Mang thai 10 tuần

Tuổi thai tiêu chuẩn là 40 tuần. Tuần thứ 10 có nghĩa là rất sớm nó sẽ bị bỏ lại một phần tư thời gian trước khi sinh em bé. Ngay bây giờ nền tảng của tất cả các cơ quan và hệ thống của đứa trẻ đang được hoàn thành. Mẹ bây giờ cần phải rất cẩn thận và cẩn thận.

Đối với câu hỏi của thuật ngữ

Các phương pháp xác định tuổi thai chính xác là khác nhau, với chúng bạn có thể đọc ở đây. Bất kỳ bác sĩ sẽ sử dụng thời kỳ sản khoa, tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Nếu bạn tính từ thụ thai, thì tuần thứ mười có nghĩa là sản khoa thứ mười hai.

Chuyện gì xảy ra với mẹ và bé

Vào tuần thứ 10 sản khoa, nhau thai và dây rốn hoàn toàn phát triển. Bây giờ người phụ nữ và đứa con chưa sinh của cô đặc biệt kết nối chắc chắn. Thông qua các động mạch và tĩnh mạch của nhau thai và dây rốn, từ mẹ đến em bé, các chất dinh dưỡng và oxy đi vào, và từ em bé đến mẹ, các sản phẩm phân rã (ví dụ, carbon dioxide). Rượu, nicotine, nhiều loại thuốc có thể xâm nhập vào nhau thai. Vì vậy, người mẹ tương lai vẫn cần được bảo vệ khỏi tất cả các loại yếu tố tiêu cực.

Đối với một đứa trẻ, thời gian mang thai 10 tuần có nghĩa là sự hình thành cuối cùng của tất cả các cơ quan và hệ thống. Quá trình này được gọi là organogenesis, và bây giờ nó đã gần hoàn thành.

Sự phát triển bào thai

Em bé của bạn có kích thước như thế nào

Bây giờ đứa trẻ chưa sinh không còn được coi là phôi thai. Về mặt y tế, nó là một bào thai. Và về ngoại hình - một người đàn ông đầu to nhỏ xíu có kích thước của một quả dâu tây lớn. Chiều dài của cơ thể nhỏ xấp xỉ 31-42 mm và trọng lượng khoảng 5 g.

Làm thế nào là thai nhi phát triển bây giờ?

1. Thai nhi chưa có xương đầy đủ, chỉ có sụn. Mật độ của nó bắt đầu tăng lên.
2. Khuôn mặt đã được hình thành, nhưng các cơ mặt, hầu họng và cổ mới bắt đầu phát triển.
3. Sự thô sơ của những sợi lông trong tương lai xuất hiện khắp cơ thể.
4. Trong tiểu não, các kết nối thần kinh đang phát triển mà sau đó sẽ ra lệnh phản xạ trực tiếp.
5. Trái tim hoạt động ở chế độ nâng cao và tạo ra 150-170 nhịp mỗi phút.
6. Đứa trẻ đang tích cực di chuyển: uốn cong, duỗi chân tay, thậm chí có thể bắt đầu mút ngón tay. Nếu chân chạm vào thành bàng quang của thai nhi, em bé hoàn toàn có khả năng đẩy ra. Nhưng điều này không cảm thấy - đứa trẻ quá nhỏ.
7. Đôi tai nhỏ gần như hoàn chỉnh.
8. Hệ thống thần kinh bắt đầu được chia thành trung tâm và ngoại vi.
9. Một cơ hoành được hình thành - một cơ đặc biệt ngăn cách ngực và khoang bụng.
10. Sự thô sơ của răng nguyên thủy dần dần phát triển.
11. Thường thì đuôi biến mất.

Đây là trái cây:

Cảm xúc của người phụ nữ

Nhiễm độc:

Dấu hiệu thể chất chính của thai kỳ vẫn còn nhiễm độc. Nó có thể xuất hiện nếu nó không cảm thấy trước đó. Hoặc từ chối nếu nó bắt đầu sớm.Ở đây, cảm giác của mỗi người phụ nữ có thể thay đổi rõ rệt. Các biểu hiện chính của nhiễm độc:

• buồn nôn (vào buổi sáng hoặc trong ngày);
• cảm giác một khối u trong cổ họng;
• nôn
• mất hoặc tăng sự thèm ăn;
• quirks của hương vị thực phẩm riêng của họ.

