Cách chọn gối cho bà bầu.

Phụ nữ chờ em bé nên chăm sóc giấc ngủ chất lượng. Vì bụng ngày càng to nên việc chọn tư thế thoải mái là điều không dễ dàng. Những chiếc gối đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai sẽ đến giải cứu, sự tồn tại mà bạn thậm chí không nghi ngờ trước khi một cuộc sống mới được sinh ra bên trong bạn. Chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để chọn một chiếc gối phù hợp với bạn.

Tại sao tôi cần một chiếc gối đặc biệt cho phụ nữ mang thai?

Một chiếc gối cho bà bầu không chỉ là một người phụ nữ. Các chuyên gia tin chắc rằng khi mang thai bạn cần sử dụng một chiếc gối được thiết kế đặc biệt cho các bà mẹ tương lai. Dưới đây là những ưu điểm chính của nó:

• cho phép một phụ nữ mang thai tìm một tư thế thoải mái để ngủ, thư giãn, đọc sách, xem TV, ăn uống;
• giảm gánh nặng cho cơ thể của người mẹ tương lai, điều này đặc biệt đúng từ tam cá nguyệt thứ 2, khi dạ dày tròn đáng chú ý. Gối có thể được sử dụng như một hỗ trợ cho lưng dưới, hai bên tròn hoặc chân mệt mỏi;
• bạn có thể đặt một chiếc gối như vậy dưới bụng và bạn sẽ không cảm thấy khó chịu, như trường hợp của các mô hình thông thường;
• việc sử dụng nó sẽ làm giảm tải cho cột sống, vì nó được phân phối đều;
• ngay cả sau khi em bé được sinh ra, nó sẽ có ích: bạn có thể dựa vào nó khi cho ăn hoặc làm một loại đồ chơi cho em bé từ gối để nó không rơi ra khỏi giường.

Sau khi sinh em bé bằng gối, bạn có thể:

• Giải phóng bàn tay của bạn để giảm tải cho các cơ cột sống trong khi cho ăn. Điều này đặc biệt đúng nếu bé ăn chậm.
• Tạo một "tổ" ấm cúng cho các trò chơi và thậm chí cả giấc ngủ của em bé.
• Làm cho quá trình cho ăn thuận tiện nhất có thể ngay cả đối với cặp song sinh.
• Giảm gánh nặng trên tay.
• Giúp con bạn học cách ngồi, vv

Gối cho bà bầu khác nhau về chất liệu vải (vỏ bọc gối có thể tháo rời dễ dàng và dễ giặt trong máy giặt), hình dạng, chất độn (cho phép gối theo đường viền cơ thể của bạn một cách hoàn hảo), cũng như chất lượng và giá cả. Lựa chọn đúng không phải là quá dễ dàng. Tuy nhiên, lưu ý lời khuyên của chúng tôi, bạn sẽ không bị mất.

Gối hình

Có nhiều hình thức, mỗi hình thức có những đặc điểm riêng. Mô tả ngắn gọn các hình thức chính của gối, sẽ giúp bạn có sự lựa chọn đúng đắn.

Hình chữ U

Chiếc gối này giống hình móng ngựa, do đó đôi khi nó được gọi như vậy. Cô được coi là một trong những lựa chọn phổ biến nhất cho phụ nữ mang thai. Chiếc gối này sẽ mang lại cho bạn hạnh phúc và giấc ngủ ngon? Hãy nhìn vào ưu điểm và nhược điểm của nó.

Ưu điểm của gối hình chữ U:

• hỗ trợ đồng đều dạ dày và lưng;
• hoàn hảo cho những người thích quấn mình trong chăn vào ban đêm, như thể trong một cái kén;
• bạn không thể thay đổi nó khi bạn lăn qua, vì nó bao phủ từ hai phía.

Và bây giờ cho các khuyết điểm. Nhược điểm của nó là như sau:

• cần một chiếc giường rộng rãi, vì kích thước của gối khá lớn;
• bạn không thể ngủ trong một cái ôm với người thân yêu của bạn.

Chúng tôi sẽ làm rõ về kích thước mà chiếc gối này được trình bày trong hai phiên bản. Nếu chiều cao của bạn hơn 160 cm, mô hình 340x35 phù hợp với bạn. Cô gái thu nhỏ chọn kích thước gối 280x35.

