Wie man nach der Geburt eine Beziehung zu ihrem Ehemann aufbaut

Nach der Geburt des Kindes haben die neu geschaffenen Eltern keine Zeit für irgendetwas und vor allem für einander. Die meisten von ihnen beginnen zu glauben, dass sich das Leben dramatisch verändert hat und dass ihre Beziehung in der Familie nicht mehr so ​​angenehm und einfach sein wird wie zuvor. Es gibt Gedanken, dass Unterhaltung für immer völlig vergessen werden kann, dass es kein Gefühl von Nachlässigkeit geben wird. In Wirklichkeit ist nicht alles so traurig.

Wirklich schwierig nur beim ersten Mal nach der Geburt der Krümel. Eltern müssen sich an das Baby und das Baby gewöhnen - an die Eltern. Der weibliche Körper braucht auch Zeit, um sich umzustrukturieren. Die junge Mutter muss unterdessen lernen, ein Gleichgewicht zwischen den Sorgen um die Kleine und ihrem persönlichen Leben zu finden.

Vergessen Sie nicht, dass es in dieser Zeit nicht nur für Sie, sondern auch für Ihren Ehemann schwierig ist. Ja, er muss nicht ständig den ganzen Tag mit dem Baby verbringen, aber er hat seine eigenen Schwierigkeiten. Eine davon ist die Erkenntnis, dass er jetzt Vater ist und seine Frau ihm weniger Zeit widmet als zuvor.

Versuchen Sie, alle Anstrengungen zu unternehmen, um nach der Geburt eine Beziehung zu Ihrem Ehepartner aufzubauen. Unsere Empfehlungen helfen Ihnen dabei.

Schaffen Sie Wohnkomfort

... dorthin zurückkehren zu wollen. Wenn Sie zusammen leben, sollte Ihr Zuhause für Sie und Ihren Ehemann, Ihr Kind und andere Kinder oder Verwandte angenehm sein. Schaffen Sie eine Atmosphäre, in der es angenehm ist, und dann eilt Ihr Ehepartner nach der Arbeit nach Hause.

Schenken Sie Ihrem Mann genauso viel Aufmerksamkeit wie vor der Schwangerschaft

Vergessen Sie bei der Pflege eines Babys nicht Ihren Ehepartner. Fragen Sie ihn, wie sein Tag verlaufen ist, wenn er von der Arbeit nach Hause kommt, und zeigen Sie aufrichtiges Interesse an den Ereignissen. Versuchen Sie, Ihren Mann dazu zu bringen, Zeit mit Ihnen zu Hause zu verbringen, und lassen Sie ihn das tun. Es ist sehr wichtig, dass der Mann keinen Mangel an Aufmerksamkeit verspürt, damit er erkennt: Nach dem Erscheinen des Kindes haben Sie ihn nicht weniger geliebt - im Gegenteil, dieses Gefühl wurde noch stärker. Lassen Sie Ihren Ehepartner verstehen, dass Sie ihn mehr denn je brauchen. Gerade jetzt hat er mehr Sorgen und Verantwortlichkeiten hinzugefügt.

Nehmen Sie sich Zeit, um auf sich selbst aufzupassen

Zuerst haben Sie nicht einmal Zeit, sich die Haare zu waschen. Wenn Sie jedoch später sofort lernen, wie Sie Ihren Tag planen, finden Sie leicht Zeit für sich. Sie können all dies anpassen und kombinieren - es scheint nur, dass dies unmöglich ist.

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Haben Sie keine Angst, Ihr Kind um Hilfe zu bitten

Männer werden bei der Arbeit natürlich müde, aber die meisten jungen Väter spielen nur gerne mit den Krümeln, während die Frau auf sich selbst aufpasst oder den Tisch deckt. Wenn Sie die Betreuung des Babys teilen, stärken Sie außerdem nur die Beziehungen in der Familie.

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Achten Sie auf Kleidung

Frauen sitzen im Mutterschaftsurlaub zu Hause und hören oft auf, ihre Kleidung zu überwachen. Sie tragen alte Sachen: ausgewaschene T-Shirts, gestreckte Hosen, deren Größe nicht mehr bestimmt werden kann. Wenn sie gefragt werden, warum sie sich so unordentlich anziehen, antworten sie, dass es bequem ist. Wenn der Ehemann bei der Arbeit ist, können Sie zumindest in allem zu Hause laufen. Erst wenn er nach Hause kommt, ist er nicht sehr erfreut, die unordentlich gekleidete Frau anzusehen, und sie verursacht eindeutig kein Verlangen.

