37 tygodni w ciąży

37. tydzień ciąży położniczej to czas, w którym każda przyszła matka powinna już być gotowa na poród. Według oficjalnej medycyny dziecko urodzone w trzydziestym siódmym tygodniu jest uważane za pełnoetatowe. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku ciąży mnogiej i narodzin drugiego, trzeciego, kolejnego dziecka. Waga okruchów w tym okresie osiąga 2,8 - 2,9 kg, a wzrost waha się między 48 - 50 cm. Co jest ważne dla matki oczekującej w tym czasie?

Ile miesięcy?

Okres 37 tygodni oznacza, że ​​poczęcie miało miejsce około 35 tygodni temu. A to początek 10 miesięcy (tutaj o obliczaniu czasu trwania ciąży).

Rozwój płodu

Co stanie się z dzieckiem w tym krytycznym tygodniu? Jego ciało jest już uformowane, trwa tylko przyrost masy. Bliźnięta ważą mniej niż zwykłe dzieci. Nienarodzone dziecko ma wszystkie cechy dziecka urodzonego o czasie. W tym czasie matka obserwuje jego reakcję na swoje działania, czasami może nawet zrozumieć, co dziecko nie lubi i co daje szczególną przyjemność.

Wewnętrzne zmiany płodowe

Starzenie się łożyska rozpoczyna się, w wyniku czego dziecko otrzymuje coraz mniej składników odżywczych i tlenu. W przeciwieństwie do 36. tygodnia, w 37. tygodniu płuca są już dość rozwinięte. Chodzi o to, że w tej chwili nie są one jeszcze zawarte w układzie dopływu krwi, który jest automatycznie korygowany podczas porodu, gdy w sercu otwiera się zastawka, aby krew mogła dostać się do płuc. Hormon zwany kortyzonem, wytwarzany w małym ciele, wskazuje na całkowity rozwój układu oddechowego. A samo dziecko już próbuje wykonywać ruchy oddechowe i połykania.

Narządy słuchu i wzroku już dojrzały. Pozwalają płodowi dostrzec i odróżnić głosy ludzi, cieszyć się rodzimym głosem matki, a nawet usłyszeć melodie i muzykę. Układ trawienny jest również aktywnie zaangażowany w pracę. W jelicie, już wykonując ruchy perystaltyczne, pierwsze odchody (smółki) powstały w małych ilościach.

W mózgu rozpoczyna się proces, który trwa przez pierwszy rok życia - rozwój koordynacji ruchów.Membrana ochronna (tzw. Warstwa mielinowa) bierze udział w przekazywaniu impulsów nerwowych na neurony. Praca mózgu staje się coraz bardziej harmonijna. Odruchy stają się bardziej stabilne, szczególnie odruch ssania. Wszystkim okruchom z przeszłości, oprócz snu, towarzyszy ssanie palca, ponieważ w ten sposób następuje przygotowanie do naturalnego karmienia.

Zewnętrzne zmiany u płodu

Gdyby przyszła matka mogła pomyśleć o swoim dziecku, zobaczyłaby, że puch (Lanugo) prawie opuścił ciało, a jego skóra jest jasnoróżowa, gdy zaczęła tworzyć się podskórna warstwa tłuszczu. Dzięki tłuszczowi policzki dziecka są pucołowate i ładniejsze. W tym tygodniu głowa jest jeszcze bardziej pokryta włosami, a paznokcie wystają poza palce. Więc dziecko może się już podrapać.

Czaszka jeszcze nie zesztywniała, więc głowa pozostaje miękka, co w przyszłości pomoże płodowi przejść przez kanał rodny. Proces zagęszczania chrząstki nosowej i usznej trwa, a teraz na głowie dziecka są w pełni uformowane nos i uszy. Do trzydziestego siódmego tygodnia układ rozrodczy jest również w pełni uformowany, a jądra chłopców opadają do moszny. Czasami ultradźwięki w tej chwili mogą nawet określić, jak wygląda dziecko.

Styl życia okruchów prawie nie różni się od życia niedawno urodzonego dziecka. Większość czasu spędza na spaniu, a reszta na ssaniu palców lub pępowiny. Sen składa się teraz nie tylko z fazy szybkiej, ale także powolnej, gdy ciśnienie spada i mięśnie się rozluźniają. Dlatego liczba ruchów maleje. Czkawka (zmniejszenie przepony) dziecka stopniowo zanika.

Lokalizacja płodu w macicy

Pozycja płodu jest stabilna. Najczęstszy ból głowy, to znaczy poprawna prezentacja. W tej pozycji dziecko leży głową w dół ze skrzyżowanymi nogami i rękami. Rzadziej lekarze zgłaszają prezentację miednicy (niepoprawnie).

