Wat te doen als een kind rookt? Tips voor ouders

Het probleem van roken raakt steeds meer de jongsten. Teleurstellende statistieken laten zien dat de leeftijd waarop tieners beginnen met roken steeds kleiner wordt. Dus proberen meisjes op 13-jarige leeftijd steeds vaker hun eerste sigaret. En jongens daarvoor - met 10 jaar. Maar hoe zit het met de ouders van kinderen die zijn begonnen met roken?

De eerste sigaret geeft geen prettig gevoel. Haar smaak is onaangenaam, maar de onwil van het kind om een ​​zwart schaap te zijn onder zijn leeftijdsgenoten zorgt ervoor dat hij keer op keer rookt. Psychologen en narcologen hebben aangetoond dat verslaving, met andere woorden nicotineverslaving, al optreedt bij de vijfde sigaret. Onnodig te zeggen dat kinderen ongelooflijk snel verslaafd kunnen raken aan sigaretten. In eerste instantie zal het kind uitsluitend 'voor gezelschap' roken, zonder het plezier van een gerookte sigaret te ervaren. Maar hoe vaker hij dit doet, hoe sneller hij de behoefte aan een psychostimulerend effect van nicotine zal ontwikkelen.

Alleen medische feiten!

Voordat een kind plotseling begint met roken, is het de moeite waard om nader in te gaan op de gegevens over de gevaren van nicotine voor een jong lichaam, voordat u verder gaat met het onderzoek naar het ouder worden. Alleen ouders moeten bedenken dat het geen zin heeft om hem verhalen te vertellen over de gevaren en gevaren van roken. Dit zal op geen enkele manier bijdragen aan zijn stoppen met roken. Nauwkeurige medische statistieken en uw eigen voorbeeld hebben een veel groter effect.

• Als we het vanuit medisch oogpunt hebben over de gevaren van roken, dan heeft nicotine vooral invloed op het zenuwstelsel. Het put letterlijk zenuwcellen uit, wat leidt tot een constant gevoel van vermoeidheid. Het uithoudingsvermogen en de gebruikelijke activiteit voor een gezond organisme worden vervangen door prikkelbaarheid en nerveuze prikkelbaarheid. Constante nervositeit - dit is de trouwe metgezel van de roker;
• Roken verslechtert de werking van de zintuigen dramatisch. Het reukvermogen, gehoor en gezichtsvermogen beginnen slecht te werken. Het glazuur van tanden bij rokers wordt veel sneller vernietigd. Dit komt doordat bij het roken een persoon lucht inademt, waarvan de temperatuur veel lager is dan die van sigarettenrook, dit verschil de vernietiging van tandglazuur veroorzaakt;
• Het geheugen als gevolg van roken verslechtert geleidelijk en de ontwikkeling van mentale basisprocessen verslechtert ook. Tegelijkertijd, hoe meer het kind begint te roken, hoe groter de kans is dat zijn analytisch denken geleidelijk zal beginnen te falen;
• Een ander lichaamssysteem dat meer dan anderen lijdt aan nicotineverslaving is het ademhalingssysteem. Omdat het lichaam nog steeds groeit, kan het ademhalingssysteem de tabaksrook die de longen binnendringt niet verwerken. Hierdoor nestelt een deel ervan zich letterlijk op de jonge longen. Dit maakt het verloop van verkoudheid altijd ingewikkelder. Na verloop van tijd zal de jonge roker, zelfs met een kleine lading, het timbre van zijn stem, kortademigheid, een constante boze hoest beginnen te veranderen;
• Het uiterlijk van regelmatig roken begint te lijden: acne en acne, glanzende huid. Vaak zijn dit de signalen die een jonge sigarettenliefhebber kan geven. Ondanks alle schade veroorzaakt door roken op het lichaam, zijn kinderen in deze kwestie niet bijzonder geletterd. Meestal vermoeden ze niet eens en denken ze niet dat roken niet alleen leuk is, modieus onder leeftijdsgenoten, maar een echte verslaving, die na verloop van tijd het jonge lichaam vernietigt.

