Điều gì hữu ích hơn cho trẻ - được bọc trong một vài lớp quần áo ấm ở lần làm mát nhỏ đầu tiên hoặc mặc một cái gì đó ấm hơn chỉ khi bắt đầu thời tiết lạnh? Quan điểm nào gần với sự thật nhất? Các bà mẹ chia sẻ kinh nghiệm của họ, và bác sĩ nhi khoa cho biết đâu là sự thật và lỗi ở đâu.
Bạn không thể quấn một đứa trẻ
Nadezhda, 30 tuổi, mẹ của cặp song sinh (3 tuổi)
Các con tôi được sinh ra vào đầu mùa hè, và chúng tôi ngay lập tức quyết định rằng chúng tôi sẽ đối phó với chúng dập tắt. Họ không đội mũ cho đến cuối mùa thu, và sau đó họ bắt đầu đắp một chiếc chăn ấm vào xe đẩy. Vào mùa đông, em bé mặc áo liền quần nhẹ mà không có bất kỳ yếu tố làm ấm. Với sự khởi đầu của mùa xuân, tôi cởi bỏ quần áo dư thừa từ trẻ em, tập trung vào thời tiết. Nếu tôi cảm thấy nóng nhất trong áo khoác và mũ, vậy tại sao con tôi phải thoải mái trong hình thức này?
Tất nhiên, trong lúc đi dạo, mọi người coi đó là nhiệm vụ của mình khi nói với tôi rằng bọn trẻ chắc chắn sẽ đóng băng, bị cảm lạnh và bị bệnh. Nhưng tôi đã học được cách đáp lại bằng sự hài hước trước những nhận xét tương tự của người khác. Tôi tin rằng tôi đang làm điều đúng đắn: những đứa trẻ chưa bao giờ bị bệnh nặng.
Victoria, mẹ của một cậu con trai 5 tuổi và một cô con gái sáu tháng tuổi.
Chồng tôi và tôi là vận động viên, vì vậy chúng tôi biết tận mắt quần áo quan trọng như thế nào, được lựa chọn phù hợp với điều kiện thời tiết. Đổ mồ hôi luôn tồi tệ hơn nhiều so với cảm giác mát mẻ một chút. Chúng tôi mặc quần áo cho trẻ em theo những cân nhắc sau: con gái rất cơ động, thích chạy nhảy, và trong khi chúng tôi bế con trai lên xe đẩy, phủ một mái hiên từ mưa, gió và tuyết.
Mũi và tay của bạn phải ấm khi đi bộ. Đối với tôi, đây là tiêu chí chính. Nếu chúng nóng, thì trẻ đã nóng, bạn cần loại bỏ quần áo dư thừa. Theo thời gian, bạn bắt đầu hiểu cách ăn mặc trong thời tiết khác nhau, nhưng tuyệt đối không thể quấn. Trong căn hộ, trẻ em đi chân đất quanh năm, không mang vớ và dép.
Trẻ mới biết đi ăn mặc ấm áp hơn
Olga, 42 tuổi, mẹ của các con trai (13 và 7 tuổi) và các con gái (10 tuổi và 4 tuổi)
Các con tôi luôn ăn mặc ấm hơn tôi: ngay cả con trai lớn cũng không đi ra ngoài mà không đội mũ nếu nhiệt độ dưới +6. Trong khu vực của chúng tôi, mùa hè hiếm khi nóng, vì vậy tôi nghĩ bạn có thể làm mà không cần mũ dệt kim mỏng. Cho đến khi ba tuổi, nắp có thể được gỡ bỏ nếu nhiệt độ khoảng +20 và không có gió mạnh. Nhưng trong trường hợp này, bạn cần mặc một chiếc panama nhẹ để tránh ánh nắng mặt trời (hoặc mũ nồi nhẹ). Tôi có một thái độ tích cực đối với các mũi tiêm phòng cúm, chúng được trao cho các con tôi mỗi năm. Do đó, họ gần như không bao giờ bị bệnh - và dĩ nhiên, vì tôi nồng nhiệt mặc chúng. Và những đứa trẻ vẫn còn đắp chăn khi chúng ở trong xe đẩy.
Julia, 27 tuổi, mẹ của một cô con gái 5 tuổi
Con gái tôi sinh ra có sức khỏe kém. Cô ấy vẫn bị viêm phổi trong bệnh viện phụ sản, và sau đó cô ấy liên tục nhặt được bệnh viêm mũi và viêm tai giữa. Đối với tuổi của tôi, cô gái của tôi rất nhỏ và gầy, vì vậy tôi luôn cố gắng bảo vệ cô ấy và ăn mặc ấm nhất có thể.Trong thời gian sương giá, chúng tôi cố gắng không rời khỏi nhà một cách không cần thiết. Căn hộ có hệ thống sưởi dưới sàn. Tôi rất sợ cái lạnh và những bản nháp, vì vậy em bé đi trong tất, một bộ đồ ấm áp và một chiếc mũ dệt kim. Vào mùa hè trong túi của tôi luôn có một chiếc áo dự phòng và một chiếc mũ. Nếu trời trở lạnh thì sao?
