Mỗi mẹ bầu mong muốn chân thành là cho bé lớn lên khỏe mạnh và năng động. Nhưng làm thế nào để đóng góp cho điều này trong những tháng đầu đời? Tại sao trẻ sơ sinh nằm sấp? Làm thế nào để xác định rằng "điều đó là có thể" và không để em bé buồn chán khi nằm trên bụng?
Tại sao phải đặt em bé lên bụng?
- Điều này phát triển hoạt động vận động và kỹ năng vận động của trẻ. Nằm sấp, em bé căng các cơ cổ, vai, cánh tay, lưng, chân, bụng để ngắm nhìn thế giới xung quanh. Nó đang nằm sấp, đứa trẻ học cách dựa vào tay cầm nâng và giữ đầu của bạnvà sau đó lăn qua và bò;
- Em bé có hộp sọ rất mềm. Trong những tháng đầu đời, trẻ ngủ hầu hết thời gian trên lưng và điều này là chính xác, nhưng nếu bạn không đặt em bé lên bụng thường xuyên, đầu của nó có thể bị biến dạng, bị xẹp, hình dạng không đều (hội chứng đầu phẳng), sẽ dẫn đến sự chậm phát triển ;
- Bằng cách lây lan trẻ sơ sinh vào dạ dày, bạn ngăn ngừa em bé bị thoát vị rốn (Về thoát vị rốn) Ngoài ra, bài tập này có thể giảm đau do đau bụng Trong bụng bé, nó cũng góp phần giải phóng khí, ngăn ngừa táo bón. Đó là lý do tại sao nên đặt em bé lên bụng ngay trước khi cho bé ăn;
- Nằm trên bụng của mình, đứa trẻ nghiên cứu thế giới từ một góc độ mới, và điều này có ảnh hưởng tốt đến sự phát triển trí tuệ của trẻ. Sử dụng các kỹ thuật đặc biệt (thay đổi bề mặt mà em bé nằm, soi gương, v.v.), bạn có thể biến bài tập thành trò chơi, và em bé sẽ nhanh chóng làm quen với tư thế mới và yêu nó;
- Trên bụng, đứa trẻ học cách tập trung mắt.
Nếu em bé bắt đầu khóc khi bạn đặt nó lên bụng, điều quan trọng là phải biết rằng điều này không xảy ra vì bé bị tổn thương hoặc khó chịu. Chỉ là nó khác thường khi một đứa trẻ ở vị trí này.
Khi nào bắt đầu lây lan
Các bà mẹ trẻ thường đặt câu hỏi: khi nào một đứa trẻ có thể nằm trên bụng để không gây hại - từ khi sinh ra, từ tuần, từ tháng ..?
Độ tuổi này là cá nhân cho mỗi em bé, theo quy định, ít nhất một tuần phải trôi qua sau khi bạn trở về từ bệnh viện. Càng bắt đầu lan rộng trên bụng của bạn, thì càng tốt! Để em bé và bạn không quá sợ hãi, hãy đặt nó lên bụng, vì em bé được đưa vào bệnh viện lần đầu tiên. Nhưng trước đó, tốt hơn là đảm bảo rằng dây rốn của trẻ sơ sinh đã lành, vì vậy bạn sẽ làm cho quá trình này không đau và hiệu quả nhất có thể. (Nhiều bác sĩ nhi khoa khuyên nên truyền nó vào dạ dày từ khi sinh ra, ngay cả trong bệnh viện. Để không gây hại, tốt hơn là tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn!)
Trong khi bé ngủ vào ban ngày, bạn có thể đặt nó lên ngực hoặc trên đầu gối để vuốt lưng. Những bước đơn giản này sẽ giúp tăng cường mối liên kết giữa cha mẹ và con cái.
