Ne každá žena má možnost být na mateřské dovolené po dobu tří let, někdo musí chodit do práce mnohem dříve, nechat dítě s babičkou nebo chůvou. Jak tedy usnadnit oddělení pro dítě?
Pokud matka musela chodit do práce před koncem dekretu a děti tráví většinu dne s babičkou nebo chůvou, pak o víkendu byste měli dítěti věnovat maximální pozornost. Zapomeňte na všechny ostatní věci o víkendu. Musíte odvést dítě za odloučení. Jak to udělat? Jen s ním každou minutu, víc ho vezměte do náruče a obejměte ho, pokud stále kojí, potom dejte prsa na vyžádání a také neomezujte čas krmení. Jedním slovem, věnujte se všem dítěti.
Pokud předtím, byl věnován téměř celý život ženy uspořádání života a rodičovství, dnes je tento trend minulostí. Ale navzdory skutečnosti, že většina žen má tendenci chodit po mateřské dovolené do práce, a někdy i dříve, stále nemají odpovědi na mnoho organizačních otázek. Co dělat? Nakonec se nechci ztratit jako prvotřídní specialista a nechci své dítě připravovat o pozornost a zbavovat ho šťastných hodin dětství.
Zbavte se viny
Ženy, které se brzy po narození dítěte vrátí do práce, se cítí provinile za údajné zbavení svého dítěte mateřské lásky a péče. Kromě mateřského samokopení tento pocit posiluje také životní prostředí, které se docela často dívá s nesouhlasem na „matku kukačky“.
Ale musíte se naučit hlavní věc: jen proto, že se budete cítit provinile, nikoho nezlepší. Proto je mnohem lepší uvažovat o tom, s jakými obtížemi se setkáte, a vybrat cesty k řešení.
Nebojte se, že vás všechny malé úspěchy vašeho dítěte projdou kolem. Dítě samozřejmě může říci první slovo nebo podnikněte první kroky ve chvíli, kdy nejste poblíž. Studie však prokazují, že je nesmírně důležité, aby dítě své matce prokázalo svou novou dovednost, a teprve poté ji sám rozpoznal. Vždy budete pro dítě hlavní osobou v životě, i když během dne budete nějakou dobu nepřítomni.
Práce není překážkou kojení
Chodit do práce neznamená vůbec, že musíte přestat kojit. Koneckonců můžete přenést dítě do smíšeného režimu nebo expresní mléko předem, aby v pravý čas příbuzní nebo chůvakteří se budou starat o dítě, byli schopni je krmit drobky.
[sc: rsa]
Samozřejmě se doporučuje uchýlit se ke smíšenému krmení pouze v nejextrémnějších případech. Dnešní kojenecké směsi se bezpochyby zlepšily než skromná odrůda, která byla během našich dětství na policích. Nemůžete však zaručit, že tělo malého dítěte bude normálně reagovat na nabízené jídlo. Je známo, že poprvé po zavedení umělých směsí může dítě začít kolika a zácpa. A mělo by se říci, že mateřské mléko se všemi jeho nutričními složkami a protilátkami je nejlepší výživa pro kojence.
Jak odejít do práce?
Nálada arašídů a to, jak zažije odloučení od své matky, do značné míry závisí na tom, jak kompetentně matka oddělování organizuje. To by pro dítě nemělo být stresující. Za prvé, před odjezdem musíte plně uspokojit všechny potřeby dítěte. Abychom na to měli čas, je vhodné se připravit na práci předem, protože dítě může najednou požádat o kotce nebo o hruď. Za druhé, neopouštějte ostře, neskrývejte se za dveřmi v přítomnosti dítěte.
Když odejdete, můžete nechat své věci v postýlce dítěte, zachová váš osobní zápach a připomene dítěti jejich milované matky. Pracující matka bude muset přizpůsobit režim pracovního dne potřebám dítěte, například aby se vrátila domů ke krmení. První věcí, kterou lze odmítnout, jsou dlouhé cesty, zejména pokud dítě ještě nedosáhlo jednoho roku. Dětští psychologové tvrdí, že pro dítě do jednoho roku je přítomnost matky nesmírně důležitá pro normální vývoj. Pokud odejdete na dlouhou dobu, bude cítit morální i fyzickou depresi a po 21 dnech dojde k stavu deprivace.
Deprivace - nedostatečné uspokojení základních potřeb, dítě zažívá silný stres. Výsledkem je hluboké psychologické trauma, které nelze napravit.
Máma a dítě: ani jeden
Čím je dítě mladší, tím těžší je od vás odloučení a teprve po roce se začíná postupně realizovat jako plnohodnotný, samostatný člověk. Od tohoto období se již může připoutat k jiným členům rodiny nebo k chůvě. Pokud budete brzy muset jít do práce, zkuste navázat vztah dítěte s osobou, která s ním bude hlídat předem.
A tak, aby nová osoba nenahradila milovanou matku v srdci dítěte, aby cítil, že ji matka stále potřebuje, měl by trávit čas okamžitě po práci výhradně s dítětem. Odložte všechny věci, dokud si dítě nebude plně užívat vaší společnosti a nebude připraveno vystoupit z rukou.
Prsní pumpa - nejlepší pomocník pracující maminky
Kmen, a pak krmit dětské mléko z láhve ve správný čas - proces je dnes docela jednoduchý. Dříve bylo čerpání doprovázeno řadou určitých nepříjemností. Napjaté mléko nemělo kam ukládat, takže rychle zmizelo. Ale prsní pumpy byly velmi nefunkční a vyžadovaly spoustu času.
Dnešní mateřské pumpy a systémy pro skladování a přepravu mateřského mléka jsou skutečným technologickým průlomem a spasením pracujících matek.
