Hoe een scheiding met twee kinderen te overleven: 7 opties voor mama

Inhoud

Kinderen lijden het meest onder een scheiding. Ze verliezen niet alleen hun vader, maar krijgen ook hun moeder in een ernstige psychologische toestand, die de steun in het leven heeft verloren. Je moet sterk zijn.

Kinderen zullen de rest van hun leven van hun vader houden, net zoals een vader van zijn kinderen zal houden. Accepteer het gewoon. Na de rechtszaak blijven de kinderen bij u en moet u ze opvoeden. Zondagsvader zal kinderen niet vervangen door een volwaardige mannelijke opvoeding, die zo nodig is voor de ontwikkeling van het kind en de vorming van zijn persoonlijkheid. Maar het kan alleen onnodige stoornissen veroorzaken en voorkomen dat je verder gaat.

Echtscheiding is een erg moeilijke stap. Moeilijker is zijn worsteling met de gedachten waarmee je na de scheiding blijft. Ze zullen heel lang in je hoofd leven, de geest prikkelen en de wil verlammen. Extra graven is niet nodig, laat ze gewoon niet winnen. Hoe je dat doet? 7 simpele tips.

Voel je niet schuldig, zelfs niet als je een echtscheiding hebt aangevraagd

Echtscheiding is het einde van het gezin. Maar wie is de echte boosdoener in het uiteenvallen van het gezin? Als u een echtscheiding aanvraagt, betekent dit niet dat u de boosdoener bent van de ineenstorting. Achter de façade van nep-welzijn kan een vreselijk feit verborgen zijn: het gezin ademt de lucht in. Misschien moet u gewoon handelen volgens de "dalende push" -formule? Gezinnen gaan niet plotseling uit elkaar. Iemand werkt veel en iemand ligt constant op de bank. Iemand is trouw en iemand loopt naar links. Iemand brengt kinderen groot en iemand verlaat zijn taken. Wie heeft zo'n huwelijk nodig? Zelfs als alles in orde was, maar je verliefd werd op iemand en scheiding aanvroeg - wat nu, tot het einde van je leven, berouw van je zonde?
Echtscheiding aangevraagd - wees geduldig. Beter nog, gooi zelfvernederende gedachten gewoon uit je hoofd en zorg voor jezelf.

Blijven we vrienden? Nee, toch bedankt

Veel echtparen proberen na een scheiding een goede relatie te onderhouden. Ze proberen in elkaars positie te komen en denken dat het voor iedereen beter zal zijn. Maar weet je wat? Daar mee naar de hel. Als je geen gemeenschappelijke kinderen had - oké, je kunt vrienden zijn, lopen, naar de film gaan.
Maar je bent eerst moeder, en dan pas vriend, kameraad en broer. Onthoud dit. Tegenwoordig speelt hij met kinderen, vraagt hij naar hun successen op school en grapt hij met hem. En morgen ga je scheiden, de eerste maand of twee zal hij nog steeds aardig zijn voor de kinderen, en dan komt de periode "oh, ik kan het vandaag niet doen, kom binnen een week", "oh, en laat je ze me brengen" enzovoort Verder. U kunt naar de rechter stappen. Je kunt scoren. Elke methode heeft zijn eigen voor- en nadelen.

Trouwens, je ex-man zal eerder of een nieuwe passie hebben. En hij zal zijn geld en tijd aan haar gaan besteden. Hoewel hij op een dag de kinderen nog steeds aan haar zal voorstellen. Hoe reageer je hierop? Denk er niet aan. Zal je bellen - antwoord, wees vriendelijk, geen ham. Maar je hoeft geen contacten met haar te zoeken, dubieuze kennissen met wat dan ook.

Dit zijn niet jouw zaken

Je bent nu niet één. Vroeger luisterde je naar al zijn lange verhalen over zijn plannen, zorgen en hobby's. Maar nu is alles veranderd. Je hebt het niet meer nodig. Nee, je kunt natuurlijk een paar keer per maand bellen en een praatje maken. Als je nog steeds een aantal gemeenschappelijke hobby's hebt, kun je ook communiceren. Maar iedereen zal berichten op sociale netwerken schrijven over elke onzin - voel je vrij om op de zwarte lijst te zetten. Vraag waarom? En niet waarom, zomaar. Dit zijn zijn zaken niet. Je bent nu uit de weg, je paden zijn uiteengelopen. Hij heeft nu zijn eigen pad en jij hebt je eigen pad. Herinner hem er vaker aan.