Một đứa trẻ có thể nằm sấp bao nhiêu
Đối với trẻ dưới 3 tháng, 30 đến 60 phút mỗi ngày. Đến ba tháng, thời gian có thể tăng lên 90 phút trong ngày (tốt nhất là thực hiện theo từng phần). Tiếp tục tăng thời gian lên dạ dày khi trẻ lớn lên và phát triển.
Lời khuyên
- Bạn cần dạy bé nằm sấp dần dần, bắt đầu theo nghĩa đen với vài giây. Bạn sẽ hiểu khi nào sẽ có thể tăng thời gian, chỉ cần xem em bé và cảm xúc của mình. Thời gian tối ưu bạn nên đến là 10 phút;
- Không cần phải rải các mảnh vụn trên bụng nếu trẻ mệt mỏi, đói, hoặc ngược lại, chỉ cần ăn. Điều đặc biệt là không nên làm điều này khi bụng đầy, em bé có thể ợ, sặc, sợ hãi và sợ bạn. Sau đó, anh ta có thể thất thường khi trong tương lai bạn cố gắng đặt anh ta lên bụng;
- Tốt nhất là bạn kết hợp việc đặt ra với một cái gì đó khác, và buộc thủ tục này vào một thời gian cụ thể. Ví dụ, bạn có thể làm điều này mỗi lần sau khi quấn tã, sau khi tắm không khí, bạn có thể kết hợp quá trình này với massage.
Một trong những nguyên tắc chính của bất kỳ chủ trương và đổi mới nào là sự đều đặn. Vì vậy, làm cho nó một quy tắc để đặt em bé vào bụng mỗi lần trước khi cho ăn!
Cách lây lan
Chuẩn bị phòng:
- Thông gió phòng 10-20 phút trước khi tập thể dục.
- Hãy chắc chắn rằng phòng ở nhiệt độ bình thường, em bé không nên lạnh hoặc nóng.
- Đặt một mét hoặc nhiều hơn tất cả các vật thể lớn, mềm: gối, chăn hoặc đồ chơi. Một em bé có thể vào chúng và sợ hãi.
Làm ở đâu
Nguyên tắc quan trọng nhất là biến quá trình này thành một trò chơi cho cả hai bạn. Nằm sấp, đứa trẻ đang rèn luyện cơ bắp, nhưng bạn có thể phát triển các kỹ năng khác cùng một lúc.
- Nó chắc chắn thú vị hơn cho một em bé nằm trên ghế sofa hoặc thay đổi bàn so với trên sàn nhà: đây là một cái nhìn rộng hơn. Nhưng điều đáng xem xét là trên một bề mặt cứng sẽ dễ dàng hơn cho trẻ học cách nâng đầu, do đó tải trọng trên các cơ giảm. Không bao giờ để em bé của bạn không giám sát, đặc biệt là nếu bé cao!
- Nó rất hữu ích để thay đổi bề mặt mà bé nằm: cứng, mềm, ấm và hơi mát, mịn và thô. Sử dụng các loại vải khác nhau: lụa, nhung, nhung, chintz, vải bố, cố gắng chọn màu sắc khác nhau, cố gắng đa dạng hóa cảm giác xúc giác của nó!
- Trẻ em thực sự thích các loại vải có hoa văn nhỏ, với màu sắc đa dạng, bạn có thể tạo ra hệ thống các mẫu xen kẽ của riêng mình, quan sát những gì bé thích hơn.
Đánh lạc hướng em bé, ngồi trước mặt anh, nói chuyện với anh, khiến anh cười. Bạn có thể đổ hạt, ruy băng, mùa đông mưa mưa, kim tuyến vào một chai nhựa và lắc trước mặt em bé, cho thấy các chi tiết được trộn như thế nào. Và trẻ em thường thích nhìn vào gương, vì vậy trong quá trình tập thể dục, hãy di chuyển gương trước mặt hoặc đặt nó gần.
