21 weken drachtig

21 weken zwangerschap: foetale grootte - 18 cm, gewicht - ongeveer 300 g. Je kunt weer emotioneel kwetsbaar worden. De baby ontwikkelt smaakpapillen en de samenstelling van het bloed is ingewikkeld. De helft van de termijn voor het dragen van de baby ligt achter. Voor jou bestaat er een groot gevaar voor oedeem en spataderen in de benen. De algehele gezondheid zou echter goed moeten zijn.

Wat gebeurt er met de baby

Als de 21e week van de zwangerschap “begint”, betekent dit dat vanaf het moment van conceptie de 19e week voorbij is. Als je vragen hebt over de timing, kijk hier voor informatie.

Nu is de belangrijkste taak van de foetus groeien en aankomen. De jongen ziet eruit als een kleine man. In verhouding tot het lichaam lijkt het al op een pasgeboren kind. Als je baby voorbestemd is om geboren te worden met haar op zijn hoofd, dan verschijnen ze rond deze tijd. Kleine wenkbrauwen en trilhaartjes zijn er al, maar dit zijn waarschijnlijk geen haren, maar een lichte pluisjes. Uw kind traint constant. Door de signalen van de hersenen vervult de foetus letterlijk de bewegingen die hij eerst nodig heeft.

1. Vruchtwater drinken (tot 0,5 liter per dag). Dus de baby traint sponzen en slikt reflexen in. De spijsvertering en urinewegen werken ook.
2. Bewegingen van ledematen. De coördinatie komt zeer binnenkort, maar er is een begin gemaakt.
3. De borst omhoog en omlaag brengen. Direct na de geboorte zal de baby in een fractie van een seconde dringend moeten leren ademen.

Deze week wordt de vrucht 18 cm lang en weegt hij ongeveer driehonderd gram. Vergeet niet: je baby hoort het al, dus praat met hem.

Je voelt waarschijnlijk al de bewegingen van de foetus. Soms lijkt het je - de baby onder je hart doet alleen wat beweegt. Slaapt hij helemaal niet? Dit is niet waar. Bedenk dat zowel kinderen als volwassenen in een droom zelden volledig onbeweeglijk zijn. En de foetus is precies hetzelfde. Sommige deskundigen zijn van mening dat kinderen in de baarmoeder gedurende zo'n tijd tot twintig uur per dag slaperig doorbrengen. Volgens andere bronnen - 12-14 uur. En de armen en benen blijven bewegen. Roeren is tot tweehonderd keer per dag voelbaar.

Wat is er nieuw voor de baby? De verbetering van de bloedsamenstelling gaat door. Rode lichamen zijn al lang gevormd en witte zijn in het proces. Ze zullen later, samen met andere systemen, verantwoordelijk zijn voor de immuniteit van het kind. En in een kleine taal blijven zich smaakpapillen vormen. Wanneer een vruchtwater in de mond van de foetus komt, is het al in staat om zijn smaak te onderscheiden.

Hoe zit de baby in de baarmoeder? Zoals hij wil. Dit is niet het moment om te praten over de juiste of verkeerde positie van de foetus. Er is genoeg ruimte om de kruimels nog een paar weken in alle richtingen te laten draaien.

Hoe gaat het met mama?

21e week - welke maand is het? Zesde maan. Je bent ongeveer halverwege je zwangerschap geweest. Nu wordt u gekenmerkt door enkele of zelfs veel van deze tekens:

• algemene welzijn;
• de buik is merkbaar gegroeid, maar interfereert nog steeds niet;
• de manier van lopen is veranderd - je leunt een beetje achterover en rolt misschien een beetje om;
• je hebt een uitstekende eetlust (pas op dat je niet teveel eet);
• in zeldzame gevallen zie je een klein knobbeltje op je buik op het moment dat de baby beweegt, misschien is dit zijn vuist of hiel;
• je bent vaak heet of benauwd;
• het is de moeite waard om een ​​beetje af te wijken van het dieet - hallo, brandend maagzuur of obstipatie;
• de neus is periodiek geblokkeerd, hoewel er geen echte verkoudheid of verkoudheid is;
• je wordt niet alleen moe - soms valt de zwakte letterlijk op je, vooral als je je bloeddruk verlaagt;
• soms wil je iets "soort van" eten, ongebruikelijk;
• sinds het begin van de zwangerschap is het gewicht met 4-8 kg toegenomen.

Foto van de buikjes (klik om te vergroten):

Mogelijke problemen en complicaties

Striae.Je lichaam verandert: de buik wordt ronder en groter, de borst wordt gegoten, de heupen staan ​​iets uit elkaar. Dit alles tast de huid van deze lichaamsdelen aan. Als het elastisch genoeg is, is alles in orde. Slag- of gewichtsproblemen kunnen striae veroorzaken. Ze bederven het uiterlijk van de huid en je humeur. Laat een dergelijke situatie niet toe. Gebruik speciale crèmes, lotions of gewoon olijfolie (hier is een lijst met de beste crème voor striae).

