29 tydzień ciąży, co dzieje się z płodem i co czuje kobieta

29 tydzień ciąży. Ciężar płodu wynosi około 1,4 kg, całkowita długość ciała wynosi około 38 cm, nadszedł czas, aby przyszła matka opanowała metodę obliczania ruchów.

Zadowolony

Ile jest teraz miesięcy?

29. tydzień położniczy jest 27. z proponowanej koncepcji. Zaczynasz ósmy księżycowy miesiąc ciąży. Przeczytaj więcej o datach i obliczeniach tutaj..

Co dzieje się z dzieckiem?

Teraz dziecko rośnie i utrwala wcześniejsze osiągnięcia. Najbardziej aktywny rozwój tłuszczu podskórnego trwa, i to nie tylko taki, jaki ma każdy człowiek. Płód tworzy również specjalny brązowy tłuszcz. Gdy dziecko się urodzi, substancja ta doskonale ochroni go przed zimnem. Jest to ważne, ponieważ regulacja ciepła u noworodków nie jest natychmiast ustalana.

Ponadto trwa tworzenie się szkliwa zębów na podstawach zębów pierwotnych. Szkielet płodu jest nadal aktywnie mineralizowany. Wymaga to około 250 mg wapnia każdego dnia. Są produkty mleczne, których potrzebujesz każdego dnia. Jeśli wapń nie wystarczy, zaczyna dosłownie wypłukiwać się z kości mamy. Najpierw dotyczy to zębów, stają się kruche, wrażliwe. Jeśli zauważysz ten objaw, pilnie powiedz o tym swojemu lekarzowi. W twojej sytuacji możesz potrzebować suplementów wapnia.

Co jeszcze wiadomo o rozwoju płodu:

poprawić wątrobę, płuca;
trzustka i kora nadnerczy już wytwarzają hormony;
ilość środka nawilżającego skórę i włosy welusa w całym ciele jest zmniejszona.

Jak obecnie zlokalizowany jest płód? Wiele dzieci już się ułożyło prawidłowo, to znaczy z głową w dół. Ale pozycja ciała dziecka może nie zmienić się jeszcze przed porodem. Teraz nie ma powodu do zmartwień. Kiedy dwoje dzieci natychmiast dorasta pod sercem matki, są bardziej ciasne, mniej miejsca na zamachy. Ale bliźniaki w tym okresie nie zawsze zajmują właściwą pozycję.

Drżenie płodu staje się bardziej wyraźne, czasami powodują dyskomfort i ból. Jeśli dziecko często uderza cię pod żebra, możesz być zbyt garbaty. Usiądź, aby usiąść na krześle, fotelu lub kanapie; jeśli to możliwe, połóż poduszkę pod plecami.

Liczenie ruchów

Wiele matek często słyszy o obliczeniach ruchów płodu, ale nie wie, dlaczego jest to konieczne. Teraz nadszedł czas, aby dowiedzieć się wszystkiego szczegółowo.

Liczenie ruchów to kolejny sposób na zdiagnozowanie stanu dziecka. Nie jest do tego potrzebny sprzęt - tylko spokojne otoczenie:

Wybierz odpowiedni czas, kiedy nie będziesz się rozpraszać. Potrzebujesz tylko godziny.
Wygodnie usiądź: usiądź, połóż się.
Poświęć czas i policz każdy ruch płodu.Jeśli boisz się zgubić, weź kawałek papieru i zaznacz „tik” - a potem policz.

W okresie 29 tygodni ciąży zwykle należy liczyć około dziesięciu ruchów. Jeśli masz mniej, być może dziecko po prostu śpi. Ale może to oznaczać pewne problemy w jego rozwoju. Nie daj się zmartwić z wyprzedzeniem. Poczekaj chwilę i powtórz liczenie. Tym razem postaraj się przydzielić czas bezpośrednio po posiłku - być może ostatnim razem dziecko po prostu nie miało dość energii.

Jeśli kilka razy nie było możliwe policzenie dziesięciu ruchów w ciągu godziny, poinformuj o tym lekarza. Przeprowadzi dodatkowe badanie, przepisze ultradźwięki i / lub CTG (jest to kardiotokografia, kontrola czynności serca płodu).

Jeśli policzyłeś więcej niż dziesięć ruchów, powiedz o tym lekarzowi. Uważa się, że nadmierna aktywność płodu wskazuje na niedotlenienie. Nazywa się to brakiem tlenu.

Zdjęcie USG w 29. tygodniu:

Więc dziecko tak się porusza 🙂

Twoje uczucia

W trzecim trymestrze ciąży wiele kobiet zaczyna powoli męczyć się ze swoim stanem. Drugi trymestr zakończył się, zwykle jest to najbogatszy i najłatwiejszy z całego okresu. Twoje ciało przygotowuje się na poród, na który nie zostało zbyt wiele czasu.