Waarom beginnen kinderen met roken?

Haast u niet tot het uiterste, nerveus en straf het kind niet wanneer het begint te roken. In dit geval is het het beste om te kalmeren, niet nerveus te worden en goed na te denken over waarom hij nog steeds verslaafd is aan deze gewoonte, om actie te ondernemen. De beste optie zou zijn om op vriendelijke toon te praten, zonder te schreeuwen en te vloeken. Tegelijkertijd kunnen ouders erachter komen waarom hun eigen kind toch begon te roken. De kans is groter dat hij zelf zal praten over de reden van roken, als je vriendelijk met hem praat, zonder te straffen.

Dus waarom neemt een tiener voor het eerst een sigaret? Het bleek dat er veel redenen kunnen zijn:

• Het kind wilde gewoon proberen wat sigaretten zijn;
• Een voorbeeld om te beginnen met roken waren de ouders zelf;
• Vrienden boden aan om te roken, omdat het modieus is;
• Een collega bood een sigaret aan en nam die 'zwak', zeggen ze, iedereen rookt, maar ben jij een watje?
• Hij begon te roken om er meer volwassen en gezaghebbend uit te zien in de ogen van zijn vrienden;
• Soms zien kinderen dat hun favoriete personages in de film roken, dus beginnen ze hetzelfde te doen;
• Favoriete sterren uit de showbusiness roken ook;
• Heldere reclame, prijstrekkingen dwingen tieners vaak om te roken;
• Kinderen worden vaak aangetrokken door alles wat schadelijk en verboden is;
• Overmatig ouderlijk toezicht, dwingt tot het nemen van een sigaret in de handen van hatelijke ouders;
• Overtollige vrije tijd, verveling en eentonigheid - dit alles kan een kind ook tot roken aanzetten;
• Verlangen naar het gevaarlijke en verboden ...

Afzonderlijk is het vermelden waard een dergelijk probleem als het onvermogen van een tiener om zichzelf in de samenleving te realiseren. Als hij niet naar secties en cirkels gaat, niet doet wat echt interessant voor hem is, dan zal hij alleen blijven - dit zal hem waarschijnlijk tot een sigaret duwen.

Hoe kom ik erachter of een tiener rookt?

Als ouders op hun kind letten, zullen ze gemakkelijk enkele karakteristieke tekenen van een rokend kind opmerken. De geur van sigarettenrook houdt heel lang aan kleding en haar. Als een persoon onlangs is begonnen met roken, zal een droge hoest hem verspreiden. Na verloop van tijd begint de roker de kleur van de huid van zijn gezicht en handen (de kleur van de nagels) te veranderen (geel). Tanden worden ook geel. Dit geldt vooral voor degenen die goedkope sigaretten roken.

[sc name = ”rsa”]

Een psycho-emotionele toestand kan ook een roker verspreiden. Als hij lange tijd niet aan je waarneming (rook) kan ontsnappen, begint hij nerveus te worden. Ernstigere rokers (kruiden of gras) geven blijk van de instabiliteit van emotioneel gedrag. Zo'n tiener snelt vaak van het ene uiterste naar het andere.

Onderaan de zakken en in de rookzak kunnen stukjes tabak verschijnen.Als hij constant kauwgom kauwt, 'kauwt' hij waarschijnlijk de onaangename geur van sigaretten.

Wat doen ouders meestal als ze ontdekken dat hun kind rookt?

1. Sommige ouders, die vernomen hebben dat hun geliefde kind rookt, staan ​​hem toe dit thuis te doen. Soms werkt het en een tiener gooit verslaving. Maar het kan gebeuren dat hij, wetende dat hij tolerant is, nog verder zal gaan in zijn daden.
2. Sommige moeders en vaders laten hun kind een heel pakje sigaretten roken. Dat hij op fysiologisch niveau een afkeer van nicotine ervoer. Dit is niet alleen schadelijk, maar ook nutteloos vanuit educatief oogpunt. Waarschijnlijk blijft hij 'tevergeefs' roken.
3. Vloeken, dreigementen met straffen, eisen om aan een slechte gewoonte te hechten, verboden te communiceren met 'slechteriken'. Dergelijke maatregelen zijn helaas zelden effectief.