Marina, một bác sĩ nhi khoa giàu kinh nghiệm với 20 năm kinh nghiệm: Bạn cần xem phản ứng của đứa trẻ
Một công thức phổ quát không tồn tại. Ở trẻ em, truyền nhiệt không giống như ở người lớn. Em bé có nhiều mỡ hơn chúng ta (nhìn trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ luôn trong tình trạng gấp nếp). Có một điều là trẻ em có lượng mỡ nâu dự trữ cao hơn nhiều - nó có rất nhiều mạch máu và nó cung cấp cho cơ thể năng lượng và nhiệt, nhưng không tiêu thụ chúng. Hoạt động của nó chỉ được kích hoạt ở nhiệt độ tương đối thấp.
Tốt hơn để siêu lạnh hơn là quá nóng. Một em bé đổ mồ hôi có nguy cơ bị cảm lạnh nhanh chóng: bất kỳ cơn gió mạnh hoặc gió lùa sẽ dẫn đến bệnh tật. Mỗi đứa trẻ có một tính khí riêng: những đứa trẻ năng động nhất có thể được đưa vào dễ dàng hơn vì chúng liên tục chạy. Nhưng những đứa trẻ bình tĩnh thích ngồi yên, tốt hơn là mặc ấm hơn. Mọi người thường cảm thấy khác nhau khi nhiệt độ thay đổi - và trẻ em cũng không ngoại lệ.
Khuyến cáo chính cho cha mẹ của những đứa trẻ khỏe mạnh là: bạn cần nhớ rằng trước khi hai tuổi, trẻ phản ứng mạnh với nhiệt độ bên ngoài hơn chúng ta. Khi trời trở lạnh, nó thậm chí còn lạnh hơn so với người lớn, và dưới ánh mặt trời, nó thậm chí còn nóng hơn. Đó là, vào mùa ấm áp, việc mặc quần áo cho trẻ em dễ dàng hơn so với bản thân và trong thời tiết lạnh - quấn ấm hơn. Nhưng lời khuyên này sẽ chỉ hoạt động nếu các mảnh vụn có cùng tính khí và cấu trúc cơ thể như bạn.
Chúng tôi cũng đọc:
Từ kinh nghiệm của bản thân tôi, tôi biết rằng khi bạn mặc quần áo quá, nó sẽ lạnh hơn nhanh hơn. Nó sẽ thổi một nơi nào đó không thể nhận ra và khi cơ thể đổ mồ hôi, nó chắc chắn sẽ bị phản xạ tiêu cực và sẽ bị tổn thương. Tôi luôn cố gắng ăn mặc vừa phải, tốt hơn là mang thêm một chiếc áo cánh bên mình, nếu nó thực sự mát mẻ để mặc.
Tôi không bao giờ quấn con trai, mặc quần áo cho thời tiết. Thậm chí không đặc biệt nóng tính. Anh hiếm khi bị ốm. Tôi sẽ khuyên các bậc cha mẹ hiện đại chỉ mua quần áo trẻ em từ vải tự nhiên. Những thứ như vậy ấm áp, nhẹ nhàng, thoáng khí.
Tất cả đều đúng theo cách riêng của họ. Một đứa trẻ trong cái lạnh đang đứng hoặc di chuyển. Từ quan điểm truyền nhiệt, đây là hai loại cuộc sống khác nhau, trong đó cần một ít quần áo khác nhau.Nếu đứa trẻ chạy trong bộ quần áo mà nó cảm thấy thoải mái khi đứng, nó sẽ cảm thấy nóng, nhưng nó sẽ lạnh nếu nó đứng trong bộ quần áo mà nó không nóng để chạy. Nhưng anh ta chỉ có thể chọn một loại quần áo, do đó tranh luận.
Bài báo nói chính xác rằng đổ mồ hôi tồi tệ hơn nhiều so với cảm giác mát mẻ một chút. Thực tế là nếu trẻ di chuyển nhanh và đổ mồ hôi, rồi dừng lại, thì mồ hôi bắt đầu bay hơi và nhanh chóng làm mát cơ thể. Đây được gọi là hiệu ứng nhiệt, có thể dẫn đến hạ thân nhiệt đáng kể.