Menjadi ibu bukanlah sesuatu yang mudah, terutama ketika anda menjadi yang pertama. Anda harus melakukan sejuta perkara pada masa yang sama: memberi makan, mandi, menukar pakaian untuk bayi, dan juga membersihkan pangsapuri, memasak makanan untuk seisi keluarga, membaca literatur mengenai penjagaan anak. Sebilangan ibu juga terpaksa bekerja di tempat kerja. Kehidupan dalam mod ini mendorong tekanan, kadang-kadang tidak ada peluang untuk berehat dan berehat. Nasib baik, ada cara untuk menguruskan semuanya dan bahkan meluangkan masa untuk diri sendiri. Baca mengenainya dalam artikel kami.
Lifehack No. 1: Penyusuan susu ibu
Lifehack 1 menjimatkan masa, wang dan saraf, dan pada masa yang sama memastikan anda dan bayi anda sihat. Hanya menyusukan bayi sepanjang masa. Oleh itu, anda menjimatkan masa, wang, dan yang paling penting - kesihatan anak anda. Dalam kes ini, anda tidak perlu membeli pelbagai botol, puting, pemanas. Anda akan menghilangkan keperluan untuk bangun pada waktu malam untuk menyiapkan campuran, tidak perlu bertanya kepada suami anda mengenai hal itu. Wang yang dijimatkan pasti dapat digunakan. Contohnya, anda boleh mendaftar yoga atau aerobik air untuk ibu dan anak. Sekarang ia lebih relevan dari sebelumnya.
Lifehack No. 2: Menyeterika dan mencuci barang-barang kanak-kanak
Lifehack 2 akan menjimatkan masa dan usaha anda. Kaedah lain yang mudah untuk menjimatkan masa dan tenaga anda ialah: berhenti menyeterika pakaian dan lampin bayi anda sekiranya anda terus menggunakannya. Dari sudut kebersihan, prosedur seperti itu sama sekali tidak mempunyai makna. Basuh pakaian kanak-kanak secara berasingan dari orang dewasa dan hanya dengan cara khas untuk mencuci barang-barang kanak-kanak (bagaimana dan bagaimana mencuci barang untuk bayi yang baru lahir) Sekiranya nenek anda mula menuduh anda kurang menjaga anak, suruh mereka datang kepada anda setiap hujung minggu dan menyetrika semua seluar dalam anak-anak.
Lifehack # 3: Memasak
Nasihat ini akan mengembalikan kegembiraan berkomunikasi dengan suami anda dan memberi anda bekalan makanan selama seminggu ke depan tanpa menghabiskan waktu di dapur. Selalunya, selepas kelahiran bayi, semua komunikasi dengan ayah bayi datang untuk menonton siri ini pada waktu petang, ketika bayi tertidur. Sekiranya ini berlaku kepada anda, bawa komputer riba ke dapur dan duduk bersama suami anda untuk membuat ladu dan khinkali, membuat bakso dan bakso.
Memasak bersama hidangan kegemaran anda adalah pelajaran menarik yang menyatukan dan memberi emosi positif. Bekukan ladu dan bebola daging - dan anda dibekalkan makanan sepanjang minggu. Lain kali, anda hanya perlu memanaskan hidangan utama dan memasak pasta untuk lauk.
Lifehack No. 4: Bayaran untuk berjalan-jalan
Petua ini akan membolehkan anda mengumpulkan bayi di luar dengan cepat. Memakai bayi untuk berjalan-jalan adalah ujian sebenar, yang kadang-kadang berlarutan dalam jangka masa yang lama.Hipertonis tidak memungkinkan dia meluruskan tangan dan kakinya, dan masalah lain timbul dengan anak kecil yang dewasa - mereka memanjakan diri, nakal dan berusaha dengan segala cara untuk menghilangkan seluar yang dipakai ibu mereka.