We helpen de verleiding te weerstaan

Een van de meest effectieve manieren om uw kind te helpen de verleiding te weerstaan ​​om te beginnen met roken, is een persoonlijk voorbeeld. Als u niet rookt, kunt u zonder problemen zelf een tiener als voorbeeld stellen.

Als je toch begint te vermoeden dat je kind begint te roken, probeer er dan vriendelijk met hem over te praten. Onthoud dat het in de beginfase voor een tiener veel gemakkelijker zal zijn om verslaving op te geven. Verberg uw emoties en gevoelens niet voor hem. Laat uw kind weten dat u hem tijdens het gesprek niet gaat uitschelden, dat u zich echt zorgen maakt over dit nieuws en van streek bent. Leg hem uit dat je niet onverschillig kunt blijven voor het feit dat hij zichzelf vergiftigt met nicotine, maar dat je je autoriteit niet zult verpletteren.

Om je zoon of dochter te helpen de verleiding te weerstaan ​​om te beginnen met roken, probeer meer tijd met hem door te brengen, geïnteresseerd te zijn in zijn hobby's en verlangens. Als een kind graag fietst of voetbalt, doe het dan met hem.

Geef je kind meer vrijheid in termen van interessekeuze, kledingstijl, boeken en muziek - dan hoeft hij zijn vrijheid niet te verdedigen en tegen zijn ouder te protesteren met sigaretten. Als het hem regelmatig verboden wordt iets te doen, is de kans groot dat hij, ondanks jou, gaat roken, waarmee hij zijn onafhankelijkheid toont.

Onzeker over zichzelf, omdat hij zijn geloofwaardigheid in zijn bedrijf niet wil verliezen, is het onwaarschijnlijk dat een tiener sigaretten zomaar opgeeft. En probeer hem niettemin over te brengen dat het vermogen om iemands mening en iemands standpunt te verdedigen een belangrijke eigenschap is, dat dit een teken is van een gevormde persoonlijkheid, je hoeft niet 'zoals iedereen' te zijn en je lichaam te vergiftigen om vrienden te behagen.

Om niet te laat te komen, begin je de verhalen over de gevaren van roken als je kinderen klein zijn en vraag je je voor het eerst af wat voor soort stokjes ze in hun mond hebben en waarom ze dat zijn. Het is niet nodig om het kind af te vegen met een simpele "dit is kaka" en "fu", het is de moeite waard om je kinderen uit te leggen wat het is en hoe schadelijk het is. Uiteraard moet er informatie worden gegeven, gezien de leeftijd van de kruimels.

Wat als het kind begon te roken? Hoe kan ik een kind helpen stoppen met roken?

Natuurlijk zal dit nieuws je van streek maken. Bovendien leert de ervaring dat maar weinigen in deze situatie in staat zijn om rustig met een kind over dit onderwerp te praten. Vaker wel dan niet, is dit een huisschandaal met driftbuien, bedreigingen, dichtslaande deuren en het verspreiden van klappen. Stop: je kunt niet helpen met een kreet. En het is zeker dat uw bedreigingen in de stijl van "Nogmaals en ik zal" het probleem niet zullen oplossen. Allereerst moet u het meest geschikte moment voor een gesprek kiezen: wanneer u dit nieuws al hebt 'verteerd', kalmeert u uw zenuwen en bent u klaar om rustig met uw kind te praten over zijn roken, en het kind zal daarom klaar zijn voor een gesprek.

Soms beseffen tieners niet dat verwennen met sigaretten tot ernstige afhankelijkheid kan leiden. Om je kind te laten begrijpen dat dit geen grap is, vraag je hem om minstens een week niet te roken en bespreek het dan samen. Laat hem begrijpen dat in werkelijkheid niet alles zo rooskleurig en leuk is.