"Bánh mì tròn"

Một chiếc gối có hình dạng này sẽ cho phép bạn thoải mái ngồi không chỉ để ngủ đêm mà còn để xem phim hoặc đọc sách. Kích thước của nó thường là 340x35. Ưu điểm của nó là như sau:

• gối hoàn toàn bao phủ cơ thể bạn;
• bạn có thể đặt đầu, lưng hoặc dạ dày của bạn trên đó;
• Nó phù hợp cho một chiếc giường nhỏ, trái ngược với một chiếc móng ngựa của vua;

Mặc dù bagel "có những nhược điểm, nhưng một điểm trừ đáng kể chỉ là một:

• Lưng khi xoay người phụ nữ sang phía bên kia là không có sự hỗ trợ, và bụng của người mẹ tương lai nằm trên lưng gối, dẫn đến sự cần thiết phải xoay phụ kiện này.

Hình chữ G

Loài này gần đây đã xuất hiện để bán, nhưng đã tìm cách phổ biến trong giới tính công bằng. Kích thước của một chiếc gối như vậy là 350x35. Đó là lý do tại sao bạn nên chọn cô ấy:

• một chiếc gối sẽ giúp bạn thư giãn, giảm căng cơ;
• bạn có thể ngủ như bạn muốn: đặt nó dưới đầu, nắm lấy chân, dựa lưng, nhét dưới bụng;
• hoàn hảo cho thư giãn ban ngày.

Nhưng loại gối này có một nhược điểm:

• Phần phụ lục của người Viking, có nghĩa là đuôi của chữ G, có thể cản trở giấc ngủ của bạn.

Hình chữ C

Một chiếc gối chuối, như nó cũng được gọi, cũng được thiết kế đặc biệt cho phụ nữ mang thai. Ngoài ra, nó được thực hiện có tính đến sự tăng trưởng của người mẹ tương lai. Nếu nó lớn hơn 160 cm, kích thước là 190x30 và phụ nữ thu nhỏ nên chọn tùy chọn 170x30. Ưu điểm chính:

• nó không đòi hỏi nhiều không gian;
• hỗ trợ lưng và dạ dày;
• cung cấp một giấc ngủ ngon ở một bên, điều này đặc biệt đúng trong các giai đoạn sau;
• cho phép bạn thư giãn vào buổi chiều ngả hoặc nửa ngồi;
• Kích thước nhỏ của gối làm cho nó thoải mái khi đi du lịch.

Các bà mẹ tương lai hiếm khi vẫn không hài lòng với việc mua hàng của mình - không có thiếu sót đáng kể.

Hình chữ L

Chiếc gối này là một chiếc đệm dài có hình dạng, chiều dài là 230 cm. Phần trên của nó được làm tròn đặc biệt cho phần đầu. Ưu điểm của hình thức này:

• không đòi hỏi nhiều không gian;
• trong mọi tình huống sẽ thuận tiện.

Điểm trừ của nó là khi bạn lật từ bên này sang bên kia, bạn sẽ cần phải thay đổi gối.

Hình chữ I

Một chiếc gối đệm đặc biệt cho phụ nữ ở vị trí rất phổ biến. Thông thường nó có hai kích thước sau - 170x30 và 190x30. Nó được chọn vì những ưu điểm sau:

• Nó nhỏ gọn;
• nhờ có cô ấy, cơ thể bạn sẽ được nghỉ ngơi tốt;
• cho phép bạn dỡ bỏ các khớp cổ và cột sống;
• giúp cơ bắp thư giãn;
• không tốn kém

Chiếc gối này không chiếm nhiều không gian và giúp bạn thư giãn. Những sai sót lớn của cô không được chú ý.

Chất độn

Ý kiến ​​về chất làm đầy nào khác nhau tốt hơn. Sự lựa chọn thường là một trong hai lựa chọn: bọt polystyrene và holofiber.

Polystyren kéo dãn được - Một filler rất thú vị, đó là một quả bóng nhỏ. Nó tuyệt đối an toàn, nó không bị đe dọa bởi ve, nấm mốc và các vi sinh vật khác nhau. Một chiếc gối chứa đầy bọt polystyrene sẽ đảm nhận các đường nét trên cơ thể bạn, điều này sẽ cho phép bạn có được sự thoải mái. Ngoài ra, nó không mùa xuân.

Gối xốp:

• rất nhẹ;
• không gây dị ứng;
• thân thiện với môi trường;
• không thấm nước;
• không hấp thụ mùi hôi;
• không hấp dẫn với ve, nấm mốc và các vi sinh vật khác;
• bền chặt.

