Většina žen vychovávajících děti sama cítí tlak ze strany veřejnosti. Trvale je obtěžuje odsouzení a soucit ostatních a druhá možnost není o nic lepší než ta první. Tato situace často ovlivňuje nejen psychický stav žen, ale také postihuje dítě. Psycholog pomůže svobodné matce zbavit se předsudků a kompetentně vybudovat komunikaci se svým dítětem.
Zdá se, že v moderním světě nebudete překvapeni stavem svobodné matky. Podle statistik stále více žen upřednostňuje vychovávat dítě samostatně, aniž by se do tohoto procesu snažilo přilákat svého otce. Naše mentalita nicméně nedovoluje, aby se takový nápad pevně zakořenil ve veřejném vědomí. Lidé nadále odsuzují svobodné matky, i když pro ně to nebyla vědomá volba, ale extrémně nežádoucí a neočekávaná situace. Pokusme se porozumět problémům, se kterými se každá matka v určité fázi potýká.
Problém 1. Negativní veřejné mínění
Oblíbený koníček společnosti - visí štítky. Jakmile se lidé setkají s neúplnou rodinou, kde z nějakého důvodu jejich otec chybí, začínají s příměsí lítosti a přesvědčení, aby před svou matkou čerpali daleko od nejslibnějších vyhlídek:
"Chlapec bez otce se nikdy nestane skutečným mužem", "Dítě se bude celý svůj život cítit vadné", "Nechce se oženit - dokonce přemýšlí o dítěti" ...
Pokud iniciativa v oblasti nezávislé výchovy dítěte pochází od samotné ženy, veřejnost začne nesnášet:
"Kvůli dětem bylo možné tolerovat", "Muži nepotřebují děti jiných lidí", "Rozvedená žena s dětmi nebude spokojená se svým osobním životem" ...
atd…
Žena se dobrovolně nebo nedobrovolně pokouší tyto zklamané předpovědi pro sebe a své dítě a její již psychologicky nestabilní stav může být nakonec otřesen. Zavře se v sobě, neguje všechny kontakty s ostatními a žije v maximální izolaci.
Rozhodnutí. Nejprve se musíte zbavit stereotypů samotných. Nemyslete si, že veřejné mínění je konečná pravda. Lidé kolem vás z větší části nejsou o nic lepší (ne chytřejší, méně zkušenější) než vy. Vnímají všechno kolem hranolu vlastního pohledu na svět a životní zkušenosti, které se mohou výrazně lišit od vašich. Konvenční výraz „z lepšího pohledu“ zde nefunguje. Jen vy sami můžete určit, co je pro vás a vaše dítě nejlepší a jak můžete pokračovat v budování života.
Věřte sami sobě, svým instinktům, svým jednáním, výběru, názoru a nesnažte se srovnávat sebe s příbuznými a známými.Dejte své zájmy a zájmy svého dítěte do popředí. Mluvte více s pozitivními nebo neutrálními lidmi, kteří jsou připraveni vás podpořit.
Úloha 2. Osamělost
Tento pocit zná každá svobodná matka. I když to bylo její vědomé, vyvážené rozhodnutí, žena obvykle prožívá nepřítomnost „mužského ramene“. Je důležité, aby se kdokoli z nás mohl s někým podělit o své pocity a emoce, diskutovat o nejnovějších zprávách a vyprávět o úspěších našeho syna nebo dcery. Nerealizovaná potřeba komunikace, akumulace, vede k depresi a nervovým poruchám.
V přírodě musí žena vytvořit dům, shromáždit příbuzné a blízké lidi kolem sebe, dát mu teplo a péči. A když zůstane sama s dítětem v krbu, vede to ke zmatku a touze.
[sc name = ”rsa”]
Tyto emoce jsou zvláště zhoršeny v situacích, které zdůrazňují jeho izolaci: ticho a prázdnotu v bytě ve večerních hodinách, kdy dítě již usnulo; „Rodinný“ víkend chodí společně s dítětem. Pokud dojde ke ztrátě komunikace s přáteli, kteří nevědí, jak po rozvodu kontaktovat s manželi, nebo se prostě bojí odvrátit svou matku od svého syna nebo dcery, pak se do popředí dostává prázdnota v životě ženy.
Rozhodnutí. Nejdůležitější věcí je vnímat osamělost nikoli jako váš kříž v životě, ale jako dočasný, otravný, ale nevyhnutelný obtěžování. Najděte své výhody v tomto stavu: konečně je zde možnost udělat si svůj oblíbený koníček, přečíst si zajímavou knihu, sedět tiše na internetu, svobodu nepřizpůsobit se přání partnera ... Zkuste si vytvořit seznam alespoň 10 bodů. Písemné dokončení úkolu pomůže soustředit a jasněji vyjádřit vaše myšlenky.