Masker van zwangere - een specifieke eigenschap van de gezichtshuid. Dit zijn ouderdomsvlekken op het voorhoofd, de wangen en de kin. Bleken is onmogelijk te verwijderen. De make-uplaag lost de situatie misschien op, maar zou het u in het algemeen schaden? Het is beter om je gezicht te beschermen tegen zonlicht.

Benen zwellen op en zwellen op. 'S Avonds kun je gewoon' zoemen 'en je benen opzwellen, de ringen bijna in je vingers snijden en je gezicht lijkt opgezwollen. Wat moeten we doen:

• Eet niet iets waarna je erg dorstig kunt worden: zout, pittig, te zoet.
• Veeg je gezicht af met een komkommer of bevroren komkommersap. Als u op de tweede manier handelt, houd het ijs dan niet te lang in de buurt van de sinussen.
• Hef, indien mogelijk, uw benen hoger op. Leg ze op een krukje, poef, kussen.
• Draag geen strakke kleding of accessoires. Het is onmogelijk dat riemen, linten, riemen en elastische banden niet alleen op de buik worden gedrukt, maar over het algemeen overal.

Als zo'n oedeem snel verdwijnt na eenvoudige maatregelen, hoeft u zich nergens zorgen over te maken. Aanhoudend oedeem kan spreken van late toxicose. Wat is deze toestand lees het artikel over toxicose.

Op de benen ziet u mogelijk verwijde vaten. De kans is groter als uw familieleden aan de vrouwelijke kant - moeder, grootmoeder enzovoort, last hebben van spataderen op de benen. Om je voeten te beschermen tegen problemen, kun je compressiesokken, kniekousen of panty's kopen - afhankelijk van het seizoen.

Beenkrampen. Krampen in de benen veroorzaken veel problemen. Ze zijn gemakkelijk te hanteren als dit thuis gebeurt. En of op het werk, onderweg of in het zwembad? Onthoud duidelijk wat u moet doen. Trek indien mogelijk aan de grote teen van het aangedane been. Je kunt het scheenbeen, voet vermalen. Zorg ervoor dat u uw arts vertelt over aanvallen. Hoogstwaarschijnlijk heb je niet genoeg calcium en kalium (wat betekent dat gedroogde abrikozen en zuivelproducten zullen helpen).

Hoofdpijn. Voorheen was dit probleem eenvoudig op te lossen: met één pil. Je kunt nu geen medicijnen meer gebruiken, dus je moet anders met pijn omgaan:

• ga liggen, het is beter in het donker en stilte;
• neem een ​​beetje babycrème, voeg een druppel etherische olie van eucalyptus toe, wrijf dit mengsel van whisky en holtes in de buurt van de tragus in het oor;
• wrijf over uw voeten, vooral in het gebied van de vingers en hun basis.

Milde pijn in de navel en onderrug praat over het geleidelijk uitrekken en bewegen van inwendige organen onder druk van de baarmoeder. Dit is de norm. Maar als de maag erg pijn doet, zijn er echte weeën, een dreigende miskraam is mogelijk.

Kwijting

Je borst bereidt zich voor op toekomstige voedingen en produceert biest. Het is onmogelijk om het uit te drukken. Plaats een speciaal kussentje in elke cup bh en wissel regelmatig.

Er kan wit of helder slijm zonder een penetrante geur uit de vagina komen. Een gele, groenachtige, bruine of bloederige afscheiding duidt op verschillende aandoeningen, dringend naar een arts.

Als uw ondergoed nat lijkt te worden, is lekkage van vruchtwater niet uitgesloten. Dit is een gevaarlijk proces, vertel het uw arts en laat u onderzoeken.

Afvoer van bloed tijdens stoelgang is een teken van het starten van aambeien. Deze ziekte wordt vaak aangetast door vrouwen met obstipatie. Praat met uw arts over behandeling en follow-up.

Raadpleeg een arts

Als u in het tweede trimester geen echo heeft gehad, wordt hij aangesteld. Een gespecialiseerde arts zal de belangrijkste afmetingen van het lichaam en de ledematen van de foetus, de toestand van de inwendige organen en een aantal andere indicatoren controleren. De placenta wordt niet minder grondig onderzocht.

Echofoto na 21 weken (klik om te vergroten):

Met een succesvolle locatie van de foetus, kunt u het geslacht van de baby achterhalen. Maar de toekomstige jongen of het meisje kan zich soms tot de geboorte 'verstoppen'.

U moet volgens het door hem voor u opgestelde schema naar de huisarts van de prenatale kliniek komen. Alles is hier bekend: het meten van gewicht, bloeddruk, baarmoederomvang en luisteren naar de hartslag van je baby.

Opmerkingen van toekomstige moeders van de forums:

Marina Ku: Ik heb ook 21 weken 426 gram en 24 cm laten zien, ik heb een fotoprofiel genomen))))) het probleem is dezelfde pijn in de onderrug, kracht is weg, zelfs liggen gaat niet altijd weg, ik heb een foetus langs de voorwand van de baarmoeder, ik denk dat dit de belasting is naar de ruggengraat, de maag is groot zoals in de maand 7-8, dit is mijn derde zwangerschap, met de eerste twee zat de foetus op de achterwand en ik liep tot 38 weken geen rugpijn, waar niets was.

