Semua faedah dill semasa menyusu

Dill wangi bukan hanya perasa biasa, tetapi juga komponen yang sangat diperlukan dalam diet wanita ketika menyusu. Bagaimana anda tidak dapat memperhatikannya? Bagaimanapun, ia adalah gudang sebenar bahan berguna, vitamin dan mineral penting. Ia mempunyai sifat penyembuhan yang unik dan dalam bentuk teh dan koktel banyak digunakan untuk meningkatkan penyusuan. Ia berguna bukan hanya untuk ibu. Air Dill berkesan melawan kolik usus pada bayi. Itulah sebabnya ia sangat popular di kalangan ibu menyusu.

Kata "dill" berasal dari bahasa Yunani Latin "anethum", yang diterjemahkan sebagai "bau", "dengan bau yang kuat".

Dill dan penyusuan

Dill wangi adalah perasa yang paling popular dan lazat, yang mampu memberikan hidangan siap dengan rasa istimewa dan aroma yang menyenangkan. Ini sangat diperlukan dalam penyediaan sup dan salad, daging dan lauk. Ia boleh ditambah dengan pelbagai jus sayur-sayuran dan ia akan menjadi lebih sihat dan beraroma.

Ahli terapi dan pakar pediatrik mengesyorkan penggunaan dill untuk penyusuan bukan kebetulan. Selalunya, masalah seorang ibu muda adalah sakit kepala, rasa berat di perut, gangguan tidur, pemburukan sistitis. Dill berjaya mengatasi penyakit ini. Keupayaannya yang luar biasa untuk meningkatkan penyusuan dan meningkatkan susu ibu sangat dikenali.

Dia menolong bayi. Adas (dill farmasi) digunakan untuk membuat air dill, yang berkesan menghilangkan kolik usus dan kekejangan pada bayi.

Pakar menasihatkan untuk memasukkan diet ibu menyusu pada hari ke-10 selepas melahirkan. Ia digunakan segar, sebagai perasa yang indah untuk salad vitamin, hidangan utama dan lauk. Penyembuhan penyembuhan disediakan dari biji untuk memperbaiki penyusuan. Anda hanya boleh mengisi biji dill dengan sachet mini dan menggantungnya di ruangan di mana anda biasanya memberi makan bayi. Adalah dipercayai bahawa bau yang berasal dari beg kanvas dapat mempengaruhi aliran susu ibu.

Mengapa dill begitu sihat?

Ia dinilai sebagai gudang bahan yang mempromosikan kesihatan yang sihat. Ia kaya dengan vitamin C, kelompok B, asam folat, E, rutin, asam nikotinik, yang sangat penting bagi tubuh ibu yang menyusu, yang memberikan metabolisme yang optimum, mengatur kolesterol darah, diperlukan untuk penglihatan yang baik dan daya tahan tubuh terhadap jangkitan. Ia mengandungi antioksidan yang kuat - karotena (provitamin A).

Dill adalah sumber unsur surih berharga seperti besi, fosforus, garam kalsium, kalium, zink.Ia mengandungi sejumlah besar serat, yang membantu usus, yang sangat penting dalam tempoh selepas bersalin. Ciri khas dill adalah kehadiran anetin dalam komposisinya - bahan antispasmodik yang sangat baik yang mempunyai keupayaan untuk melebarkan saluran darah dan kapilari, yang sangat berguna dalam rawatan penyakit kardiovaskular.

Penyembuhan sifat

Sifat penyembuhan dill adalah seperti berikut:

• Oleh kerana komposisi yang bermanfaat, dill dan bijinya sangat diperlukan dalam pencegahan dan rawatan penyakit jantung, darah dan saluran gastrousus;
• Ia membantu menormalkan tekanan darah bagi mereka yang menderita hipertensi;
• Dill meningkatkan pencernaan dan metabolisme;
• Serat yang terkandung di dalamnya membersihkan usus dengan berkesan dan menghilangkan kembung;
• Penggunaannya mengaktifkan rembesan jus gastrik dan ini membantu meningkatkan selera makan;
• Dill terkenal dengan sifat diuretiknya yang sangat baik. Ia digunakan dalam rawatan sistitis;
• Ia mempunyai sifat ekspektoran. Resipi berdasarkan minyak patinya membersihkan saluran udara dan mengeluarkan dahak dari badan. Merebus dill memberikan hasil yang sangat baik dalam rawatan batuk, bronkitis dan trakeitis;
• Sifat bakteria juga diketahui. Minyak dan infus biji membantu menghilangkan gatal-gatal kulit alergi, melegakan keradangan dan mempromosikan penyembuhan yang cepat.

Semua sifat perubatan ini, digabungkan dengan kemampuan luar biasa untuk meningkatkan penyusuan, menjadikan dill sangat berguna untuk wanita yang sedang menyusui.

Langkah berjaga-berjaga

Doktor yang berpengalaman tidak mengesyorkan makan sayur-sayuran dan biji dill untuk ibu-ibu yang menderita tekanan darah rendah. Anetin, yang merupakan sebahagiannya, mengembang saluran darah, dapat memprovokasi penurunan tekanan yang tajam. Sekiranya anda mengalami hipotensi, ia boleh menyebabkan mual, kelemahan, pening, kehilangan penglihatan sementara, dan juga pingsan.

Sangat berhati-hati, anda harus menggunakan dill jika ibu anda mempunyai kecenderungan untuk alahan atau sekiranya intoleransi individu terhadap perasa ini.

Sekiranya terdapat batu besar di saluran empedu seorang wanita, disarankan juga untuk merawatnya dengan berhati-hati. Komponen aktifnya menyumbang kepada pembentukan hempedu dan perkumuhannya dan boleh menyebabkan serangan.

