Mang thai 39 tuần

Ở tuần thứ 39, mẹ không chỉ thể chất mà còn chuẩn bị tinh thần cho việc sinh nở. Đứa trẻ cũng hoàn toàn sẵn sàng cho việc sinh nở. Đứa bé nặng khoảng 3,25 kg, và chiều cao của nó khoảng 48-50 cm. Nói một cách dễ hiểu, nó trông giống như một quả dưa hấu nhỏ.

Bao nhiêu tháng?

Nếu thai của bạn đạt 39 tuần sản khoa, điều đó có nghĩa là em bé đã được thụ thai ba mươi bảy tuần trước (9 tháng và 1 tuần. Về thời gian).

Thai nhi và sự phát triển của nó ở tuần 39

Vì đứa trẻ được coi là đủ tháng đã ở giai đoạn 38 tuần, nên không có gì đáng ngạc nhiên khi tuần này có thể là tuần cuối cùng. Tất cả các hệ thống và cơ quan của em bé đã chín muồi, nó hoàn toàn khả thi. Theo quy định, đến thời điểm này, mọi bà mẹ đều mong chờ được gặp em bé mà cô đã mang theo trong chín tháng.

Thay đổi bên trong thai nhi

Quả đã được hình thành và tiếp tục phát triển từng chút một. Ông vẫn nhận được chất dinh dưỡng để phát triển hơn nữa và hoạt động quan trọng thông qua dây rốn và nhau thai. Phổi của anh ấy đã sẵn sàng cho hơi thở đầu tiên, sẽ được thực hiện ngay sau khi sinh. Ruột đã có nhung mao cần thiết cho việc hấp thụ chất dinh dưỡng và dạ dày sản xuất enzyme để phá vỡ thức ăn.

Các phản xạ khác nhau cũng được phát triển, đặc biệt là mút tay, em bé sẽ thể hiện ngay sau khi sinh. Hệ thống thần kinh trung ương được phát triển không đồng đều. Cho đến nay, chỉ có các máy phân tích nhạy cảm, mô thần kinh đệm, tủy sống và một phần của dây thần kinh mặt, giúp tạo ra các chuyển động mút, đã trưởng thành. Các thành phần khác của hệ thống thần kinh trung ương sẽ tiếp tục hình thành sau khi sinh con.

Em bé của bạn đã có thể tập trung mắt ở khoảng cách 20-30 cm. Đó là khoảng cách như vậy trong khi cho bé ăn, đầu của bé sẽ được đặt thay cho người mẹ. Bộ não của một mảnh vụn đã có khả năng phân biệt các vật thể thể tích, hình ảnh màu sắc và các loại chuyển động khác nhau, độ nhạy với độ tương phản và độ sáng của màu sắc được phát triển.

Thay đổi bên ngoài

Em bé của bạn không khác gì một đứa trẻ sơ sinh. Tóc trên đầu có thể mọc lên tới 4-5 cm và một sợi lông cụ thể (lanugo) đã biến mất khỏi cơ thể anh ta. Không có chất bôi trơn nguyên thủy trên cơ thể, lượng không đáng kể của nó có thể chỉ còn lại trong các nếp gấp sâu. Cúc vạn thọ đã phát triển, chúng có thể vượt ra ngoài các ngón tay. Lớp da bé, lớp ngoài cùng cần được làm mới trong tuần này, có màu hồng nhạt đẹp mắt, biểu thị sự hình thành của lớp mỡ dưới da.

Ở tuổi 39, các bà mẹ tương lai nhận thấy sự giảm hoạt động vận động của con họ. Tuy nhiên, đừng lo lắng. Trong bụng mẹ tôi, có rất ít không gian để thực hiện nhào lộn và các động tác khác. Cơ thể của thai nhi chiếm gần như toàn bộ không gian của tử cung. Một lý do khác là giảm lượng nước ối. Ngoài ra, bé sẽ cần sức mạnh để tham gia vào quá trình sinh nở sắp tới. Đó là lý do tại sao một phụ nữ mang thai cảm thấy ít chuyển động.

Vị trí của thai nhi trong tử cung

Dữ liệu về vị trí của em bé trong tử cung là cần thiết cho các bác sĩ để xác định chiến thuật sinh nở. Không phải tất cả các em bé được định vị chính xác. Một quá trình chuyển dạ bình thường là có thể chỉ với vị trí chính xác của thai nhi. Đó là lý do tại sao các bác sĩ rất chú ý đến vấn đề này.

