Các bà mẹ trẻ thường phải đối mặt với vấn đề di chuyển trẻ em từ giường của bố mẹ sang giường của bố mẹ. Và tôi cũng không ngoại lệ. Từ khoảng ba tháng tuổi, tôi bắt đầu bế đứa trẻ vào ban đêm trên giường. Nó thuận tiện cho tôi ăn vào ban đêm theo cách này, và ngay cả với tôi, em bé ngủ ngon hơn nhiều. Sau một thời gian, khi giấc ngủ trẻ con trở nên mạnh mẽ hơn, tôi cẩn thận chuyển nó vào cũi. Nhưng đến một lúc nào đó, con tôi không còn muốn ngủ trong đó nữa. Anh ấy thường ngủ với tôi, và ngay khi tôi đặt anh ấy vào cũi, anh ấy lập tức tỉnh dậy. Tôi biết rằng điều này không nên, đã đến lúc cai sữa cho đứa trẻ khỏi một giấc ngủ chung.
Cách dạy trẻ ngủ riêng với mẹ
Tôi bắt đầu tìm kiếm thông tin về chủ đề này, quét nhiều trang web và diễn đàn. Như tôi dự đoán, vấn đề về giấc ngủ chung là khá phổ biến: nhiều bà mẹ cho con ăn theo nhu cầu và thường đưa chúng lên giường để cho con ăn đêm. Và sau đó, khi những đứa trẻ quen với việc ngủ trên giường của cha mẹ, các bà mẹ cố gắng cai sữa cho chúng từ đây.
Câu hỏi với bác sĩ Komarovsky: Làm thế nào để cai sữa từ giấc ngủ chung?
Để trẻ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ và ngủ ngon, nhiều bà mẹ được khuyên nên thực hiện một số giờ đi ngủ nhất định nghi lễ. Ví dụ, tắm cho bé trong phòng tắm, mặc đồ ngủ ấm áp, mát-xa, đọc sách hoặc hát một bài hát ru. Lời khuyên này, tất nhiên, là tốt, nhưng nó chỉ hoạt động với trẻ lớn hơn, bởi vì bạn có thể thương lượng với chúng. Và làm thế nào để thương lượng với một bootuz mười tháng tuổi khi nó khóc, bám lấy mẹ và cố gắng hết sức để thoát khỏi ra khỏi giường cũi?
Đây chính xác là phản ứng tôi quan sát thấy ở con tôi mỗi tối khi tôi cố gắng cho bé ngủ trong một cái cũi. Và tôi cảm thấy tiếc cho anh ấy, quyết định không làm tổn thương anh ấy hay tâm lý của tôi nữa.
Tôi bắt đầu dạy bé ngủ một cách độc lập, dần dần, từ giấc ngủ ban ngày. Sau khi ăn sáng hoặc ăn trưa, khi bé bắt đầu ngủ, tôi bế bé trên tay và khẽ lắc lư, khẽ hát cho bé nghe một bài hát ru. Khi em bé ngủ thiếp đi, tôi cẩn thận đặt em bé vào cũi. Tôi đã rời đi ngay lập tức, và đôi lúc tôi ngồi gần đó, không rời tay khỏi đứa trẻ, để anh ấy cảm thấy rằng mẹ mình đang ở gần đó. Và chỉ khi tôi chắc chắn rằng con tôi đang ngủ ngon lành, tôi mới bỏ tay ra và lặng lẽ rời khỏi phòng.Nếu đến một lúc nào đó đứa trẻ tỉnh dậy, thì tôi chỉ cho nó một chai trà trẻ em hoặc compote. Tất nhiên, không phải mọi thứ đều suôn sẻ, đôi khi anh bắt đầu hành động, nhưng cuối cùng anh cũng ngủ thiếp đi.
ĐỌC C: NG: Trẻ sơ sinh ngủ với mẹ - có nguy hiểm hay không?
Theo thời gian, con tôi đã quen với việc thức dậy không phải với tôi, mà là trong cũi của nó, và điều này đã không còn khiến nó khóc. Nhưng nếu ban ngày anh học cách ngủ độc lập, thì vào buổi tối để đặt anh lên giường vẫn có vấn đề. Thật khó cho tôi khi đặt đứa trẻ trong vòng tay của mình, vì vậy tôi đặt nó bên cạnh tôi. Nhưng ngay khi đứa bé bắt đầu ngủ, tôi đặt nó vào cũi. Nếu anh ấy bắt đầu khóc, thì tôi lại chuyển nó cho tôi, đợi cho đến khi anh ấy ngủ thiếp đi và lại đưa anh ấy đi ngủ.
