Apa yang harus saya lakukan sekiranya saya selalu menjerit kepada anak saya
Anak anda telah dewasa, dan kadang-kadang berkelakuan buruk sehingga ia membuat anda tidak sabar. Nampaknya anda jelas mengetahui apa yang paling menyakitkan dalam jiwa anda, dan dengan sengaja mengkliknya, hanya kerana bahaya. Akibatnya, anda menangis. Ketahuilah bahawa bayi itu belum berumur satu tahun. Di antara mereka di taman permainan, ibu dengan kereta sorong saling mengadu tentang diri mereka sendiri. Hanya didengar - Saya menjerit pada anak itu, apa yang perlu dilakukan?
Apakah sebab untuk menjerit? Adakah anak panik, bertindak tanpa alasan, tidak mendengarkan anda, membuang barang? Atau adakah anda hanya letih? Atau ada yang menyinggung perasaan anda? Adakah saraf anda berada di had? Adakah anak itu membuatkan anda menangis? Adakah anda bersedia bukan sahaja menjerit, memukul anak? (Lihat mengapa kita berteriak kepada kanak-kanak?)
Apa-apa keadaan yang tertekan, masalah keluarga, keinginan anak - kemarahan dan kemarahan siap dicurahkan pada bayi. Sementara itu, kanak-kanak itu sering tidak ada kaitan dengannya. Dia ketakutan, kadang-kadang tersinggung, tetapi lebih kerap mula mengalami histeria. Tetapi anda juga bukan robot yang tidak peka. Selain itu, niat jahat yang tidak terkawal dapat berkumpul, dan pasti akan menembus.
Alasan, kata mereka, berteriak pada anak, kurang sabar - terdengar tidak meyakinkan bahkan untuk anda. Bagaimanapun, orang dewasa dapat mengawal emosinya, dan ini belum tersedia untuk bayi.
Petua teratas terbukti selama ini 🙂
Apabila anda merasakan kemarahan meningkat dari dalam, tarik nafas dalam-dalam beberapa kali. Hembuskan udara sebanyak mungkin dan jangan menghirup selama beberapa saat. Kira hingga sepuluh, dan keluar dari bilik selama satu atau dua minit. KESABARAN, KESABARAN dan sekali lagi KESABARAN!
Sekiranya jeritan keluar dari anda, berteriak sesuatu yang tidak bernyawa, seperti bantal sofa. Anda juga boleh memukulnya.
Sekiranya bayi sudah "besar", dia berumur lebih dari sepuluh bulan, anda boleh menjadikannya wajah yang tegas dan marah - ia akan mempengaruhi dia dengan lebih kuat, dia akan merasakan bahawa anda tidak berpuas hati dengannya. Senyap bertindak sangat kuat pada beberapa kanak-kanak - ia boleh menjadi lebih berkesan daripada menjerit.
Ia diperhatikan - semakin banyak anda menjerit pada bayi, semakin buruk tingkah lakunya. Setiap orang telah berulang kali memberitahu anda bahawa menaikkan suara anda sedikit tidak berbaloi. Tetapi mengapa anda tidak boleh berteriak pada anak, terutama bayi? Terdapat beberapa sebab.
Pada usia ini, dia tidak memahami anda. Dan tangisan anda dapat menakut-nakutkannya sehingga dia mula menjerit sendiri - kerana takut. Jeritannya akan "memimpin" anda lebih banyak lagi, anda akan mendapat reaksi berteriak. Hentikan bahawa anda masih perlu. Oleh itu, adakah ia patut dimulakan?
Sekiranya anak anda telah "mencuba" dengan keras sehingga ia membuat anda panas, mengalihkan perhatiannya dengan suara yang kuat dan tajam. Tetapi bukan dengan menjerit, dan bukan dengan sandal jepit - yang terbaik, jatuhkan penutup kuali di lantai di dapur.Refleks bayi akan langsung berfungsi, dengan syarat disebut "apa yang terjadi?", Dan setelah beberapa saat dia akan melupakan "kekejaman" nya, tenaganya dapat dimasukkan ke arah yang damai. Ya, dan tindakan ini akan melepaskan wap dan menenangkan saraf anda.
Bayi hingga setahun adalah monyet sebenar dalam segala hal. Mereka menerapkan gaya tingkah laku dari Anda, dengan senang hati menyerap setiap kata, gerak tubuh, ekspresi wajah. Perkara yang sama berlaku untuk cara komunikasi.