Thông thường, vào tuần thứ ba mươi chín, thai nhi chiếm vị trí tương tự mà nó sẽ chiếm giữ trong khi sinh. Và nếu anh ta cúi đầu hoặc mông vào vùng xương chậu của mẹ, thì anh ta không có khả năng thay đổi vị trí của mình. Nhưng có những lúc một đứa trẻ mở ra vào thời điểm quan trọng nhất - trong khi sinh.

Vị trí chính xác của thai nhi được coi là một vị trí dọc với phần trình bày đầu, nghĩa là khi em bé được đặt đầu xuống và dọc theo tử cung. Tuy nhiên, cơ thể thai nhi có thể nằm ngang tử cung, trong tư thế xiên và ngẩng đầu lên. Nếu em bé không thể được chuyển thành tư thế đúng, thì mẹ thường được mổ lấy thai. Các hoạt động có thể được thực hiện trong tuần này.

Người mẹ tương lai cảm thấy thế nào

Ở tuần thứ 39, mẹ trải qua những cảm xúc lẫn lộn. Cô ấy sợ sinh sắp tới và đồng thời cô ấy đang mong chờ những khoảnh khắc đó khi cô ấy có thể ấn em bé vào ngực. Người phụ nữ mang thai tiếp tục trải qua những khó chịu khác nhau. Theo quy định, trước khi sinh, người mẹ tương lai không muốn đến thăm, nhưng cố gắng tìm một nơi kín đáo trong nhà, nơi không ai sẽ làm phiền cô.

Chuẩn bị tử cung để sinh con

Lúc này, cơ thể người phụ nữ đang tích cực chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Những thay đổi chính, tất nhiên, xảy ra trong tử cung, tăng khoảng 40 cm so với khớp mu. Điều này được biểu hiện trong việc rút ngắn và làm mềm cổ tử cung. Rốt cuộc, một đứa bé không nên bị thương sẽ vượt qua nó.

Trong quá trình chuyển dạ, xương chậu di chuyển tách rời để cho em bé đi qua. Do đó, các mô kết nối xương chậu trở nên mềm hơn. Tính dễ bị kích thích của tử cung tăng lên, bởi vì nó phải hoạt động trong suốt toàn bộ quá trình sinh em bé. Trong khi đó, cơ thể này là "đào tạo." Đầu của em bé đã được ép vào lối ra từ khoang tử cung, chuẩn bị cho sự ra đời của ánh sáng.

Harbingers của sự ra đời

Ở tuổi 39, một người phụ nữ trải nghiệm tất cả sự quyến rũ của người Hồi giáo, tiền thân của việc sinh nở:

• đào tạo (sai) co thắt;

Họ cũng được gọi là Trận đấu Brexton Hicks. Chúng giống như các cơn co thắt trong kỳ kinh nguyệt, nhưng có thể khác với chúng về cường độ của chúng. Huấn luyện chiến đấu chuẩn bị tử cung để sinh con. Những trận đánh có thể bị nhầm lẫn với những người thực sự.

• sa bụng;

Cái bụng khổng lồ rơi xuống, và tiền thân của thai nhi (đầu hoặc mông) được ấn vào lối vào xương chậu nhỏ. Áp lực lên phổi và dạ dày, từ đó người phụ nữ phải chịu đựng hầu hết thai kỳ, giảm đáng kể. Do đó, bạn khó bị dằn vặt vì khó thở và ợ nóng. Nó giúp bạn dễ thở hơn và ăn.

• xả nước;

Đây là cách sinh có thể bắt đầu trong tuần này.Nếu nước ối, một chất lỏng không màu, đã bắt đầu chảy ra, ngay lập tức đến bệnh viện. Đừng hoảng hốt nếu cả một dòng nước chảy ra từ âm đạo. Nước có thể chảy không chỉ trong các dòng suối nhỏ mà còn ở các phần lớn.

• xả chất nhầy cắm;

Chất này là một chất nhầy màu trắng, hồng và vàng với các vệt đỏ đóng cửa lối vào cổ tử cung. Chức năng của nó là bảo vệ thai nhi khỏi các bệnh nhiễm trùng có thể. Nút nhầy có thể biến mất một đến hai tuần trước khi sinh em bé, và ngay trước khi sinh.

