Voor het eerst alleen gelaten met een klein kind, is het gemakkelijk om in de war te raken door de vele verantwoordelijkheden die moeten worden uitgevoerd met de baby in haar armen. Zeker als je niet afhankelijk bent van de steun van een zorgzame oma of een ervaren oppas.
Maak je niet druk. De realiteit zal in het dagelijks leven eenvoudig en alledaags blijken te zijn. En het naleven van een tiental eenvoudige regels elimineert veel problemen.
1. Rust wanneer de baby in slaap valt
In de meeste gevallen heeft de moeder van de baby chronisch geen slaap. Maak van elke gelegenheid gebruik om de verloren kracht te herstellen. Rust elke keer dat de baby in slaap valt. Het maakt niet uit hoe laat het gebeurt: ochtend, middag of avond. Slaap of ga gewoon liggen met je ogen dicht. Dit zal helpen herstellen.
Nu leef je in hetzelfde ritme met je baby. Volg dus zijn voorbeeld en krijg kracht als hij slaapt.
2. Ontzeg jezelf niet de genoegens
Neem je taken niet als een saaie routine, kijk in sociale netwerken naar de perfecte schoonheden met engelachtige kinderen. Ze hebben niets met de realiteit te maken.
Thuis zitten met een kind, je kunt altijd tijd vrijmaken voor een interessant boek of een nieuwe serie. Verwen jezelf met activiteiten die je vreugde en inspiratie brengen. Het kind zal het positieve van je humeur ten volle waarderen.
3. Overlaad jezelf niet met werk
De wens om een supermodel moeder en minnares te zijn is begrijpelijk, maar niet altijd echt. Een dag lang is het niet mogelijk om het huis perfect schoon te maken, augurken te koken, te wassen, schoon te maken en te wassen. Meestal ben je bezig met de baby. Neem daarom in uw plannen voor de dag op wat u kunt doen. Weigeren moeilijke of volledig zinloze taken. Helemaal niet nodig ijzeren luiers aan beide kanten of kleur perfect zelfs stapels dingen in een ladekast.
4. Vraag gerust om hulp
Neem niet zonder uitzondering alle huishoudelijke taken. Deel een deel met je man. Het vuilnis buiten zetten, de hond uitlaten of eten kopen is voor hem geen last, maar bespaart u kostbare tijd.
Vraag je vrienden gerust iets nuttigs te doen. Onderweg kunnen ze de ontbrekende producten kopen of naar de apotheek gaan.Een makkelijke opdracht wordt voor u praktische hulp.
5. Gebruik moderne technologie
Huishoudelijke apparaten vereenvoudigen het leven ongelooflijk. Benut ze zoveel mogelijk. Een slowcooker zorgt ervoor dat je niet lang aan de kachel blijft staan, en een sapcentrifuge en een broodrooster zorgen voor een licht ontbijt in een paar minuten.
Een vaatwasser en multifunctionele stofzuiger, luchtreiniger en stoomstrijksysteem - dit is uw comfort en tijdsbesparing. Plan ze een plaats in het gezinsbudget en op de lijst met welkomstgeschenken. Verlies niet.
6. Bestel diensten online
Servicecentra winnen aan populariteit. Interesse in dit segment. Hier vindt u nu nuttige diensten tegen een redelijke prijs. Een online bestelling zal de situatie redden in het geval van een plotseling probleem: heb je een oppas nodig voor een paar uur, bezorging van eten of dringende reparatie van sanitair.
Mogelijk vindt u een geschikte service voor regelmatig gebruik: schoonmaak, bezorging van goederen, huisdieren uitlaten.
7. Doe huishoudelijke taken met uw kind
Het kind in huis bemoeit zich niet met huiswerk. Tientallen gevallen die je ermee kunt herhalen. Gebruik de draagbare box. De baby zal er zijn om je te zien en te horen. U kunt communiceren zonder uw werk te onderbreken.
Ontevreden gril vereist nauw contact? Beheers de slinger. Dus je hebt je handen vrij voor werk en de baby zal je nabijheid volledig voelen.
8. Sta open voor nieuwe kennissen.
Je huidige status beperkt onbewust de kring van vrienden. Probeer het uit te breiden met nieuwe vrienden. Dezelfde jonge moeders kunnen je goede vrienden worden. Uitwisseling van informatie, nieuws en tips maken gezamenlijke wandelingen aangenaam en nuttig. Een ongedwongen gesprek in een kinderkliniek kan uitgroeien tot vele jaren van hartelijke communicatie en kinderen krijgen de lessen van hun eerste vriendschap.
9. Ontneem de echtgenoot geen aandacht
Natuurlijk is de baby nu het middelpunt van uw zorg en tederheid. In die tijd voelden jonge echtgenoten zich vaak verlaten en vergeten. Vermijd vervreemding in het gezin. Laat papa meedoen in je afbrokkelende wereld. Wees neerbuigend naar zijn onhandigheid en blunders.
Neem de tijd om alleen te zijn. Laat de afgrond van wederzijds belang niet los. Haal inspiratie uit elkaar.
10. Onthoud dat dingen snel zullen veranderen.
Heb geen tijd om rond te kijken, want stapels luiers, nachtvoeding en hun eigen onzekerheid behoren tot het verleden. Het kind zal opgroeien. U kunt het met hem eens zijn en eenvoudige opdrachten geven. Het zal veel gemakkelijker voor je worden.
En het kan gebeuren dat je dan ineens beseft dat je echt een ander kind nodig hebt.
We lezen ook:
- Hoe het decreet bij te houden, of 10 regels van een jonge moeder
- 7 tips om de tijd en energie van je jonge moeder te besparen
- 8 geboden van tijdmanagement voor een jonge moeder
- 10 manieren om uw leven gemakkelijker te maken met uw baby zonder helpers
- Waar kan moeder tijd vinden: 6 tips
- Wie helpt een werkende moeder?
- 7 huishoudelijke apparaten die elke moeder nodig heeft