Denk niet dat de uitweg uit deze situatie een harde straf is.Veel ouders handelen op deze manier, nadat ze hebben vernomen dat het geliefde kind begint te roken. Dit kan echter een protest bij het kind uitlokken, wat ertoe zal leiden dat het kind ondanks de ouders alles begint te doen. Maar hoe zit het met ouders die net ontdekten dat een tiener verslaafd was aan sigaretten?

Om uw kind te helpen - maak samen een plan waarmee hij van de gewoonte af zal komen. Uw hulp en ondersteuning zijn meer dan ooit nodig. Lees allerlei literatuur over het onderwerp 'Stoppen met roken', zoek er samen naar. Laat het kind uw bezorgdheid voor hem voelen - dit zal hem een ​​extra stimulans geven om te vechten.

• Praat rustig, eerlijk en eerlijk. Dan kun je erachter komen wat het roken veroorzaakte. Als u de oorzaak kent, kunt u snel een methode van blootstelling aan het kind vinden die de verslaving helpt uitroeien;
• Je mag geen agressief gesprek beginnen direct nadat het nieuws je heeft geschokt. Alle gesprekken over roken mogen alleen plaatsvinden in een vriendelijke sfeer;
• Als je zelf rookt, kun je het beste bij jezelf beginnen en afscheid nemen van een slechte gewoonte. Als je het nog niet kunt, probeer dan in ieder geval sigarettenpakjes en aanstekers uit het gezichtsveld van het kind te verwijderen;
• Nadat hij had geleerd dat het kind begon te roken, begon hij samen te zoeken naar opties om van deze gewoonte af te komen. Vergeet morele steun niet;
• Straf hem niet. De beste optie is om een ​​vertrouwensrelatie met hem op te bouwen;
• Als een kind begon te roken omdat hij ouder wilde lijken, dan moet je hem uitleggen dat het mogelijk is om op een volwassene te lijken zonder een sigaret te gebruiken. U kunt als voorbeeld een gezaghebbende persoon (atleet, muzikant) noemen die een rolmodel is en niet rookt;
• Meld hem medische gegevens over hoe schadelijk roken is voor het lichaam van een kwetsbaar kind (maar zoals hierboven vermeld heeft het geen zin om een ​​tiener te intimideren met foto's met zwarte longen. Voor hem is respectloosheid tegenover vrienden veel erger, maar om te praten over de gevaren van roken voor stembanden, huid en tanden, integendeel, het is noodzakelijk, hoewel afbeeldingen ook sommige zeer beïnvloedbare kinderen kunnen beïnvloeden). Ondersteun deze informatie met echte wereldse voorbeelden of literatuur, films;
• Als een kind simpelweg begint te roken 'niets te doen', help hem dan om zich open te stellen, nieuwe talenten in zichzelf te vinden, persoonlijke kwaliteiten te ontdekken die hem zullen helpen zijn favoriete tijdverdrijf in de toekomst te bepalen. Het is waarschijnlijk dat een aantal voordelen het kind zal helpen gezag te vinden bij leeftijdsgenoten. Het is veel beter als hij respect krijgt bij vrienden en klasgenoten door zijn prestaties, en niet door te roken;