Adakah dill wangi benar-benar membantu meningkatkan penyusuan?

Pada zaman kuno, doktor dan penyembuh dianggap sebagai ubat yang hebat, rebusannya dapat meningkatkan jumlah susu ibu pada perawat. Nenek dan nenek kami menggunakan resipi rakyat secara aktif berdasarkan dill dan bijinya.

Hari ini, ibu yang sering menghadapi masalah menyusui juga dapat diselesaikan dengan pertolongannya. Dari segi pendedahan, ia mungkin lebih lemah daripada ubat laktogenik farmasi yang mahal. Tetapi, dengan bertindak perlahan dan lembut, dia dapat memberikan hasil berkesan yang ketara pada keadaan penggunaan harian tanpa rehat yang lama.

Resipi Dill untuk meningkatkan penyusuan

Sekiranya anda menyusu bayi secara eksklusif dan anda perlu menambahkan jumlah susu ibu, anda boleh mencuba teh dill.

Permudahkan:

• Dalam cawan teh besar, masukkan satu sendok makan biji dill wangi, yang sebelumnya dihancurkan dalam penggiling kopi atau pengisar;
• Tuangkan dengan air mendidih (250 ml);
• Tutup cawan dan biarkan teh;
• Saring dan minum minuman yang dihasilkan dalam teguk kecil sebelum memberi makan bayi sepanjang hari.

Mengapa mengisar biji sebelum dikukus? Ini akan menjadikan teh semudah mungkin. Teh seperti itu bukan sahaja akan meningkatkan pengeluaran susu, tetapi juga mempunyai pil tidur ringan dan membantu meredakan ketegangan saraf.

Koktel dill yang indah juga membantu menguatkan penyusuan. Untuk penyediaannya:

• Dalam pengisar kopi atau pengisar, kisar biji anise, dill, adas dan fenugreek, diambil dalam jumlah yang sama;
• 1 sudu besar campuran yang dihasilkan dikukus dengan air mendidih (250 ml) dan bersikeras selama setengah jam;
• Kemudian tapis dan minum 2 kali sehari selama setengah jam sebelum permulaan penyusuan.

Jika awak perhatikan reaksi alahan pada bayi, lebih baik membatalkan koktel.

ATAS TOPIK LACTASI:

Cara meningkatkan penyusuan susu ibu di rumah (ubat-ubatan rakyat dan tablet) -https://imammy.htgetrid.com/ms/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html

Cara memulihkan laktasi - 10 cadangan utama -https://imammy.htgetrid.com/ms/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html

Bagaimana dill membantu bayi?

Ramai ibu menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan seperti kolik, peningkatan pembentukan gas atau kembung pada anak. Dia banyak menangis, membongkok dan menggoyang atau menenangkannya sedangkan itu mustahil. Penyebab kolik adalah gelembung udara yang merengsakan usus bayi dan menyebabkan kesakitan.

Selama beberapa dekad, ibu telah menyelamatkan anak-anak mereka dengan air dill, yang dapat meringankan penderitaan seorang anak dan menghilangkan pembengkakan perut. Ia boleh dibeli siap pakai di farmasi, tapi ingatbahawa jangka hayat air tersebut tidak melebihi sepuluh hari, dengan syarat ia disimpan di dalam peti sejuk.

Di farmasi anda boleh membeli produk siap berdasarkan biji adas Plantex, yang dibungkus dalam beg. Ia diencerkan dengan air rebus pada suhu bilik dan diberikan kepada bayi dari usia dua minggu. Sebelum menggunakannya, disarankan untuk berjumpa dengan pakar pediatrik.

Bagaimana membuat air dill di rumah?

Untuk penyediaannya gunakan biji adas. Ia kelihatan seperti dill wangi biasa, tetapi berbeza dengan rasa dan aroma yang lebih jelas.

Resipi air Dill untuk bayi:

• Kisar satu sudu biji adas dalam pengisar atau penggiling kopi dan tuangkan segelas air mendidih;
• Berkeras selama satu jam dan ketegangan.

Bayi sehingga sebulan disyorkan untuk meneteskan 15 tetes air dill pada lidah pada satu masa. Untuk orang tua, anda boleh meningkatkan dos hingga 25 tetes. Jumlah penerimaan sehari lebih baik dipersetujui dengan pakar pediatrik. Biasanya bayi sehingga sebulan air dill diberikan 2-3 kali sehari antara penyusuan, dan anak yang lebih tua - 4-5 kali. Air dill boleh dicairkan dalam susu ibu atau dalam campuran susu yang disediakan.

Penggunaan air dill secara berkala tidak menimbulkan ketagihan pada anak dan boleh memberi kesan positif terhadap kesejahteraan bayi secara keseluruhan. Ia juga boleh diberikan untuk mencegah kolik. Anak akan menjadi lebih tenang, kurang menangis dan anda benar-benar dapat menikmati kegembiraan ibu.

BACA LEBIH LANJUT: Air Dill untuk bayi baru lahir: resipi untuk air dill, faedah dan berapa banyak yang harus diberikan kepada bayi -https://imammy.htgetrid.com/ms/zdorove-rebenka/ukropnaya-voda-dlya-novorozhdennyih.html

Video: Ciri-ciri berguna dill

Fakta menarik mengenai dill: Orang Mesir kuno menggunakan rebusan dill untuk sakit kepala. Oleh itu, omong-omong, sifat "pagi" penyembuhan acar timun, relevan bagi sebilangan warga negara kita, kerana dill dengan minyak pati yang sangat berguna adalah komponen penting dalam acar acar.