Sekiranya bayi tidak menyukai seluar dalam, tolaklah. Pakaian hebat untuk kanak-kanak dari 6 bulan hingga setahun - selipar. Ini adalah butang yang comel dan selesa. Malah ada model yang tidak perlu dikeluarkan sepenuhnya untuk menukar lampin. Slip akan menjimatkan masa yang biasanya anda habiskan untuk bersiap-siap untuk berjalan-jalan. Bayi dengan pakaian sedemikian hangat dan selesa, banyak ibu mengesahkan.
Dan ya, untuk berjalan-jalan adalah lebih baik membeli beg tidur terlebih dahulu, yang kemudian berubah menjadi baju renang. Pertama, anda akan menjimatkan masa untuk berjalan-jalan, dan kemudian anda akan memahami bahawa anda juga menjimatkan wang, dan dengan sopan.
Lifehack No. 5: Memilih Mainan
Petua ini akan menjimatkan wang dan memberi keyakinan. Jangan beli mainan yang mahal, malah yang paling menarik dan berpendidikan. Bagaimanapun, kanak-kanak itu masih memahami sedikit dan bersukacita dengan loceng dan telefon bimbit biasa di atas katil bayi dan tentu saja tidak memerlukan mainan mahal. Oleh itu, biarkan mereka memberikannya untuk ulang tahun dan cuti lain nenek dengan datuk dan ibu saudara dengan paman.
Anak-anak sanggup bermain dengan objek sebenar. Berikut adalah aktiviti yang sangat berguna yang dapat membantu anak-anak belajar tentang dunia di sekitar mereka. Dari sarung tangan, kaus kaki dan selipar kecil dari mana bayi dibesarkan, anda boleh menjahit bola deria dan juga mainan dengan mudah (hanya tuangkan pelbagai biji-bijian ke dalam dan jahit), dan untuk bayi yang sudah dewasa tidak ada yang lebih menarik daripada periuk, sudu dan telefon lama (ingat untuk membuang mereka bateri).
Malah para saintis telah membuktikan bahawa seorang kanak-kanak tidak perlu mempunyai banyak mainan. Kekurangan sebilangan besar mainan merangsang imaginasi dan imaginasi bayi, mengajarnya untuk berkomunikasi dengan orang di sekelilingnya.
Lifehack No. 6: Selempang
Peretasan hidup ini akan menjadikan anda mudah alih dan mengelakkan pengasingan sosial dan pergantungan kepada sesiapa sahaja. Selempang dipilih oleh banyak ibu moden. Mereka membenarkan seorang wanita bergerak, dan tidak tinggal di rumah bersama bayinya sepanjang masa. Beli selendang sling dan pelajari cara menggulungnya - senang, cubalah saja. Balut selendang, letakkan anak di dalamnya - dan anda boleh pergi ke perjumpaan dengan rakan dengan selamat, di kafe, di pameran, di muzium atau pusat membeli-belah. Walaupun hanya pergi ke kedai untuk mendapatkan roti akan menjadi lebih mudah. Anda tidak perlu menyeret kereta dorong yang berat dan besar.
Tajuk: Slingomama
Life hack number 7: Sikap yang betul terhadap anak
Nasihat ini akan membuat anda dan bayi anda bahagia. Menjadi ibu yang bahagia dan memberi kegembiraan kepada anak anda tidak begitu sukar. Terimalah bayi anda dengan watak dan ciri-cirinya. Jangan mendorong tidur yang perlahan yang hampir tidak menyedut payudaranya, lebih baik menggunakan masa ini untuk berehat atau membaca buku. Jangan cuba melambatkan penjelajah dunia yang aktif, yang tidur selama setengah jam - dia sangat ingin mengetahui dunia di sekelilingnya sehingga dia tidak sabar untuk melihat semuanya - jadi bantulah dia. Dengarkan sahaja anak anda dan perhatikan ombaknya, dan anda boleh berniaga.
Peretasan hidup yang paling penting untuk ibu tidak perlu dijelaskan secara terperinci - hanya berehat ketika bayi sedang tidur. Lagipun, ibu memerlukan banyak kekuatan dan tenaga untuk mengikuti segala-galanya.
