Sự cầu toàn của trẻ em: phương thuốc cho sự hoàn hảo

Đôi khi lòng tự trọng của trẻ con phụ thuộc quá nhiều vào sự cầu toàn - một khao khát ám ảnh để đạt được sự hoàn hảo, có nghĩa là điểm tốt hoặc lời khen ngợi từ những người quan trọng. Sự phụ thuộc vào những kỳ vọng và ý kiến ​​(thực tế hoặc nhận thức) của những người xung quanh khiến những đứa trẻ đó trở thành những nhà phê bình tồi tệ nhất của chúng. Sự cầu toàn của trẻ em là gì và làm thế nào để chữa trị cho một đứa trẻ hoàn hảo?

Chủ nghĩa hoàn hảo là gì?

Hãy tưởng tượng một đứa trẻ với một căn phòng sạch sẽ, bài tập về nhà tốt nhất trong lớp học. Anh ấy luôn là người đầu tiên hoàn thành nhiệm vụ và cố gắng làm cho anh ấy tốt nhất. Đồng ý, không phải là đặc điểm xấu nhất. Các nhà vô địch Olympic, nhạc sĩ và nhà văn nổi tiếng đã đạt đến đỉnh cao chưa từng thấy trong lĩnh vực hoạt động của họ nhờ làm việc chăm chỉ và mong muốn trở thành người đầu tiên.

Tuy nhiên, đối với một số trẻ em, mong muốn này có thể trở thành một cuộc đấu tranh ám ảnh cho sự hoàn hảo. Trong tâm lý học, sự hoàn hảo được hiểu là mong muốn của một người để đạt được kết quả tốt nhất. Đứa trẻ cầu toàn đặt ra cho mình những tiêu chuẩn quá cao và trở nên quá tự phê phán nếu những lý tưởng này không đạt được. Chủ nghĩa tối đa như vậy có thể dẫn đến nỗi sợ hãi về sự mới mẻ, lo lắng, trầm cảm, lòng tự trọng thấp và một phản ứng phóng đại trước những sai lầm. Tất cả điều này ngăn trẻ phát triển bình thường và thích giao tiếp và chơi thể thao.

Đặc điểm của một người cầu toàn

Nguy hiểm của việc tự cải thiện như vậy là đứa trẻ có thể mất niềm vui của những khám phá và phát minh hoặc mong muốn học hỏi. Rốt cuộc, anh ta liên tục bị ám ảnh bởi nỗi sợ không đạt được lý tưởng.

Người cầu toàn:

• Tránh thử một cái gì đó mới vì sợ thất bại;
• tập trung vào những sai lầm, không phải là một công việc được thực hiện tốt;
• đặt ra các mục tiêu không thực tế, và sau đó lên án chính họ khi họ không đạt được chúng;
• chấp nhận những lời chỉ trích với sự thù địch, không thể tự cười mình;
• chú ý đến mục tiêu cuối cùng, và không chú ý đến quá trình học tập;
• trở nên chán nản nếu ai đó đánh giá công việc của họ không "xuất sắc";
• không hoàn thành công việc nếu họ cho rằng nó không hoàn hảo.

Lý do cho sự hoàn hảo của trẻ em

Nguồn gốc của chủ nghĩa hoàn hảo, cũng như nhiều vấn đề khác của trẻ em, thường đáng để tìm kiếm trong gia đình. Mỗi cha mẹ đều có hy vọng cao cho con cái của mình, vì muốn thấy con thành công. Ngay từ nhỏ, đứa trẻ hiểu rằng tình mẫu tử vẫn cần phải kiếm được. Hơn? Cư xử đúng mực.

Với việc nhập học, chỉ có điểm tốt mới được coi là thành công, tốt nhất là năm. Bất kỳ thất bại nào đều không được chấp thuận: tại sao lại là tốt và không phải là xuất sắc. Đứa trẻ hiểu rằng chỉ cần trở thành một huy chương, một học sinh xuất sắc hoặc một nhà vô địch, anh ta sẽ nhận được sự chấp thuận của cha mẹ.

Ngoài ra, tính cách và khí chất của trẻ cũng đóng vai trò quan trọng. Những đứa trẻ rất nhạy cảm và lo lắng có nhiều khả năng trở thành người cầu toàn.

Làm thế nào để giúp một đứa trẻ

Nếu việc theo đuổi sự xuất sắc trở thành thói quen và gây hại cho sự phát triển của trẻ, bạn cần phải giúp đỡ trẻ. Từ sự cầu toàn của trẻ em, có những "loại thuốc" hiệu quả, chỉ cần chúng được dùng cho trẻ em liên tục, và không phải từ trường hợp này sang trường hợp khác. Ở giai đoạn đầu tiên, bạn sẽ có một thời gian khó khăn, vì bạn sẽ cần phải phá vỡ các chiến thuật giáo dục trước đây của bạn.

1. Thu hút sự chú ý của trẻ về tầm quan trọng của việc học thông tin mới, thay vì đánh giá nó. Nếu anh ấy nhận được một cách xuất sắc, hãy nói: Bạn đã làm rất tốt và học được rất nhiều điều mới, và không phải là Great Great, thêm một năm nữa.
2. Có một đứa trẻ nói về những thất bại của họ. Giải thích rằng mỗi lỗi có thể được sửa chữa, cũng như tìm hiểu một cái gì đó mới từ nó. Mỗi thất bại đều cho một cơ hội để làm một công việc tốt hơn vào lần tới. Nhưng đừng lạm dụng nó, nếu không bạn có thể nuôi một nhân viên hack.
3. Giao cho con những nhiệm vụ sẽ giúp bé nhận ra tài năng của mình, trau dồi kỹ năng và tăng sự tự tin. Đừng dành những lời phê duyệt và xác nhận những điểm mạnh của trẻ, những thành tích và kỹ năng của trẻ.
4. Phê bình mang tính xây dựng và các lựa chọn quyết định có thể giúp con bạn nhìn thấy những gì đã sai và làm thế nào để làm điều này vào lần tới.
5. Tránh so sánh con bạn với các bạn cùng trang lứa. Điều này làm cho trẻ lo lắng và làm cho tình hình trở nên trầm trọng hơn.
6. Giảm khối lượng công việc của bạn trong một thời gian. Quá nhiều phần và vòng tròn quá tải hệ thống thần kinh.
7. Thoát khỏi đứa con của những lý tưởng không thể đạt được. Nói rằng mỗi người đều có điểm mạnh và điểm yếu.
8. Khuyến khích giao tiếp với các đồng nghiệp. Vì vậy, anh ta sẽ trở nên khoan dung hơn đối với người khác, sẽ kết bạn mới và sẽ hiểu rằng không nhất thiết phải luôn là người tốt nhất.
9. Đọc những câu chuyện trị liệu tuyệt vời từ cuốn sách Doris Brett Thần Ngày xưa, có một cô gái như bạn ... Câu chuyện kể về một cô gái làm mọi thứ hoàn hảo và muốn trở nên tuyệt vời hơn.

Nếu con bạn bị thuyết phục rằng một kết quả không hoàn hảo của công việc là không thể chấp nhận được, khiến bản thân và những người khác phóng đại những yêu cầu, thì bạn có một cách khó khăn để đối phó với sự cầu toàn. Cần phải hiểu và giải thích chắc chắn với trẻ rằng việc tiếp thu kiến ​​thức mới, phát triển trí tưởng tượng, khả năng chấp nhận rủi ro và thích khám phá là quan trọng hơn nhiều so với điểm cao.

[sc: quảng cáo]