Agar keibuan dapat membawa hanya kegembiraan, dan keluarga tetap ramah dan kuat, ibu sejak awal harus memperuntukkan masa dan tenaganya dengan betul. 5 petua mudah kami akan membantu anda mengelakkan kesilapan biasa dan masalah yang timbul, yang sangat sukar untuk diselesaikan.
- Menjaga kulit bayi yang sihat dan mencegah ruam lampin - senang jika anda menguruskan perkara ini terlebih dahulu. Semasa mengumpulkan beg untuk perjalanan ke hospital, masukkan lampin untuk bayi dengan berat dari 2 hingga 5 kg. Lampin ini direka khas untuk bayi.
- Untuk memulihkan badan selepas melahirkan dan penghasilan susu ibu yang mencukupi selama 4-6 minggu pertama, ibu memerlukan tidur siang. Alam itu sendiri memberi peluang seperti itu - hingga 6-7 minggu, bayi tidur hampir sepanjang waktu, dan bangun hanya untuk memberi makan. Banyak ibu membuat kesilapan besar membuang masa berharga ini di rumah dan menghabiskan banyak masa. Biarkan diri anda tidur selepas makan malam. Percayalah, mencuci, membersihkan dan memasak akan menderita 1.5-2 jam ini. Dan ibu yang sedang berehat jauh lebih penting untuk serbuk roti daripada kuih panas dan meletakkan barang-barang di dalam almari dengan kemas.
- Nah, jika anda akan dibantu oleh ayah dan datuk nenek. Hanya penting untuk membincangkan semuanya terlebih dahulu agar tidak ada salah faham. Bermain dengan bayi bukanlah pertolongan ibu. Berjalan dengan kereta sorong ke ayah atau nenek juga tidak masuk akal. Biarkan ibu melakukannya dengan lebih baik, dan saudara-mara, menunggu dia dan bayinya, memasak, menyeterika, membersihkan apartmen.
- Kemungkinan besar anda mengalami kolik, kerana mereka berada dalam 70% bayi. Sekiranya anda dan anak anda bukan antara 30% daripada mereka yang bertuah yang tidak diseksa oleh sakit perut, anda harus bersabar. Gunakan karminatif untuk melegakan kolik dan pilih yang semula jadi berasaskan adas dan bukannya bahan kimia. Mereka murah, selamat untuk bayi dan berkesan, jadi mereka akan memberikan tidur dan ketenangan yang ditunggu-tunggu kepada seluruh keluarga.
- Peralatan rumah tangga, peralatan dapur dan produk kebersihan sangat memudahkan kehidupan seorang ibu muda dan menjaga bayinya. Mintalah orang yang tersayang agar tidak membanjiri bayi dengan mainan dan pakaian kanak-kanak. Lebih baik mereka membelikan anda pembersih vakum atau pengisar baru. Sekiranya rakan bertanya apa yang harus diberikan untuk kelahiran anak, minta sebungkus lampin. Anda memerlukannya lebih daripada sekumpulan bunga, kek dan mainan biasa.
5 cadangan ini akan membantu ibu membuat semua syarat untuk berehat dengan baik. Sangat penting baginya untuk mendapatkan tidur yang cukup agar dapat merasa baik dan tetap dalam suasana hati yang baik. Ibu yang berehat adalah ibu yang bahagia dan puas, dan hanya itu yang perlu dibahagiakan oleh anak kecil.
BACA JUGA:
- Di mana ibu dapat mencari masa: 6 petua yang berkesan
- 14 cara untuk memastikan bayi anda sibuk ketika ibu ingin berehat
- 8 peraturan pengurusan masa untuk ibu
- 7 peralatan rumah tangga yang diperlukan oleh mana-mana ibu
- Bagaimana seorang ibu muda dapat menguruskan anak dan rumah tangga?
- 7 peranti yang akan membebaskan tangan ibu saya
- 7 peretasan hidup untuk ibu muda
- "Saya bosan menjadi ibu": 5 petua untuk membina kehidupan bersama anak setelah setahun
- Bagaimana membina kehidupan selepas kelahiran anak?
Saya setuju dengan semua perkara dan itu boleh dilaksanakan, kecuali untuk tidur siang, dan memang tidur. Semasa anda mempunyai bayi, tidur pada dasarnya tidak mungkin. Saya ingat bahawa tahun pertama atau lebih mengenai tidur normal, dan tidak ada persoalan, sementara saya dan suami tidak tidur sama. Tetapi sejak saya makan berkualiti, saya mendapat susu, walaupun kurang tidur.
Saya akan menambah satu lagi tip dari diri saya. Perkara yang paling penting adalah jangan panik dalam keadaan apa pun. Kehidupan selepas kelahiran bayi berubah secara mendadak. Persiapan untuk ini perlu secara moral terlebih dahulu. Sekiranya ini tidak dilakukan, maka, sebagai contoh, nasihat kedua tidak akan berjaya.
Ia setuju dengan semua perkara, terutamanya agar ibu sendiri berjalan bersama anak, dan ibu bapa atau saudara-mara lebih baik membantu di sekitar rumah pada masa ini, kerana perkara utama bagi anak adalah ibu sentiasa ada. Secara umum, terima kasih untuk artikel itu, sangat menarik, bermaklumat dan berguna, kerana sekarang ini terdapat begitu banyak ibu muda dan tidak berpengalaman yang memerlukan nasihat lebih daripada sebelumnya.