• Zoek met uw zoon of dochter naar nieuwe hobby's die een groot deel van zijn vrije tijd in beslag zullen nemen, en er zal simpelweg geen tijd zijn om te roken. Vraag de tiener wat hij zou willen doen. Misschien heeft hij er lang van gedroomd om zich in te schrijven op een kunstacademie of naar een karateschool te gaan;
• Houd de omgeving van je kind in de gaten. Maar houd het niet in overmatige ernst. Door zijn energie in de goede richting te sturen (zie de vorige paragraaf), kun je bereiken dat de tiener bezig zal zijn met een of ander bedrijf, in plaats van met obscure bedrijven te rommelen. Geef uw kind meer tijd om te weten waar en hoe hij zijn tijd doorbrengt. Het is uw baan die er vaak toe leidt dat het kind aan zijn lot wordt overgelaten en de 'verkeerde' bedrijven kiest;
• Verhoog het zelfvertrouwen van uw kind in zijn eigen ogen;
• Zoek naar argumenten die specifiek voor uw kind zijn. Het heeft geen zin om een ​​beroep te doen op het geweten en de geest van een tiener met ruimtelijke redeneringen over een hypothetische dood door longkanker, enz. Vind precies "pijnpunten" bij uw kind;
• Geef kinderen meer vrijheid bij het nemen van beslissingen. Laat hem weten dat hij verantwoordelijk is voor zijn gezondheid wanneer hij ontdekt dat hij begon te roken;
• Probeer een tijdelijke oplossing en laat hem roken.Doe net alsof het je niets kan schelen, dit is zijn leven en hij is zelf vrij om beslissingen te nemen. Met grote waarschijnlijkheid zal hij zeer binnenkort de slechte gewoonte die hem ter beschikking is gesteld opgeven. Alleen de verboden vrucht is immers zoet;
• Als uw kind een sigaret opstak om het andere geslacht te interesseren? Vertel hem andere manieren om aandacht te krijgen van de persoon die je leuk vindt;
• Het is erg belangrijk voor een kind om een ​​vertrouwensrelatie met ouders te hebben. Hij moet in elke situatie naar mama en papa komen, zijn mening delen. Voor ouders is het noodzakelijk om een ​​vriend van een kind te worden, bij wie hij in elke situatie advies kan krijgen. Dan weet u zeker dat wanneer u een probleem probeert aan te pakken of een serieuze beslissing neemt, het kind altijd bij u terecht zal voor hulp. Als hij plotseling begint te roken, is het gemakkelijker voor je om hem te beïnvloeden;
• Besteed aandacht aan de situatie in het gezin. Verstoring van het gezin wordt vaak een van de redenen. Een kind kan zich onnodig, verlaten voelen, maar gewoon ontevreden zijn over de rol die hem in het gezin is toegewezen. Het is ook mogelijk dat hij probeert uw aandacht op zichzelf te vestigen: onthoud hoe de kinderen zich gedragen als ze deze aandacht missen - ze beginnen te rotzooien;
• Je kunt de radicale methode proberen en je aanmelden bij een psycholoog. Het is waarschijnlijk dat het kind deze beslissing met vijandigheid zal nemen, dus doe het heel voorzichtig.

