Semasa saya hamil, saya sama sekali tidak menyangka bahawa saya mungkin mempunyai kesan regangan. Saya baru mengetahui tentang perkara ini selepas melahirkan anak, dan ini adalah penemuan yang tidak menggembirakan bagi saya. Sudah sekian lama saya mencela diri kerana tidak mengambil langkah-langkah sehingga saya tidak mempunyai kesan regangan ini. Dan apa lagi yang tidak dilakukan wanita semasa berada dalam posisi "menarik"? Saya bercakap mengenai lima perkara yang paling penting.
Jangan berehat
Untuk menjangkakan bayi, wanita itu penuh dengan tugas rumah tangga: beli semua yang anda perlukan, sediakan taman asuhan kanak-kanak. Di samping itu, banyak wanita hamil terus pergi bekerja sehingga yang terakhir. Ibu masa depan, ingatlah: semasa anda hamil, perniagaan anda hanyalah berehat. Ia akan lebih baik bukan hanya untuk kesihatan dan kesejahteraan anda, tetapi juga untuk pengguna anda. Di samping itu, setelah melahirkan, anda tidak akan mempunyai waktu untuk berehat, jadi anggaplah bahawa kehamilan adalah peluang terakhir anda untuk cukup tidur dan menonton rancangan TV kegemaran anda. Maka anda tidak akan dapat melakukannya.
Jangan memanjakan diri
Kehamilan meletakkan pantang larang pada banyak perkara yang anda mampu dalam keadaan lain. Tempat mandi atau spa - semasa mengandung, mereka dikontraindikasikan dengan ketat, jadi anda bahkan takut memikirkannya.
Pergi ke salon, manikur, pedikur juga tidak diingini. Mengapa membawa kecantikan ketika anda duduk di rumah selama berhari-hari, dan itu memudaratkan.
Perjalanan panjang - "tidak" yang pasti, tiba-tiba apa yang akan berlaku di jalan raya? Anda tidak boleh mengambil risiko.
Makanan manis dan berkanji dilarang, dan akan ada dua kali lebih banyak pound tambahan ...
Dan terdapat banyak larangan seperti itu. Kehamilan sangat membatasi wanita dalam banyak perkara, tetapi ada konsep ukuran.
Anda boleh makan sepotong kecil kek: tidak akan banyak bahaya, tetapi kegembiraan bagi anda! Anda boleh pergi ke pendandan rambut, mengemas kini gaya rambut. Jangan sampai ada yang melihat anda begitu cantik, anda harus menyukai diri anda terlebih dahulu! Lakukan apa yang anda mahukan, tetapi dengan rasa perkadaran.
Tidak gembira
Semasa mengandung, selain harapan bayi yang cemas, terdapat beberapa alasan untuk kegembiraan. Toksikosis, perubahan mood, hormon, kelesuan dan mengantuk, rasa sakit yang tidak berkesudahan di bahagian belakang dan perut - semua ini mesti dihadapi dalam tempoh "menarik" ini.
Pada peringkat kemudian, kesukaran bergerak dan bengkak ditambahkan. Bagaimana mahu bahagia di sini, anda bertanya? Saya setuju, ini sangat sukar, tetapi kita mesti mencuba! Hobi baru akan membantu anda terganggu. Daftar untuk kolam atau gimnastik. Mulakan menulis atau menjahit teddy bear - anda harus mencari pelajaran yang berguna untuk jiwa yang akan mengalihkan perhatian anda dari pemikiran negatif dan hanya menyampaikan emosi gembira.
Kami tidak membelanjakan wang untuk diri sendiri
- Pakaian untuk wanita hamil? Dalam beberapa bulan dia tidak akan diperlukan, pembaziran wang!
Hampir setiap wanita hamil berpendapat demikian, dan ini salah. Menyelamatkan diri adalah jalan langsung menuju kemiskinan, dan membatasi diri dalam apa sahaja adalah alasan kesedihan yang sangat baik. Oleh itu, sila ke kedai bersalin dan beli pakaian merah itu.
Jangan ambil gambar
- Oh, di mana saya mesti difoto? Saya sudah tidak boleh memuatkan lensa foto! Dan saya lupa solek ketika terakhir kali menggunakannya ...
Mengenali diri anda dalam tawaran ini? Sekarang ingat berapa banyak foto yang anda miliki di mana anda sedang menunggu keajaiban kecil anda. Saya mempunyai sedikit kaitan dengan kompleks di atas. Apabila anda berubah dari seorang gadis langsing seberat 50 kilogram menjadi bibi 78 kilogram, keinginan untuk difoto hilang dengan mendadak. Tetapi betapa saya menyesal ...
Oleh itu, saya menggesa anda untuk mendaftar untuk pemotretan musim bunga yang indah sekarang. Untuk meninggalkan ingatan tentang tempoh paling riang dalam hidup anda.