Mungkin kelihatan pada bayi bahawa dengan tangisan anda, anda berusaha untuk mendapatkan ketaatan darinya. Setelah waktu yang agak singkat, dia akan mula berkelakuan dengan cara yang sama - dia akan mula menjerit sendiri, meminta sesuatu dari kamu. Mengapa mengajarnya untuk menjerit pada dirinya sendiri?
Anak itu terbiasa dengan jeritan itu, dan berhenti memperhatikannya
Selalunya terdapat situasi dalam hidup ketika menjerit hanya perlu. Sebagai contoh, untuk menghentikannya menghadapi bahaya yang akan datang. Tetapi jika seorang anak sudah terbiasa dengan jeritan "kosong" sejak kecil, dia tidak akan memperhatikannya pada waktu yang tepat.
Dan perkara yang paling berbahaya dalam jeritan pada kanak-kanak adalah bahawa anak yang ketakutan tumbuh tanpa inisiatif.
Video: bagaimana tidak menjerit anak itu
Periuk kosong dan lampin penuh
Kanak-kanak itu membesar dan ada masalah - periuk. Dan hakikat bahawa anak itu tidak mahu menggunakannya. Ibu mengeluh, berkata - Saya terus-menerus menjerit pada anak ketika saya duduk di tandas. Tetapi menjerit tidak akan membantu - bayi anda boleh melakukan serangan yang nyata. Lebih baik periksa, dan tiba-tiba periuk sejuk, tidak menyenangkan. Atau mungkin anak itu belum lagi mahu berniaga tembikar. Cuba mengalihkan perhatiannya dengan mainan. Dan tenangkan diri anda dengan pemikiran - cepat atau lambat, setiap orang akan mempelajari tugas mudah ini. Bayi anda juga akan memahami seni ini. Dan kecewa dengan seluar basah - adakah ia berbaloi?
Yang paling teruk adalah keadaan ketika ibu bapa mula berteriak kepada anak sebelum meletakkannya di tempat tidur. Jeritan hanya akan merosakkan segalanya!
Sekiranya salah seorang ibu bapa mengadu bahawa dia memarahi anak ketika dia membawanya ke tempat tidur, maka puting akan membantu. Tetapi bukan hanya anak, tetapi ibu bapa. Untuk memastikan mulut anda sibuk.
Membaringkan bayi harus bermula sekurang-kurangnya setengah jam sebelum sekarang, ketika dia harus tidur. Mulai sekarang, seseorang tidak boleh menyerah pada "provokasi" kecilnya tentang keengganan untuk masuk.
Untuk melakukan ini, buat semacam ritual yang akan mempersiapkan anak untuk "tidak dapat dielakkan", tetapkan dia dan anda pada gelombang yang tepat. Untuk masa yang lama dia tidak akan berubah-ubah dan marah, dan pada saat yang tepat dia akan siap tidur.
Sekiranya, sebelum tidur, dia berteriak pada anak itu, dia akan mengingati masa ketika mereka menjerit kepadanya dan akan menunggunya dengan ketakutan. Dan pada akhirnya akan mula takut untuk tidur.
Kanak-kanak itu mungkin terlalu banyak bekerja, kerana dia nakal dan menjerit. Dan jika semua orang mula menjerit, itu tidak akan membawa kepada kebaikan. Kanak-kanak itu hanya lebih bersemangat.
[sc: rsa]
Dalam kes ini, ketenangan dan keyakinan anda yang tidak terhad akan membantu.Sekiranya anda tidak memilikinya pada masa ini, minum segelas air suam - ini adalah penenang yang terbaik dan tidak berbahaya. Kira hingga sepuluh, dan mulailah membaringkan bayi dengan senyap. Sekiranya dia tidak mahu tidur, biarkan dia duduk di pangkuan anda sebentar. Biarkan anak anda tidur atau mainan. Nyanyikan lagu pengantar tidur - ia akan memberi kesan yang baik kepada anak dan anda. Data vokal dalam kes ini tidak memainkan peranan. BACA JUGA:Mengapa saya kurang sabar?
5 cara untuk tidak menjerit pada anak
Bagaimana mengatasi emosi kecil yang membawa kepada tangisan anak? Bagaimana tidak menjerit pada anak? Bagaimana tidak menjerit? Saya akan memberikan beberapa cara yang saya buat sendiri
1. Ketahuilah bahawa anda tidak akan pernah berteriak pada anak lagi
Sebagai permulaan, saya memutuskan bahawa ibu saya tidak layak untuk menjerit.
