Những gì một đứa trẻ không nên đến một tuổi: thực phẩm bị cấm và cấm mê tín

Năm đầu tiên của cuộc đời em bé là giai đoạn rất quan trọng và quan trọng. Lúc này, "sự chín" của cơ thể anh ta xảy ra, nền tảng sức khỏe tương lai của anh ta tiếp tục hình thành. Rất nhiều phụ thuộc vào hành động của cha mẹ, vì vậy các ông bố bà mẹ rất nghiêm túc trong các vấn đề cơ bản: dinh dưỡng và chăm sóc trẻ. Và trên thực tế, và trong một trường hợp khác, có rất nhiều quy tắc và hạn chế. Một số trong số họ thực sự hợp lý, những người khác - từ thể loại mê tín và ảo tưởng. Hãy xem xét những gì thực sự không thể là một đứa trẻ lên đến một năm.

Cấm thực phẩm

Hạn chế chế độ ăn uống có liên quan sau khoảng 6 tháng, đó là khi em bé bắt đầu cho ăn. Cha mẹ và bà ngoại luôn cố gắng nuông chiều em bé bằng sự ngọt ngào, làm anh ngạc nhiên, cho anh những sản phẩm mới và nếm thử hương vị mới. Sự thúc đẩy này là tốt hơn để hạn chế, bởi vì một đứa trẻ dưới một tuổi không thể ăn tất cả mọi thứ. Để giúp các bà mẹ - một danh sách các sản phẩm không thể đưa cho em bé.

1. Bánh kẹo và "cửa hàng" đồ ngọt.

Danh mục này bao gồm đồ ngọt, sô cô la, bánh và bánh ngọt, bánh ngọt cửa hàng ngọt ngào. Đường thực sự cần thiết và cho phép trong thực phẩm, nhưng các sản phẩm bánh kẹo không nguy hiểm lắm bởi sự hiện diện của đường vì chúng có chứa chất béo bánh kẹo có hại, dầu thực vật chất lượng thấp (cọ, cải dầu), các chất phụ gia nhân tạo và thuốc nhuộm. Theo nghĩa này, trẻ tốt hơn là chỉ ăn một miếng đường hơn kẹo.

Một cách riêng biệt, nó là giá trị dừng lại ở việc sử dụng sô cô la. Ca cao là một sản phẩm rất dễ gây dị ứng, vì vậy nó phải được loại trừ khỏi chế độ ăn kiêng của bé. Ngoài ra, sô cô la tiếp thêm sinh lực và có thể kích động thái quá.

2. Muối và dưa chua.

Khi bé mới bắt đầu nếm thức ăn "người lớn", điều quan trọng là bé cảm nhận được mùi vị "sạch" của thức ăn, mà không có bất kỳ sự điều chỉnh nào. Ngoài ra, muối gây ứ nước trong cơ thể và làm tăng tải trọng lên thận và mạch máu.

Điều quan trọng không chỉ là không thêm muối vào đĩa, mà còn loại trừ khỏi chế độ ăn tất cả các thực phẩm mặn, ví dụ, bánh quy mặn và ống hút, không đề cập đến dưa chuột muối hoặc đặc biệt là cá.

3. Xúc xích.

Xúc xích và xúc xích không nên có trong thực đơn của bé. Ngay cả xúc xích chất lượng cao cũng chứa rất nhiều chất phụ gia có hại: thuốc nhuộm, chất bảo quản, chất tăng cường hương vị. Ngoài ra, các sản phẩm như vậy có chứa cái gọi là "chất béo ẩn".

4. Thịt mỡ.

Thịt béo là thịt lợn, thịt cừu, cũng như thịt của chim nước (ngỗng, vịt). Thực tế là thịt mỡ rất khó tiêu hóa và tạo ra tải trọng lớn cho gan. Với sự non nớt của hệ thống tiêu hóa của trẻ em, ăn thịt mỡ có thể dẫn đến sự cố trong quá trình tiêu hóa.

5. Các loại quả mọng, trái cây và rau quả có khả năng gây dị ứng.

Các loại quả mọng, trái cây và rau quả có sắc tố đỏ thường gây dị ứng: dâu tây, táo đỏ, cà chua, ớt đỏ và các loại khác. Ngoài ra, trái cây họ cam quýt và bất kỳ loại trái cây kỳ lạ nào xa lạ với khí hậu của chúng ta đều được coi là gây dị ứng.