W niektórych przypadkach, z powodu niewłaściwej pozycji płodu, zaleca się cięcie cesarskie. Nie panikujcie jednak natychmiast. Możliwe jest nakłonienie dziecka do przejścia do pożądanej pozycji poprzez specjalnie zaprojektowane ćwiczenia. Podczas badania USG określa się, czy dziecko powróciło do właściwej pozycji.

Co dzieje się z ciałem i odczuciami kobiety

Trzydziesty siódmy tydzień charakteryzuje się stanem ciągłego oczekiwania na początek porodu. Chęć porodu jest często wzmacniana przez krewnych, stale pytających o to, kiedy dziecko już się pojawi. Zapamiętajże prawie każda przyszła matka jest zmuszona odpowiedzieć na takie pytania. Dlatego ciekawość i podekscytowanie innych należy traktować spokojnie. Ponadto od tego tygodnia chęć wczesnego porodu wzrośnie.

Szyjka macicy nadal dojrzewa. Dojrzałość szyjki macicy można rozpoznać po jej długości - powinna ona być mniejsza niż 1 cm, a długość niedojrzałej szyi zaczyna się od 2 cm. Bliżej narodzin dziecka szyjka macicy mięknie, pozostając gęsta tylko w okolicy gardła wewnętrznego. Jeśli szyja jest wystarczająco zmiękczona, można rozpocząć poród.

Znakiem zbliżającego się spotkania z córką lub synem może być temperatura. Zasadniczo podwyższona temperatura może utrzymywać się przez całą ciążę, ponieważ dla kobiety w pozycji normalnej niski transfer ciepła jest normą. Ale jeśli temperatura nagle „podskoczyła” na poziomie 38 stopni, należy skonsultować się z lekarzem. Może to być wynikiem infekcji lub innej dolegliwości lub może być sygnałem, że należy udać się do szpitala.

Kobieta zaczyna odczuwać dla niej całą gamę nowych wrażeń. Pomimo tego, że czujesz się tak samo niezręcznie, waga może spaść. Jest to jeden z punktów przygotowania ciała do zbliżającego się porodu.Podczas ciąży w trzydziestym siódmym tygodniu, z powodu rozciągania skóry, skóra brzucha może być bardzo swędząca, a pępek może się okazać. Możesz również zauważyć, jak pasek na brzuchu ciemnieje, ale nie jest to powodem do niepokoju, ponieważ po urodzeniu pasek stopniowo zniknie.

Zaburzenia trawienne, nudności i luźne stolce mogą stać się ciężarnymi partnerkami podczas 37. tygodnia położniczego. W ten sposób ciało pozbywa się wszystkiego, co może zakłócać przebieg procesu porodowego. Jeśli nadal spokojnie nosisz pierścionki na palcach i nie masz problemów z noszeniem butów, masz szczęście. Większość kobiet w tym okresie musi poradzić sobie z obrzękiem rąk i nóg. Powodem jest siedzący tryb życia, niezwykle duże obciążenie pracy nerek, a także nadmiar soli w diecie.

Zwiastuny porodu

W wieku 37 lat żołądek może spaść, a głowa dziecka może przenieść się do okolicy miednicy. Wraz z tym zgaga i duszność znikają, więc mama może oddychać spokojnie. Ale teraz cały ciężar brzucha spada na pęcherz i żołądek, więc chęć pójścia do toalety odwiedza cię częściej. Ponieważ płód naciska na narządy dolnej części ciała, mogą pojawić się hemoroidy, dostarczając nie tylko niedogodności, ale także bolesnych wrażeń. W takim przypadku przydatne będzie opieranie się na produktach spożywczych o właściwościach przeczyszczających.

Natychmiastowa dostawa jest zapowiedziana przez różne bóle. Najbardziej uderzającym zwiastunem porodu są skurcze Brextona-Hicksa, przypominające ból podczas menstruacji. Są to walki treningowe przygotowujące macicę do nadchodzącej poważnej „pracy”. Takie skurcze są również nazywane „fałszywymi”.

Skurcze stają się coraz bardziej podobne do bólów porodowych. Wraz z tym ból kobiety staje się dłuższy. Na tym etapie ze względu na przybieranie na wadze słychać ból pleców, pachwiny i brzucha. Walki treningowe są również przeznaczone do przeżycia nie wszystkich.

