Mana-mana ibu dengan kelahiran bayi tidak sabar-sabar untuk mewujudkan keadaan yang optimum untuknya di mana anak akan merasa paling baik. Ini berlaku bukan hanya untuk penjagaan bayi yang baru lahir, tetapi juga untuk lingkungan. Ia tidak begitu penting bagi kanak-kanak di lampin apa warna yang dia tidur atau dari sebotol syarikat mana dia minum susu. Lebih penting lagi, suhu apa yang disimpan di dalam bilik bayi yang baru lahir. Bagaimanapun, ini secara langsung mempengaruhi keadaan, kesejahteraan dan juga mood bayi. Ibu penting pantau pemeliharaan suhu dan kelembapan optimum di dalam bilik.
Suhu bilik yang optimum untuk bayi
Pakar dalam bidang pediatrik menasihatkan menjaga suhu di dalam 18-22 darjah. Pada suhu inilah anak merasa normal, dan perkembangannya berjalan dalam keadaan yang lebih semula jadi.
Pada musim sejuk Cukup sukar untuk mengawal suhu yang ditunjukkan berkaitan dengan permulaan musim pemanasan. Tetapi anda perlu memastikan bahawa suhu di dalam bilik tidak melebihi 23 darjah.
Perhatian khusus harus diberikan untuk menjaga suhu normal di dalam bilik ketika anak sedang tidur. Di bilik yang terlalu panas, seperti di bilik sejuk, anak akan tidur gelisah, sering bangun tidur, nakal. Ibu bapa mesti menjaga suhu yang diperlukan untuk tidur bayi yang selesa. Suhu udara di dalam bilik di mana bayi tidur tidak boleh lebih dari 22 darjah. Dalam kes ini, perlu mengambil kira ciri individu kanak-kanak: seseorang akan tidur nyenyak pada suhu 18 darjah, yang lain akan membeku pada suhu ini. Oleh itu, ibu harus mengesan pada suhu berapa bayi mereka tidur lebih lena.
Untuk memantau suhu bilik, letakkan termometer di dekat buaian!
Juga disarankan untuk meninggalkan penggunaan kanopi dan sisi yang menghiasi tempat tidur bayi. Selain fakta bahawa benda-benda ini mengumpulkan habuk dengan cepat, ia juga mengganggu peredaran udara yang normal.
Perkara penting lain ialah suhu bilik yang sesuai semasa memandikan anak. Ramai ibu bapa percaya bahawa suhu bilik ketika memandikan anak mestilah sedikit lebih tinggi dari biasa. Tetapi ini jauh dari kes.
Sekiranya mandi akan dilakukan pada suhu yang lebih tinggi di dalam bilik, maka bayi akan membeku setelah mandi dalam keadaan biasa.
Oleh itu, jika anda akan memandikan anak, anda tidak perlu menaikkan suhu di bilik secara khusus. Cukup untuk menggendong bayi dalam tuala hangat untuk beberapa waktu selepas mandi. Ibu bapa yang berusaha mengajar anak mereka sejak kecil pengerasansebaliknya, setelah berenang selama beberapa minit mandian udara.
Oleh itu, suhu di dalam bilik bayi yang baru lahir mestilah tetap. Tidak perlu memanaskan bilik secara khusus untuk tidur atau memandikan bayi.
Perlu diingat bahawa parameter suhu bilik ini ditunjukkan untuk anak sihat yang lahir tepat pada waktunya. Sekiranya bayi dilahirkan sebelum waktunya, dia memerlukan syarat khas. Khususnya, suhu udara di dalam bilik mestilah 24-25 darjah. Ini disebabkan tahap termoregulasi mereka sendiri yang tidak mencukupi pada bayi pramatang.
Apakah bahaya terlalu panas atau hipotermia
Para saintis telah lama menyedari bahawa terlalu panas bayi yang baru lahir jauh lebih teruk daripada hipotermia. Proses metabolik yang berlaku pada bayi yang baru lahir pada kadar yang lebih cepat daripada pada orang dewasa, menyebabkan pengumpulan haba dalam badan. Menghilangkan haba berlebihan berlaku semasa bernafas dan melalui kulit. Sekiranya suhu bilik cukup tinggi, proses pemindahan haba melalui pernafasan agak sukar. Dan mekanisme pemindahan haba kedua mula berfungsi dengan kuat - melalui kulit melalui peluh. Anak mula berpeluh, memerah, dia mengalami kesukaran untuk bernafas, nadinya semakin cepat. Bayi boleh menjadi lesu, menangis, gelisah. Mungkin ada masalah seperti panas berduri, dermatitis, urtikaria, gangguan metabolik dan termoregulasi. Oleh itu, sangat penting untuk tidak melebihi norma suhu yang dibenarkan di bilik tempat bayi baru lahir.
Tidak kurang berbahaya adalah hipotermia. Keadaan suhu rendah boleh menyebabkan selesema, yang penuh dengan komplikasi serius.