Kami juga membaca:8 perintah pengurusan masa untuk seorang ibu muda
Beberapa muslihat untuk menolong ibu
- Sekiranya anda suka teh dan kopi panas, minta termospot. Untuk apa? Ingatlah ini, apabila anda menghidupkan cerek untuk kali kelima, kemudian tuangkan ke dalam cawan dan mendapati ia agak sejuk ... Anak kecil itu selalu mengganggu, jadi ibu harus meletakkan cerek berulang kali, dan air di dalamnya cepat sejuk. Thermospot akan menyelesaikan masalah ini. Dengan itu, anda boleh minum teh panas pada bila-bila masa.
- Beli selimut besar dan lembut atau jahit tambalan tampal dengan Winterizer sintetik sendiri, gunakan sebagai permaidani pengembangan. Sebarkan di atas lantai dan letakkan bayi di atasnya. Jadi dia lebih pantas akan mula merangkak dan berguling, cuba duduk - terdapat banyak perkara menarik di sekitar.
- Pasang loceng, pita dengan mainan kecil ke meja atau kerusi tinggi untuk memakan pita. Ini memerlukan bayi untuk waktu yang lama dan semasa memberi makan anda tidak akan menghadapi masalah dengan fakta bahawa anda perlu mengambil mainan yang dengannya bayi belajar hubungan kausal - hanya tunjukkan kepada bayi bahawa ia dapat ditarik dengan pita - latihan yang sangat baik untuk kemahiran motor yang besar.
- Letakkan bakul kecil atau kotak yang indah di sekitar rumah dengan semua yang anda perlukan: tisu basah dan kering, lampin, sebilangan kerisik. Ini menjadikan kehidupan lebih mudah jika pangsapuri atau rumahnya besar.
- Buat beberapa bakul atau beg untuk bayi, kumpulkan barang selamat tetapi menarik di sana: balang plastik dengan topi, kunci lama, telefon terbiar, sudu, slingobusy, pemegang kad dengan kad plastik, dll.
Kami juga membaca:
- Di mana ibu dapat mencari masa: 6 petua yang berkesan
- TOP 7 petua berguna yang akan menjimatkan tenaga dan masa untuk ibu muda
- 7 peranti yang akan membebaskan tangan ibu saya
- 25 peretasan hidup hebat yang berguna untuk semua ibu bapa
- Bagaimana seorang ibu muda dapat menguruskan anak dan rumah tangga?
- "Saya bosan menjadi ibu": 5 petua untuk membina kehidupan bersama anak setelah setahun
Hacks Video Kehidupan
Bahagian 1:
Bahagian 2:
Berapa banyak yang diciptakan untuk mengurangkan masalah penjagaan anak. Tetapi masih belum cukup masa. Anak saya juga suka bermain dengan barang-barang improvisasi, dan ini menjimatkan anggaran saya. Tetapi tetap menarik bagi saya untuk mengetahui maklumat ini, kerana saya mahukan anak kedua.
Adalah mustahak untuk menyeterika barang-barang anak, tidak semestinya, yang paling penting adalah seluar dalam, iaitu perkara-perkara yang bersentuhan dengan tubuh bayi. besi panas membunuh semua kuman, membasmi kuman sepenuhnya.
Saya tidak perlu menyetrika apa-apa, saya mengesahkan! Tidak diseterika untuk kedua-duanya sejak lahir! Apa jenis pembasmian kuman, jika lampin dan pakaian ini ada di dalam almari? Siapa yang tidak punya kekuatan dan waktu, biarkan mereka bermain dengan besi. Dan saya lebih baik berehat dengan bayi.
Tentang nasihat sling tidak begitu. Dan apa, punggung ibu adalah besi? Dan saya pasti akan pergi ke kedai dengan kereta dorong, menggabungkan membeli-belah dengan berjalan kaki. Roti mesti ada di pembuat roti 😉