Już się zapoznaj:

szybka zmęczenie;
senność;
niemożność zgięcia się, zobaczenia własnych nóg;
zwiększony apetyt;
częste oddawanie moczu;
wybrzuszony pępek.

Teraz, ku radości oczekiwania na dziecko, można dodać wiele nieprzyjemnych wrażeń. One psują nastrój i mogą pogorszyć twój stan.

Podczas ciąży w organizmie wytwarzane są specjalne hormony, które rozluźniają mięśnie gładkie. To taka wewnętrzna tkanka mięśniowa. Rozluźnienie jest konieczne, aby macica nie odczuwała stresu aż do porodu, nie była w nadmiernym tonie. Ale ta korzystna właściwość twojego organizmu ma dwa skutki uboczne.

Zgaga. Między żołądkiem a przełykiem znajduje się niewielki mięsień pierścieniowy. Zwykle mocno zamyka granicę między tymi dwoma narządami. Kiedy odźwiernik się rozluźnia, sok żołądkowy może wytrysnąć z żołądka do przełyku. Kiedy tak się dzieje, masz zgagę. Aby przetrwać to zjawisko pomoże zbóż i galaretki. Tworzą otulającą warstwę w żołądku i do pewnego stopnia chronią przełyk.
Zaparcie. Rozluźnienie mięśni gładkich zmniejsza ruchliwość jelit, czyli zmniejsza liczbę skurczów. Z tego powodu odchody poruszają się powoli, a czasem nawet gromadzą się. Jest to bardzo niepożądane - takie formacje wewnętrzne zapobiegają wzrostowi macicy. Nie powinieneś mieć krzesła rzadziej niż raz dziennie. Jeśli wystąpi problem, suszone śliwki, suszone morele i duszone owoce szybko pomogą. W żadnym wypadku nie należy długo siedzieć w toalecie i przecedzać, w przeciwnym razie zaparcia mogą komplikować hemoroidy.

Inne nieprzyjemne odczucia obejmują duszność, skurcze, obrzęk i żylaki nóg. Przeczytaj, jak łatwiej jest przetrwać te warunki w naszych zaleceniach.

Śpiąca poza

Od kilku miesięcy nie możesz spać na brzuchu. W trzecim trymestrze wiele kobiet znudzi się snem po swojej stronie, chcę jakąś odmianę. Niestety leżenie na plecach jest również niemożliwe.

Faktem jest, że w rejonie między czwartym a piątym kręgiem lędźwiowym rozpoczyna się bardzo duże naczynie krwionośne - dolna żyła główna. Ona idzie aż do serca. Gdy ciężarna kobieta leży na plecach, dojrzała macica przeżywa żyłę główną i znacznie komplikuje przepływ krwi. Niektóre kobiety jednocześnie odczuwają zawroty głowy i zawroty głowy. Ktoś nie doświadcza takich objawów. Ale niezależnie od odczuć kobiety, dopływ krwi do płodu jest również zakłócany.

Dlatego zalecana pozycja do spania jest teraz na boku. Osoby z wyraźnymi zaburzeniami czynności serca powinny leżeć po prawej stronie. Dla pełnego komfortu zaleca się umieszczanie poduszek pod brzuchem i między kolanami.Dobrze, jeśli plecy mają również wsparcie do spania.

Jeśli nie możesz wygodnie położyć się na boku, możesz usiąść na wpół siedząc. W tym samym czasie obudowa powinna być przechylona pod kątem około 45 stopni.

Prawidłowa pozycja do spania

Rozładować się

Wydzielina z pochwy powinna być delikatna, przezroczysta, bez nieprzyjemnego zapachu. Siara może zostać uwolniona z klatki piersiowej. Nie da się tego wyrazić. Jeśli ubrania się zabrudzą, do biustonosza są specjalne wkładki, użyj ich lub po prostu kilkakrotnie złóż bandaż.

Możesz mieć drozda na własną rękę. Wskazuje na to obfite wydzielanie, białe i pachnące kwasem. Żółte, zsiadłe wydzielanie wskazuje na procesy zapalne układu moczowo-płciowego. Jeśli wydzielina stanie się nienormalna, natychmiast udaj się do lekarza.

W 29. tygodniu ciąży krwawe i ciężkie wodne wydzieliny są uważane za najbardziej niebezpieczne.

Ból

Wiele przyszłych matek często ma w tym czasie obolałe nogi. Musisz tylko iść dłużej. Nie jest to zaskakujące - ponieważ obciążenie kończyn dolnych wzrosło. Nogi muszą częściej odpoczywać. Nie możesz całkowicie odmówić chodzenia, w przeciwnym razie wystąpią problemy z krążeniem krwi. Ważne jest zachowanie równowagi między ćwiczeniami a relaksacją.