Ból

W 37 tygodniu położniczym wzrasta ogólne uczucie dyskomfortu, następujące bóle mogą niepokoić przyszłe matki:

• przejawił się wyraźniejszy ból w kroczu;
• ból nóg, szczególnie gdy musisz stać lub chodzić przez długi czas w ciągu dnia;
• drętwienie nóg i rąk z powodu upośledzonego mikrokrążenia krwi;
• ból w dolnej części pleców i kości ogonowej;
• drżenie dziecka, które, choć mniej powszechne, stają się coraz bardziej zauważalne;
• ciągnięcie za ból w dolnej części brzucha, co może wskazywać na bezpośrednie rozładowanie śluzówki.

Jeśli zauważysz okresowy ból brzucha, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Poczucie, że żołądek ciągnie jest normalne przez pewien okres. Jeśli jednak wielokrotnie zauważałeś, że żołądek jest „kamienisty”, jest to również okazja do wizyty u lekarza. „Kamienisty” żołądek jest najprawdopodobniej znakiem, że macica jest w stanie hipertoniczności, co często prowadzi do przedwczesnego porodu.

Rozładować się

Tło hormonalne zmienia się w czasie ciąży. W związku z kolejnymi zmianami w terminie 37 wyładowanie staje się bardziej intensywne i bardziej płynne. Ale jeśli zrzut jest zbyt płynny, może to być znak wycieku wody. Dlatego należy pilnie przeprowadzić specjalny test, który można wykonać w szpitalu lub w domu, kupując go w najbliższej aptece. Jeśli woda ma zielonkawy odcień lub jest podzielona na duże porcje, natychmiast udaj się do szpitala położniczego.

Do zwykłych wydzielin dodaje się bezbarwny, żółtawy lub różowawy śluz z niewielką ilością smug krwi. Jest to śluzówka, która chroni wejście macicy przed różnymi mikroorganizmami podczas ciąży. Zwykle korek zaczyna wychodzić w częściach na pół miesiąca przed spodziewanym porodem.Jeśli już odeszła, lepiej jest, aby kobieta zawiesiła swoje życie intymne i nie pływała w stojącej wodzie, aby nie spowodować infekcji. Siara może również zacząć się wyróżniać z klatki piersiowej.

Co musisz wiedzieć o 37 tygodniu ciąży

Życie intymne

Trzydziesty siódmy tydzień ciąży sam w sobie nie jest powodem do odmowy aktywnego życia seksualnego. Jednak przy złym zdrowiu początek porodu i korek to seks jest przeciwwskazane. Ponadto lekarze mogą przepisać wypoczynek. I nawet jeśli wydaje ci się, że recepty lekarza są nieuzasadnione, lepiej posłuchać jego opinii, ponieważ seks w tym czasie może prowadzić do porodu.

Czasami sami przyszli rodzice w ostatnich tygodniach ciąży dobrowolnie odmawiają życia intymnego. Rozumieją, że dziecko jest już „dorosłe”, co staje się dla nich barierą psychologiczną. Inni boją się skrzywdzić dziecko. Niektóre pary po prostu czują się nieswojo podczas seksu, kiedy ich brzuch jest już dość duży. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku kobiety, która zamiast dobrze się bawić, może jedynie odczuwać dyskomfort.

Badanie ciąży

Jeśli nie pokazano Ci innych badań, główną procedurą w tym tygodniu jest kardiotokografia (CGT). Jest to zapis bicia serca płodu, a także skurczów i ruchów macicy. CGT jest potrzebny do ustalenia obecności możliwych patologii płodu i matki. Badanie to pomoże zidentyfikować zaburzenia, takie jak niedotlenienie, nieprawidłowość rozwoju układu sercowo-naczyniowego, zagrożenie przedwczesnym porodem, zakażenie płodu, niska i wysoka woda.

W gabinecie położnika sprawdzą wyniki testów, które już przekazałeś, podczas gdy zwykle mierzysz ciśnienie krwi, sprawdzasz obwód brzucha i umieram wysokość dna macicy. Kończyny należy również sprawdzić pod kątem obrzęku. Ponadto lekarz może sprawdzić gotowość szyjki macicy do porodu.

Czego się bać

Każdy tydzień ciąży ma swoje własne ryzyko, a tydzień 37 nie jest wyjątkiem. Głównym zagrożeniem w tym czasie jest możliwość wystąpienia gestozy. Termin ten odnosi się do stanu, w którym organizm nie jest w stanie poradzić sobie z podwójnym obciążeniem, co powoduje upośledzenie czynności nerek. Pierwszymi objawami są wzrost ciśnienia, obrzęk i wzrost wskaźnika białka w analizie moczu.