Poté můžete přistoupit přímo k implementaci všech těchto bodů. Zapojte se do vyšívání, vaření, přečtěte si více, získejte domácího mazlíčka, povídejte si na sociálních sítích nebo pozvěte přátele nebo příbuzné na návštěvu. Je nutné, aby ostatní také pochopili, že jste připraveni na komunikaci.
Aktivní akce. Strach zastaví akci, akce zastaví strach. Pamatujte si toto pravidlo a buďte aktivní. Noví známí, nový volný čas, nový koníček, nový domácí mazlíček - je vhodná jakákoli činnost, která pomáhá necítit se sama a zaplnit prostor kolem sebe zajímavými lidmi a aktivitami.
Úloha 3. Bolest svědomí nad dítětem
„Zbaveno dítěte otce“, „Nemohla zachránit rodinu“, „Odsuzovala dítě do podřadného života“ - to je jen malá část toho, za co se žena obviňuje. Navíc každý den čelí celé řadě každodenních situací, díky nimž se cítí ještě více provinile: nemohla si koupit hračku pro své dítě, protože nevydělala dost peněz nebo nezískala včas z mateřské školy, protože se bála opět odejít z práce brzy .
Matce, která vychovává dítě, se vždy zdá, že mu něco nedává, že se dítě cítí podřadně, protože roste bez otce. Jiní přidávají palivo do ohně a říkají: „dítě potřebuje pevnou ruku“, „otec by takové věci nedovolil“ atd. Proto i v běžných situacích, kdy matka nemůže koupit svého syna drahou hračku a nové šaty její dcery, jsou vnímány s hypertrofickou vinou.
Matka se zároveň snaží dopřát všem dětským rozmarům, chrání dítě, usiluje o kontrolu nad každým krokem, z něhož nejsou oba výhody. Dítě vyroste, aby bylo nezávislé, neschopné se o sebe postarat, navíc se rychle učí manipulovat s matkou a používá ji vpravo a vlevo.
Rozhodnutí. Nejprve musíte pochopit, že skutečné poškození dítěte není způsobeno nepřítomností otce, ale skutečností, že se tím neustále kousáte. Pocit viny způsobuje, že jste nešťastní, nedostatečně hodnotí a buduje vztahy s vaším dítětem.Pokuste se analyzovat (nebo spíše napsat), za co přesně máte vinu, zda existuje příležitost nějak situaci napravit, zda je možné nějakým způsobem odčinit vaši vinu.
A možná za pocitem viny leží agrese, strach, rozhořčení, pochybnosti? Musíte být k sobě tak poctiví, teprve potom lze situaci napravit.
Problém 4. Vzdělávání žen
Tento problém je zvláště důležitý, pokud otec s dítětem vůbec nekomunikuje. Děti by měly vidět dva typy chování: muž a žena. Musí se naučit budovat rodinné vztahy pomocí příkladu otce a matky, aby určili, kdo má jakou roli a jaké povinnosti v rodině. Pro chlapce je jeho otec vzorem, který v něm vychovává takové vlastnosti, jako je zodpovědnost, čestnost, odvaha. A dívka se učí interakci s opačným sexem prostřednictvím jejího otce.
[sc name = ”ads”]
Samozřejmě, pokud všechny vzdělávací funkce vykonává pouze matka, děti nemají dostatečný vliv na muže. Vidí pouze jeden model chování a začnou to zkoušet sami. V tomto případě může mít dítě později problémy s komunikací s opačným pohlavím. Situace je přesto řešitelná.
Rozhodnutí. Je nutné, aby dítě trávilo více času s příbuznými a kamarády. Zapojte dědy, strýce, starší bratry, aby s ním komunikovali. Komunikujte více se páry, takže vaše dítě může také vidět příklad rodinných vztahů.
Jít do kina s dědečkem, dělat domácí úkoly se strýcem, chodit s přáteli do kempu - bude to pro dítě skvělá příležitost naučit se různé druhy mužského chování.
Pokud je to možné, je lepší udržovat komunikaci s otcem dítěte, nezanedbávat to, bez ohledu na to, jak velký je váš odpor. Po vzájemné touze mohou spolu trávit víkendy a podnikat jakékoli výlety. Vaše účast v tom není tak nutná. Pokud může být dítě na nějakou dobu svěřeno otci, je to nejlepší volba.
Úloha 5. Problémy v osobním životě
Osamělé matky často spěchají do dvou extrémů. Někteří položili svůj osobní život na oltář sloužící dítěti. Celý volný čas s ním tráví, zcela se „rozpouští“ v jeho zájmech a touhách. Prostě nemají čas na sebe. Nebo to nepotřebují: ze strachu, že nový manžel možná nepřijme syna nebo dceru, nebude schopen milovat dítě někoho jiného jako své vlastní, žena se nesnaží mít žádný vztah.