Czasem możesz poczuć dno brzucha lub cały brzuch. W pierwszym przypadku wiązadła są rozciągnięte, więc dopasowują się do rosnącej macicy. Po drugie, prawdopodobnie odczuwasz bójki treningowe. Od czasu do czasu pojawiają się przez kilka sekund, ale szybko mijają. Alarm - jeśli skurcze stają się częstsze i przebiegają w określonych odstępach czasu.

Przedwczesne porody

Zawsze istnieje niebezpieczeństwo przedwczesnego porodu. Poród w 29 tygodniu ciąży jest zjawiskiem niepożądanym. Nowoczesny sprzęt medyczny prawdopodobnie pomoże dziecku przetrwać, ale nadal będzie słaby i nie w pełni rozwinięty. O ile to możliwe, lekarze starają się w tej chwili przerwać poród i dać mamie możliwość poinformowania dziecka. Ale jeśli wody już wypłynęły, istnieje tylko jedno wyjście - rodzić.

Przedwczesne porody mogą być sztucznie spowodowane przez lekarzy. Decyzję tę można podjąć tylko wtedy, gdy istnieje zagrożenie dla życia matki i / lub dziecka. Na przykład z późną toksycznością. Przeczytaj o tym stanie tutaj.

Uwagi lekarza

W 29. tygodniu badania i testy są przepisywane według uznania lekarza. Jeśli masz normalne zdrowie, wagę i presję, wystarczy przestrzegać kalendarza wizyt.

Brzuszki do zdjęć

Rekomendacje

[sc: rsa]

Jeśli to możliwe, zwiększ ilość owoców i warzyw w diecie. Po prostu nie włączaj egzotycznych owoców do swojej diety. Ciało może reagować na nietypowe pokarmy z niestrawnością.
Noś bandaż i stanik podtrzymujący.
Upewnij się, że twoje ubrania i buty nie ograniczają twoich ruchów, nie ściskaj ani nie pocieraj nigdzie.
Aby zapobiec hemoroidom, należy umyć się ciepłą wodą.
Jeśli hemoroidy już się rozpoczęły, nie używaj żadnych leków (takich jak czopki) bez porady lekarza. Nie wszystkie leki na hemoroidy są zatwierdzone do stosowania u kobiet w ciąży.
Z niewielkim obrzękiem rąk i nóg zainstaluj kontrastowy natrysk.
Jeśli zastanawiasz się nad pobraniem krwi pępowinowej, dokładnie przestudiuj ten problem, w tym jego aspekt finansowy. Będziesz musiał zapłacić nie tylko za samą procedurę, ale także za przechowywanie materiału w banku krwi. Sam bank musi posiadać licencję państwową. W przeciwnym razie istnieje ryzyko utraty powstałych komórek macierzystych.
Nawet małe rozszerzenia naczyniowe na nogach wymagają uwagi. Pomogą Ci skarpetki uciskowe lub podkolanówki. Ich zużycie należy omówić z lekarzem.
Nie słuchaj przesądów. Jeśli już wiesz, czy urodzi się w tobie dziewczyna lub chłopak, możesz kupić pierwsze rzeczy dla swojej córki lub syna. Jest to szczególnie ważne, jeśli po porodzie nie masz od kogo oczekiwać pomocy. Niestety tak się dzieje.
Rozmawiaj z dzieckiem, śpiewaj mu piosenki, włącz ulubioną muzykę. Pozwól rodzinie komunikować się z twoim gospodarzem, jeśli chcą.
Staraj się unikać silnych emocji, nawet tych radosnych. Hormony stresu, a zwłaszcza strachu, są szkodliwe dla dziecka.
Nie zapomnij o codziennych spacerach. Nawet jeśli na ulicy panuje zima i mróz, wybierz najcieplejszą porę dnia i idź na świeże powietrze. Do chodzenia w deszczu kup gumowe buty i dobry parasol.
Uważaj na przeziębienia i infekcje. Podczas epidemii grypy możesz nosić maskę. W czasie upałów dochodzi do wybuchów chorób jelit. Częste mycie rąk pomoże chronić przed nimi. Owoce i warzywa myj bardzo ostrożnie.
Wykonuj ćwiczenia Kegla, zwłaszcza jeśli podczas kichania lub kaszlu uwalnia się niewielka ilość moczu.
Niektóre kobiety rozwijają specyficzną depresję po porodzie. Już teraz można coś zrobić, aby temu zapobiec. Przejrzyj swoje ulubione komedie i melodramaty, ponownie przeczytaj książki, które lubisz. Pamiętaj tylko: treść powinna być jasna, radosna. Ważne jest, aby gromadzić pozytywne emocje na przyszłość.