• bài tiết sữa non;

Sữa non là một bí mật được sản xuất bởi các tuyến vú trong những ngày cuối cùng trước khi sinh con và trong những ngày đầu tiên sau khi chúng và chứa một lượng lớn protein. Con bạn sẽ ăn chất lỏng này trong vài ngày sau khi sinh. Nếu bạn nhận thấy những đốm ướt nhỏ trên áo ngực, hãy chờ đợi một cuộc giao hàng nhanh chóng. Để tránh các dấu hiệu sữa non, có thể sử dụng lớp lót được thiết kế đặc biệt.

• giảm cân;

Chắc chắn trong chín tháng, bạn đã quen với việc tăng cân liên tục. Trong những ngày gần đây, ngược lại, bạn có thể giảm tới 2 kg hoặc ngừng tăng cân. Đây là một dấu hiệu chắc chắn của một sinh sắp tới. Cơ thể mạnh mẽ loại bỏ tất cả mọi thứ có thể can thiệp vào quá trình sinh nở, bao gồm cả chất lỏng dư thừa.

Vì lý do này, và cũng vì áp lực của bụng lên ruột và bàng quang, bà bầu có thể bị tiêu chảy và đi tiểu thường xuyên. Sự thèm ăn có thể giảm. Vào tuần thứ ba mươi chín, người mẹ tương lai không cần thêm tiền gửi chất béo và đường tiêu hóa bận rộn chút nào.

Chiến đấu thế nào

Co thắt là một trong những dấu hiệu quan trọng nhất của một ca sinh sắp đến gần. Thông thường, trong những ngày cuối của thai kỳ, người phụ nữ lo lắng về những cơn co thắt giả, được thay thế bằng người thật khi chuyển dạ. Sau đó xảy ra sau một khoảng thời gian nhất định, ngày càng được giảm.

Ngay khi bạn nghi ngờ sự khởi đầu của các cơn co thắt, bạn nên phát hiện thời gian và tần suất của chúng. Khi các cơn co thắt tử cung bắt đầu làm phiền bạn cứ sau 5 phút, hãy mang theo một chiếc túi đã chuẩn bị sẵn đồ đạc, tài liệu và đến bệnh viện. Khi chiến đấu, đừng quên về hơi thở thích hợp.

Đau đớn

Tuần này được đặc trưng bởi các cơn đau sau đây:

• chuột rút (như trong thời kỳ kinh nguyệt) và kéo đau ở vùng bụng dưới, có liên quan đến các cơn co thắt của Brexton-Hicks, cảm giác của một con chó cứng cứng như một hòn đá của bụng do âm thanh của tử cung;
• vẽ đau ở vùng thắt lưng và đáy chậu do áp lực của thai nhi;
• "Bắn" đau ở vùng xương chậu, có thể xuất hiện do thực tế là em bé đang cố gắng tìm một vị trí trong kênh sinh và ấn vào xương chậu;
• nặng ở chân;
• táo bón, có thể gây ra sự xuất hiện của các hạch đau xuất huyết, đặc biệt là với dinh dưỡng không đúng cách;
• cánh tay và chân có thể bị tê;
• làm trầm trọng thêm các bệnh.

Một người phụ nữ có thể bị quấy rầy bởi phù nề gây khó chịu. Nếu bạn có một căn bệnh sắc nét, hãy nghiêm túc. Rốt cuộc, bất kỳ nỗi đau nào cũng có thể là dấu hiệu của việc bắt đầu sinh hoặc bất kỳ mối đe dọa nào.

Phóng điện

Chất dịch màu trắng đục có mùi chua nhạt là bình thường và không đáng báo động. Nhưng việc thải ra màu xanh lá cây, màu vàng với mùi hăng và mùi hôi là một dịp để đi khám bác sĩ ngay lập tức. Chúng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đã xâm nhập.

Nếu bạn nhận thấy chất nhầy dày có vệt máu trên đồ lót, đừng lo lắng. Vì vậy, các nút nhầy khởi hành, chỉ ra cách tiếp cận của việc sinh nở. Nước ối (chất lỏng không màu) có thể rời bất cứ lúc nào - trong dòng chảy lớn hoặc trong các phần nhỏ.Điều này có nghĩa là bạn phải đến bệnh viện phụ sản. Nếu chúng có màu hơi xanh, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.

Khảo sát

Nếu việc mang thai diễn ra bình thường, không có kiểm tra đặc biệt sẽ được quy định. Bạn phải vượt qua xét nghiệm nước tiểu tổng quát và đến văn phòng của bác sĩ phụ khoa sản phụ khoa, nơi huyết áp, trọng lượng cơ thể, chu vi bụng và chiều cao của tử cung sẽ được đo. Bác sĩ sẽ sờ nắn bụng bằng tay để tìm xem thai nhi có nằm đúng vị trí trong tử cung hay không. Tay chân của bạn sẽ được kiểm tra sưng.