Tidak layak untuk berteriak sama sekali, dan lebih-lebih lagi pada kanak-kanak yang harus memahami dan mematuhi (walaupun pada hakikatnya anak-anak sama sekali tidak memahami dari masa kesepuluh). Sebagai permulaan, sedar bahawa anda tidak akan lagi menjerit kepada anak-anak anda N-I-K-O-G-D-A! Tidak kira apa yang mereka lakukan, tidak kira seberapa keras mereka mencuba, mereka tidak akan berjaya membuat anda menjerit.Sebaik sahaja anda menyedari bahawa anda berteriak pada anak, berhenti sekejap dan bayangkan diri anda ... sebagai contoh, Ratu Inggeris Elizabeth yang kedua atau yang pertama, tidak menjadi masalah. Bayangkan sebentar bagaimana seseorang akan bersikap dalam situasi ini, kerana anda adalah standard ketahanan dan kekangan.
2. Cari alasan untuk anak anda
Sebaik sahaja anda menyedari bahawa anda akan mula berteriak pada seorang kanak-kanak, bayangkan bahawa orang atau orang yang benar-benar asing dan asing yang sangat tidak menyenangkan bagi anda mula mengutuk dengan kata-kata anda.
Reaksi normal ibu terhadap perkara ini adalah mencari alasan untuk anaknya dan meredakan keadaan konflik.
3. Bayangkan anak anda orang asing
Cara lain yang serupa. Memerhatikan keinginan untuk menangis, bayangkan bahawa ini bukan anak anda sendiri dan yang anda sayangi, tetapi orang asing (tetangga, anak rakan atau saudara anda). Lagipun, anda tidak akan membiarkan diri anda menjerit anak orang lain. Pertama, anda tidak menganggap keadaan begitu dekat dengan hati anda, tetapi Kedua, itu bukan anak anda dan anda tidak boleh menjerit pada anak orang lain pada dasarnya.
Ada sesuatu yang perlu difikirkan. Mengapa, kita lebih bertoleransi dengan salah laku anak orang lain daripada kesalahan kita.
4. Jemput tetamu
Kami sangat sayang dengan anak-anak kami ketika kami mempunyai tetamu di rumah kami. Oleh itu, dorongan untuk menjerit kepada anak itu dapat dilunaskan dengan menghadirkan saudara atau kenalan yang jauh di bilik sebelahnya. Lagipun, anda tidak akan berteriak kepada anak di pesta, jadi mengapa ini boleh dilakukan tanpa mereka?
Mengapa, di hadapan orang asing, kita dapat menyembunyikan emosi negatif kita, tetapi di hadapan anak-anak kita, kita bahkan tidak berusaha melakukan ini.
Sebagai peraturan, setelah mengatasi minit-minit pertama peningkatan emosi negatif, kita tidak lagi melihat keadaan tidak menyenangkan yang berlaku begitu dramatik di mana anda perlu menjerit dan menaikkan suara anda.
5. Perkenalkan diri anda dalam rancangan TV
Kaedah ini menolong saya apabila nampaknya dari prank kebudak-budakan, salah faham dan hasrat, anda boleh menjadi gila. Dan saya faham bahawa peluang untuk menangis sangat hebat. Pada saat-saat seperti itu, saya hanya membayangkan bahawa saya menyertai beberapa rancangan realiti, seperti "ibu yang terbaik"atau bahkan"undian"Dan saya perlu keluar dari situasi ini dengan secukupnya. Dan saya dapati, menurut saya, penyelesaian yang cukup masuk akal dari sudut pedagogi.
SAYA ADA SEORANG IBU DUA ANAK CUACA, SITUASI YANG BERBEZA DIBANGKITKAN KETIKA SAYA, SEORANG ORANG DEWASA, MENYUKAI IBU, MUNGKIN DAN MENYAKIT DI ANAKNYA. TETAPI SETELAH INI, SAYA TIDAK MENGELUARKAN SUPER YANG MENDENGAR KANAK-KANAK, DAN SAYA TELAH MENGALAMI HANYA SENTIASA PANDUAN DAN TANDA KEPENTINGAN.
Saya tidak tahu bagaimana betul nasihat saya dari sudut psikologi. Tetapi saya menggunakan kaedah ini, cuba melihat anak-anak saya ibu yang seimbang dan penyayang secara emosional.
