Mang thai 22 tuần

Mang thai 22 tuần - vào thời điểm này, việc nhiều phụ nữ leo cầu thang trở nên khó khăn hơn. Đã đến lúc học cách ngủ nghiêng về bên trái của bạn và ngừng ngồi chân trên bàn chân chân. Quả phát triển đến 19 cm và nặng khoảng 350 g. Một sụn mũi được hình thành trong đó và tuyến mồ hôi được cải thiện.

Tuần và tháng

Làm thế nào nhiều tháng sẽ phù hợp với phạm vi nghiêm trọng khi 22 tuần tuổi thai? Âm lịch - năm rưỡi. Tất nhiên, nếu bạn đếm các tuần sản khoa. Và nếu bạn nghĩ từ việc thụ thai, thì thời hạn của bạn dài hơn hai tuần. Nhận thông tin về thời gian và phương pháp tính toán từ ấn phẩm này.

Cảm giác vật lý của người mẹ tương lai

Bạn thấy dạ dày của mình mỗi ngày và hầu như không bao giờ nhận thấy nó phát triển như thế nào. Bây giờ tử cung của bạn đã phát triển đến mức đáy của nó nằm cách rốn khoảng hai cm. Đôi khi dạ dày kéo một chút, lưng dưới hơi đau. Những cảm giác này không mang lại đau đớn hoặc khó chịu nghiêm trọng.

Trong trường hợp không có biến chứng, bạn cảm thấy tuyệt vời. Nếu bạn hoàn toàn thư giãn, và tại nơi làm việc bạn được bảo vệ khỏi căng thẳng, thì mệt mỏi và đau đầu nghiêm trọng là rất hiếm. Nghẹt mũi nhẹ đang trở nên phổ biến đối với nhiều người.

Tuy nhiên, bạn có thể đã nhận thấy một cái gì đó. Bất kỳ cầu thang bạn cần phải leo lên dường như quá cao. Khi không có thang máy, bạn phải leo lên từ từ và thường xuyên thư giãn. Đây là một điều kiện bình thường. Đầu tiên, cân nặng của bạn đã tăng lên. Bây giờ, khó khăn hơn cho tim, phổi và cơ bắp để thực hiện công việc của họ. Thứ hai, với những chuyển động chậm sẽ ít có nguy cơ vấp ngã, mất thăng bằng và ngã.

Nếu bạn đang mong đợi cặp song sinh, một trái cây lớn hoặc bạn là một phụ nữ có đường cong, bạn có thể đã gặp khó khăn khi cúi xuống để buộc chặt giày.

Thật không may, nó rất đáng để ngủ một chút, đi chệch khỏi chế độ ăn kiêng hoặc lo lắng, bạn có thể gặp phải:

• ợ nóng và / hoặc táo bón;
• chuột rút
• đau đầu tương tự như chứng đau nửa đầu (không dung nạp với ánh sáng và âm thanh lớn).

Cố gắng không làm phiền chế độ ăn uống của bạn và tránh căng thẳng về thể chất và cảm xúc nặng nề.

Bạn là người xinh đẹp nhất

Đôi khi phụ nữ mang thai theo nghĩa đen từ chối nhìn vào gương. Tại sao chuyện này đang xảy ra:

• thắt lưng mất đi sự rõ ràng, hình dáng dường như mờ đi;
• ngực nặng hơn phình ra một cách bất thường, nhưng không có sự hỗ trợ, nó cố gắng treo;
• đốm tuổi xuất hiện trên mặt;
• đường nét khuôn mặt mất đi sự rõ ràng;
• chân và tay liên tục sưng, vòng trên ngón tay cắt vào da.

Nếu mọi thứ là như vậy thì sao? Theo dõi cân nặng - nếu đó là bình thường, thì sẽ không có thay đổi thảm khốc về ngoại hình và dáng người. Chống sưng (đọc các khuyến nghị dưới đây). Ngừng chú ý đến các đốm đồi mồi, chúng sẽ nhanh chóng biến mất sau khi sinh con. Nhớ lại: Vẻ đẹp của bạn bắt đầu từ thái độ của bạn với chính mình.

Và cũng ở hầu hết phụ nữ mang thai, mái tóc của họ trở nên dày hơn và lộng lẫy hơn. Đây là cách hormone thai kỳ hoạt động - tóc được chải ít hơn và rụng.

Hình ảnh bụng trong tuần thứ hai mươi hai:

Phóng điện

Sữa non vẫn được tiết ra từ ngực. Các giọt xuất hiện không đều - đôi khi ít hơn, sau đó khá nhiều. Điều này không ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa sau khi sinh con. Điều chính - không thể hiện sữa non, nó có thể gây co bóp tử cung.

Dịch tiết âm đạo nên không phong phú. Tính nhất quán - đồng nhất, không bị vón cục. Màu của chất thải có thể là màu trắng hoặc hơi vàng. Thông thường - không có mùi sắc, khó chịu.