Cảm giác khác:

• mẫn cảm của núm vú;
• bất ổn về tình cảm, thay đổi tâm trạng;
• mất ngủ, và sau đó - thờ ơ và buồn ngủ;
• làm nặng thêm mùi, từ chối cá nhân và đơn giản là mùi rất mạnh;
• nghẹt mũi nhẹ;
• thường xuyên tăng nhiệt độ lên 37,0-37,4 ° C (nếu cao hơn, nó có thể là cảm lạnh hoặc một loại nhiễm trùng nào đó);
• suy giảm thị lực nhẹ.

Thay đổi bên ngoài

Có phải dạ dày có thể nhìn thấy ở tuần thứ 10?

Tất cả phụ thuộc vào nước da, cân nặng ban đầu của phụ nữ. Ở những phụ nữ gầy gò, một củ nhỏ trong đó em bé đang ẩn náu có thể xuất hiện khá sớm. Chủ sở hữu của các hình tròn, thậm chí với một cái nhìn cẩn thận trong gương, có thể không thấy bất kỳ thay đổi. Nhưng nếu trong tương lai tủ quần áo của mẹ thì tất cả quần áo đều bó sát, thắt lưng không còn vừa vặn hay nát. Có, và ngực có lẽ đã không vừa với áo ngực trước.

Hình ảnh của những chiếc bụng bầu vào tuần thứ mười (có thể nhấp)

Không thể thừa nhận độ kín trong quần áo. Nhấn ốc vít và các mối quan hệ khác nhau thắt chặt các mạch máu và có thể gây ra sự bất tiện. Nhẹ đầu, khó chịu và cảm giác tê là ​​những dấu hiệu rõ ràng cho thấy tủ quần áo nên được cập nhật một chút.

Làm thế nào khác thay đổi ngoại hình trong khi mang thai?

• Da có thể cực kỳ mịn màng và mềm mại. Nhưng nổi mụn hoặc đốm tuổi có thể xuất hiện trên đó. Nếu điều này xảy ra - đừng buồn. Một người phụ nữ đôi khi phải chịu đựng rất nhiều vì lợi ích của em bé.
• Vùng da quanh núm vú có thể bị sẫm màu rõ rệt. Củ nhỏ có thể xuất hiện ở đó. Đây là những nốt Montgomery, tuyến mồ hôi to. Và trên vùng da bụng có một dải sẫm màu được biểu hiện rõ ràng từ rốn đến biên giới mọc lông mu.
• Trọng lượng cơ thể của người mẹ tương lai là một chỉ số quan trọng về sức khỏe của cô ấy, hoặc ngược lại, bất kỳ vi phạm. Nếu cân cho thấy sự gia tăng trọng lượng 150-300 g mỗi tuần, mọi thứ đều theo thứ tự. Trong bối cảnh nhiễm độc, cân nặng có thể giảm nhẹ. Nếu không có điểm yếu nghiêm trọng, đây cũng là chuẩn mực.
• Tăng cân là một kg mỗi tuần? Đây là nguyên nhân để báo động. 30 tuần nữa trước khi sinh, điều gì sẽ xảy ra nếu cân nặng tiếp tục tăng theo cách này? Thêm pound - một tải nặng trên cơ thể phụ nữ. Tình trạng này đòi hỏi giám sát y tế cẩn thận.
• Điều tương tự có thể được nói về phù nề. Thông thường, đôi chân của họ bị ảnh hưởng, đặc biệt là với các ngành nghề đứng đứng trên đường. Thông thường, các bác sĩ khuyên dùng hai phương pháp: uống thuốc lợi tiểu hoặc giảm lượng chất lỏng tiêu thụ. Điều chính là không tự điều trị.

Phóng điện

Thỉnh thoảng nếu một lượng nhỏ chất nhầy trong hoặc trắng xuất hiện từ âm đạo, điều này là bình thường. Thật không may, phụ nữ mang thai thường bị bệnh tưa miệng (candida). Bệnh này được chỉ định bởi dịch tiết trắng, vón cục với mùi khó chịu. Một bác sĩ nên điều trị tưa miệng. Bệnh này lây truyền qua đường tình dục, vì vậy cha của đứa trẻ cũng sẽ cần trị liệu.