Een kind rookt 40 sigaretten per dag

Ardi Rizal is pas twee jaar oud, maar nu kan hij geen dag meer leven zonder 40 sigaretten te roken. De vader leerde de jongen een slechte gewoonte:

Handige tips voor ouders

1. Probeer erachter te komen waarom hij rookt, wat is de reden waarom hij het probeerde? Krijg niet zomaar een antwoord, maar nodig het kind uit om u uit te leggen waarom hij rookt en of hij echt begrijpt hoe schadelijk dit is voor zijn groeiende lichaam.
2. Begin geen serieuze gesprekken met de woorden "roken - schaadt uw gezondheid", "u bent niet volwassen genoeg", enz. Door dit te doen zorgt u ervoor dat u er niet in slaagt het resultaat te bereiken. Bouw de zin op zodat het kind begrijpt dat hij op hetzelfde niveau wordt geplaatst als een volwassene.
3. Als je een tiener verbiedt om te roken, maar het zelf blijft doen, zal het moeilijk voor hem zijn om de logica van je gedrag te begrijpen. Bespreek in dat geval uw rookervaring actief met het kind. Vertel hem over hoe jij of je vrienden zijn gestopt met roken, hoe je de eerste smaak van sigaretten niet lekker vond. Concentreer u op het feit dat stoppen met roken in het begin vrij eenvoudig is en dat het beter is voor het kind om het nu te doen, zonder 'voor later' uit te stellen, waardoor het nog meer gewend raakt aan roken. Het hele gesprek moet worden gereduceerd tot het feit dat volwassen rokers nog steeds hun gezondheid schaden, omdat ze het niet konden of wilden doen terwijl het nog gemakkelijk was.
4. Houd de baby in de gaten wanneer hij naar huis terugkeert. Hoe gedraagt ​​hij zich? Ruikt het naar sigaretten? Als je een onaangename geur van kleding opmerkt, kun je er zeker van zijn dat zijn omgeving rookt. Als hij uit de mond of uit de handen ruikt, kunnen we zeker zeggen dat de tiener zelf rookt. Als een kind bang is om een ​​'zwart schaap' te zijn in het gezelschap waar ze roken, probeer hem dan te overtuigen dat dit een waanvoorstelling is. Stel voor dat hij verleidingen kan weerstaan ​​en geen sigaretten mag roken in een rookbedrijf.
5. Bekijk samen met uw kind documentaires die de enorme schade van roken bevestigen. Hoe slechter deze films zijn, hoe beter. Zorg ervoor dat je na het kijken de film bespreekt, zodat de tiener kan praten.
6. Leer uw kind om te rusten en te ontspannen zonder sigaretten te gebruiken. Vertel hem over onschadelijke manieren om plezier te hebben en te ontspannen. Probeer hem niet alleen te wennen aan een gezonde levensstijl, maar ook aan elke vorm van sport. Atleten roken immers niet. Laad het kind tegelijkertijd maximaal met oefeningen, zodat het een minimum aan tijd heeft om verslaafd te raken.
7. Gebruik nooit de leeftijd van uw kind als argument over rookverboden.Als je hem vertelt dat hij klein is om te roken, dan zal hij ondanks alles alles voor je doen. Dit is een van de meest voorkomende opvoedingsfouten bij ouders.
8. Als het kind u na een gesprek heeft beloofd op dezelfde dag te stoppen met roken, steun hem dan in dit streven. Kom regelmatig met hem terug.
9. Als een kind stopt met roken, moet men regelmatig vragen of hij weer aan deze gewoonte is teruggekeerd. Elke ervaren roker zal je immers vertellen dat het moeilijk is om niet te stoppen met roken, maar jezelf in te houden en niet terug te keren naar deze gewoonte.
10. Als u het kind niet kunt beïnvloeden zodat hij stopt met roken, aarzel dan niet om contact op te nemen met een psycholoog voor hulp. Hij zal je helpen door advies te geven over hoe je specifiek met je tiener kunt communiceren.

Vriendelijkheid en geduld helpen je de juiste aanpak te vinden voor het kind dat is begonnen met roken. Zoek de oorzaak en elimineer pas daarna het gevolg. In geen geval, hysterie, schandaal of straf een tiener niet. Alleen in dit geval kunt u het kind van de verslaving afhouden.

Video: wat te doen als een kind begint te roken

Verhalen van forums en advies van psychologen

Irina, 45 jaar oud

Onlangs kwam ik erachter dat mijn zoon begon te roken. Ze was erg van streek, gestraft: beroofde hem van zakgeld en legde hem huisarrest op. Een maand ging voorbij, alles was op de een of andere manier gladgestreken, dacht al dat hij niet meer rookte. Maar gisteren ving ik hem hier weer op. Weer moest ik straffen. Nu praat hij helemaal niet meer tegen me. Ik begrijp dat dit niet lang duurt, maar ik weet zeker dat hij weer een sigaret opneemt. Wat zal ik doen?

Het antwoord van de psycholoog: Je hebt oorspronkelijk de verkeerde gedragslijn met je kind opgebouwd. Straf zal niet het gewenste resultaat opleveren, daarna zal hij ondanks alles alles met je doen. Je moet hart-aan-hart met het kind praten, op een vriendelijke toon zonder dreiging met straf. In zo'n gesprek vertelt hij je waarom hij een sigaret heeft opgepakt. Samen kun je ook manieren bedenken om van deze verslaving af te komen.