Cách giải trí cho bé khi bé nằm sấp: 6 bài tập mà bé sẽ thích
Đồ chơi và nói chuyện
Khi bé không ngủ và dành thời gian nằm sấp, hãy đặt đồ chơi sáng trước mặt bé. Tất cả mọi thứ tươi sáng, reo và sang trọng sẽ giúp đảm bảo rằng đứa trẻ vươn về phía trước.Bạn có thể lùi lại và để con bạn khám phá thế giới xung quanh không? Không phải! Nếu bạn bắt đầu di chuyển đi, nước mắt và mong muốn được xử lý sẽ có hiệu lực.
Cha mẹ nên ngồi xuống sàn với trẻ và giúp bé với và lấy đồ chơi nằm trước mặt. Ngoài ra, bạn cần nói chuyện với bé để vui vẻ và bình tĩnh, đồng thời cũng chậm phát triển kỹ năng nói cùng với kỹ năng giao tiếp biểu cảm và tiếp thu.
Tập thể dục siêu nhân
Để làm điều này, cha mẹ cần nằm ngửa và nuôi đứa trẻ trên đầu. Chúng tôi đặt em bé lên ngực, và sau đó đẩy nó lên như một siêu nhân. Nó trông giống như chống đẩy, chỉ nằm xuống. Lặp lại nhiều như trẻ thích. Nói chuyện với anh ta khi anh ta đang bay, và hôn khi anh ta hạ cánh.
Trẻ em thường cười, cười khúc khích và lẩm bẩm điều gì đó trong bài tập này, giúp phát triển lời nói. Nó cũng tăng cường sức mạnh của cơ cổ và cải thiện nhận thức về chiều sâu của trẻ, cần thiết để theo dõi trực quan (đọc) và các kỹ năng vận động thị giác khác. Và đối với cha mẹ, đây là một tập luyện tốt.
Máy bay tập thể dục
Nếu cánh tay của bạn mệt mỏi, hãy sửa đổi bài tập Superman một chút. Giữ nguyên trên lưng và nâng hai chân cong lên để tạo thành một góc 90 độ. Đặt đứa trẻ trên đôi chân của mình (giữa đầu gối và mắt cá chân), và giữ bàn tay hoặc thân mình bằng tay của bạn, lăn nó trên đôi chân của mình.
Bóng thể dục
Các bài tập bóng nên được bắt đầu càng sớm càng tốt (đọc fitball cho các bạn nhỏ) Quả bóng này hoàn hảo giúp trẻ mới biết đi và trẻ lớn để tăng cường cơ bắp của cổ, đầu, vai, cơ thể và chân. Ngoài ra, bài tập giúp điều chỉnh bộ máy tiền đình trẻ con để tập trung trong tương lai trong lớp học.
Đặt đứa trẻ lên quả bóng trên bụng. Ở đây bạn có thể cần sự giúp đỡ của một đối tác. Bế con, lăn nó qua lại trên quả bóng. Bạn có thể làm mà không cần giúp đỡ, nhưng nếu có anh / chị hoặc chồng / vợ ở gần, hãy yêu cầu họ ngồi trước mặt trẻ để em bé có thể nhìn thấy khuôn mặt quen thuộc trước mặt và tán tỉnh anh ấy thay vì khóc.
Thảm phát triển của trẻ em
Khi em bé lớn lên, những tấm thảm phát triển của trẻ em trở nên quan trọng hơn. Cần có một vài nơi trong nhà với đồ chơi và nhiều đồ vật khác nhau tạo điều kiện cho các trò chơi nằm sấp.
Khi trẻ lớn hơn một chút, những tấm thảm như vậy không chỉ phục vụ cho sự thay đổi mà còn cho trẻ bò. Anh ta biết nơi để bò để tìm đồ chơi, với lấy chúng, nắm lấy và nhanh chóng bò đến trạm khác. Tất nhiên, có những đứa trẻ đã bỏ lỡ giai đoạn bò và điều này không ảnh hưởng đến chúng theo bất kỳ cách nào. Nhưng có những trường hợp khác khi không bò, trẻ bị chậm phát triển hoặc mất khả năng học tập.