Sehubungan dengan itu, perlu diperhatikan suhu bilik yang optimum di mana anak akan merasa lebih selesa.
Cara mengekalkan suhu bilik
Untuk mencapai rejim suhu yang optimum, anda perlu menentukan suhu apa yang lebih dapat diterima oleh anak. Setiap kanak-kanak berasa berbeza walaupun pada suhu yang sama. Untuk menentukan suhu bilik yang sesuai untuk anak anda, cukup mudah:
- Anak berasa sihat, tidur dengan tenang;
- Anak tidak memerah, tidak berpeluh;
- Lengan dan kaki bayi tidak sejuk, bayi tidak ditutup dengan "merinding";
- Nafas dan nadi bayi baru lahir adalah normal.
Sekiranya suhu di dalam ruangan menyimpang secara signifikan dari had yang dibenarkan, langkah-langkah harus diambil untuk mengatur rejim suhu.
- Sekiranya bilik panas, maka anda boleh menyesuaikan suhu menggunakan pengudaraan atau penyaman udara. Secara semula jadi, kanak-kanak pada waktu penayangan tidak boleh berada di dalam bilik. Sebaiknya berjalan-jalan dengan bayi pada masa ini. Penyaman udara boleh dipasang di bilik sebelah atau di bahagian lain di mana anak berada. Perkara utama adalah bahawa bayi tidak jatuh di bawah aliran udara sejuk langsung. Bateri panas disyorkan ditutup dengan selimut tebal atau selimut.
- Sekiranya bilik sejuk, maka anda boleh mencapai suhu yang diinginkan dengan bantuan pemanas.
Video: suhu dan kelembapan di bilik bayi yang baru lahir
Sekiranya tidak mungkin untuk mengawal suhu di dalam bilik
Dalam keadaan di mana tidak mungkin untuk mengawal suhu bilik, anda memerlukan:
- Beri anak lebih banyak cecair (jika bilik panas dan tersumbat);
- Untuk memakai bayi bergantung pada suhu bilik (jika panas, anda boleh mengehadkan seluar dalam sahaja, jika sejuk, anda mesti memakai slaid, rompi hangat, kaus kaki);
- Adalah bijak untuk mendekati proses mandi (pada suhu bilik yang tinggi, anda boleh memandikan bayi beberapa kali sehari).
Kelembapan udara
Petunjuk yang sama pentingnya adalah kelembapan udara di bilik tempat bayi baru lahir. Selalunya udara di dalam bilik agak kering, terutama pada musim pemanasan. Oleh itu, penjagaan mesti diambil untuk menjaga kelembapan optimum, sekurang-kurangnya 50 %. Anda boleh mengetahui kelembapan di dalam bilik menggunakan hygrometer isi rumah.
Sekiranya kelembapan jauh lebih rendah daripada yang dibenarkan, maka disarankan untuk membeli pelembap khas. Sekiranya ini tidak dapat dilakukan, anda boleh meningkatkan kelembapan dengan cara berikut:
- Masukkan balang air;
- Pasang akuarium;
- Gantungkan lembaran basah pada bateri.
Membuat dan mengekalkan suhu dan kelembapan bilik yang optimum mempengaruhi kesejahteraan, keadaan dan mood bayi anda.
Pediatrik semakin menyarankan agar ibu bapa yang prihatin memberi anak mereka Oscillococcinum semasa penyakit memburuk. Ubat ini dikembangkan dengan mengambil kira ciri tubuh anak dan menguatkan imuniti anak. Lebih baik melakukan pencegahan tepat pada waktunya daripada mengobati batuk dan batuk yang dibenci. Dan Oscillococcinum akan membantu mengatasi masalah ini - untuk mencegah penyakit ini, cukup untuk memberi anak satu dos ubat setiap minggu.
BACA JUGA ::
Saya mempunyai 2 orang anak di bawah umur 3 tahun. Lebih muda 3 bulan. Malangnya pada musim sejuk ketika bateri berfungsi, udara di apartmen terlalu kering. Saya secara peribadi, mematikan bateri, sering berventilasi, dan tentu saja tidak ada yang membatalkan pelembap udara, walaupun saya jarang menggunakannya!
Maklumat yang sangat berguna. Dan kemudian saya dari satu ekstrem ke yang lain. Seorang kanak-kanak membeku atau menderita panas. Oleh itu, dia tidur lena jika tidak selesa. Kami membeli pelembap untuk musim sejuk, kerana udara benar-benar kering. Dengan itu, kulit kering lebih kurang, malah diperhatikan sendiri.
Menghadapi kenyataan bahawa kanak-kanak itu mula tidur dengan teruk dan bersin. Saya sering mengudarakan bilik, mencuci basah 2 kali sehari dan mengekalkan kadar kelembapan sekurang-kurangnya 65% di udara. Kanak-kanak itu menjadi lebih tenang. Saya tidak menyangka untuk melepaskan diri. Saya rasa saya akan mengambil nasihat ini.