Certains enfants ont suffisamment de musique calme ou une berceuse pour s'endormir rapidement. D'autres sont bercés par les caresses légères de la mère. Le troisième est assez de mamelons - et ils dorment déjà tranquillement dans le berceau. La meilleure méthode pour votre bébé peut être déterminée en essayant différentes options d'empilage.
Massage
Le bébé pourra s'endormir rapidement en caressant avec les mains délicates de sa mère. Des mouvements calmes et mesurés avec les paumes ou les doigts aideront à calmer le bébé, à soulager les tensions et à se détendre. De plus, le massage sera bénéfique pour les muscles et les ligaments.
Commencez à masser votre visage: faites glisser doucement vos doigts sur votre front, vos sourcils et vos joues. Faites ensuite quelques mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre le long du ventre et de la poitrine. Caressez les bras et les jambes du bébé dans le sens de la périphérie vers le centre. Complétez le massage en caressant le dos.
Pendant les caresses, prononcez les mots tendres de votre enfant d'une voix calme et silencieuse. L'enfant se souvenait déjà des voix de ses parents, alors qu'il était dans l'utérus. Lorsqu'il entend un timbre familier, il se sent en sécurité, se calme rapidement et commence à s'endormir.
Berceuse
La chanson apaisante de maman est un outil vraiment magique! Il a été utilisé par les mères et les pères de nombreuses générations. En même temps, n'importe quelle chanson peut devenir une berceuse pour le bébé, si elle est exécutée correctement. Et peu importe la langue que vous chantez. La règle principale est la mélodie et la monotonie. Une voix douce de mère et des intonations calmes serviront de bon somnifère pour le bébé.
Mal des transports
Un autre des anciens moyens d'aider un enfant à s'endormir rapidement est le mal des transports. Dans les bras de la mère, le bébé se sentira protégé et s'endormira progressivement. Un léger balancement lui rappellera le moment où il était dans le ventre de sa mère. L'essentiel n'est pas d'en faire trop avec le swing. Les mouvements doivent être fluides et de faible amplitude.
L'une des façons aidera sûrement à s'endormir précisément avec votre bébé. Et bientôt, le bébé ira se coucher sans l’aide de sa mère.
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Chaque mère a sa propre façon de coucher son bébé. Je m'allonge après une promenade dans la rue, donne une bouteille de lait et transporte l'appartement jusqu'à ce que je m'endorme. Elle ne dort pas dans le berceau, seulement sur notre grand lit avec mon mari. Je n'ai pas essayé de faire le massage, mais s'ils écrivent ce qui aide, alors j'essaierai.