Jak uspokoić płaczące dziecko (31 wskazówek. Część 2). + 5 kroków zgodnie z metodą Harveya Karpia

Wszystkie dzieci płaczą, jest to normalna część rozwoju. Niektórzy rodzice mogą znosić długi płacz dziecka, ale niektórzy mogą się z tym nie pogodzić. Płacz dziecka nieuchronnie wpływa na ciebie i sprawia, że ​​jesteś spięty i niespokojny, oznacza, że ​​coś jest nie tak z twoim dzieckiem. Te uczucia są całkowicie normalne.

Główne powody płaczu:

• Z głodu;
• Mokra pieluszka / pieluszka;
• Niewygodne lub niewygodne w pieluszce / ubraniach;
• Dziecko jest gorące lub zimne;
• Kolka lub gaziki (ból brzucha), zaparcia;
• Wysypka na pieluchy;
• Zęby są obcinane;
• Dziecko jest po prostu zmęczone.

Szczegółowy artykuł na temat przyczyn płaczącego dziecka: dlaczego dziecko płacze (i jak zrozumieć powody)

Jak uspokoić dziecko 0-3 miesięcy. Metoda Harveya Karpia

Harvey Karp, dwudziestoletni pediatra, profesor nadzwyczajny pediatrii w Southern California Medical Institute. Autor dwóch książek: „Najszczęśliwsze dziecko w ćwiartce: Jak zatrzymać płacz noworodka” i „Nowe rodzicielstwo: bez łez i konfliktów” Opracował 5-stopniową metodologię uspokojenia płaczącego dziecka.

Metoda Harveya Karpa opiera się na bezwarunkowych odruchach dziecka. Istotą teorii (i aktywnej praktyki) jest to, że najlepszą sedacją dla dziecka jest stworzenie warunków przypominających czas, kiedy dorastał w brzuchu matki.

1. Spowijanie. Konieczne jest ścisłe otoczenie dziecka, aby dziecko nie poruszało rękami. Czemu? Macica była dość ciasna, ale wygodna i bezpieczna. Pieluszki mogą tworzyć podobne warunki. (Jeśli przewiniesz się słabo, dziecko zostanie ponownie otoczone i będzie krzyczeć).
2. Pozycja boczna. Pozycja dziecka na boku lub brzuch na dłoniach. Dzieci powinny spać na plecach, ale najlepiej uspokajają się na boku lub brzuchu. Twarzą trochę w dół. Musisz znaleźć pozycję, w której dziecko się uspokoi. Możesz położyć go na brzuchu na ręce. Tatusiowie szczególnie go lubią. Przekonaj się: warto przewrócić płaczące dziecko na bok lub na brzuch, uspokaja.
3. Biały szum lub „boo”. Czy zauważyłeś, że wiele noworodków śpi lepiej pod zmierzonym szumem urządzeń gospodarstwa domowego lub sykiem radia? Spróbuj doprowadzić płaczące dziecko do działającego okapu. Na pewno przestanie płakać. Biały szum imituje dźwięk serca mamy. Musisz głośno „szczekać” lub „syczeć”. Tak głośno, jak płacze. Jeśli jesteś czymś pasjonatem, możesz nie słyszeć dzwonka telefonu. Podobnie jak dzieci. Musisz szczekać wystarczająco, pochylając się do ich ucha i zmniejszać poziom hałasu, gdy dziecko się uspokaja.
4. Choroba lokomocyjna dziecka. Rytmiczne ruchy.Choroba lokomocyjna może być inna. Drżenie w przód iw tył nie daje pożądanych wrażeń. Powinieneś użyć techniki „potrząsania głową dziecka w otwartej dłoni”. Połóż dziecko na dłoniach, twarzą w dół, tak aby jego głowa spoczywała na dłoni. I zacznij się kołysać. To uczucie, którego doświadczył w macicy. Możesz więc kołysać dziecko przynajmniej przez cały dzień, nie raniąc go. Noworodek relaksuje się i czuje się komfortowo. Dla tych, którzy boją się kołysać, aby nie przyzwyczaić się do rąk, pamiętamy, że dziecko kołysało się w czasie ciąży w żołądku. A ponieważ w rzeczywistości noworodek nie jest jeszcze dzieckiem, a raczej „płodem”, nie można go zepsuć.
5. Przy piersi.Nie mniej ważny. Karmienie piersią jest jednym z najbardziej skutecznych sposobów uspokojenia noworodka. Jeśli dziecko wybrało pozycję na brzuchu, możesz włożyć palec do ust, zaspokajając odruch ssania.