Một tuần sau, những nỗ lực của tôi cuối cùng đã thành công: con tôi thức dậy vào ban đêm, ăn một chút, rồi lăn qua bên kia và ngủ thiếp đi. Riêng tôi! Tôi nghĩ rằng anh ta đã quen với cũi của mình, giống như anh ta đã quen với tôi trước đây. Vẫn học cách ngủ một cách độc lập, và vấn đề sẽ được giải quyết hoàn toàn.
Tất nhiên, nhiều bà mẹ có thể quyết định rằng phương pháp của tôi quá trung thành, rằng đứa trẻ nên được đưa ngay vào giường. Nhưng chuyện gì sẽ xảy ra nếu ngay khi ở trong đó, đứa bé ngay lập tức tỉnh dậy và bắt đầu khóc? Tôi chắc chắn rằng mọi bà mẹ nên cảm nhận em bé của mình: để biết khi nào nên đặt em bé vào cũi và khi nào nên tự đưa bé đi, khi bé sẵn sàng ngủ, và khi nào bé vẫn cần cảm thấy ấm áp. Tôi cảm thấy rằng con tôi đã sẵn sàng để di chuyển ra khỏi giường cũi của mình và toàn bộ quá trình diễn ra suôn sẻ, không có bất kỳ giọt nước mắt và lo lắng nào.
Điều quan trọng nhất không phải là vội vàng mọi thứ, mà là làm mọi thứ dần dần. Có thể mất một thời gian dài để đứa trẻ làm quen với cũi của mình. Hãy kiên nhẫn, và kết quả sẽ là!
ĐỌC C: NG:
- Làm thế nào để dạy một đứa trẻ ngủ trong cũi của mình tách biệt với mẹ của mình (video, những câu chuyện có thật)
- Kinh nghiệm của tôi: trẻ nên ngủ riêng
- Ngủ với con của bạn - cùng nhau hoặc xa nhau: ưu, nhược điểm, mẹo
- Em bé đang ngủ với mẹ - có nguy hiểm hay không
- Chia sẻ ước mơ với một đứa trẻ - lợi hay hại
- Ở tuổi nào thì trẻ cần phòng riêng
Kinh nghiệm Anna Chizhova: Cách dạy trẻ ngủ trong cũi
Gia đình là: Làm thế nào để cho bé ngủ và đặt cũi
Lời khuyên từ sasha korshun: Làm thế nào tôi dạy bé ngủ trong giường cũi của tôi
Lần đầu tiên, một chiếc cũi nên được đặt gần với mình. Hoặc đẩy để có thể chạm vào em bé bất cứ lúc nào. Tôi đã làm như vậy với cả hai đứa trẻ trong gần một năm. Nó cũng rộng rãi để ngủ, và đứa trẻ nghe thấy hơi thở, cảm thấy một bàn tay, ngủ một cách bình tĩnh.
Ngay khi tôi cố nhét đứa trẻ đang ngủ vào cũi của mình, nó lập tức mở mắt ra. Đối với bản thân tôi, tôi đã tìm thấy một số hack cuộc sống, nhờ đó con trai tôi bắt đầu ngủ trong cũi của mình. Thứ nhất, giường có thể có một tấm lạnh.Nhìn lên từ một người mẹ ấm áp đến một người lạnh lùng, đứa trẻ sẽ ngay lập tức thức dậy. Tôi đặt anh ta với một cái bọc trên đó anh ta lắc anh ta, hoặc anh ta nằm trên giường của tôi. Thứ hai, nếu bạn cho vào cũi với bé một thứ có mùi giống mẹ, bé sẽ ngủ bình tĩnh hơn. Tôi có một thứ như vậy - một chiếc áo choàng tắm. Nó là cần thiết để đặt một đứa trẻ đang ngủ, nhưng chưa ngủ!
Và nó có đơn giản không? Tôi thức dậy ngay lập tức và bắt đầu khóc, tôi không biết phải làm gì. Ai sẽ tư vấn những gì? Anh ấy một tuổi vững chắc, năm thứ ba đang đến, nhưng anh ấy ngủ riêng với chúng tôi.
Tôi dần dần quen với việc của mình, trước tiên, đặt một cái cũi gần giường của chúng tôi, anh ấy hiểu rằng mẹ tôi ở gần đó và không phải là người thất thường. Đầu tiên cô ấy đặt chúng vào cũi ngủ trưa, sau đó cô ấy bắt đầu ngủ trưa mỗi ngày. Chỉ một tháng sau, anh bắt đầu ngủ mà không có mẹ và không có nước mắt.