Kanak-kanak mempunyai hak untuk melakukan kesilapan. Kesalahan dan salah laku mereka harus dipandang remeh. Adalah bodoh untuk mengharapkan tingkah laku yang ideal dari seorang kanak-kanak.
Sekarang anak-anak saya sudah memasuki kategori usia remaja, yang sukar difahami oleh orang dewasa, saya telah belajar mengawal emosi saya dengan baik, tidak kira apa berita yang mereka sampaikan kepada saya.
Sekiranya sangat ketat, maka minum ubat yang menenangkan, minum glisin, pergi ke ahli psikologi, baca buku mengenai keibubapaan dan penjagaan anak - bahagian buku, dan tarik diri anda, jika tidak, tidak ada ...
Ia juga penting mengenai topik asuhan, amarah, mood, tingkah laku ibu bapa:
Caranya dengan segelas air dan menghitung hingga 10 membantu saya secara peribadi, tetapi lebih baik minum satu sudu teh tinwort motherwort dengan gelas ini. Terima kasih atas kata-kata dalam video yang perlu anda fahami bahawa "anda normal" walaupun anda kadang-kadang boleh menjadi lelaki yang paling disayangi dalam hidup anda. Saya selalu meminta maaf kepada anak jika saya tidak dapat bertenang dalam keadaan tertekan, tetapi saya telah lama mencela diri sendiri.
Diana
Tidak ada gunanya berteriak pada anak jika ini adalah kesalahan. Pelaporan mempunyai kesan yang jauh lebih besar, di sini tentunya anda juga tidak perlu berlebihan sehingga tidak berkembang menjadi pendarahan patologi. Adalah perlu untuk menjelaskan apa yang salah kanak-kanak itu. Dan ketika menjerit, reaksi pertahanan dihidupkan dan pendengaran dimatikan. Di samping itu, anda menunjukkan ketidakberdayaan anak anda, oleh itu dia menang. )))
Valya
Apabila semuanya baik-baik saja, anak-anak bermain atau tidur, liar mencela diri sendiri kerana menjerit kepada mereka. Saya menyala seperti perlawanan! Kadang-kadang saya hanya membenci diri saya kerana itu. Tetapi saya menjerit bukan hanya kerana melakukan kesalahan, tetapi untuk fakta bahawa mereka tidak mendengar saya, jika saya bercakap dengan nada biasa (walaupun tegas). Ini membuat saya kesal bahawa saya dapat mengulangi perkara yang sama 2-3 kali, dan mereka bahkan tidak bertindak balas sehingga saya mula menjerit. Dan anak perempuan itu juga tersinggung kerana saya menjerit. Baiklah, apa yang harus saya lakukan, jika ia tidak berfungsi dengan berbeza? Saya juga bukan burung kakak tua robot. Saya faham bahawa mereka sibuk berkomunikasi antara satu sama lain, bahawa mereka tidak mempunyai pemikiran dan masalah, tetapi ini berulang beberapa kali sehari. Nampaknya, saya benar-benar gila, dan selagi saya tidak menetapkan diri untuk bersikap tenang, tidak ada yang berjaya bagi saya (
Hawva
Saya sering menjerit kepada anak :-( Dan dari ini saya berasa tidak enak. Terima kasih atas nasihatnya;)
galina
Saya kecewa dengan malipusichka saya ketika dia tidak mahu makan dengan saya, tetapi nampaknya dia lapar dan harus makan. Saya tidak tahu bagaimana meyakinkan segalanya dengan mencuba, dan apa yang tidak membantu untuk makan. Selepas artikel ini, saya faham betapa bodohnya saya dan betapa saya boleh menyakiti seorang kanak-kanak, tentunya Tuhan melarang. Mulai sekarang saya akan menjaga diri dan tangan saya.
M
Saya mempunyai tiga orang anak. Dia mula menjerit kepada anak-anak ketika dua putera sulung ketiga muncul, umumnya berhenti mendengar, tidak ada yang membantu
Diana the Goodwife
Terima kasih atas nasihatnya, saya akan memperkenalkan diri saya sebagai ratu Inggeris dalam rancangan realiti. Dulu saya berfikir demikian, tetapi nampaknya saya sedikit "itu" jika saya melakukannya. Sekarang saya akan mula bermain secara nyata))) tanpa sebarang celaan. Untuk tujuan yang baik, demi darah mereka.
