20 weken zwangerschap

In de 20e week van de zwangerschap zal een kleine man onder je hart ongeveer 14-16 cm groot worden en ongeveer 0,26 kg wegen. Zijn dunne huid onderscheidt zich in lagen. Misschien wacht u nog steeds op de eerste duw van uw kind. Nu heb je alle kans om brandend maagzuur te vergeten, maar er blijven veel andere manifestaties bestaan.

Hoeveel maanden?

De twintigste week is bijna vijf maanmaanden. Waarom maan? Dus (volgens de fasen van de maan) is het handiger om te tellen. 40 weken = 10 maanmaanden of 280 dagen.

Half en een half

Op dit moment kan elke aanstaande moeder worden gefeliciteerd met de aanstaande "evenaar". Soortgelijk? Het is simpel - 20 verloskundige weken van zwangerschap betekent dat ongeveer de helft van de termijn die je verliet.

Dit is natuurlijk allemaal voorwaardelijk. Sommige moeders bevallen één tot twee weken eerder dan artsen verwachten. Er zijn mensen die hun baby negeren. Alles wat belangrijk en interessant is over timing en berekeningsmethoden - hier.

Het gevoel van een toekomstige moeder. Beweegt het of niet?

Volgens medische maatstaven zouden moeders die op hun eerste baby wachten om precies 20 weken zijn trillingen moeten voelen. Voel je tot die tijd enige beweging? Daar zijn redenen voor:

• je hebt een vrij groot figuur, en dit vermindert je gevoeligheid;
• polyhydramnios;
• onjuist berekende term;
• kleine omvang van de foetus;
• lage activiteit van de baby.

Als je regelmatig naar een dokter gaat, moet hij naar het hart van je baby luisteren. Bovendien was u op een echo. Daar wordt uw kind zorgvuldig onderzocht en gecontroleerd op pathologie. Wees dus niet bang voor de afwezigheid van schokken - er gebeurt niets ergs! Zeg het maar tegen de dokter, hij zal jou en je baby beter observeren.

Als de baby je al blij heeft gemaakt met de eerste trillingen, probeer dan niet te volgen hoe vaak hij het doet. Je voelt tot nu toe alleen de meest actieve bewegingen van de kruimels. Artsen zullen de toestand van de foetus beoordelen aan de hand van het aantal bewegingen op een later tijdstip.

Andere sensaties

Je kunt nog een vreugde ervaren. Dit is het verdwijnen van brandend maagzuur. Nogmaals, je lichaam past zich aan aan veranderingen in de positie van interne organen. Maar bij sommige moeders kan maagzuur nog steeds aanhouden. U kunt markeren:

• kleine zwelling van handen, voeten en gezicht, die vrij snel overgaat;
• verandering in houding en gang;
• lichte visuele beperking (vooral als het vóór de zwangerschap was verminderd);
• ouderdomsvlekken op het gezicht;
• problemen met inslapen - zelfs met kussens bedekt, bent u niet immuun voor ongemak;
• gevoel van gebrek aan lucht, kortademigheid bij het lopen of traplopen.
• periodieke obstipatie.

Gewichtstoename

Nu wordt het op halve termijn als normaal beschouwd als u sinds het begin van de zwangerschap 3,5-4 kg heeft toegevoegd. Dit zijn gemiddelde gegevens. Ze kunnen enigszins variëren, afhankelijk van hoe moeilijk vroege toxicose (indien aanwezig) was, van uw huidige eetlust en initiële huidskleur.

Baarmoeder en maag

Het kleine "huisje", je baarmoeder, groeit constant, daarna wordt je buik afgerond. Heb je de eerste striae opgemerkt? Koop een speciale crème of gebruik olijfolie. Nu heeft uw huid mogelijk niet voldoende elasticiteit om de snelle groei van de buik aan te kunnen.

Ben je zwanger van een tweeling of triples? De buik is groter en de belasting op de huid is hoger.

Nu en tot aan de geboorte kun je 'kennismaken' met trainingsgevechten. Stel je voor: je hele maag trekt plotseling een paar seconden uit, zelfs als hij hard wordt. Als dit zelden en niet lang gebeurt, wees dan niet bang. En constante herhaling is al een alarmerend teken, wees voorzichtig. Vooral als de spanning van de baarmoeder erg pijnlijk is.

Foto van buikjes (klik om te vergroten)

Wat doet daar pijn?

Trekt de onderrug en buik soms? Heeft u lichte pijnen? Deze inwendige organen "maken plaats" naar de baarmoeder en de ligamenten strekken zich geleidelijk uit. Niet alleen de onderrug, maar de hele rug kan pijn doen.

Al deze sensaties zijn onaangenaam, maar draaglijk. Maar als iets echt pijn doet, bel dan een arts. Miskraam en vervaging van de zwangerschap zijn op elk moment mogelijk.

Kwijting

Bruine, bloederige, gele en sterk ruikende slijmvlekken zijn slechte symptomen. Ze hebben dringend medische hulp nodig omdat ze ontstekingsprocessen of zelfs een miskraam signaleren.

Als de afvoer vergelijkbaar is met water, hydrateren ze uw wasgoed merkbaar, dan kan dit een lek van vruchtwater zijn. Laat de prenatale arts u onderzoeken.

Norma is een helder of wit slijm zonder onaangename geur.

Placenta

Dit is een speciaal orgaan, hierdoor krijgt uw baby de nodige voeding en rekent hij af met vervalproducten. De locatie van de placenta is erg belangrijk. Als dit orgel zich dicht bij de baarmoederhals heeft gevormd, kan het gevaarlijk zijn. Heeft u een lage locatie of placenta previa? Raak niet in paniek, maar wees voorzichtig. De prenatale arts zal u nauwlettend in de gaten houden.