Nếu dịch tiết ra có màu vàng sáng, hơi xanh, quá nhiều, đây có thể là dấu hiệu của quá trình viêm hoặc nhiễm trùng. Máu chảy ra, màu nâu cho thấy sẩy thai. Ngoài ra, rò rỉ nước ối là có thể. Trong trường hợp này, đồ lót của bạn sẽ liên tục cảm thấy ẩm ướt. Trong trường hợp xuất viện bất thường, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức!

Nếu có gì đó đau

Bây giờ rất quan trọng để nhận ra vị trí, sức mạnh và bản chất của nỗi đau. Bạn có thể tự mình đối phó với một số cảm giác, trong khi những người khác cần bác sĩ. Vì vậy, những gì đau và phải làm gì:

1. Mặt sau nằm ở phần trên, xương sườn - rất có thể, bạn đang ở một vị trí trong một thời gian dài. Thay đổi tư thế, đi bộ, duỗi chân, nếu có thể.
2. Chân - bạn phải đi một khoảng cách lớn.
3. Răng, và như thể tất cả cùng một lúc từ một hoặc cả hai bên - điều này đôi khi xảy ra sau khi hạ thân nhiệt hoặc trong một cơn gió lạnh mạnh. Giữ ấm đôi chân của bạn - ví dụ, mang vớ phù hợp, che chắn. Bạn có thể súc miệng bằng nước ấm.
4. Cái đầu. Massage whisky, nằm trong im lặng và bóng tối. Nếu có một miếng dán làm mát, hãy dán một dải trên trán của bạn.
5. Họng. Đây là một dấu hiệu của cảm lạnh. Trước khi đến nhà trị liệu, súc miệng bằng calendula hoặc furacilin sẽ giúp ích.
6. Đi tiểu trong khi đi tiểu. Có lẽ đây là viêm bàng quang, nói với bác sĩ.
7. Bụng và lưng dưới. Em bé của bạn có thể gặp nguy hiểm. Sảy thai có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Vào tuần 22, thai nhi vẫn chưa được coi là khả thi, vì vậy hãy cẩn thận.

Nhưng bạn không nên sợ tập luyện chiến đấu. Trong tình trạng này, bề mặt của bụng dường như tự căng thẳng. Và rồi mọi thứ trôi qua. Nếu cảm giác này không đau, mọi thứ đều theo thứ tự.

Thai nhi phát triển như thế nào

Vào tuần thứ 22, thai nhi ngủ hầu hết cả ngày. Nhưng ngay cả trong một giấc mơ, anh ta di chuyển tay và chân, chạm vào dây rốn và nói chung, tất cả mọi thứ anh ta đạt được. Vị trí của thai nhi trong tử cung thay đổi nhiều lần trong ngày, nhưng bạn hoàn toàn không cảm thấy gì, trừ khi em bé tạo ra một cú giật mạnh, mạnh khi di chuyển.

Và đây là trái cây:

Sự phát triển bào thai:

• móng hình thành đầy đủ bắt đầu mọc;
• các tuyến mồ hôi đang được cải thiện;
• số lượng kết nối thần kinh tăng lên;
• trong một mũi nhỏ, một hình thức vách ngăn sụn;
• khoáng hóa xương tiếp tục;
• tất cả các đốt sống và đĩa đệm được phát triển đầy đủ trong cột sống;
• tuyến tụy đã hoàn toàn sẵn sàng cho công việc;
• Mắt bé đã có mống mắt, nhưng nó chưa có sắc tố (đó là lý do tại sao mắt đổi màu ở trẻ sơ sinh).

Quan sát y tế

Nếu bạn chưa trải qua siêu âm, bác sĩ có thể sẽ kê đơn giới thiệu. Trong quá trình nghiên cứu, bác sĩ sẽ kiểm tra các thông số vật lý của thai nhi, kiểm tra với các chỉ số quy định về lượng nước ối, kiểm tra tình trạng của nhau thai.

Đến phòng khám thai theo lịch trình theo chỉ định của bác sĩ phụ khoa.Kiểm tra nước tiểu và máu của bạn có thể cần thiết tùy thuộc vào tình trạng của bạn. Ví dụ, để kiểm tra sự hiện diện / vắng mặt của thiếu máu. Khi bị thiếu máu, bác sĩ sẽ kê toa các chế phẩm sắt.

Bạn cũng cần phải đến bác sĩ thường xuyên vì trong một số trường hợp, ngay cả trong một khoảng thời gian tương đối ngắn như vậy, cổ tử cung có thể bắt đầu mở. Nó là nguy hiểm cho thai nhi và đòi hỏi các biện pháp khẩn cấp. Nhưng để xác định trạng thái này để hậu quả nguy hiểm có thể chỉ có thể là một bác sĩ trong khi kiểm tra.