W przypadku zignorowania wczesnych objawów ciąży, mogą wystąpić poważniejsze objawy. Należą do nich ból głowy, zawroty głowy, utrata przytomności i pojawienie się „much” przed oczami. W takim przypadku możesz nawet nie mieć czasu na wezwanie karetki pogotowia. Dlatego znacznie rozsądniej będzie poradzić sobie z gestozą na początkowym etapie (pisali o zatruciu i gestozie).

W ostatnich tygodniach ciąży istnieje ryzyko przedwczesnego pęknięcia łożyska. Może to prowadzić do utraty znacznej ilości krwi, głodu tlenu u płodu, a nawet śmierci. Możesz dowiedzieć się o możliwym oderwaniu łożyska przez ostry ból brzucha i ślady krwawego wydzielania na lnie. Kobiety, których ostatnie porody wykonano cięciem cesarskim, powinny wiedzieć, że istnieje ryzyko pęknięcia macicy w starej, już gojącej się blizny. Dlatego każdy znaczący ból w jamie brzusznej powinien służyć jako powód do sprawdzenia stanu macicy.

Cesarskie cięcie

Jest za wcześnie na planowane cięcie cesarskie. Ale przypadki cesarskiego cięcia cesarskiego przez trzydzieści siedem tygodni położniczych od początku ciąży nie są rzadkie. Operacja przez 37 lat jest zalecana, gdy coś zagraża życiu dziecka i matki.

Wskazań do operacji w nagłych wypadkach może być wiele. Głównymi są ostra niedotlenienie (niedostateczne dostarczanie tlenu do płodu), niedopasowanie wielkości głowy dziecka i miednicy matki, oplatające płód pępowiną i przerwaniem łożyska.Ale kobieta nie powinna się nadmiernie martwić, jeśli zostanie przepisana cesarskie cięcie. Wszystkie układy i narządy dziecka są już uformowane, więc jest on dość gotowy do życia pozamacicznego.

Co mogę polecić przyszłej matce

1. Pierwsza i główna rada - bądź przygotowany psychicznie na poród. Dziecko może zdecydować się urodzić w tym tygodniu, dlatego musisz zrozumieć, że skurcze mogą rozpocząć się w dowolnym momencie.
2. Nadal uczęszczaj do klinik przedporodowych i umów się na wizytę u lekarza.
3. Dowiedz się dokładnie, w którym szpitalu położniczym musisz urodzić dziecko. Czas złożyć wizytę lekarzowi, który planuje poród i przedyskutować z nim wszystkie możliwe szczegóły. Omów także, z jakich dodatkowych usług będziesz korzystać. Jeśli twój mąż chce być osobiście obecny w momencie narodzin okruchów, nadszedł czas, aby przejść wszystkie niezbędne testy w tym zakresie.
4. Jeśli torba na wycieczkę do szpitala nie została jeszcze złożona, zrób to w najbliższej przyszłości (Oto lista rzeczy).
5. Nie relaksuj się. Nie powinieneś spędzać całego wolnego czasu na hafcie lub komputerze. Chodź i ruszaj się. Najważniejsze jest robienie wszystkiego z umiarem.
6. Czy używasz bandaża? Nadszedł czas, aby go zdjąć, ponieważ może to utrudnić terminowe obniżenie brzucha, co może opóźnić czas urodzenia dziecka.
7. Postępuj zgodnie z codzienną dietą i wypij co najmniej półtora litra czystej wody. Twój stół powinien być tak ostry, smażony, tłusty i słodki, jak to możliwe. Jedz więcej warzyw i żywności, które zapobiegają zaparciom. Unikaj alergizujących pokarmów.
8. Czas zapoznać się z zasadami opieki nad dzieckiem, zwłaszcza jeśli po raz pierwszy zostajesz matką. Na przykład możesz przestudiować wszystkie problemy związane z karmieniem piersią. Dlatego łatwiej będzie ci przyjąć na siebie obowiązki macierzyńskie. (Oto artykuł „Najważniejsze wskazówki dla noworodków. Najlepszy artykuł z notatkami dla mam i tatusiów„A oto artykuł”Podstawowe porady dla matek karmiących na temat karmienia piersią“)

Twoja ciąża dobiega końca. Jeśli spodziewasz się pierwszego dziecka, poród zwykle następuje około czterdziestego tygodnia, choć są wyjątki. Nie pozwól, aby lęki i negatywne myśli przesłaniały radość z wczesnego spotkania z synem lub córką. Ciesz się ostatnimi minutami tak cudownego stanu jak ciąża!

← 36 tydzień               38 tygodni →

Przewodnik wideo: 37 tygodni ciąży, co dzieje się z dzieckiem i matką, prekursory porodu, początek porodu

Procedury poporodowe z dzieckiem