18. tydzień ciąży to 4,5 miesiąca księżycowego. Płód rośnie do 12,5-14 cm, waży około 150 g, ma początki zębów trzonowych. Jeśli dziecko nadal nie pcha, to zaraz zacznie. Ważne pytanie - czy urodzi się chłopiec czy dziewczynka? - może również stać się jasne w nadchodzących dniach. Nadszedł czas, aby przyszła matka nauczyła się i opanowała ćwiczenia Kegla.
Standardy medyczne
Uważa się, że przy powtarzających się porodach pod koniec tego tygodnia dziecko może najpierw zacząć znacząco się poruszać. Oczywiście są to wszystkie średnie wskaźniki. Smukłe kobiety czują ruchy okruchów wcześniej, pełne - później.
Jeśli z jakiegoś powodu niemożliwe jest dokładne określenie położniczego okresu ciąży, lekarze uznają pierwsze mieszanie płodu za jedną z wytycznych. Dowiedz się więcej o tym tutaj..
Co dzieje się z dzieckiem?
Owoc rośnie szybko. Otwórz dłoń. Teraz twoje dziecko po prostu do niego pasuje. A oto jak rozwija się Twoje dziecko:
mineralizacja szkieletu trwa, wszystkie kości są wzmocnione;- rozwijają się mięśnie;
- powstaje warstwa tłuszczu podskórnego;
- drobne stawy na palcach rąk i stóp są rozwinięte;
- płód często „trenuje”, wykonuje odruchowe ruchy (ssie palec, obraca się, naśladuje oddychanie i połyka płyn owodniowy);
- Ponad małymi podstawami zębów mlecznych pojawiają się rodzime zarodki - może minąć kilkanaście lat, zanim niektóre z nich wybuchną!
Mamy często pytają lekarzy - ile razy dziennie dziecko powinno się poruszać? Teraz, jeśli chodzi o liczbę wstrząsów, nie ma wątpliwości. Wiele ruchów dziecka jest nadal dla ciebie niewidocznych, czujesz tylko najsilniejsze „kopnięcia”. Będzie możliwe i konieczne późniejsze policzenie ruchów i wniosków.
Uczucia mamy
Jeśli jesteś zdrowy, a Twoja waga jest normalna, prawdopodobnie czujesz się po prostu niesamowicie. Brzuch nie urósł jeszcze wystarczająco, aby całkowicie spowolnić chód. To prawda, że mogą być nieprzyjemne chwile:
- zgaga - z powodu osłabienia mięśnia między żołądkiem a przełykiem;
- plamy starcze na twarzy (są to „zabawne” hormony);
- zaparcia i częste oddawanie moczu (dorosła macica naciska na jelita i pęcherz moczowy);
- trudności z zasypianiem (prawie każda pozycja wydaje się niewygodna);
- częsty wzrost ciśnienia krwi;
- nieznaczne upośledzenie wzroku;
- uczucie, że pępek boli od wewnątrz.
Niektóre nieprzyjemne odczucia można osłabić lub wyeliminować (przeczytaj poniższe zalecenia), musisz tylko coś znieść.
Brzuch
Jak wyglądają brzuszki w osiemnastym tygodniu? Dla każdego jest inaczej. Niektóre matki zdawały się połykać piłkę, podczas gdy inne brzuch rozciągały się od góry do dołu. W porządku. Czasami próbują zgadnąć na podstawie kształtu brzucha, czy urodzi się dziewczyna czy chłopiec.A jednak tylko specjalista od ultrasonografii może z całą pewnością powiedzieć, czy w tym tygodniu przepisano Ci takie badanie, a dziecko chce podzielić się tajemnicą.
Brzuszki do zdjęć
Zdjęcia USG
Absolutorium, ból, powikłania
- Twoja pierś przygotowuje się do karmienia dziecka za kilka miesięcy i dlatego wytwarza siarkę. Nie wyrażaj tego, może wywołać skurcze macicy.
- Teraz możesz wyraźnie zwiększyć wydzielinę z pochwy. Jest to wariant normy, jeśli tylko śluz jest biały i bez nieprzyjemnego zapachu. Brązowe, krwawe, żółte wydzieliny mówią o różnych problemach.
- Kiedy twój brzuch lekko pociągnie lub boli cię dolna część pleców - wiedz, że wszystko jest w porządku. „Skręcenie” więzadeł i mięśni podtrzymujących macicę „reaguje”. Ale jeśli coś naprawdę boli, odwiedź lub zadzwoń do lekarza.
- Zamrożona ciąża i poronienie są możliwe w dowolnym momencie. W takim przypadku często pojawiają się różne komplikacje, zaburzenia samopoczucia i zdrowia kobiety. Uważaj na swoje uczucia.
- Kolejnym powikłaniem, czasem dość ciężkim, jest późna toksyczność. Przeczytaj o tym i sprawdź się tutaj..
Wizyta u lekarza na czas
Jeśli jeszcze nie zdałeś następnego zaplanowanego badania, lekarz przepisze kilka badań krwi:
- na poziomie hCG;
- zawartość alfa-fetoproteiny we krwi;
- na wolnym estriolu.
Te specyficzne testy wskażą brak / obecność wielu wad rozwojowych płodu i dlatego są bardzo ważne.