Xả nâu là một triệu chứng đáng báo động. Cần phải thông báo cho bác sĩ càng sớm càng tốt. Và nếu chảy máu đã bắt đầu, tốt nhất là gọi xe cứu thương.

Trong những trường hợp hiếm hoi, ngay cả trong tuần thứ mười, dịch tiết nhỏ trong suốt từ núm vú có thể bắt đầu. Đó là sữa non. Nếu chất lỏng làm bẩn quần áo, sẽ có miếng lót áo ngực đặc biệt. Bạn không thể thể hiện sữa non.

Biến chứng có thể xảy ra

Vào tuần thứ 10 của thai kỳ, nguy cơ sảy thai hoặc mang thai chết là giảm nhẹ. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là người mẹ tương lai có thể lại đi xe đạp hoặc trong phòng tắm hơi. Thận trọng phải luôn luôn được thực hiện.

Nếu bụng của bạn kéo rất nhẹ hoặc lưng dưới đau một chút, điều này là bình thường. Rốt cuộc, các mô cơ, dây chằng và da thực sự hơi căng. Nhưng khi dạ dày thực sự đau - bạn cần bác sĩ.

[sc: rsa]

Bất kỳ đau đớn khi mang thai đòi hỏi phải chú ý. Rốt cuộc, bạn không thể dùng thuốc giảm đau. Vì vậy, bạn cần học các phương pháp khác để đối phó với cơn đau. Trước hết, nó là mong muốn để xác định và loại bỏ nguyên nhân. Ví dụ, một cái đầu có thể bị tổn thương do thiếu máu. Trong trường hợp này, dinh dưỡng protein và / hoặc các chế phẩm sắt sẽ giúp ích.

Khi mang thai, người phụ nữ có thể bị bệnh trĩ. Tử cung phát triển và ấn vào ruột. Chỉ có hai biện pháp phòng ngừa: dinh dưỡng hợp lý (sau đó ghế sẽ không khó) và rửa bằng nước lạnh sau mỗi lần đi vệ sinh.

Vào tuần thứ 10, một người phụ nữ vẫn có quyền phá thai mà không cần bất kỳ dấu hiệu nào. Mỗi ngày, hàng trăm, hàng ngàn phụ nữ thích điều này. Phá thai nhân tạo là một thủ tục khó khăn. Do đó, quyết định phá thai chỉ nên được đưa ra bởi chính người phụ nữ và chỉ vì những lý do nghiêm trọng. Bạn nên luôn luôn nhớ rằng một thai kỳ bị gián đoạn có thể là lần cuối cùng.

Giám sát của bác sĩ

Nếu người mẹ tương lai chưa đăng ký với phòng khám thai, thì nên làm như vậy. Một bác sĩ phụ khoa sẽ chỉ định kiểm tra một bệnh nhân mang thai với một số chuyên gia và xét nghiệm trong phòng thí nghiệm:

• máu mỗi nhóm, chung, xét nghiệm sinh hóa, đường, HIV, viêm gan và giang mai;
• nước tiểu để phân tích chung;
• tăm bông âm đạo cho hệ thực vật và nhiễm trùng.

Siêu âm có kế hoạch hiếm khi được thực hiện ở 10 tuần. Nhưng nếu, vì một số lý do, một nghiên cứu được lên lịch, đây là cơ hội để xem xét thuật sĩ thuật thuật của bạn. Tùy thuộc vào thiết bị và vị trí của cơ thể nhỏ bé, bạn có thể thấy một đốm trắng thuôn trên nền tối hoặc thậm chí là đường viền của người đàn ông nhỏ bé của bạn.

Khuyến nghị cho mẹ tương lai

Có hai điều cấm tuyệt đối trong cuộc sống của bà bầu: rượu và nicotine. Hút thuốc thụ động cũng là kẻ thù của bé.

Giới tính

Thật kỳ lạ, các bà mẹ tương lai thường không quan tâm đến vấn đề thực phẩm hoặc thể thao, nhưng với một người khác, tinh tế hơn. Có thể có một cuộc sống thân mật bình thường trong tuần thứ mười? Hầu như không có hạn chế nào cho việc này. Nếu quan hệ tình dục của cha mẹ tương lai hài hòa, và người phụ nữ không có sự khó chịu trong khi giao hợp, mọi thứ đều theo thứ tự. Nhưng vẫn có những chống chỉ định với tình dục:

• nguy cơ sảy thai;
• tăng trương lực tử cung (do bác sĩ xác định);
• vị trí của nhau thai ở phần dưới của tử cung, nhau thai;
• mang thai song sinh, sinh ba (điều này được gọi là bội);
• một lượng lớn nước ối (polyhydramnios) bất thường.