Druhá možnost je diametrálně opačná. Svobodná matka se tak rychle snaží zbavit této „hanebné stigmy“ tak rychle, že je připravena téměř vyskočit a vzít si první osobu, se kterou se setká. Nemusí dokonce věnovat pozornost osobním kvalitám člověka, jeho ochotnosti vychovávat dítě někoho jiného.
Ve snaze rychle se zbavit této „stigmy“ a trápené vinou před dítětem, žena často vstupuje do nového vztahu, který se jí nelíbí nebo na který ještě není připravena. Pro ni je životně důležité, aby byl s ní někdo jiný a dítě má otce. Zároveň se do pozadí často ztrácejí osobní kvality nového partnera.
Důležitou roli zde hrají populární stereotypy: „kdo ji potřebuje s dítětem“, „nikdo se nebude dívat na rozvedenou ženu“ ... Pokud tedy existuje muž, který je připraven se oženit, navzdory všem okolnostem začne věci příliš spěchat.
Obě možnosti jsou samozřejmě nepřijatelné pro matku i dítě. Oba se v této situaci budou cítit nešťastně a sami se budou vinu.
V první i druhé situaci se žena obětuje a nakonec zůstává nešťastná. V první i druhé situaci bude dítě trpět. V prvním případě - protože uvidí utrpení své matky vedle nevhodné osoby. Ve druhém - protože uvidí matčino utrpení samo a vinu za to.
Rozhodnutí. Zastavte se a přemýšlejte.Jaká je vaše touha nebo neochota uzavřít nové manželství na základě? Děláte to na příkaz vašeho srdce nebo se pokoušíte potěšit dítě? Jste ve spěchu nebo otálení? Nebo možná jste poháněni strachem opakovat své minulé špatné zkušenosti? Přemýšlejte o tom, proč chcete nový vztah, který vás pohání: vina, osamělost nebo touha být šťastný?
V každém případě nemáte kam spěchat. Začněte hledat životního partnera, pouze když si uvědomíte, že jste na to opravdu připraveni. A nebojte se způsobovat žárlivost nebo zlost na straně dítěte. Pamatujte na hlavní mateřské přikázání: šťastná matka - šťastné děti!
Také jsme četli:
- Manžel nechce, aby děti překonaly možné příčiny a taktiku
- Manžel opustil dítě: co dělat
- Porodila jsem pro sebe dítě - příběh matky
- Jak přežít rozvod se dvěma dětmi: 7 možností pro mámu
Jak přežívají svobodné matky
Svobodné matky: jejich sociální postavení, řešení psychologických problémů
Jaké problémy vzrušují svobodné matky, jak jim mohu pomoci? Video pojednává o problematice komplexní pomoci svobodným matkám, zkoumá psychologické problémy spojené s dětmi, sociální, rodinné vztahy a způsoby jejich řešení:
Situace není jednoznačná, pokud rodina není úplná, pak k tomu existují dobré důvody a vydržet nešťastný život také není možností, je lepší být sám. Na druhou stranu je třeba mít na paměti, že ne každý druhý manžel bude milovat vaše dítě stejně jako vy a otázka bude milovat vůbec a nebude se urazit. Zde musíte vše zvážit a žít pro vaše potěšení. A když se objeví slušný člověk, vybudujte si s ním život.
Moje přítelkyně je svobodná matka. Žasnu nad tím, jak moc má! Ano, když zjistila, že je těhotná, přirozeně chtěla úplně jiný život. Chtěla se oženit, a tak se všichni stali plnohodnotnou rodinou. Je dobře odvedená. Aby její dcera měla všechno, brzy opustila pracovní dekret, aby do domu přinesla další cent. Nic pro dítě nešetřil, dával jí všechno sám a celou svou sílu. Ve svém osobním životě má samozřejmě nějaké problémy - buď pro muže není dost času, pak se obává, že její dcera nebude milována jiným mužem tak, jak miluje. Ale jsem si jistý, že uspěje!
Hlavní věcí pro ženu v podobné situaci není zavěsit na její osamělost. Se svým dítětem se můžete dobře bavit bez otce - jít do kina, do parku atd. Musíte se rozvíjet, číst, učit se něco nového.
Absolutně nerozumím těm ženám, které se bojí osamělosti. Matka a dítě jsou již rodina. Koneckonců, vše záleží na osobě. Pokud obklopujete sebe a své dítě s péčí, láskou, zájmy, pak život bude radost.
Vychovával jsem svého syna sám.Ano, byla to škoda, že vyrostl bez otce. Ale rozhodl jsem se, že kdybychom někoho nepotřebovali. Přísnost mého vzdělání stačila pro mého syna.
Navíc jsem soběstačný člověk a zvlášť jsem si nedělal starosti, že tam nebyl žádný manžel. Jsem šťastná sama a tento stav jsem předala svému synovi.