Według doświadczeń samego Harveya Karpa czasami wystarczy zastosować jedną lub dwie sztuczki z tej listy, aby dziecko przestało płakać i martwić się. Ale często musisz używać wszystkich pięciu metod w sekwencji. Według lekarza te proste metody, łącznie lub osobno, pomagają w prawie 100 procentach przypadków.

Więcej podpowiedzi

Prace pediatry T. Berry Brazelton opisują różne przyczyny płaczu u niemowląt. Jak już wspomniano na początku artykułu, płacz może powodować ból, głód, nudę, kolkę i różne niedogodności. Ponadto dziecko płacze pod koniec dnia, aby złagodzić stres. Jeśli nie wiesz, co czyni go histerycznym, zacznij eliminować te przyczyny jeden po drugim. Jednocześnie staraj się nie panikować, zachowaj spokój. Jeśli się martwisz, dziecko to poczuje i będzie płakać jeszcze bardziej. Poniżej podano wskazówki uzupełniające metodę Harveya Karpa.

1. Upewnij się, że wszystkie potrzeby Twojego dziecka są spełnione: pieluszka jest sucha, nie jest za gorąca ani za zimna, wygodnie leży w łóżeczku i tak dalej.
2. Mów cicho lub śpiewaj dziecku, włącz cichą muzykę. Twoja obecność i głos mogą być kojące.
3. Przyciągnij do siebie, bliskość rodzica uspokaja.
4. Porozmawiaj z dzieckiem. Poinformuj go, że jesteś blisko i że wkrótce przyjdziesz. Czasami dziecko po prostu nie odczuwa ciepła matki. Możesz położyć na nim nausznik nasączony mlekiem, zabrać go ze sobą do łóżka, niech usłyszy bicie serca matki.
5. Jeśli nie ma wyraźnego powodu do płaczu, spróbuj podać dziecku trochę wody. Jeśli jest głodny, odmówi. Więc powinieneś dać mu posiłek. Jeśli płacz będzie kontynuowany podczas karmienia, dziecko może podrażniać błonę śluzową. Lub zapalenie ucha środkowego.
6. Spróbuj dać dziecku lekki masaż. Pomoże to go uspokoić i zrelaksować, a także wzmocni więzi między tobą a dzieckiem. (Zobacz, jak masować).
7. Sprawdź, czy zęby są przecięte. W tym samym czasie ślina płynie w dziecku i gryzie palce. I będziesz musiał wyczyścić jego dziąsła czystymi rękami. Spróbuj także namaścić je specjalną maścią, która jest dostępna w aptekach.
8. Spraw, aby atmosfera była wygodna. Czasami dziecko może po prostu zmęczyć się tym, jak wiele rzeczy go otacza. Zabierz mu na chwilę wszystkie zabawki, spraw, aby oświetlenie pokoju było bardziej miękkie. Może również czuć się niekomfortowo w pieluszce, w tej pozycji, w ubraniu. W końcu jego pieluszka mogła się przelać.
9. Dotknij karku dziecka. Skóra w tym obszarze nie powinna być zbyt chłodna ani zbyt ciepła. W pierwszym przypadku załóż dodatkowe ubrania. W drugim - zmierz temperaturę, rozbierz się i po pół godzinie ponownie sprawdź temperaturę.
10. Pomóż pozbyć się kolki. Przyciśnij nogi do brzucha, ćwicz „rower”. Możesz także położyć dziecko na kolanach, układając rozgrzaną pieluchę, nosić ją na brzuchu, z głową na zgięciu dłoni. Czasami zamiast ciepłej pieluszki stosuje się worek nasion lnu, który lepiej utrzymuje ciepło. Masuj brzuch zgodnie z ruchem wskazówek zegara.Rurka odpowietrzająca pomoże uwolnić jelita dziecka z gazów. (Zobacz szczegółowe wskazówki na temat Jak pomóc dziecku z kolką).
11. Zapewnić kontakt dotykowy. Połóż rozebrane dziecko na swoim nagim brzuchu. Daj mu masaż. Dotknij pleców, nóg, rąk, brzucha. Zagraj w srokę.
12. Kąpać się w ciepłej kąpieli. Rozluźnia dziecko, łagodzi niepokój. Czasami pomaga również, jeśli po prostu przetrzesz jego twarz zimną wodą.
13. Wyjdź z nim na spacer. Dobrze, jeśli go nosisz w chuście. Łączy to trzy punkty z metod Harveya Karpa: pieluszki, kołysanie i „biały hałas” ulicy. Możesz także jeździć samochodem.
14. Pomóż wypuścić powietrze. Podczas płaczu dziecko połyka dużo nadmiaru powietrza. To powoduje dodatkowy dyskomfort. Dlatego musisz go podnieść i przytrzymać w pozycji pionowej, aby mógł bekać. Nie zapominaj, że należy to zrobić po każdym karmieniu.
15. Ruszaj się razem podczas tańca. Płynne ruchy, spokojna mowa, poruszanie się i jego ulubiona nieskomplikowana melodia mogą dać pozytywny efekt. Po tańcu trzymaj go, daj trochę wody, manekin.
16. Zwróć uwagę dziecka na inne przedmioty. Szereg wskazówek i odkryć rodziców opiera się na zmianie uwagi dziecka. Oprócz ogólnych metod każda matka może mieć własny „klucz” do spokoju dziecka. Może to być hałaśliwa zabawka emitująca wibracje, na przykład muzyczna karuzela.

