Kvass dan penyusuan susu ibu

Semua ibu muda dalam tempoh penyusuan susu ibu mengambil berat tentang kebenaran diet mereka, kerana banyak produk secara langsung mempengaruhi komposisi susu ibu dan, dengan itu, kesejahteraan bayi. Makanan dan minuman tertentu diragukan. Ini termasuk kvass.

Bolehkah saya minum kvass untuk ibu menyusu?

Keraguan mengenai penggunaan kvass pada ibu menyusu biasanya timbul kerana sebab-sebab berikut:

• Kvass mengandungi sebilangan kecil alkohol, yang melalui susu ibu bertindak di hati bayi;
• Kvass adalah minuman berkarbonat, yang bermaksud boleh menimbulkan masalah pada perut pada anak;
• Kvass diminum sejuk, dan minuman sejuk dikontraindikasikan semasa menyusu.

Penyelesaian terbaik untuk masalah "kvass" dalam kes ini adalah kompromi: kvass dan penyusuan susu ibu serasi, tetapi minum Anda tidak boleh lebih dari 1 cawan sehari dan hanya semula jadi. Dan hujah-hujah yang menentang, yang biasanya menakutkan ibu, tidak boleh sepenuhnya benar. Mari cuba memahami mengapa.

1. Kvass mengandungi sejumlah kecil etil alkohol - tidak lebih daripada 1.2%. Etil alkohol terbentuk dalam kvass sebagai hasil penapaian semula jadi, seperti pada kefir. Dalam jumlah yang dinyatakan, bahan ini selamat untuk tubuh, di samping itu, tubuh sudah mengandung etanol dalam jumlah kecil, walaupun seseorang sama sekali tidak minum alkohol. Kvass tidak dikelaskan sebagai alkohol atau alkohol rendah; ia boleh diminum oleh ibu yang menyusu dan juga pemandu.
2. Frasa "minuman berkarbonat" hanya berlaku sebagian untuk kvass. Kvass semula jadi mengandungi gas, tetapi ia muncul secara semula jadi sebagai hasil penapaian. Kvass, dibotolkan dalam botol plastik dan dijual di pasar raya mana pun, adalah perkara yang berbeza. Pada umumnya, ini adalah "soda" biasa dengan rasa dan aroma kvass. Gas dalam minuman tersebut muncul secara buatan. Kvass jenis ini boleh menyebabkan masalah perut, malah kvass semula jadi harus digunakan dengan berhati-hati oleh ibu-ibu yang mengalami masalah gastrousus. Sukar untuk meramalkan reaksi remah-remah terhadap kvass semula jadi: beberapa bayi diseksa oleh gas, yang lain tidak menunjukkan kegelisahan. Di sini, hanya pengenalan kvass secara beransur-ansur ke dalam diet dan pemerhatian yang akan membantu.
3. Minum ais tidak baik untuk sesiapa sahaja, terutamanya ketika panas terik. Seorang ibu yang menyusu harus memilih minuman suam, tetapi 1 cawan kvass sedikit sejuk tidak akan membahayakan penyusuan.

Pilihan terbaik untuk ibu menyusu adalah kvass buatan sendiri. Sekiranya anda minum dibeli - maka biarlah ia menjadi tong semula jadi. Membeli kvass seperti itu, anda perlu memastikannya segar dan mematuhi standard kebersihan semasa mengisinya. Tetapi lebih baik meninggalkan penggunaan kedai sepenuhnya.

Sifat berguna kvass semula jadi

Kvass semula jadi tidak hanya dibenarkan dalam jumlah terhad, tetapi juga berguna. Ciri-ciri minuman yang relevan mungkin untuk ibu muda:

• Melegakan keletihan;
• Memberi semangat dan nada;
• Menghilangkan dahaga dengan baik;
• Mengandungi vitamin dan mineral.

Oleh itu, jika seorang ibu yang menyusu dengan betul dan berhati-hati mendekati masalah pengambilan kvass, maka anda boleh yakin bahawa minuman ini tidak akan membahayakan, malah boleh bermanfaat.

Kami membaca mengenai topik penyusuan susu ibu:

Tidak semua makanan boleh dimakan oleh ibu menyusu, dari penerbitan ini kami menulis apa yang anda boleh makan, dan apa yang lebih baik untuk ditolak;

Artikel di mana kami menyiarkan pautan ke perihalan makanan tertentu semasa tempoh GW -https://imammy.htgetrid.com/ms/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html

Selain itu, kami mengesyorkan agar anda membacanya secara kategorinya tidak dibenarkan untuk ibu menyusu