Versuchen Sie, Ihren Ehepartner von der Arbeit in schönen Kleidern zu treffen - dies wird ihn wieder dazu bringen, sich für Sie als Frau zu interessieren. Es ist nicht notwendig, ein teures Abendoutfit zu tragen - ein ordentliches Kleid reicht völlig aus. Sie können auch etwas Bequemes wählen, das aber gleichzeitig attraktiv ist. Eine gute Option ist ein Sommerkleid. Wenn es kalt ist, können Sie Leggings oder Reithosen darunter tragen. Sie können ihren Mann auch in Hosen mit einem Oberteil oder einer hübschen Bluse treffen.

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Im Allgemeinen kommt es nicht so sehr auf die Kleidung an, sondern auf ihre Sauberkeit und ihr attraktives Gefühl auf diese Weise. Normalerweise reicht dies bereits aus, damit der Ehemann am nächsten Tag nach Hause eilt, wo eine schöne Frau mit guter Laune und ein kleiner Sohn oder eine kleine Tochter auf ihn warten.

Outfits zum Spazierengehen mit dem Baby

Tragen Sie keine Jeans und Turnschuhe, wenn Sie mit Ihrem Mann und Ihrem Baby in den Park gehen (auf jeden Fall ständig). Wechseln Sie Ihre Outfits mindestens regelmäßig. Feminine Kleider und Hosen sind auch sehr bequem.

Kleidung zum Schlafen

Schlafkleidung kann ein Problem sein. Während der Nacht müssen Sie mehrmals auf das Baby aufstehen, damit das Spitzen-Nachthemd, das Sie früher getragen haben, beim Stillen unangenehm wird. Hier finden Sie einige Shorts und ein Thema zum Schlafen. So fühlen Sie sich wohl und sehen attraktiv aus.

Kümmere dich um deine Haare

Wenn Sie sich um ein Neugeborenes kümmern müssen, ist lockeres Haar ein Hindernis. Der Junge klammert sich mit den Händen an sie und zieht daran. Daher ist es besser, einfache Frisuren zu machen. Sogar ein Paar Zöpfe oder Schwänze sieht besser aus als ein ewiges Bündel.

Machen Sie sich nach der Geburt fit

In allen 9 Monaten der Schwangerschaft wuchs der Magen allmählich, so dass es physisch unmöglich ist, die vorgeburtliche Form innerhalb einer Woche wiederherzustellen. Beginnen Sie mit einfachen Übungen, wenn es schwierig wird. Das abwechselnde Zurückziehen und Entspannen seiner Muskeln hilft gut bei einem schlaffen Bauch, und dies kann bereits einige Wochen nach der Entlassung aus dem Krankenhaus erfolgen. Jeder Ort ist geeignet - sogar ein Park, in dem Sie mit dem Baby spazieren gehen.

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Sprechen Sie über Sex

Die Tatsache, dass eine Frau sexuelle Erregung hat, tritt „im Kopf“ auf, ist eine bekannte Tatsache. Wenn sie nicht müde ist und der Mann ihre Bedürfnisse nach Emotionen und Kommunikation befriedigt, sollte das Paar keine Probleme im intimen Bereich haben. Dazu müssen Sie natürlich auch Ihre Wünsche laut aussprechen.

Lass die Beschwerden los

Das Ansammeln von Negativen in sich selbst ist schädlich für die Gesundheit, das Aussehen und die Beziehungen zu einem Mann. Wenn etwas nicht zu Ihnen passt, informieren Sie sofort Ihren Ehepartner. Sei einfach ruhig, schreie nicht, provoziere keinen Streit. Versprechen Sie Ihnen, dass Sie einen konstruktiven Dialog führen, der nicht in eine Reihe gegenseitiger Vorwürfe übergeht.

Sprechen Sie Ihre Wünsche laut aus

Scheuen Sie sich nicht, Ihrem Mann zu sagen, was Sie wollen - zum Beispiel, damit er nach dem Abendessen das Geschirr spülen kann, sitzen Sie mit den Krümeln, während Sie unter der Dusche sind. Machen Sie sich bereit für das, was er als Antwort auf etwas verlangt. Zum Beispiel, damit Sie sich jeden Tag für seine Angelegenheiten interessieren.

Zeigen Sie Ihrem Mann, wie sehr Sie ihn schätzen

Natürlich lenkt jede Frau mit dem Aufkommen von Krümeln ihre Aufmerksamkeit von ihrem Ehemann auf ein Kind. Es ist einfach nicht schwierig, zur Krippe zu gehen, einen geliebten Menschen auf die Wange zu küssen, zu gewinnen und zu lächeln. Dies sind einfache Zeichen der Aufmerksamkeit, aber die Auswirkungen sind wunderbar.Zumindest wird Ihr Mann verstehen, dass er Ihnen immer noch lieb ist.

Mit dem Abschluss der Familienbeziehungen bewegen sich die Ehepartner auf eine neue Ebene. Die Frau steht vor der Aufgabe, ein Gleichgewicht zwischen dem Baby, ihrem Ehemann und verschiedenen Aktivitäten zu finden. Wenn es klappt, haben Sie eine starke und glückliche Familie.

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