Poniżej znajduje się lista tych „kluczy” od różnych rodziców. Być może jeden z nich jest właśnie dla Ciebie:

1. Zabierz dziecko i przynieś je do okna, a następnie do drugiego, pokazując w ten sposób różne zdjęcia. Pochwal się kartami graficznymi.
2. Przeczytaj swoje ulubione wiersze.
3. Porozmawiaj z dzieckiem w różnych kolorach. Opisz na głos każde swoje działanie.
4. Pokaż mu przedmioty o różnych kolorach, rozmiarach i kształtach. Najpierw tuż przed nim, a następnie jedź na boki.
5. Otworzyć kran z wodą. Odgłos wody może odgrywać rolę „białego szumu”.
6. Brzęk kluczy i coś jeszcze dzwoni.
7. Dmuchnij go w czoło.
8. Połóż pachnące torby obok rumianku, mięty, drzewa sandałowego.
9. Pozwól mu trzymać je pojedynczo. Możesz również sprawić, że torby będą inne w dotyku, wypełniając je następującą zawartością: płatki zbożowe, piasek, dekoracyjne kamyki.
10. Spróbuj krążyć z dzieckiem, trzymając go w ramionach.
11. Pozwól innym krewnym odebrać dziecko.
12. Zawieś wirujące zabawki nad jego łóżeczkiem.
13. Użyj lampy projektora, aby oczarować swoje dziecko oświetlonymi obrazami na ścianach.
14. Pokaż mu rośliny doniczkowe.
15. Pozwól dziecku spojrzeć na swoje odbicie w lustrze.

Mądrość ludowa może przyjść na ratunek, jeśli zaufasz jej radom. Po pierwsze, w dawnych czasach nie wolno było rozmawiać o nieszczęściach z niezdrowym dzieckiem. Po drugie, nie można było nazwać go złymi słowami, besztaniem. Wszystko, co było dozwolone, to śpiewać. Według psychologów te wskazówki nie są bezpodstawne. W tak krytycznym stanie histerii dziecko bardzo boleśnie postrzega każde słowo, utrwala je w podświadomości. A to może powodować problemy w wieku dorosłym. Dlatego staraj się powstrzymać swoje emocje. Chociaż jest to trudne, pamiętaj, że możesz wpłynąć na przyszłość swojego dziecka.

W tym temacie: 10 wskazówek, jak przestać krzyczeć na swoje dzieci

Istnieje również ludowe lekarstwo na złe oko: trzy razy przesuń dłoń po twarzy dziecka, myjąc je zimną wodą. Wypowiedz następujące słowa: „Jak woda od gęsi, jak woda od łabędzia, tak rzadka od (imię dziecka) - szczupłość”.

Należy pamiętać, że takie uspokajające metody mogą na chwilę odwrócić uwagę dziecka od negatywnych emocji. Aby lepiej zrozumieć ten problem, zaleca się przeczytanie książki Alety Salter pt. Co robić, gdy dziecko płacze?

Należy rozumieć, że wszystko jest indywidualne. Różne triki mogą być skuteczne w zależności od sytuacji i czasu. Znasz swoje dziecko lepiej niż ktokolwiek inny.Chwyć dziecko w ramiona częściej, i to nie tylko wtedy, gdy płacze. Nie martw się, że możesz zepsuć dziecko. To się nie wydarzy. Wręcz przeciwnie, jeśli zareagujesz tylko na płacz, twoje dziecko szybko to zrozumie i będzie płakać stale, aby przyciągnąć twoją uwagę.

Czytaj:

• 9 dodatkowych wskazówek, jak uspokoić płaczące dziecko
• Jak szybko uspokoić noworodka, gdy płacze, histeria jest niegrzeczna
• Kaprysy małego dziecka: jak odpowiedzieć?
• Co jeśli będę ciągle krzyczeć na dziecko?

Konsultacje wideo