Sinh con mà không sợ hãi.
Để việc sinh nở thành công, bạn cần tập trung và đặt mình vào tâm trạng tích cực trước khi sinh. Tuy nhiên, sau khi đọc những câu chuyện của các bà mẹ về việc sinh con trên các diễn đàn của phụ nữ, điều này không đơn giản như vậy. Hãy phân tích 5 nỗi sợ chính mà phụ nữ mang thai phải đối mặt.
Sợ hãi 1. hồi hộp đáng sợ
Những điều chưa biết luôn luôn sợ hãi, trong một tình huống sinh con - tất cả đều như vậy:
- Nghiên cứu kỹ tất cả các thông tin về việc sinh sắp tới. Hãy chú ý đến những gì bạn cần làm trong mỗi giai đoạn sinh nở. Nghiên cứu tất cả những khoảnh khắc liên quan đến bạn: việc sinh nở diễn ra như thế nào, những gì cần phải được thực hiện ở giai đoạn này hay giai đoạn khác, những cảm xúc mà người mẹ mong đợi trải qua trong khi sinh.
- Đọc tài liệu đặc biệt, trò chuyện với các bà mẹ đã trải qua sinh nở. Cũng xem video hướng dẫn về sinh nở. Nếu những nguồn này không đưa ra câu trả lời đầy đủ, hãy đăng ký các khóa học đặc biệt dành cho các bà mẹ. Thông thường, các khóa học như vậy có sự tham gia của các bác sĩ sản khoa chuyên nghiệp, những người có thể cho bạn lời khuyên về cách cư xử khi sinh con, tư thế thoải mái nhất, cách thở đúng, cách giảm đau, v.v.
Sợ hãi 2. Đến bệnh viện muộn
Nỗi sợ hãi không có thời gian đến bệnh viện ám ảnh nhiều bà mẹ tương lai, và hầu hết các bà mẹ đang mong đợi đứa con đầu lòng đều sợ điều này. Như bạn đã biết, suy nghĩ là vật chất, vì vậy sự phấn khích chỉ có thể đẩy nhanh quá trình sinh nở, vì vậy hãy kiểm soát bản thân. Nếu bạn sợ sinh non, hãy thu thập tất cả những thứ cần thiết cho bệnh viện trước để bạn có thể sẵn sàng bất cứ lúc nào. Ngay cả khi bạn bị co thắt sớm, bạn vẫn có thời gian đến bệnh viện; điều chính là chăm sóc giao thông vận tải.
Sợ hãi 3. Sức khỏe trẻ em
[tên sc = chanh rsa]
Khi mang thai, tất cả các bà mẹ đều trải qua nỗi sợ hãi đối với em bé của mình: Có phải mọi thứ đều ổn với em bé trong bụng tôi? Liệu anh ta có nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết? Có phát triển bình thường không? - Tất cả những câu hỏi này là hoàn toàn tự nhiên. Chúng trở nên không tự nhiên chỉ khi bạn tự hỏi chúng quá thường xuyên và suy nghĩ về nó rất nhiều. Điều tốt nhất bạn có thể làm cho em bé là chăm sóc bản thân, tuân thủ chế độ, theo dõi sức khỏe, thực hiện chế độ ăn uống, đi bộ nhiều hơn trong không khí trong lành và suy nghĩ về những điều tốt đẹp. Và gửi những tín hiệu của tình yêu! Suy nghĩ là vật chất.
Sợ hãi 4. Đau dữ dội
Nhiều bà mẹ lo lắng không chỉ về em bé mà còn về bản thân. Nỗi sợ hãi nhất khi sinh con là nỗi đau dữ dội. Nhiều phụ nữ sợ rằng họ sẽ không thể đối phó và chịu đựng cơn đau và yêu cầu phải mổ ngoài màng cứng hoặc thậm chí là mổ lấy thai. Hãy nhớ rằng sinh con là một quá trình sinh lý hoàn toàn tự nhiên mà nhiều người bình tĩnh sống sót. Chính khả năng sinh ra một người mới là một món quà sẽ giúp nhận ra bản chất của việc làm mẹ.Nỗi sợ hãi đau đớn khi sinh con thường xuất hiện sau những câu chuyện khủng khiếp về việc sinh con từ môi của những phụ nữ đã sinh con. Tuy nhiên, tin tưởng vào câu chuyện của người khác không có ý nghĩa gì, vì mỗi người có một lần sinh khác nhau. Nếu bạn sợ đau - hãy tin vào các bác sĩ: họ sẽ giải thích cho bạn cách cư xử để việc sinh nở diễn ra tốt đẹp.