Nhịp tim của thai nhi sẽ được ghi lại - chụp tim mạch (CTG). Thủ tục này xác định hoạt động chính xác của tim con, các cử động cơ thể và tần suất co bóp tử cung. Kiểm tra siêu âm (siêu âm) chỉ được thực hiện nếu cần thiết, ví dụ, khi người phụ nữ mang song thai, trong trường hợp có nguy cơ quấn chặt thai nhi bằng dây rốn hoặc trong khi sinh con, sinh mổ.

Tuần này, bạn có thể thảo luận về việc sinh sắp tới của bạn với bác sĩ và đặt câu hỏi. Luôn luôn giữ thẻ trao đổi với bạn. Nếu bạn đang đi đâu đó, đừng quên bỏ tài liệu này vào túi của bạn. Bạn sẽ cần một thẻ trao đổi trong bệnh viện phụ sản, nơi bạn có thể ở bất cứ lúc nào. Nếu sinh mổ được chỉ định cho bạn, thì hoạt động rất có thể sẽ được thực hiện trong tuần này hoặc tuần tới.

Rủi ro có thể xảy ra

Ở giai đoạn 39, nguy cơ phá thai nhau thai vẫn còn có liên quan. Quá trình này có thể được xác định bởi sự xuất hiện của đau bụng dữ dội, đốm và sức khỏe kém của người mẹ tương lai. Nếu bạn quan sát ít nhất một trong các triệu chứng, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.

Thiếu oxy tuần này, nghĩa là thiếu oxy của thai nhi, có thể phát triển. Nó có thể phát sinh như là kết quả của việc quấn một đứa trẻ bằng dây rốn hoặc vì những lý do khác. Trong tình huống như vậy, sự theo dõi liên tục của bác sĩ là rất quan trọng. Có lẽ vị trí sai của thai nhi trong khoang tử cung, được giải quyết bằng phương pháp mổ lấy thai.

Có nguy cơ mang thai. Sự phát triển của bệnh này cho thấy tỷ lệ protein trong nước tiểu cao và áp lực tăng mạnh. Để ngăn ngừa sự chuyển đổi của thai nghén sang sản giật, được đặc trưng bởi chuột rút và ngất xỉu, bạn cần gặp bác sĩ càng sớm càng tốt (về nhiễm độc và thai nghén).

Cuộc sống thân mật

Mặc dù về lâu dài, tình dục trong trường hợp không có chống chỉ định không phải là một lệnh cấm đối với một cặp vợ chồng mong đợi có con. Điều chính là sử dụng những tư thế như vậy trong đó không có áp lực lên dạ dày. Tuy nhiên, trong tuần thứ ba mươi chín, một đời sống tình dục tích cực có thể kích thích sự sinh nở, vì vậy đừng ngạc nhiên nếu bạn gặp phải tiền thân của việc sinh con ngay sau khi quan hệ.

Hạn chế duy nhất của cuộc sống thân mật là sự đi qua của nút nhầy, bởi vì nhiễm trùng có thể xâm nhập vào cổ tử cung không được bảo vệ. Tất nhiên, vấn đề này có thể được giải quyết bằng cách sử dụng bao cao su. Tuy nhiên, tốt hơn hết là đợi đến lúc bạn có thể quan hệ tình dục mà không sợ hãi. Ngoài ra, một cái bụng lớn cho phép không phải tất cả phụ nữ thư giãn.

khuyến nghị

[sc: rsa]