Klava
Anak perempuan saya mula menjerit dan sehingga telinga saya dilipat dengan kuat untuk mendengarkannya, ia menyelamatkan saya bahawa tingkap saya sentiasa terbuka dan semua orang dapat mendengar dengan baik, jadi saya hanya bertahan atau keluar dari bilik ketika mustahil untuk mendengar dan bertahan.
Inna
Anak bongsu berumur 9 bulan. anak sulung berumur 8 tahun. Selepas 10 hari ke sekolah. Saya bersumpah kekuatan saya bukan lagi dua anak lelaki sepanjang hari berdekatan. Nenek boleh duduk selama maksimum setengah jam semasa saya memasak sup dan sekali seminggu.Suami pulang dari tempat kerja, mengatakan bahawa dia sangat letih, dan berehat hujung minggu. Cuma saya nampaknya tidak mempunyai apa-apa untuk berehat. Dari permintaan yang lebih muda di sana. Seperti semua kanak-kanak. Tetapi penatua itu hanya mengalami masalah. Tidak faham untuk kebaikan. Anda boleh mengejarnya selama setengah jam: "Baiklah, bawa, baca, tulis teksnya." Ia membuat wajah, membuat wajah. Sehingga anda menjerit. tetapi saya tidak boleh menjerit. Nampaknya dari tekanan, saya mula menjerit dan mengatakan kata-kata lurus yang menyinggung perasaan. Walaupun saya sangat mencintainya dan saya meminta maaf untuk ini. Dan kadang-kadang saya menangis bahawa saya seorang "ibu". Saya tidak tahu hendak lari ke mana, dan anda tidak akan meninggalkan seorang anak. Teman wanita juga sibuk dengan gerai. Oleh itu, saya merebus jus saya. Satu kegembiraan segera anak ke sekolah. Walaupun tenaga akan menjadi tempat untuk meletakkannya.
amio mio
Oleh itu, saya juga berusaha menahan diri, tetapi tidak selalu berjaya. Sukar untuk mengusahakan diri sendiri. Mula-mula anda perlu mengatur saraf anda, dan kemudian menuntut sesuatu dari anak-anak
Konstantin
"Jika jeritan keluar dari kamu, berteriak sesuatu yang tidak bernyawa, seperti bantal sofa. Anda juga boleh memukulnya. "
Ya, ahli psikologi anda begitu. Terdapat banyak eksperimen yang menunjukkan bahawa penurunan ketegangan, misalnya, memukul sesuatu, hanya memperbaiki model tingkah laku "beat". Idea ini berasal dari model jiwa yang sangat ketinggalan zaman - model "boiler". Sebenarnya, semuanya tidak berfungsi seperti itu. Alangkah baiknya mengetahui perkara ini sebelum duduk menulis.
Caranya dengan segelas air dan menghitung hingga 10 membantu saya secara peribadi, tetapi lebih baik minum satu sudu teh tinwort motherwort dengan gelas ini. Terima kasih atas kata-kata dalam video yang perlu anda fahami bahawa "anda normal" walaupun anda kadang-kadang boleh menjadi lelaki yang paling disayangi dalam hidup anda. Saya selalu meminta maaf kepada anak jika saya tidak dapat bertenang dalam keadaan tertekan, tetapi saya telah lama mencela diri sendiri.
Tidak ada gunanya berteriak pada anak jika ini adalah kesalahan. Pelaporan mempunyai kesan yang jauh lebih besar, di sini tentunya anda juga tidak perlu berlebihan sehingga tidak berkembang menjadi pendarahan patologi. Adalah perlu untuk menjelaskan apa yang salah kanak-kanak itu. Dan ketika menjerit, reaksi pertahanan dihidupkan dan pendengaran dimatikan. Di samping itu, anda menunjukkan ketidakberdayaan anak anda, oleh itu dia menang. )))
Apabila semuanya baik-baik saja, anak-anak bermain atau tidur, liar mencela diri sendiri kerana menjerit kepada mereka. Saya menyala seperti perlawanan! Kadang-kadang saya hanya membenci diri saya kerana itu. Tetapi saya menjerit bukan hanya kerana melakukan kesalahan, tetapi untuk fakta bahawa mereka tidak mendengar saya, jika saya bercakap dengan nada biasa (walaupun tegas). Ini membuat saya kesal bahawa saya dapat mengulangi perkara yang sama 2-3 kali, dan mereka bahkan tidak bertindak balas sehingga saya mula menjerit. Dan anak perempuan itu juga tersinggung kerana saya menjerit. Baiklah, apa yang harus saya lakukan, jika ia tidak berfungsi dengan berbeza? Saya juga bukan burung kakak tua robot. Saya faham bahawa mereka sibuk berkomunikasi antara satu sama lain, bahawa mereka tidak mempunyai pemikiran dan masalah, tetapi ini berulang beberapa kali sehari. Nampaknya, saya benar-benar gila, dan selagi saya tidak menetapkan diri untuk bersikap tenang, tidak ada yang berjaya bagi saya (
Saya sering menjerit kepada anak :-( Dan dari ini saya berasa tidak enak. Terima kasih atas nasihatnya;)
Saya kecewa dengan malipusichka saya ketika dia tidak mahu makan dengan saya, tetapi nampaknya dia lapar dan harus makan. Saya tidak tahu bagaimana meyakinkan segalanya dengan mencuba, dan apa yang tidak membantu untuk makan. Selepas artikel ini, saya faham betapa bodohnya saya dan betapa saya boleh menyakiti seorang kanak-kanak, tentunya Tuhan melarang. Mulai sekarang saya akan menjaga diri dan tangan saya.