Ảnh siêu âm ở tuần 22

khuyến nghị

[sc: rsa]

1. Tuân theo các chỉ tiêu cơ bản về dinh dưỡng cho bà bầu: rau + trái cây, ngũ cốc và bánh mì ngũ cốc, sử dụng tất cả các loại sản phẩm từ sữa.
2. Hấp tất cả thức ăn cho mình, nướng, hầm hoặc nấu. Nó rất tốt nếu phần còn lại của gia đình bạn dùng thực phẩm như vậy - điều này tốt cho sức khỏe của bạn và sẽ làm giảm nỗ lực nấu nướng.
3. Nếu bạn bị thiếu máu, hãy uống nước ép lựu hoặc ăn lựu.
4. Nói chuyện với em bé và cho phép người thân làm điều này, đặc biệt là cha và anh chị em của em bé, nếu có. Không chắc làm việc này như thế nào? Nói: Chào buổi sáng em yêu, em là mẹ của anh. Tôi vừa ngủ dậy, còn bạn? Tôi đã có một giấc mơ đẹp. Khi em bé chào đời, thói quen nói chuyện với bé sẽ rất hữu ích.
5. Mụn trứng cá thường xuất hiện trên da? Phải hạn chế đồ ngọt, thậm chí là tự nhiên.
6. Ngừng đeo nhẫn và nhẫn. Ngay cả khi bạn vẫn chưa bị phù, chúng có thể xuất hiện đột ngột. Trong trường hợp này, đồ trang sức có thể đâm vào ngón tay và gây đau đớn.
7. Để ngăn ngừa phù nề, không bao giờ uống nhiều nước cùng một lúc.
8. Nếu phù xuất hiện liên tục và kết hợp với huyết áp cao, bạn có thể bị nhiễm độc muộn (chi tiết tại đây).
9. Đeo băng trước khi sinh để nâng đỡ bụng của bạn.
10. Lập danh sách những việc quan trọng cần làm. Có lẽ bạn cần phải đi đâu đó, soạn thảo tài liệu, thanh toán mà không có sẵn trực tuyến. Trong tam cá nguyệt thứ ba, bạn sẽ khó đến thăm các tổ chức hơn và ngồi xếp hàng, và sau khi sinh con, nó có thể không có sẵn. Bạn có quan tâm đến bất kỳ bộ phim, hiệu suất hoặc triển lãm bảo tàng? Có thời gian để xem.
11. Nếu bạn thích ngồi khoanh chân, hãy khẩn trương bỏ thói quen này. Ở vị trí này, bạn cản trở sự lưu thông của chân và một số cơ quan nội tạng.
12. Phát triển thói quen chỉ ngủ bên trái của bạn. Đặt gối nhỏ giữa đầu gối, dưới lưng và dưới bụng.
13. Đi dạo mỗi ngày, luôn luôn giữa các cây (công viên, lùm cây, quảng trường). Đừng đi bộ trong thời gian dài.
14. Cố gắng không ở cùng một vị trí trong thời gian dài khi bạn tỉnh táo. Bây giờ nhiều cơ bắp có thể chảy rất nhanh. Nó gây ra sự khó chịu và thậm chí là đau đớn.
15. Trong trường hợp lông bắt đầu mọc trên cơ thể bạn, nơi chúng không có ở đó trước đó, hãy chịu đựng và không cạo râu, vì điều này sẽ khiến lông không mong muốn mọc lên và mật độ của nó chỉ có thể tăng lên.
16. Đừng hoảng hốt nếu bạn tăng ham muốn tình dục. Tăng nội tiết tố định kỳ cũng có thể cung cấp cho bạn một bất ngờ như vậy. Hành vi cẩn thận và một vị trí thoải mái sẽ mang lại cho bạn và đối tác của bạn rất nhiều cảm giác sống động mà không có bất kỳ tác hại nào. Nhưng với oligohydramnios, mối đe dọa sảy thai, nhau thai thấp, mang thai với cặp song sinh và quan hệ tình dục nhiều hơn là chống chỉ định.
17. Nếu bạn có bàn chân bẹt, nên mua và sử dụng đế chỉnh hình trong giày - vì vậy chân bạn sẽ bớt mỏi.
18. Giữ một cuốn nhật ký, viết ra những suy nghĩ, cảm xúc và cảm xúc của bạn. Những bản ghi như vậy có thể có ích sau này - cho bạn, bạn bè hoặc người thân của bạn.
19. Nếu bạn có một kỳ nghỉ, đừng đi xa, đừng thay đổi khí hậu một cách đáng kể.

← 21 tuần            23 tuần →

Video hướng dẫn: 22 tuần thai phát triển thai nhi, điều gì xảy ra, hội chứng chậm phát triển của thai nhi

[sc: quảng cáo]