Sao lưu
Nếu trẻ vẫn còn rất nhỏ và vẫn không thể nâng cổ, đầu hoặc cơ thể, hãy gấp một chiếc khăn và đặt nó dưới ngực và cánh tay để được hỗ trợ. Do đó, đứa trẻ nhìn thấy mọi thứ xảy ra xung quanh, điều này làm giảm nguy cơ chảy nước mắt và giận dữ.
Ngoài ra, sử dụng vòng cao su hoặc lốp xe. Bạn có thể phải ôm đứa trẻ bằng thắt lưng, nhưng nó sẽ thích thú, bởi vì có một cái gì đó để nắm lấy, siết chặt (kỹ năng vận động tinh) và nhai (phát triển cảm giác bằng miệng). Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng gối hoặc chăn để cung cấp hỗ trợ cho trẻ, nhưng đừng để trẻ không được chăm sóc.
Bác sĩ nhi khoa Galina Ignatieva chỉ ra cách đặt mảnh vụn lên bụng
Video từ Mamalara: mức độ thường xuyên đặt em bé lên bụng
Đừng để em bé buồn chán khi nằm sấp. Nếu trẻ sơ sinh nghịch ngợm, không muốn nằm sấp bây giờ, đừng cố ép buộc bé. Tốt hơn là chơi với anh ấy, bắt tay hoặc hát một bài hát, và khi anh ấy bình tĩnh lại, hãy thử lại.
Tất nhiên, cho trẻ sơ sinh nằm sấp, bạn cần, và cố gắng tự làm điều đó với tâm trạng phù hợp, bởi vì em bé cảm thấy không giống ai! Làm cho những phút này vui vẻ, tươi sáng và đáng nhớ cho bé, cố gắng để bé nằm sấp, không cảm thấy khó chịu,Đánh lạc hướng và làm cho anh ta hạnh phúc! Càng nhiều mảnh vụn sẽ thích nằm trên bụng, anh ta sẽ càng nhanh chóng kiểm soát cơ thể của mình, và sẽ sớm bắt đầu làm bạn thích thú với những thành tựu mới!
Đọc về tất cả những thành tựu của trẻ từ sơ sinh đến năm
Chúng tôi cũng đọc: Một đứa trẻ sơ sinh có thể ngủ trên bụng của mình? Bé ngủ trên bụng - Ưu và nhược điểm
Hướng dẫn bằng video: phương pháp khăn
Không có gì được viết trong bài viết CÁCH đặt nó lên bụng, làm thế nào để xác định vị trí các chi một cách chính xác
Hai video ngu ngốc, trên một bà mẹ run rẩy mặc dù rõ ràng là đứa trẻ khó tính và không hứng thú. Vào lần thứ hai, một người dì thờ ơ, robot đóng vai một bác sĩ và, tình cờ, đặt đứa trẻ lên bụng.
Có rất ít trẻ em thực sự hiểu biết, yêu thương và các chuyên gia hiểu chúng trong lĩnh vực y tế.
Và để cung cấp hai video này là một ví dụ! Đây không phải là chiều cao của năng lực của AFTOR.
Trong 1 phút, đứa trẻ không nằm xuống ngay lập tức, chúng bắt đầu với một vài giây và tăng dần thời gian ...
Rơi tốt như tôi không bao giờ xem video. Bây giờ tất cả mọi người, những người không lười biếng, đang phát trực tuyến trên YouTube. Nói trơ, với những từ ký sinh, với lời nói không biết chữ. Nó dễ dàng hơn để làm cho hình ảnh sơ sài.
Nhưng nói chung, mọi người đều quan tâm, nhưng họ đã chỉ cho bạn trong bệnh viện và sau đó, về sự bảo trợ, làm thế nào để đặt nó vào bụng của bạn? Dễ như ăn bánh.