Sterilní nádoby pro sběr mateřského mléka umožňují jejich skladování v mrazáku po dostatečně dlouhou dobu (jak uchovávat exprimované mléko) Nádoby jsou vhodně připojeny k prsní pumpě a poté je lze přímo použít pro krmení, pokud na ně vložíte bradavku. Krmení dítěte exprimovaným mlékem se proto nezmění na dlouhý a bolestivý postup.
Moderní odsávačky vám umožní, abyste se nepřipojili ke krmení pouze doma. Některé systémy přicházejí s malým a pohodlným chladicím sáčkem, který dokonale řeší otázku přepravy exprimovaného mléka.
Dnes trh nabízí ruční a elektronické odsávačky, které umožňují dekantaci co nejrychleji a nejpohodlněji.Jsou vybaveny speciálními masážními povrchy, napodobují skutečné sání dítěte, masírují oblast kolem bradavky a zvyšují tok mléka. Kromě toho nejsou ruční odsávačky vázány na baterie nebo elektřinu, což je činí velmi univerzální.
PŘEČTĚTE SI také: hodnocení prsních pump TOP-10
Elektronické odsávačky se budou líbit matkám, které se snaží vyzkoušet nejnovější a nejmodernější technologie. Zde a elektronická paměť a osobní rytmus dekantace a schopnost změnit rytmus pro zajištění maximálního pohodlí, a co je nejdůležitější - schopnost přepnout do manuálního režimu pro snadné a snadné použití.
PŘEČTĚTE SI také: jak si vybrat prsní pumpu (a naučit se vyjadřovat prsa)
Hlavní věc není čas strávený společně, ale jeho kvalita
Další strach z pracujících matek je strach, že se dítě nebude vyvíjet tak rychle. Když byla doma, mohla mu matka věnovat více času a věnovat se vzdělávání. Všichni však velmi dobře víme, že hlavní věc není kvantita, ale kvalita, a tuto větu lze připsat téměř každému aspektu našeho života. Navázání vztahu a porozumění mezi matkou a dítětem je mnohem důležitější než počet hodin denně, které si navzájem věnujete. Dítě by mělo cítit vaše spojení, vědět o vaší lásce a péči. A kdokoli ho učí číst, počítat a psát - máma, táta nebo učitelka mateřských škol, je naprosto nedůležité a velké.
10 pravidel pro pracující mámu
- Ať už se v práci vyskytnou jakékoli problémy, vaše myšlenky by na ně měly spočívat. Správně stanovte priority! Navzdory skutečnosti, že jste šli do práce dopředu, dítě, jako předtím, zůstává na prvním místě.
- Hodiny, které se vám dítěti podaří věnovat, by měly být zajímavé, bohaté a měly by u dítěte vyvolat skutečné emoce. Důležitá věc není množství času, které můžete věnovat dítěti, ale jak trávíte tento čas.
- Pokud je to možné, zkuste si vzít práci domů, o víkendech nepřijímat pracovní hovory. Večerní čas, víkendy a svátky - to je čas dítěte a vaší rodiny, již věnujete práci dost času. Trávit maximální volný čas s dětmi, účastnit se jejich života, zajímat se o jejich problémy.
- Pro pracující matku je těžké najít další minutu pro komunikaci s dítětem, ale kdy máte čas vařit, čistit a umývat? Neměli byste okamžitě převzít tři role: matky, milenky a živitelé rodiny. Pokud nemáte čas najednou, požádejte o pomoc své příbuzné, nechte manžela umýt nádobí a babička oblečení vyžehlí. Pokud nejsou připraveni na sebe převzít část povinností v domácnosti, vyplatí se najmout hospodyni.
- Seznam úkolů pro dnešek je skvělý způsob, jak nezapomenout na nic důležitého, nebuďte líní jej sestavit.
- V době, kdy chodíte do práce, zorganizujte pro své dítě zajímavé aktivity, zatímco herní čas letí bez povšimnutí.
- Nechte se ve vaší rodině objevit několik tradic nebo rituálů, které budete hrát současně, bez ohledu na pracovní vytížení.
- Pokud jsou děti starší, můžete jim ukázat pracoviště mámy, sdělit, jaký důležitý úkol plní a odchází z domova.
- Pro usnadnění života pracující matky pomůže moderní technologie: vysavač, pomalý vařič, chléb atd.
- Navzdory pracovní zátěži by matka měla mít čas na sebe: čtení knih nebo jít k jejímu příteli dá sílu a rozveselení.
Aby váš návrat do práce nezasáhl vaše dítě na prvním místě, musíte si nejprve sami cítit, že děláte všechno správně, musíte mít jistotu, že se můžete vypořádat se všemi obtížemi, které vám budou bránit. A ti nejmenší nebudou rozrušení ve vaší nepřítomnosti ve dne, pokud ho obklopí lidé, kteří mu věnují pozornost a teplo.
Sám jsem chodil do práce, když bylo dítě ještě rok a půl. Jen jsem se musel předem vyjádřit a moje matka seděla s dítětem. A nic špatného se nestalo - vyrostlo zdravé a plnohodnotné dítě.
V dnešní době mají matky mnoho příležitostí. Pokud si přejete, můžete kombinovat mateřství a práci a zároveň pokračovat v kojení. Vyjměte vývěvu a uložte ji do chladničky (nebo zmrazte), pokud je dostatek mléka. Pokud ne, krmte směs. Věřím, že ne vždy a ne všechny matky, i když jsou doma s dítětem čtyřiadvacet hodin denně, mu věnují sto procent času a náležitou péči. Hlavní věc je milovat vaše dítě a v dnešní době existuje ve srovnání s předchozími generacemi mnoho pomocníků a mnoho výhod.