Gối xốp có thể dễ dàng giặt và sấy khô. Nhược điểm chính của các sản phẩm này là giá thành cao, mặc dù nó được chứng minh bằng chất lượng.

Hollofiber - sợi rỗng có kích thước nhỏ, kết nối ở nhiệt độ cao.Ưu điểm của gối như vậy là dễ chăm sóc, tuổi thọ cao, cũng như khả năng giặt tại nhà.

• không gây dị ứng;
• thân thiện với môi trường;
• không thấm nước;
• không hấp thụ mùi hôi;
• Nó không hấp dẫn đối với việc thực dân hóa với các ký sinh trùng và ve ve;
• bền chặt
• Giữ lại hình dạng của nó, để mỗi chiếc gối được mùa xuân dễ chịu.

Các loại mô

Một điều kiện cần thiết cho gối chất lượng là lớp của họ.

Lớp vải đầu tiên bao bọc holofiber hoặc polystyrene mở rộng phải đủ dày đặc. Nó ôm lấy chất độn bên trong và không cho phép nó tự do thâm nhập vào các sợi mô. Thông thường, satin hoặc calico được sử dụng để làm bìa.

Lớp thứ hai là vỏ gối có thể tháo rời. Đây là một loại vải bền, dễ chịu khi chạm vào và trong hầu hết các trường hợp vải tự nhiên mà bạn có thể chọn theo ý của mình.

Nếu bạn có kế hoạch sử dụng gối trong khi cho bé ăn, hãy chú ý đến việc chiếc gối được tháo ra và giặt dễ dàng như thế nào, bởi vì bé có thể vô tình làm bẩn nó bằng phân hoặc sữa thừa.

Các tùy chọn vải sau đây được sử dụng trong vỏ gối cho bà bầu:

• Coton;
• Lanh;
• Hàng dệt kim;
• Velours.

Một tính năng của nhung là nó cho phép bạn phù hợp với nội thất trong nhà. Cây lanh đặc biệt tốt để sử dụng vào mùa hè. Và bông và hàng dệt kim có thể được gọi là vật liệu phổ quát.

Bạn có thể chọn một chiếc gối màu pastel tươi sáng, bão hòa hoặc hạn chế, phù hợp với tâm trạng của bạn.

Giá phát hành

Giá cả phụ thuộc vào nhà sản xuất và hình dạng của gối. Ví dụ, một chiếc bánh mì tròn và mô hình hình chữ U sẽ tiêu tốn của bạn khoảng 3 nghìn rúp. Gối ở dạng chữ G nằm trong loại giá trung bình, nghĩa là chúng có phần rẻ hơn. Và các mô hình hình chữ nhật của tôi có thể khác nhau ở mức giá thấp nhất.

Còn đối với các nhà sản xuất, gối với giá cả phải chăng được cung cấp bởi các công ty của BIOpodushka,, Th Thineine,, Bio BioSon, và Fest,. Red Castle, Farla và Mothercare đắt hơn một chút.

Cách sử dụng

Bạn có thể có một câu hỏi chính đáng về cách sử dụng gối như vậy. Lúc đầu, nó có vẻ không thuận tiện cho bạn, nhưng sau một vài đêm, những cảm giác bất thường hoàn toàn biến mất. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các mẹo sau về cách ngủ trên gối mới.

• Bạn có thể triển khai cô ấy theo cách phù hợp với bạn nhất, hãy điều chỉnh nó cho chính mình. Chọn tùy chọn vị trí phù hợp với bạn. Trong khi ngủ, đặt một chiếc gối dưới bụng, bên cạnh hoặc bên cạnh - giữa hai chân.
• Hãy thử mua hàng của bạn trước khi đi ngủ. Gấp gối, xoắn nó theo các hướng khác nhau, và bạn sẽ thấy nó co giãn và đàn hồi như thế nào.
• Nói với bác sĩ phụ khoatheo dõi bạn về việc mua lại của bạn. Ông sẽ cho bạn lời khuyên về cách mang lại lợi ích thuận tiện nhất cho nhiệm kỳ của bạn. Ngoài ra, anh ấy sẽ cho bạn biết gối nào sẽ tối ưu trong trường hợp của bạn.
• Sử dụng mua hàng của bạn sau khi giao hàng, đặc biệt cho trẻ sơ sinh ăn. Với mục đích này, quấn một chiếc gối như vậy xung quanh bạn, đặt một cạnh dưới lưng và đặt đầu kia lên trên đầu gối của bạn. Điều này sẽ dỡ bỏ cột sống của bạn, cung cấp cho nó hỗ trợ. Ngoài ra, bàn tay của bạn sẽ được thả ra, điều này sẽ cho phép bạn đặt em bé trên một chiếc giường lông vũ mềm mại và thay đổi khi cho con bú.
• Ngay cả khi em bé đã lớn, một chiếc gối sẽ có ích. Nó có thể được sử dụng bằng cách đặt trên mép ghế sofa của bạn và nó sẽ phục vụ như là một tuyệt vời một rào cản đối với trẻ. Điều này sẽ cho phép bạn rời khỏi một vài phút trong công việc, mà không lo lắng rằng em bé sẽ rơi. hoặc sử dụng gối khi bé đang ngủ, chơi, học bò hoặc ngồi.