Saya mempunyai tiga orang anak. Dia mula menjerit kepada anak-anak ketika dua putera sulung ketiga muncul, umumnya berhenti mendengar, tidak ada yang membantu
Terima kasih atas nasihatnya, saya akan memperkenalkan diri saya sebagai ratu Inggeris dalam rancangan realiti. Dulu saya berfikir demikian, tetapi nampaknya saya sedikit "itu" jika saya melakukannya. Sekarang saya akan mula bermain secara nyata))) tanpa sebarang celaan. Untuk tujuan yang baik, demi darah mereka.
Anak perempuan saya mula menjerit dan sehingga telinga saya dilipat dengan kuat untuk mendengarkannya, ia menyelamatkan saya bahawa tingkap saya sentiasa terbuka dan semua orang dapat mendengar dengan baik, jadi saya hanya bertahan atau keluar dari bilik ketika mustahil untuk mendengar dan bertahan.
Anak bongsu berumur 9 bulan. anak sulung berumur 8 tahun. Selepas 10 hari ke sekolah. Saya bersumpah kekuatan saya bukan lagi dua anak lelaki sepanjang hari berdekatan. Nenek boleh duduk selama maksimum setengah jam semasa saya memasak sup dan sekali seminggu.Suami pulang dari tempat kerja, mengatakan bahawa dia sangat letih, dan berehat hujung minggu. Cuma saya nampaknya tidak mempunyai apa-apa untuk berehat. Dari permintaan yang lebih muda di sana. Seperti semua kanak-kanak. Tetapi penatua itu hanya mengalami masalah. Tidak faham untuk kebaikan. Anda boleh mengejarnya selama setengah jam: "Baiklah, bawa, baca, tulis teksnya." Ia membuat wajah, membuat wajah. Sehingga anda menjerit. tetapi saya tidak boleh menjerit. Nampaknya dari tekanan, saya mula menjerit dan mengatakan kata-kata lurus yang menyinggung perasaan. Walaupun saya sangat mencintainya dan saya meminta maaf untuk ini. Dan kadang-kadang saya menangis bahawa saya seorang "ibu". Saya tidak tahu hendak lari ke mana, dan anda tidak akan meninggalkan seorang anak. Teman wanita juga sibuk dengan gerai. Oleh itu, saya merebus jus saya. Satu kegembiraan segera anak ke sekolah. Walaupun tenaga akan menjadi tempat untuk meletakkannya.
Oleh itu, saya juga berusaha menahan diri, tetapi tidak selalu berjaya. Sukar untuk mengusahakan diri sendiri. Mula-mula anda perlu mengatur saraf anda, dan kemudian menuntut sesuatu dari anak-anak
"Jika jeritan keluar dari kamu, berteriak sesuatu yang tidak bernyawa, seperti bantal sofa. Anda juga boleh memukulnya. "
Ya, ahli psikologi anda begitu. Terdapat banyak eksperimen yang menunjukkan bahawa penurunan ketegangan, misalnya, memukul sesuatu, hanya memperbaiki model tingkah laku "beat". Idea ini berasal dari model jiwa yang sangat ketinggalan zaman - model "boiler". Sebenarnya, semuanya tidak berfungsi seperti itu. Alangkah baiknya mengetahui perkara ini sebelum duduk menulis.