6. Sản phẩm tăng cường sự hình thành khí.

Một số sản phẩm kích thích sự hình thành khí tăng. Việc sử dụng chúng không được hoan nghênh, vì em bé "vọng lâu"Là một sự khó chịu lớn. Những sản phẩm này bao gồm các loại đậu, bắp cải, nho, dưa.

7. Hải sản.

Không thể tranh luận rằng hải sản rất giàu các chất và protein hữu ích, tuy nhiên, ngay cả cá trong chế độ cho ăn cũng ở vị trí cuối cùng, và hải sản hoàn toàn không nên có trong chế độ ăn của bé. Lý do là nguy cơ cao phát triển một phản ứng dị ứng. Cụ thể, chúng ta đang nói về tôm, mực, hến.

8. Nấm.

Mặc dù nấm được gọi là thịt thứ hai, nhưng chúng không hữu ích cho trẻ em. Nấm là thực phẩm khá nặng, ngay cả đối với một người trưởng thành, chúng rất khó tiêu hóa và được cơ thể hấp thụ. Ngoài ra, người ta còn biết rằng nấm hấp thụ các chất độc, kim loại nặng và phóng xạ khác nhau.

9. Cửa hàng gia vị, nước sốt, nước xốt và gia vị.

Thành phần của nước sốt dựa trên cửa hàng cho các món ăn, sốt cà chua và mayonnaise hoàn toàn trái ngược với các quy tắc của chế độ ăn uống lành mạnh: nền tảng của các sản phẩm này là thuốc nhuộm, hương vị và chất tăng cường hương vị. Ngoài ra, chất tăng cường hương vị và rất nhiều muối chứa gia vị khô. Với các loại gia vị, bạn cũng cần phải rất cẩn thận: một số trong số chúng gây kích ứng đường tiêu hóa (hành, tỏi), và một số thậm chí có thể gây dị ứng. Nếu bạn muốn cải thiện hương vị của món ăn, bạn có thể giới hạn mình với rau xanh tươi thì là hoặc rau mùi tây từ khu vườn của bạn, mà không làm mất cảm giác cân xứng.

10. Đồ uống có ga và có đường.

"Soda" gây hại không chỉ cho trẻ nhỏ mà còn cho cả người lớn vì nhiều lý do. Đầu tiên, nó có chứa axit carbonic, cung cấp bong bóng ma thuật. Một khi bên trong, các mụn nước rất kích thích niêm mạc dạ dày. Thứ hai, đồ uống có ga chứa thuốc nhuộm và hương vị. Thứ ba, thường là trong "soda" rất nhiều đường. Nhân tiện, để tăng hàm lượng đường từ thực đơn của trẻ lên đến một năm, tốt hơn là loại trừ nước ép. Ngoài đường, chúng còn chứa axit trái cây, quá mạnh đối với dạ dày của trẻ em.

11. Sữa bò nguyên chất.

Protein của sữa bò là xa lạ với cơ thể chúng ta, do đó, nó có thể gây dị ứng ở trẻ. Ngoài ra, sữa bò rất khó tiêu hóa. Không nên sử dụng sữa bò nguyên chất trong dinh dưỡng của trẻ em đến một tuổi dưới dạng thức uống hoặc dưới dạng chất lỏng khi nấu cháo hoặc pha chế.

Về chủ đề này: sữa bò cho bé (có thể hay không)

12. Trứng gà.

Nhiều người coi trứng gà là một sản phẩm rất bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Điều này là đúng, nhưng đối với một đứa trẻ đến một tuổi, trứng là một chế độ ăn kiêng. Protein gà là một chất gây dị ứng mạnh, và lòng đỏ chứa rất nhiều chất béo, do đó nó chỉ hữu ích với liều lượng rất nhỏ.

13. Ngũ cốc không chứa gluten.

Gluten là một loại protein thực vật được tìm thấy trong hầu hết các loại ngũ cốc. Nó được coi là rất dị ứng, vì vậy trẻ em dưới một tuổi tốt hơn là không cho ăn ngũ cốc có chứa gluten. Chúng bao gồm hầu hết mọi thứ trừ ngô, kiều mạch và gạo. Đặc biệt không mong muốn trong thức ăn trẻ em là cháo semolina. Mẹ và bà của chúng tôi muốn nói về cháo 5% mà em bé nên ngậm từ bình, nhưng thực tế, cháo semolina, thứ nhất, chứa rất nhiều gluten, và thứ hai, nó rất kém về thành phần và nó không có nhiều chất cần thiết cho sinh trưởng và phát triển của các chất.