ĐỌC C: NG:Làm thế nào để ngủ một bà bầu? Tôi có thể ngủ trên bụng, lưng và bên nào tốt hơn không

Sử dụng gối đúng cách, bạn sẽ ngủ ngon vào ban đêm và cảm thấy tuyệt vời vào ban ngày. Hãy nhớ rằng không chỉ sức khỏe của bạn, mà cả sự phát triển của em bé cũng phụ thuộc vào điều này. Sau khi anh được sinh ra, cô sẽ có ích với anh. Và chiếc gối này sẽ nhắc bạn về việc mang thai. Sự thoải mái được cung cấp tại thời điểm này có thể đánh thức trong bạn mong muốn sinh em bé khác.Và sau đó việc mua hàng sẽ lại hữu ích cho người mẹ tương lai.

ĐỌC C: NG:Mất ngủ khi mang thai - nguyên nhân chính và cách đối phó với nó

Nhận xét từ các diễn đàn

Katia: Lần đầu tiên tôi mua trong một hình dạng boomerang. Và mọi thứ sẽ rất tuyệt, nhưng từ bên này sang bên kia với chiếc băng đô này thật bất tiện khi quay đầu vào ban đêm. Sau khi tôi mua U, tôi rất, rất hạnh phúc, tôi ngủ trong một cái nôi, lưng dưới của tôi đã ngừng đau. Chỉ cần tính đến kích thước của giường, một cái gối như vậy chiếm rất nhiều không gian)

Đêm giao thừa Lấy U, nó thực sự là tốt nhất, họ đã viết nó ngay tại đây, bạn ngủ như thể trong một cái nôi, và bạn bị dằn vặt bởi những vòng cung và hình chữ L quăng và bật giường. Tôi có một hình chữ L trong phòng khách, tôi nhìn vào TV trên ghế sofa, và tôi chỉ ngủ U, nó đắt hơn, nhưng đáng giá. Nhân tiện, tôi đã mua ở nhà máy, ở đó họ khuyên tôi KHÔNG nên lấy bóng và để chúng nằm xuống ghế sofa))) - thử.

Mashka: Oh và bây giờ tôi cũng có MIRACLE PILLOW này !! Tôi lại ngủ như một người bình thường! Tôi đã yêu cô ấy) Chỉ là một điều lớn lao, tôi không biết làm thế nào tôi sống mà không có cô ấy? Và dưới bụng và dưới lưng - thật thoải mái. Và quan trọng nhất, bạn ngủ rất nhanh! Tôi đã mất rất lâu, cuối cùng tôi đã mua công ty Hồi sinh tôi yêu ngủ, họ là người tuyệt nhất ở đó) những chiếc gối khổng lồ này cũng biến thành một món đồ chơi 🙂

Mèo con:Tôi vô cùng hạnh phúc với chiếc gối. Vào ban ngày, tôi ngủ trên ghế sofa, đôi khi vào ban đêm tôi ngủ trên đó, dán một đầu giữa hai chân, đầu kia dưới đầu.

Lorelay: Chồng tôi cuối cùng đã mua một chiếc gối cho bà bầu. Chỉ là một điều siêu !!! Nó rất thuận tiện để thư giãn và ngủ.
Đây chỉ là hạt của chúng tôi, ngay khi tôi đặt nó dưới bụng cho đến khi nó được khởi động, và không yếu đuối, nó sẽ không bình tĩnh. Và cha của chúng tôi đã nghỉ ngơi trên đó. Có lẽ cần một cái gối khác

Bác sĩ phụ khoa khuyên dùng gối cho bà bầu

Một video về cách nhanh chóng và dễ dàng may một chiếc gối cho bà mẹ mang thai và cho con bú trong hình móng ngựa. Hướng dẫn từng bước: