10 dicas úteis sobre como ensinar seu filho a respeitar seu espaço pessoal

Toda pessoa tem limites de espaço pessoal, mas no nascimento dos filhos, os limites pessoais dos pais são frequentemente "apagados". Como impedir que seu filho os viole? O conselho da psicóloga Anna Smirnova o ajudará a estabelecer limites pessoais e a proteger seu espaço das crianças (às vezes isso é importante). Se você está sempre confortável ao se comunicar com as crianças, isso significa que tudo está em ordem com as fronteiras, mas se você se sentir desconfortável, comece a defendê-las!

Entregando-se aos outros, permitindo que eles negligenciem seu espaço pessoal, você cede ao seu território, estreitando e violando seus próprios limites, “pisando” em sua garganta. A violação do espaço pessoal causa protesto, irritação e, às vezes, raiva. Se você também tiver dificuldade em controlar suas emoções, quebrar seus limites pode provocar perda de energia, colapso e até doenças. Mas antes de se aborrecer, tente estabelecer limites para si mesmo e conscientizar os outros sobre sua existência.

Com o nascimento de um filho, somos obrigados a compartilhar nosso espaço pessoal com ele, mas à medida que o filho cresce e amadurece, ele precisa alocar um território separado. Se isso não for feito a tempo, você poderá encontrar problemas semelhantes aos descritos nos comentários dos pais:

• "Eu nem consigo ir ao banheiro com calma - a criança começa a agir e exige que eu esteja perto!"
• "Imediatamente após o nascimento de minha filha, minha vida pessoal não deu em nada, porque agora ela está dormindo comigo e seu marido está em outro quarto no sofá."
• "Os filhos adultos não acham que eu conheço: eles chegam a uma casa de campo sem aviso prévio e colocam suas próprias regras lá".

Se na infância seus pais (ou seu ambiente) negligenciaram seus limites pessoais, provavelmente você mesmo estará pouco ciente de como construir e proteger seu espaço. Você também terá problemas para criar os filhos: será mais difícil ensiná-los a respeitar seus limites.

Dez dicas para ensinar seu filho a respeitar seus limites pessoais

Encontrar um bebê no útero é a primeira e óbvia violação dos limites pessoais da mãe. Ocupando o espaço dentro do corpo, o bebê causa muitos transtornos à mãe, e aparecer em casa exige ainda mais atenção e tempo. Agora é necessário compartilhar território, comida com ele, para criar condições seguras para o bebê.

Este caminho passou por cada um de nós. Os pais dão vida e condições aos filhos, transmitindo sua experiência acumulada. Esse é um processo natural da vida, mas, por alguma razão, muitos pais ainda encontram mal-entendidos e dor.

A violação do espaço pessoal inevitavelmente causa conflitos - até os pais perceberem o valor de suas fronteiras e começarem a protegê-las.

Sinais de que seu espaço pessoal foi violado na infância:

• qualquer um poderia usar suas coisas, e a tentativa de defender uma delas foi chamada ganância;
• Você não se sentiu seguro porque foi sujeito a punição física;
• seu mundo interior foi desvalorizado ou ridicularizado;
• suas tentativas de se defender foram interrompidas categoricamente.

Por isso, tendo amadurecido, você também sofrerá com a ruptura de suas fronteiras. Talvez você mesmo faça algo para que seus limites pessoais praticamente deixem de existir. O comportamento do seu filho, tentando defender o dele, o irritará e irritará.

No entanto, você pode aprender a proteger seu mundo interior, ensinar seu filho a defender o seu e respeitar o espaço de outra pessoa. Como fazer isso?

1. Primeiro de tudo, você deve estar ciente do fato de que ser pai significa poder compartilhar seu espaço pessoal com seu filho. E é maravilhoso termos o poder de equipar a vida de um novo homem, compartilhando seus próprios valores com ele e em contato com a infância novamente.
2. Defenda seu espaço, observando o que é de valor para você. Você deve decidir o que está pronto para compartilhar com a criança e o que é tabu para ela. Por exemplo, escolhendo um sonho conjunto, você deve perceber que adultos, não crianças, são responsáveis ​​por relacionamentos íntimos.
3. As pessoas devem perceber que seu espaço não deve ser perturbado. Proteja o que é importante para você - por exemplo, produtos de cuidados pessoais devem ser mantidos longe dos olhos das crianças. Quando você precisar dedicar mais tempo ao trabalho, ao seu hobby ou apenas para ficar sozinho, você deve ser capaz de explicar isso para crianças e outros membros da família.
4. Cuide também do espaço da criança, ajudando a organizá-lo para que seja apropriado à idade. Por exemplo, brinquedos que parecem antigos para você podem ser seus favoritos para seus filhos.
5. Você também deve apreciar o espaço de todos os membros da família e mostrar ao seu filho que respeita os limites pessoais dos membros da família. Se o pai proíbe tocar no celular, você não deve deixar que a criança o pegue quando o pai não estiver por perto.
6. Aprecie e cuide do seu corpo. Não deixe seu filho bater em você nem por brincadeira. Explique a ele que apenas objetos inanimados podem ser derrotados. Tente alocar tempo para descansar todos os dias - a criança não deve estar constantemente em seus braços.
7. Explique às crianças que ninguém pode machucá-las ou desrespeitar seu corpo especificamente. O castigo físico é inaceitável devido ao fato de que, no momento de sua implementação, a criança perde completamente o senso de segurança e forma um relacionamento consigo mesma como um objeto que não é valorizado.
8. Explore seu próprio mundo interior. Mesmo se você estiver com medo de olhar para dentro de si mesmo, precisará fazer isso. Tendo aprendido o que é mais valioso para você, será muito mais fácil transmitir essas informações aos seus entes queridos e orientar-se exatamente quais valores você começará a defender em primeiro lugar. Por exemplo, ao fazer bordado, você afirma ter o direito de ter um hobby e dedicar tempo pessoal a ele. Tente aprender a sentir seu próprio valor, bem como transmiti-lo através de suas ações, pensamentos e ações.
9. Respeite as opiniões das crianças, seus interesses e sentimentos. Ao ouvir o adolescente com respeito e tentar entender exatamente por que ele é guiado, preferindo jogos de computador à comunicação com colegas, aceitando sua escolha de estilo ou música, você perderá problemas com a violação e seu espaço pessoal.
10. Você também deve ensinar seu filho a respeitar os outros. Algumas pessoas preferem condenar e criticar para sentir o seu valor. Lembre-se: se você critica constantemente as crianças, elas duvidam do valor do seu próprio mundo interior, o que provavelmente provocará uma violação de suas fronteiras.

Guiado por essas dicas, você poderá designar e observar o seu espaço e o espaço infantil. E, é claro, enquanto observa os limites pessoais, não se esqueça da bondade e da misericórdia, sem cair no egoísmo elementar.

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