Elena, 38 jaar oud

Mijn dochter rookt. Waarom ze dit heeft besloten, weet ik niet. Ik heb niet met haar over dit onderwerp gepraat sinds ik er onlangs achter kwam. Ik ben bang dat ik zelf een voorbeeld voor haar zou kunnen worden, omdat ik zelf rook. Hoe moet ik me gedragen als ik met haar blijf praten?

Het antwoord van de psycholoog: Natuurlijk geef je zelf een slecht voorbeeld aan je dochter. Het heeft geen zin om haar te vertellen over de gevaren van roken als je zelf rookt als een stoomlocomotief. Jij bent tenslotte het belangrijkste voorbeeld voor haar. Dus stop met roken, laat haar zien dat het niet zo moeilijk is. Je kunt samen een gezonde levensstijl beginnen.

Vika:

Ik begon met roken op de leeftijd van 14-15 jaar. Voor de lol. Moeders rookten vriendinnen, bang, berispt, gaven geen geld. Natuurlijk konden jongens altijd schieten. Cowed, uitgezonden, om niet te stinken, prikte als ze konden, maar rookte! Verrassend genoeg reageerde mijn moeder op de een of andere manier kalm, schold niet, schrikte niet, zei gewoon, als je wilt roken - rook, word dan niet gek. Ik verloor mijn interesse. En de vriendinnen waar de moeders naar sigaretten op jacht waren, stopten niet met roken en verbergen zich nog steeds voor hun moeders, hoewel ze er al meer dan 30 hebben.

Elena:

We hebben levende voorbeelden van de gevaren van roken. Grootvaders aan beide kanten rookten en stierven aan longkanker. Artsen vertelden het hen zo openlijk en vanwege sigaretten. Er is niets te verzinnen. Nu hoopt de broer van grootvader - ook een roker - zodat het lijkt alsof de longen op het punt staan ​​eruit te vliegen. Ik vertelde mijn zoon dat als ik erachter kom dat hij rookt, ik niet meer in hem morele, fysieke en materiële kosten zal investeren. Omdat roken is de weg naar zelfvernietiging. En ik ga geen persoon ontwikkelen die zichzelf "scoorde".

Svetlana:

We roken onszelf niet. Vrienden, onze gasten, in de meerderheid - ook. We zullen onopvallend proberen de mening bij te brengen dat roken een slechte vorm is. In de sport geven we, als er een verlangen is. Andere waarden worden ook op deze manier ingeprent.We zullen zeker niet bedreigen, schreeuwen, zakken controleren, enz. Hij licht op, dat betekent zo'n keuze. Ik zou geen uitwerkingen en verboden willen introduceren en het is nutteloos. Ik zal proberen niet op deze gewoonte te letten.

Zhenya:

Een persoonlijk voorbeeld werkt helaas niet altijd.Niet-rokende ouders zijn goed, maar er zijn veel andere mensen die roken en zeggen dat rokers slecht zijn - dat kan niet. Inderdaad, onder uw kennissen zijn er goede mensen, maar rokers ... Bovendien kunnen leeftijdsgenoten roken en, zoals ze zeggen, hij kan ook voor een bedrijf beginnen, maar geeft een kind toe dat zijn vrienden slecht zijn ...

Jachthaven:

Ik herinner me dat mijn moeder me betrapte, rustig een sigaret opstak en me de woorden gaf: "nou, aangezien je zo'n volwassene bent, laten we gaan zitten, roken, praten" ... Ik weet niet waarom, maar toen schaamde ik me zoooooo en ik huilde en zei dat ik niet ... Meer, misschien omdat ik een meisje ben, als de jongens roken, zijn ze meer terughoudend, zoals het mij lijkt.

Shahinya:

Natuurlijk kun je zelfs een kind verslaan, een film laten zien, naar een museum gaan, maar er is één regel: als je een resultaat wilt behalen, zoek dan de reden. Als je een hechte relatie met het kind hebt - praat af en toe, niet expres, met hem over zijn vrienden, over de meisjes, wat ze doen, hoe ze tijd doorbrengen. Geniet hij van autoriteit in zijn omgeving. Haal het uit de schelp met verhalen over jezelf, over je opgroeien. Als het kind "opent" - open en jij. Vertel ons hoe u zich voelde op zijn leeftijd en hoe u zich voelde toen u zich realiseerde dat hij rookte.

