Top 6 sản phẩm có hại cho bà bầu

Chuyên gia, người mà bà mẹ tương lai đề cập đến để đăng ký, luôn cảnh báo: bây giờ bạn cần ăn uống đúng cách, chú ý đến việc chuẩn bị một chế độ ăn uống lành mạnh. Có những sản phẩm thực phẩm cần thiết cho các sinh vật của phụ nữ và trẻ em, nhưng trái lại, những sản phẩm có thể gây hại. Dưới đây là những cái chính mà bạn sẽ phải loại bỏ trong thời kỳ mang thai.

6 thực phẩm mà bà bầu nên quên đi

1. Xúc xích và xúc xích

Ngoài thiệt hại quá mức do sự hiện diện của chất gây ung thư (trong xúc xích hun khói) và phụ gia hóa học (trong bất kỳ xúc xích), có một tính chất tiêu cực khác của sản phẩm. Nó có listeria - một loại vi khuẩn không có lợi cho cơ thể con người. Vì độ nhạy cảm của phụ nữ mang thai với vi khuẩn cao hơn nhiều, nên xúc xích, xúc xích và các sản phẩm tương tự khác phải được loại bỏ.

2. Thịt, cá, trứng mà không cần xử lý nhiệt

Bạn có thể bị nhiễm bệnh từ thịt sống, các sản phẩm từ cá và trứng có nhiều ký sinh trùng, nhưng salmonella và toxoplasma là những vi khuẩn phổ biến nhất - có hại. Chúng gây ra các bệnh đường ruột nghiêm trọng, nghiêm cấm đối với phụ nữ mang thai. Do đó, việc sử dụng thịt nướng, nấu chín kém, sushi với cá sống, trứng sống là không thể chấp nhận được!

3. Rượu

Rất hiếm khi ai nghĩ uống rượu bia ở vị trí, nhưng vẫn có những người yêu thích thí nghiệm. Rượu dẫn đến sự ra đời của một đứa trẻ bị bệnh, với sự phát triển của các cơ quan và hệ thần kinh, gây ra chấn thương khi sinh, hội chứng rượu bào thai. Bệnh tự kỷ ở trẻ sau khi sinh có thể gây ra ngay cả những liều rượu nhẹ.

4. Cà phê

Caffeine dưới mọi hình thức là chống chỉ định, nhưng chỉ khi bị lạm dụng. Nó dẫn đến sự co thắt của các nhau thai chỉ với một liều lượng đáng kể. Do đó, một tách cà phê thỉnh thoảng nuông chiều bản thân. Nhưng đừng quên các sản phẩm chứa caffein khác (trà, bánh ngọt, sô cô la, v.v.) để tổng lượng chất không lớn.

5. Pho mát xanh

Listeria cũng sống trong một sản phẩm như phô mai xanh cho người sành ăn. Loại phô mai này phải được từ bỏ, ít nhất là cho đến khi sinh con!

6. Đồ uống không chứa calo

Trong thực tế, tất cả các đồ uống như vậy bao gồm rất nhiều hóa học, được thiết kế để thay thế đường trong chúng. Cuối cùng, người ta không biết loại đồ uống nào sẽ có hại hơn - ngọt hay chế độ ăn kiêng, do đó tốt hơn là mẹ nên quên đi những thứ này và những thứ khác trong một thời gian.

Chúng tôi cũng đọc:

• Chế độ ăn uống cân bằng của bà bầu
• TOP 5 sản phẩm thiết yếu trong chế độ ăn uống của bà bầu
• Hãy chắc chắn ăn những thực phẩm này để sinh ra một em bé khỏe mạnh.

Sản phẩm có hại trong thai kỳ và trong khi cho ăn