Về chủ đề này: dị ứng thực phẩm ở trẻ

Cấm mê tín

Tại sao người ta không thể cho con một sản phẩm là điều dễ hiểu đối với bất kỳ người mẹ có thẩm quyền nào. Tuy nhiên, ngoài những điều cấm có thể hiểu được đối với các sản phẩm, có những điều cấm được giữ vững trong tâm trí mọi người, nhưng việc giải thích chúng là rất khó. Những điều cấm này là từ cõi mê tín, chúng đã quen thuộc với nhiều người từ khi còn nhỏ, và khi trở thành cha mẹ, mọi người tiếp tục theo chúng.

• Bạn không thể cắt lông lên đến một năm. Trong nhiều nền văn hóa, một đứa trẻ dưới một tuổi thậm chí không được đặt tên. Điều này là do thực tế là trong thời cổ đại, tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh rất cao và nhiều người chỉ đơn giản là không sống sót đến một tuổi. Có lẽ đó là lý do tại sao niềm tin nảy sinh rằng một đứa bé như vậy không nên bị cắt - anh ta chưa phải là thành viên đầy đủ của gia đình;
• Bạn không thể hôn gót chân em bé - nó sẽ bắt đầu đi muộn. Trong cùng một bộ, sự mê tín mà bạn không thể hôn một đứa trẻ trên môi - anh ta sẽ nói muộn. Nhiều khả năng, những lệnh cấm này phát sinh vì lý do vệ sinh. Nụ hôn bình tĩnh, không có mối liên hệ nào giữa nụ hôn và bước đi;
• Không thể nào bé nhìn vào gương được. Theo mê tín, trong gương một đứa trẻ có thể nhìn thấy thế giới khác, kiếp trước và có thể sợ hãi. Cũng có những giải thích như vậy: Đứa trẻ sẽ thấy hạnh phúc của mình, có thể trở nên nhút nhát, có thể không bắt đầu nói chuyện trong một thời gian dài, răng của nó sẽ mọc ra một cách tồi tệ, có thể gây ra bệnh tật thường xuyên, có thể trở nên nói lắp, thúc đẩy strabismus, linh hồn trẻ con sẽ đi vào kính nhìn, âm tính tích lũy trong gương Vân vân. Trên thực tế, trẻ em rất thích xem xét bản thân, và lệnh cấm rất có thể là do thực tế rằng thời xưa, gương là một món đồ xa xỉ, và một đứa trẻ có thể phá vỡ nó do sơ suất. Các nhà tâm lý học tin rằng nhìn vào một đứa trẻ trong gương thậm chí còn hữu ích, bởi vì nó góp phần vào sự phát triển tâm lý và tính cách của trẻ. Ngay từ khi được 4 tháng tuổi, bé bắt đầu hiểu rằng các đồ vật và con người khác có thể được hiển thị trong gương, từ khi một bé bắt đầu hiểu rằng chính mình được hiển thị trong gương. Nếu một đứa trẻ trải qua những cảm xúc tiêu cực khi nhìn thấy mình trong gương, thì đây là dịp để liên lạc với các chuyên gia để loại trừ những sai lệch về tinh thần;
• Bạn có thể nhìn vào đứa bé đang ngủ - nó sẽ phát triển đáng sợ. Đây chỉ là một phần mê tín, và một phần là một mô hình rất thực tế. Thức dậy đột ngột, em bé có thể sợ hãi khi nhìn thấy người lớn;
• Bạn không thể đặt đứa trẻ lên bàn - sẽ có rất nhiều tiếng khóc trong cuộc sống. Trong sự mê tín này, người ta cũng có thể thấy một mô hình nhất định: ngồi trên bàn là nguy hiểm cho em bé. Đã gục ngã, anh thực sự sẽ khóc rất nhiều, chỉ là ý nghĩa này có thể đã phai mờ theo thời gian;
• Bạn có thể ném đòn vào mặt em bé - số phận sẽ bối rối. Tổ tiên chúng ta một lần nữa cố gắng không chạm vào mặt trẻ em. Họ tin rằng điều này sẽ không dẫn đến tốt.

Mù quáng tuân theo tất cả những điều cấm đoán này là không cần thiết, nhưng thận trọng là thực sự đáng giá. Đúng, tốt hơn là làm điều này vì lý do thông thường, và không thoát khỏi nỗi sợ hãi mê tín.