Verbena:

Ik rook mezelf vanaf 12 jaar. Mam probeerde te praten - het hielp niet, maar als ze huizen begon te bannen, te schreeuwen en te sluiten - zou het erger zijn, ze zou toch roken. Vanaf haar 14e rookte ze thuis al openlijk, en dit is beter dan in de portiek steken en tandpasta eten. Natuurlijk is roken slecht, maar als ik na 9-10 jaar merk dat mijn dochter rookt, zal ik proberen hem bang te maken met woorden, films, foto's. Wees niet bang - laat hem normale sigaretten roken en niet in de poort.

Shell-well:

Ik kon mijn zoon op geen enkele manier beïnvloeden. Schelden - schold niet. Maar constante gesprekken leidden. Reacties zijn nul. Het redde dat hij een meisje ontmoette en dat ze categorisch tegen roken was. Hartelijk dank. Niet meer roken, maar alleen dankzij de invloed van zijn vriendin. Helaas was ik machteloos.

Onlangs ontdekte ik dat mijn kind van 12 jaar rookt, wat moet ik doen?

- een vreemde vraag, om deze sigaret op te eten !! en dan praten ... dat als je begint met roken, je niet meer kunt stoppen !!!

- het werkte niet met iedereen, toen mijn vriend een oudere broer begon, dat zijn moeder gewoon niets met hem deed ... hem dwong sigaretten te eten, er 2 pakjes mee te roken en ook knoflook te pakken (een extreem nare smaak), te verslaan, enz. d .... uiteindelijk stopte hij niet met roken, maar verwierf ook andere slechte gewoonten (alcohol en drugs) kortom is beter voor een psycholoog of onder strikte controle

- rook je jezelf of papa? Mijn oudste rookte ook, eerst op 9-jarige leeftijd, daarna op 12. Het was belangrijk voor haar om autoriteit te krijgen in het nieuwe team en ze was bang om anders te zijn dan alle anderen. En voor dit personage is nodig. Het is gemakkelijker om te bezwijken en een van alle te worden. Ik vocht niet in een hysterie, maar gooide sigaretten weg. Haar uitleggend over het gedrag van haar jongere broer hoe kinderen zich raar gedragen, zonder naar hun toekomst te kijken. Nou, en toen hielpen de gesprekken met mijn vader enorm. Ik wil niemand beledigen, maar mijn man (trouwens ook de eerste! Weet zeker dat het leuk is om tijd door te brengen met rokers, maar niet om te trouwen! Ik liep rustig de hoek om, wetende dat mijn vrienden waren alleen afhankelijk van komplekses en de angst om "MCH niet te leren kennen". Ik had zoiets niet. Ze ontmoetten elkaar via mij, een niet-roker. Hier is Katya's vader en GEHOORD! Nu rookt MCH niet (al 2 jaar), omdat hij afstand moest doen van de vorige, begon hij haar te kussen en braakte haar uit

- Praat met het kind en ontdek wat "gemotiveerd" is. En als het kind aandringt op roken, bied dan in harde vorm aan om te gaan sporten om de gezondheid te "herstellen". Het combineren van roken en sporten zal waarschijnlijk niet lukken. Ik heb vrienden die, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, in het leger zijn gestopt met roken, omdat er was niet genoeg langlaufen op 3 km)))

- Mijn vriend begon een kind te roken op de leeftijd van 7-8 jaar. Dit is wat ze deed: ze stemde in met de dokter om met haar mee te spelen.Ze komen naar de receptie, de dokter luistert naar het kind met een fonoscoop (zogeheten?) En vraagt ​​of je rookt? Hij zegt natuurlijk nee, en ze vertelt hem - nou, hoe kan ik horen, etc. De belofte maakte het kind bang, niet meer roken. Maar helpt het over 12 jaar ?? Een volwassene is tenslotte al.