Jeśli wyniki testu nie są normalne, nie przejmuj się. Jedna „zła” analiza nic nie znaczy. Mogłeś niepoprawnie się przygotować; w laboratorium można popełnić błędy. Nawet niepoprawnie ustalony wiek ciążowy może dawać wyniki nieodpowiednie dla standardowych wskaźników. W każdym razie należy powtórzyć niezadowalające badanie, aby wykluczyć wszystkie możliwe błędy.
Ćwiczenie!
18. tydzień jest najbardziej odpowiednim czasem na specjalną gimnastykę. Nazywa się to także ćwiczeniami Kegla. Aby zrozumieć istotę, idź do toalety, a podczas oddawania moczu napnij mięśnie, aby się zatrzymały. To jest główne ćwiczenie. Zrób to dobrze:
- najpierw opróżnij pęcherz;
- nie wstrzymuj oddechu;
- zająć wygodną pozycję.
Ostatnie zalecenie jest względne - podczas ćwiczeń możesz stać, usiąść lub położyć się, wybrać wygodniejsze. Ta specyficzna gimnastyka wzmacnia mięśnie dna miednicy, pochwy i cewki moczowej.
Obejrzyj wideo:
Trenujemy mięśnie krocza. Zalecenie Jogi Kundalini - Użyj ćwiczeń Kegla za każdym razem, gdy oddajesz mocz 8 razy. Zalecenia z klasy położniczej dotyczące naturalnego porodu zgodnie z metodą Bradleya - od 100 do 200 ćwiczeń Kegla dziennie. Jak zrobić nawyk? W każdej chwili, gdy na coś czekasz (kolejka przy kasie, w metrze, czerwone światło na drodze, zadzwoń na telefon), ćwicz ćwiczenia Kegla
Inne rekomendacje
[sc: rsa]
- Postępuj zgodnie ze swoją starą dietą.
- W przypadku zgagi należy ugotować owsiankę i galaretkę.
- Kilka kawałków śliwek dziennie uwolni cię od zaparć.
- Nie przejadaj się.
- Jeśli boli cię głowa, spróbuj położyć się w ciemności i ciszy. Zazwyczaj takie porady są udzielane w przypadku migreny, ale ból głowy kobiet w ciąży w takim środowisku jest szybszy.
- Nie bądź smutny ani zdenerwowany - wszystkie niekorzystne hormony we krwi dostaną się do dziecka i będą mu przeszkadzać. Jeśli w życiu zdarzyło się nieprzyjemne zdarzenie, natychmiast coś wymyśl. Rozmawiaj z rodziną i przyjaciółmi, oglądaj ulubione pozytywne filmy, rozmawiaj na forach dla przyszłych matek.
- W przypadku wycieku siary - użyj specjalnych wkładek do biustonosza.
- Noś prenatalny bandaż - wesprze Twój rosnący brzuch i zmniejszy ból pleców.
- Chcesz toaletę? Jeśli to możliwe, nie toleruj.
- Życie seksualne może być naprawdę niesamowite i zapewniać otchłań przyjemności. Możliwe zakazy: małowodzie, groźne poronienie, ciąża z bliźniakami, a nawet trojaczki, wyciek płynu owodniowego i niskie łożysko.
- Chodź tak dużo, jak to możliwe, ale nie wykonuj męczących, długich przejść.
- Oprócz specjalnej gimnastyki uprawiaj jogę dla kobiet w ciąży i / lub pływaj. Wizyta w basenie z czasem pomoże dziecku zająć właściwą pozycję w macicy.
- Porozmawiaj ze swoim dzieckiem i naucz tego przyszłego ojca.
- Uczęszczaj na kursy dla kobiet w ciąży, komunikuj się i zdobywaj przydatne doświadczenia.
- Uważaj na przeziębienia i hipotermię. Jeśli twoje miasto ma epidemię zakaźną, możesz nosić maskę medyczną w miejscach publicznych.
Myśl dobrze, dbaj o siebie, a wtedy osiemnasty tydzień minie idealnie.
Przewodnik wideo: 18 tydzień ciąży, co dzieje się na brzuchu, ruch, badanie przesiewowe, apetyt, ćwiczenia
[sc: reklamy]
Ze wszystkich tych symptomów, jak się czuje moja matka, miałem tylko zaparcia i częste oddawanie moczu, trudności z zasypianiem i po prostu miałem okropny apetyt. Zjadłem prawie cały czas.
Dla mnie był to być może jeden z najważniejszych okresów ciąży, ponieważ wtedy zaczęły się pierwsze drżenia naszego dziecka)) Chcę zauważyć, że z powodu braku wiedzy wykorzystałem rozmiar szpilki po porodzie, wykonałem go przez około półtora miesiąca i daje to naprawdę dobre wyniki. Szkoda, że wcześniej o nim nie wiedziałem, inaczej zrobiłbym to w czasie ciąży.
W tym czasie miałem poronienie, które poprzedziło ciągnięcie białych w dolnej części brzucha i które, niestety, zignorowałem, myślało, że będzie boleć i minąć. W rezultacie straciła długo oczekiwane dziecko. Podczas ciąży musisz pilnie zareagować na wszelkie zmiany, które wystąpią w twoim zdrowiu, aby później nie gryźć łokci.