Sợ hãi 5. trường hợp bất khả kháng
Đôi khi các trường hợp không lường trước có thể phát sinh trong khi sinh con và các bác sĩ cần phải mổ lấy thai hoặc phẫu thuật cắt tầng sinh môn. Nhiều phụ nữ, phải đối mặt với những trường hợp không lường trước như vậy, có thể hoảng loạn. Điều này làm phức tạp rất nhiều hoạt động. Để không sợ hãi và không bối rối tại một thời điểm như vậy, hãy thảo luận với bác sĩ của bạn trước tất cả các lựa chọn có thể cho sự phát triển của các sự kiện. Tìm hiểu làm thế nào sinh tự nhiên diễn ra, những khó khăn có thể phát sinh và thảo luận về các lựa chọn để giải quyết chúng. Điều chính là điều chỉnh theo một cách tích cực, bởi vì cuộc họp được chờ đợi từ lâu đang ở phía trước!
Chúng tôi cũng đọc:
- 10 nỗi sợ hãi chính khi sinh con
- Thần thoại, truyện kinh dị và quan niệm sai lầm về việc mang thai và sinh nở. Lựa chọn tốt nhất: 63 huyền thoại
Chuyên gia tư vấn
Sợ sinh con. Câu chuyện độc giả
Phải, những nỗi sợ này hành hạ tôi rất nhiều, tôi đặc biệt sợ không đến bệnh viện và sinh con trong xe. Sức khỏe của tôi bắt đầu làm phiền tôi rất nhiều, chính xác là nỗi sợ hãi, đó là mọi thứ đều ổn với tôi, và với mọi nỗi đau không thể hiểu nổi, tôi đã chạy đi đâu đó đến bác sĩ và yêu cầu tôi gửi cho tôi để kiểm tra hoặc đến bác sĩ chuyên khoa. Nhưng gần đến ngày sinh nở, tất cả những nỗi sợ hãi này đều biến mất và điều duy nhất khiến tôi bận tâm là tại sao tôi vẫn không sinh con)
Không có sự sợ hãi nào cả, mặc dù đây là đứa trẻ đầu tiên. Khi các trận đánh bắt đầu, tôi ngu ngốc phát hiện ra chúng trong thời gian và sức mạnh. Khoảng 3 giờ sau chồng tôi trở về) chúng tôi đã uống trà và tôi yêu cầu gọi xe cứu thương) Tôi sinh con nhanh chóng nhưng đợi rất lâu ‘đến lượt của nó
Khi mang thai, tôi bắt đầu tiết dịch mạnh. Và khi, đến 6 tháng, bác sĩ phụ khoa của tôi và tôi không thể đánh bại họ (mặc dù thành phần gần như bình thường), sau đó tôi hoảng loạn. Trong tình huống này, âm đạo bị viêm, các mô mất tính đàn hồi. Điều này ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình sinh nở, nhiều khoảng trống xuất hiện. Chưa kể rằng nó không an toàn cho trẻ. Nữ hộ sinh đã giải cứu người mà họ nói chuyện trong chuyến thăm đầu tiên (chuyến tham quan) đến bệnh viện. Cô ấy nói với tôi rằng tôi có thời gian để chữa bệnh tưa miệng. Và tái phát có thể tránh được với men vi sinh. Tôi quyết định dùng thử - Tôi tìm thấy trên Internet thông tin về những thứ được thiết kế dành riêng cho phụ nữ. Đối với bản thân tôi, tôi đã chọn Harmony từ Bakzdrav. Tôi lấy 1 que mỗi ngày vào buổi sáng và một que vào buổi tối. Kết quả là, khi được 8 tháng, cô quyết định đi khám bác sĩ phụ khoa cũ, anh đã bị sốc - hệ vi sinh đã theo thứ tự!