Inna Dragan: Ik heb vandaag precies 21 weken, een paar dagen geleden bevestigden ze bij een echografie de overeenstemming van lengte en gewicht voor deze periode en zeiden dat er een jongen zou zijn. Maar om eerlijk te zijn wist ik dit vanaf de eerste minuten, er is een eenvoudige manier om te berekenen: de leeftijd van de moeder + de maand van de conceptie en +1, als het paar naar buiten komt, dan het meisje, en vice versa, dan de jongen. Bijvoorbeeld: op het moment van conceptie was ik 35 + 7 (juli) + 1 = 43 jongens. Het werkt, het controleerde mijn vrienden en mijn eerste zoon. Probeer het eens.

NLiberty:Ik heb een termijn van 21 weken. Als de vader van onze baby naar hem wil luisteren, krijgt hij een krachtige trap in zijn oor ... Een week later op de echo. Ik wil echt een jongen !!

Ksenia: Hallo meiden! We zijn ook 21 weken oud, ik voelde de shakes na 16 weken, toen begonnen de actieve kicks, nu soms als het klopt, word ik 's nachts wakker. en mijn gynaecoloog zegt dat het geen shag is, hoewel ik het met niets anders kan vergelijken. ze zei dat ze haar haar 20 weken begon te bewegen, ik begreep niets, maar het kind schopte duidelijk tegen zijn buik, zelfs papa voelde het. wat denk je?

Malkina_Milka: Ik heb nu 21 weken berken)))) Het kind trapt met macht en kracht)) Zo leuk !!!
Opgedaan terwijl 4 kg. Maar alles blijft alleen in de maag achter. En het figuur verandert bijna NIET. Ze vertellen me dat mijn maag nu hetzelfde is als sommigen met zulke kinderen lopen)) En ik herinner me hoe ik er aan het begin van de zwangerschap naar uitkeek toen de buik begon te groeien. En dus begon hij vanaf de 16e week sterk te groeien))) Over het algemeen wil ik een dikke buik)))

Aanbevelingen

Veel van de onderstaande lijst is u vast al bekend. Controleer jezelf, kijk waar je op moet letten.

1. Uw dieet: groenten en fruit, ontbijtgranen en ontbijtgranen, mager vlees en vette vis. Geen drankjes, frisdrank of fastfood in de winkel. Sappen worden vers geperst. Kook, bak of stoom je eten.
2. Eet een beetje en vaak. Eet niet te veel.
3. Vermijd slaapgebrek. Slaap indien mogelijk of ontspan gewoon gedurende de dag.
4. Ongemakkelijk om te slapen? Stel zo op dat onder je buik en tussen je knieën kleine kussens zitten. Welnu, als er ondersteuning onder de rug is, bijvoorbeeld de muur van de kamer.
5. Draag schoenen alleen op een kleine hak (of zonder), op een lage zool of sleehak.
6. Als er kans is op aambeien, was de anus dan met warm water.
7. Contrastzwelling van de benen tot aan de knieën 's avonds helpt bij het omgaan met oedeem en verwijde vaten op de benen.
8. Ga sporten: zwemmen in het zwembad of yoga. Ga zwemmen in de rivier of de zee? Doe het niet alleen.
9. Soms is het moeilijk om jezelf het plezier te ontzeggen om in een warm bad te liggen. Zelfs als de arts dit niet verbiedt, zou een dergelijke procedure van korte duur moeten zijn - tot vijftien minuten.
10. Als u zwanger bent van een tweeling, polyhydramnio of gewoon een grote buik, heeft u mogelijk een prenataal verband nodig.
11. Maak beetje bij beetje een lijst van alles wat een baby nodig heeft. Als je veel familieleden hebt en ze zijn al geïnteresseerd in wat ze willen geven, zal een latere lijst helpen.
12. Loop elke dag, maar loop niet veel. Ga zitten met een boek op een bankje in je favoriete park of plein.
13. Er kan wat ongemak zijn in je seksleven: de buik zit in de weg. Kies dergelijke posities waarin u en de partner zich op hun gemak voelen. Seks is verboden als je meer dan één foetus onder je hart hebt, gebrek aan water, een laaggelegen placenta of de dreiging van een miskraam.
14. Maak geen plotselinge bewegingen. Zelfs als het lijkt alsof je vol kracht bent, kan een scherpe belasting sommige ligamenten beschadigen.
15. Als je af en toe de wens hebt om je hand op je buik te leggen, wees dan niet verlegen over dit gebaar. Bovendien - soms kunnen uw familieleden zo'n beweging op zichzelf herhalen. Het ziet er best grappig uit, maar spreekt eigenlijk van een diepe verwantschap tussen hen en jou. Leef met je mee, en dit is geweldig.

Zorg goed voor jezelf en krijg kracht - er is nog de helft van je zwangerschap in het verschiet.

← 20 weken     22 weken →

Videogids: 21 weken zwangerschap wat er met de baby en moeder gebeurt, huidveranderingen, gezwollen benen, emoties

[sc: advertenties]