Nếu một phụ nữ trước đây đã sinh con với sinh mổ, bác sĩ chắc chắn sẽ kiểm tra tình trạng của vết sẹo bên trong. Nếu sự thấp kém của nó được phát hiện, đời sống tình dục sẽ phải dừng lại.

Trong tất cả các vấn đề liên quan đến những hạn chế của cuộc sống thân mật, sự thẳng thắn với đứa trẻ cha cha là đặc biệt quan trọng. Điều này sẽ ngăn ngừa sự nhầm lẫn và cãi vã.

Dinh dưỡng

Dinh dưỡng của bà bầu cần đảm bảo sự phát triển của em bé, cũng như sức khỏe và năng lượng của mẹ. Nguyên tắc chính là ăn thường xuyên trong các phần nhỏ. Tốt hơn để hấp, thức ăn có thể được nấu hoặc nướng.Thành phần dinh dưỡng cho toàn bộ thời kỳ mang thai hầu như không thay đổi:

• thịt nạc và cá béo (nhiều axit có lợi cho sức khỏe);
• rau và trái cây tươi (30% khẩu phần);
• ngũ cốc;
• sản phẩm sữa - từ sữa đến phô mai, để lựa chọn.

Uống trong khi mang thai cũng cần phải chính xác. Ngay cả khi khát dữ dội, bạn không nên rót một ly nước, nước trái cây hoặc bất kỳ chất lỏng nào khác vào chính mình. Vì vậy, bạn có thể quá tải nghiêm trọng thận. Bạn chỉ có thể uống trong những phần nhỏ, nhưng thường xuyên, đặc biệt là trong thời tiết nóng. Người mẹ kỳ vọng, người luôn có một chai nước bên mình, hành động rất khôn ngoan.

Từ thực phẩm nên được loại trừ: kẹo trống rỗng (kẹo, bánh ngọt, sô cô la), thực phẩm đóng hộp, hun khói và các món cay. Trà và cà phê sẽ phải được giới hạn.

Nếu nhiễm độc vẫn còn dày vò, tốt hơn là nên ăn sáng trên giường vào buổi sáng, và sau đó nằm xuống một lúc. Nó rất hữu ích để mang theo một yummy khác, bạn sẽ giúp chống buồn nôn suốt cả ngày. Nó có thể là nước khoáng, chuối, một miếng phô mai hoặc cà rốt. Trợ lý sản phẩm được xác định theo kinh nghiệm.

Bây giờ phong trào thực sự là cuộc sống. Do đó, bạn cần đi bộ, đi bộ (chỉ không đi dọc theo đường cao tốc khí), tập yoga và bơi trong hồ bơi. Có một khía cạnh nguy hiểm khi bơi lội. Phụ nữ mang thai đôi khi gặp phải chuột rút ở cơ chân. Trong ba tháng đầu tiên, điều này là không thể, nhưng có thể. Do đó, tốt hơn là không nên bơi một mình trong những vùng nước sâu, rộng mở.

Cấm

• Nâng và mang tạ.
• Để sửa chữa.
• Đi bộ trong một nhà tắm nóng hoặc phòng tắm hơi nóng.
• Hãy lo lắng, cho phép những trải nghiệm tiêu cực.
• Xem phim kinh dị, phim kinh dị, phim tâm lý nặng.
• Đọc những cuốn sách tương tự. Văn bản văn học có thể được nhận thức thậm chí còn khó hơn so với phim. Rốt cuộc, khi đọc bắt đầu, trí tưởng tượng có thể chạy hoang dã một cách nguy hiểm.
• Làm việc quá sức.
• Thiếu ngủ.
• Đi trong giày với giày cao gót, một nền tảng lớn hoặc nêm.

Chờ đợi một em bé là một loạt các lệnh cấm. Nhưng đồng thời - niềm vui, ý thức về vai trò to lớn của nó và niềm hạnh phúc gần gũi của việc làm mẹ.

← 9 tuần        11 tuần →

Hướng dẫn bằng video: Tuần thứ 10 của thai kỳ: điều gì xảy ra với em bé và mẹ