En een andere complicatie is toxicose.

Als je vroege toxicose had, was je het waarschijnlijk al vergeten. Maar er is ook late toxicose, het is ook gestosis. Over hem lees hierom mogelijke complicaties niet te missen.

Foetale ontwikkeling

In jou groeit een echte man op. Het heeft verhoudingen die bijna lijken op die van een pasgeboren baby. De groei is 14-16 cm en het gewicht is ongeveer 260 g. De foetus brengt bijna de hele dag in rust door en beweegt slechts een paar uur per dag. Het kleine brein stuurt signalen en je baby "probeert de krachten":

• beweegt de armen en benen;
• draait met het hele lichaam;
• beweegt zijn hoofd;
• opent en sluit een mond;
• zuigt vingers (komt meestal "groot over");
• grijpt soms de navelstreng;
• blaast de borst iets op, alsof hij ademt.

Het kleine hart pompt stabiel bloed. Een kleine hoeveelheid vloeistof komt constant in de maag van de baby. Het wordt verwerkt tot urine en uitgescheiden in de foetale blaas. Het vruchtwater wordt regelmatig bijgewerkt, dus de baby bevindt zich niet in een giftige omgeving.

Maar de darmen werken nog niet op volle sterkte. De deeltjes die erin achterblijven worden opgevangen in meconium, de originele uitwerpselen. Het wordt gefokt als de baby wordt geboren.

Een ander belangrijk proces. De dunne huid van de baby begint zich in lagen te verdelen.

Bezoeken aan artsen

Als u niet eerder bent getest op hCG, AFP en vrije oestriolhormonen (om mogelijke pathologieën te identificeren), zal uw arts ze deze week voorschrijven. Hetzelfde geldt voor echografie.Op een echografie kunt u, naast de basisparameters van uw baby, het geslacht van de toekomstige baby achterhalen.

Een echografiespecialist zal de foetus zeer grondig onderzoeken. Het bepaalt de totale afmetingen, evenals de omtrek van het hoofd en de lengte van de armen en benen. De dokter zal ze zeker vergelijken. Daarnaast worden alle inwendige organen, de conditie van het hart en de grote vaten, plus de locatie van de placenta gecontroleerd.

De positie van de baby in de baarmoeder is nog niet belangrijk. Vóór de bevalling kan hij meer dan eens omrollen.

Echofoto (klikbaar)

tips & trucs

[sc: rsa]

1. Eet correct: granen, fruit en groenten, vlees, vis en melk in verschillende vormen. Wil je iets "schadelijks"? Je kunt het betalen, maar slechts zelden en in minimale hoeveelheden. En, natuurlijk, buig in geen geval naar alcohol of sigaretten!
2. Als je merkt dat je plotseling honger hebt, neem dan altijd iets te eten mee. Ga gewoon niet naar cafés, kantines en verschillende 'eetgelegenheden', je hebt geen voedselvergiftiging nodig!
3. Koop eenvoudige weegschalen als u die niet heeft en controleer veranderingen in lichaamsgewicht.
4. Als de arts vitamines heeft voorgeschreven, volg dan de aanbevelingen.
5. Wees voorzichtig met het openbaar vervoer, vooral tijdens de spits.
6. In de metro, bus, enzovoort, aarzel niet om uw plaats te vragen.
7. Vermijd plotselinge bewegingen, schokken, glijden en vallen.
8. Seksueel leven - op uw verzoek en voor wederzijds plezier. Maar er zijn beperkingen: een kleine hoeveelheid vruchtwater, zwangerschap door meer dan één baby, de dreiging van een miskraam, lage placenta.
9. Meld je aan voor de cursussen van een jonge moeder (je kunt lid worden van je vader als hij niet tegen is).
10. Zorg goed voor je benen. Giet ze 's avonds op de knieën met afwisselend warm en koud water. Dit versterkt de bloedvaten en verhoogt de tonus van kleine spieren.
11. Praat met je baby.
12. Familieleden en vrienden streven ernaar om je buik aan te raken, wil je de trillingen van de baby voelen? Sta toe als het u behaagt. Anders, weiger, alleen rustig.
13. Vermijd alle sterke emoties. Nu kun je niet alleen van streek zijn, maar ook met geweld. Het kan je erg vermoeien, een storing veroorzaken. Wees vrolijk en gelukkig, zonder uitbarstingen van verschillende gevoelens.
14. Als er ouderdomsvlekken op het gezicht verschijnen, kunnen cosmetica ze niet verbergen. Maak gewoon een afleidend detail in je afbeelding - trek een interessante broche aan, een blouse met een juk met patroon, een hanger of kralen. Op werkdagen - alleen indien toegestaan ​​door de dresscode van uw werkgever.
15. Doe je favoriete dingen. Laat het handwerk zijn, lezen, een muziekinstrument bespelen. Overdrijf het gewoon niet.
16. Als het blijkt, slaap dan altijd overdag.
17. Vergeet dat er in de wereld hoge hakken en platforms zijn.
18. Maak elke dag een wandeling, maar loop niet te veel.

Alle toekomstige moeders zijn een wonder van de natuur en jij bent geen uitzondering. Onthoud dit elke dag.

← 19 week       21 weken →

Videogids: 20e week zwangerschap, wat er gebeurt, grootte van de foetus, buikgevoel, slaappatroon, autorijden

[sc: advertenties]