Kinderen hoeven de redenen voor de scheiding niet te kennen

Geloof me, uw kinderen hoeven dit niet te weten. Natuurlijk zullen kinderen vroeg of laat vragen - waar is papa? Je moet antwoorden dat papa niet meer bij je zal wonen. Concentreer je in je antwoord op de gevolgen van de afwezigheid van de vader. “Nu zie ik je van school”, “Vraag ijsje”, “Volgend weekend gaan we fietsen”. Nou enzovoort.

Als de vader zei dat hij vandaag om 8 uur een bezoek zou brengen, zeg dat dan tegen de kinderen - DAD ZEIdat vandaag om 8 uur bij ons zal komen. Zie je wel, ja? Zeg nooit "hij zal komen", "hij zal doen", "hij zal kopen". Zeggen "HIJ ZEIdat zal komen ”,“HIJ ZEIdat is genoeg ","HIJ ZEIdat zal kopen. " Waarom is het belangrijk? Vaders doen vaak beloftes, maar houden ze niet altijd. En wie zal er dan opzwellen? Jij, mijn liefste, alleen voor jou. Als hij het kind iets beloofde en het niet nakwam, bel dan zijn nummer en geef het aan het kind. Laat hem hem uitleggen waarom hij dat niet kon. Het belangrijkste hier is om niet te ver te gaan. Speel geen kinderen met je vader, dit zal je alleen maar erger maken.

Heb je hulp nodig

Na een scheiding treedt altijd een depressie op. Het is begrijpelijk. Hij bracht geld mee naar huis, en je gaf het uit aan familiebehoeften. Nu zal het niet zijn. Als je voormalige fatsoenlijke persoon - je ontvangt alimentatie. Maar geld kan zelfs de beste persoon bederven. Je had vroeger steun en steun. Nu is ze weg. Extra hysterie is niet nodig, maar vrienden bellen en porren is geen zwakte.

En het is beter om niet eens te bellen en te huilen aan de telefoon. Het is beter om oude vrienden te bellen of waarheen te gaan. Waarom heb je vrienden nodig? En vergeet niet - moeilijk alleen de eerste paar maanden, dan wordt het leven beter of gaat het helemaal weg. Stap je over op nieuwe kennissen, dan neemt de kans op het eerste spoor aanzienlijk toe.

Als je het tweede pad bent ingeslagen, ren dan naar de psycholoog. Ze zijn er niet bang voor. Het zou zelfs beter zijn om een hersengolf vreselijker te vinden. Laat het door je hoofd rommelen, zoek de oorzaak van het probleem en ontwortel het. Bespaar geen geld. U hoeft niet naar waarzeggers, helderzienden en andere charlatans te gaan. Je uitweg is een psycholoog met goede praktijken.

Kinderen hebben je nodig. Geef ze een goed voorbeeld

Besteed uw vrije tijd aan kinderen. Zien kinderen er fris uit en klagen ze niet? Heh, dat denk je alleen. Zelfs als ze geen kinderen meer zijn, vinden ze het nog steeds moeilijk. Gisteren hadden ze papa en mama - en nu mama en ergens-daar-papa. Verander dus je leven bewijs aan uw kinderen dat u nog steeds hoo-hoo bent, u kunt alstublieft en verbazen.

maak een nieuw gerecht of cocktails;
ruim het huis op, doe de gordijnen open, verander je huis niet in de woning van een vampier;
ga met hen naar het theater voor een makkelijke, leuke voorstelling;
parken, musea, tentoonstellingen zijn de beste vrienden van u en uw kinderen;
zet vaker leuk rijdende muziek aan;
in het weekend niet slapen tot het avondeten, vroeg opstaan en iets doen;
een paar extra duizend overweldigd? doe huisreparaties!

Wacht niet totdat iemand komt en het leven van jou en je kinderen verandert. Doe het zelf!

Kinderen zijn je beste vrienden

Iedereen weet hoe ze streng en eerlijk moeten zijn tegenover hun kinderen, hun lot kunnen bepalen, hun leven kunnen leren. En je speelt de gek met ze, loopt rond, geeft ze cadeautjes. Je kinderen zijn je beste vrienden. Het zijn geen dingen, geen objecten, ze willen ook iets, over iets nadenken, dromen. Misschien is het tijd om uit te zoeken wat er in hun hoofd zit?

LEES OOK: