1. Trẻ thích vận động. Họ hoạt động và liên tục bận rộn. Từ sáng sớm đến tận đêm khuya, chúng chạy, nhảy và gây ồn ào. Tại sao đi bộ nếu bạn có thể chạy. Tại sao ngồi lặng lẽ trên ghế nếu bạn có thể sắp xếp một cuộc chiến gối. Một ví dụ tốt để làm theo. Di chuyển, có nhiều năng lượng hơn, từ đó nâng cao sức sống và đốt cháy calo.
2. Trẻ em không cố định vào thức ăn. Họ có ý thức về tỷ lệ. Nếu chúng đầy đủ, thì, không giống như người lớn, chúng sẽ không mạnh mẽ đẩy những người thiếu dinh dưỡng vào bản thân. Lắng nghe cảm xúc của bạn và phát triển thói quen nói DỪNG đúng giờ.
3. Trẻ em là tự nhiên. Họ chạy trần truồng, hoàn toàn không hổ thẹn về điều này. Hầu hết người lớn không hài lòng với chính họ. Họ không thể chấp nhận bản thân như họ, cố gắng tuân thủ những lý tưởng bị áp đặt. Ngủ khỏa thân. Nếu không có ai ở nhà, hãy đi bộ trần truồng quanh căn hộ (ít nhất là đôi khi). Trong hình thức này, nhìn mình trong gương, trong khi thoát khỏi cảm giác lúng túng. Bắt đầu, cuối cùng, để yêu chính bản thân bạn.
4. Trẻ rất linh hoạt và linh hoạt. Chúng giống như plasticine. Họ uốn cong và uốn cong, trong khi thực hiện các tư thế không thể tưởng tượng. Đã trưởng thành, chúng ta mất đi niềm vui của những cảm giác này. Các lớp học yoga, thực hiện các bài tập kéo dài đơn giản sẽ giúp giữ sức khỏe và tràn đầy sức sống trong nhiều năm.
5. Trẻ dậy sớm và đi ngủ sớm. Buổi sáng họ năng động và vui vẻ. Bạn có thể nói điều đó về bản thân? Thời gian hữu ích nhất cho giấc ngủ bắt đầu lúc 10 giờ tối. Lúc này, não thư giãn hoàn toàn, và cơ thể nghỉ ngơi tối đa. Mỗi giờ ngủ đến 24:00 là 2 giờ sau. Vì vậy, nó có giá trị tắt TV, rời Internet và đi ngủ.
6. Trẻ yêu thương sự chân thành. Họ không che giấu cảm xúc. Khóc khi buồn, và cười khi vui. Đạo đức giả là xa lạ với họ và họ luôn nói những gì họ nghĩ. Giao tiếp với một đứa trẻ, chúng tôi hiểu cảm giác của anh ấy. Điều này có thể được nói về người lớn?
7. Trẻ em hạnh phúc với mọi chuyện vặt vãnh. Một máy tính đắt tiền và chơi bóng tuyết sẽ mang lại cho họ niềm vui tương tự. Họ quan tâm đến thế giới này và khám phá nó, tỏa ra niềm hạnh phúc và sự lạc quan. Người lớn coi trọng những cảm xúc dễ chịu về mặt tiền tệ. Mua một chiếc điện thoại thông minh đắt tiền sẽ mang lại cho họ nhiều niềm vui hơn là đi chơi với bạn bè. Nhìn xung quanh. Chú ý các chi tiết nhỏ và thưởng thức chúng.
8. Trẻ em không cố định vào những trải nghiệm khó chịu. Họ buồn bã vì thất bại, nhưng không thể ở trong tâm trạng tồi tệ trong một thời gian dài. Một người trưởng thành có thể giữ sự phẫn nộ và tức giận trong nhiều năm. Quan sát đứa trẻ và học hỏi từ nó để từ bỏ những cảm xúc khó chịu.
9. Trẻ biết cách thư giãn. Họ có thể ngủ trong khi ăn hoặc cởi quần áo sau khi đi bộ. Họ tinh tế cảm thấy khi cơ thể và hệ thống thần kinh của họ cần nghỉ ngơi. Người trưởng thành có thể vẫn trong tình trạng mệt mỏi mãn tính trong nhiều năm, không nhận ra rằng đây chính xác là những gì ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của họ. Nghỉ ngơi trước khi bạn cảm thấy mệt mỏi. Đừng ngại dừng lại kịp thời và lấy lại sức.
10. Trẻ em có thể nhìn thấy những điều mới. Đối với họ, mỗi ngày mang rất nhiều điều chưa biết. Họ có thể nhận thấy những chuyện vặt vãnh như vậy mà một người trưởng thành sẽ không chú ý đến. Nếu bạn học cách nhìn thế giới bằng đôi mắt của trẻ em, bạn có thể tô màu nó bằng màu sắc mới và trả lại sự tươi mới đã mất của nhận thức.
CHƯA: 10 bài học cuộc sống quan trọng và hiệu quả nhìn trộm ở trẻ em
Và trẻ em sống trong một tiểu bang của người dân ở đây và bây giờ là người Bỉ và biết cách tận hưởng những tình huống nhất thời. Họ vẫn chưa tích lũy những ký ức hoặc trải nghiệm tiêu cực và không tồn tại trong nhiều năm khi trưởng thành. Điều này cũng có thể được học từ trẻ em.
Khi chúng ta còn nhỏ, chúng ta thực sự muốn trở thành người lớn. Và bây giờ bạn đã trở thành người lớn, bạn thực sự muốn trở nên nhỏ bé! Hãy vui mừng với bất kỳ điều nhỏ nhặt nào, bày tỏ cảm xúc chân thành của bạn, chân thành Yêu bạn bè, mọi thứ và mọi người xung quanh!
Với trẻ em, bạn cần phải luôn chân thành, mất đi sự tự tin của trẻ con về việc lấy lại nó là điều không dễ dàng, những đứa trẻ nhỏ hạnh phúc với mọi điều thú vị mà người lớn chỉ cần chú ý. Sống tử tế là điều chính để học hỏi từ trẻ em.