1. Hãy chắc chắn rằng bạn đã sẵn sàng để vào bệnh viện - kiểm tra sự sẵn có của các tài liệu và những thứ cần thiết. Tất cả điều này cần phải được đặt trong một túi nhựa, vì hầu hết các bệnh viện phụ sản không chấp nhận phụ nữ chuyển dạ với túi.
2. Hỏi về các quy tắc bất thành văn được tuân theo trong bệnh viện. Chắc chắn trong số bạn bè của bạn có những bà mẹ đã sinh con gần đây. Kiểm tra với họ những thứ mà bản thân họ sử dụng có hữu ích với họ không, và những thứ không.
3. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh. Ăn thường xuyên, nhưng từng chút một.Chia sẻ chính của chế độ ăn uống của bạn nên là trái cây và rau quả tươi, ngũ cốc, thịt luộc và các sản phẩm sữa chua. Cố gắng tránh đồ ngọt, béo và chiên. Nhớ lạirằng trong khi sinh con dạ dày không nên quá tải.
4. Nghỉ ngơi! Nếu bạn có thể ngủ đủ giấc vào ban đêm do các chuyến đi liên tục đến nhà vệ sinh, tình trạng bất ổn và luyện tập đánh nhau, ngủ vào ban ngày. Khi sinh bạn sẽ cần sức mạnh và năng lượng. Và sau khi sinh em bé, rất có thể, bạn sẽ phải quên đi một giấc ngủ trọn vẹn.
5. Dạy những người thân yêu của bạn rằng một thành viên khác trong gia đình sẽ sớm sống cùng bạn. Hãy để tôi quen với ý tưởng này không chỉ với chồng mà còn với trẻ em. Phân phối trách nhiệm, bởi vì điều quan trọng là bạn phải tiết kiệm sức lực của mình trước khi sinh con. Hơn nữa, người thân của bạn cần phải quen với thực tế là bạn sẽ sớm cần sự giúp đỡ của họ.
6. Hãy cho chồng bạn biết bạn cần sự hỗ trợ của anh ấy đến mức nào. Nếu anh ấy đến bệnh viện phụ sản với bạn, anh ấy nên chuẩn bị tất cả các xét nghiệm cần thiết và kết quả của fluorography.
7. Tiếp tục áp dụng kem hoặc dầu thực vật trên các bộ phận của cơ thể có nguy cơ bị mắc bệnh (vết rạn da). Dầu thực vật (dầu ô liu hoặc lúa mì) cũng có thể được chà xát vào vùng da mỏng manh của đáy chậu. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ khoảng trống trong quá trình sinh em bé.
8. Đọc về việc sinh nở. Điều này sẽ giúp bạn hành động chính xác trong quá trình sinh nở. Nó không đau để đọc các tài liệu trên rcho ăn quặng và chăm sóc trẻ. Điều này đặc biệt hữu ích cho những phụ nữ lần đầu tiên phải làm mẹ.

Nếu việc mang thai bị trì hoãn. Làm thế nào để tăng tốc sinh nở

Nỗi sợ sinh non được thay thế bằng nỗi sợ mang thai bị hoãn lại, khi một người phụ nữ nhận ra rằng đó là thời gian và em bé vẫn không muốn sinh. Tại thời điểm này, người mẹ mong đợi bắt đầu quan tâm làm thế nào để xúc tiến việc sinh nở. Tuy nhiên, đừng lo lắng nhiều, ngay cả khi tuổi thai đã vượt qua ngày sinh dự kiến.

Thực tế là các bác sĩ ngay từ đầu có thể bị nhầm lẫn với ngày thụ thai, và do đó có thể nhầm lẫn ngày sinh được cho là. Do đó, việc mang thai được coi là hoãn lại chỉ từ ngày 10 đến 14 sau ngày này. Nếu các bác sĩ tin chắc rằng đó là thời gian để em bé chào đời, họ có thể nhìn bạn trên ghế bành và phá vỡ bàng quang của thai nhi. Điều này sẽ gây ra sự khởi đầu của chuyển dạ.

Tại bệnh viện, bạn có thể được tư vấn về cách tự sinh ở tuần 39 của thai kỳ. Điều này thường được thực hiện theo hai cách an toàn. Bản chất của phương pháp đầu tiên là hướng đến một đời sống tình dục tích cực. Cực khoái gây ra tử cung và tinh trùng làm mềm cổ tử cung. Phương pháp thứ hai là xoa bóp nhẹ nhàng nhưng kiên trì núm vú.

Vì vậy, thai kỳ của bạn kết thúc - giai đoạn mà bạn sẽ nhớ với sự dịu dàng và ấm áp. Nhiệm vụ của bạn là chuẩn bị sinh con và làm cho chúng thoải mái nhất cho bạn và em bé. Do đó, trong bệnh viện không chỉ cần lấy những tài liệu và những thứ cần thiết mà còn cả những cảm xúc tích cực.

Chúng tôi cũng đọc: một danh sách đầy đủ những điều cho một em bé sơ sinh

← 38 tuần                    40 tuần →

Hướng dẫn bằng video: 39 tuần mang thai những gì đang xảy ra, chảy nước ối, phục hồi sau khi sinh con

Bắt đầu chuyển dạ