Dibiarkan untuk pertama kali bersendirian dengan anak kecil, mudah terkeliru dengan banyak tanggungjawab yang perlu dilakukan dengan bayi dalam pelukannya. Terutama apabila anda tidak perlu bergantung pada sokongan nenek penyayang atau pengasuh yang berpengalaman.
Jangan risau. Realiti akan berubah menjadi sederhana dan biasa dalam kehidupan seharian. Dan pematuhan dengan selusin peraturan mudah menghilangkan banyak masalah.
1. Rehat ketika bayi tertidur
Dalam kebanyakan kes, ibu bayi kurang tidur secara kronik. Rebutlah setiap peluang untuk mengembalikan kekuatan yang hilang. Rehat setiap kali bayi tertidur. Tidak kira pukul berapa ia berlaku: pagi, petang atau petang. Tidur atau baring sahaja dengan mata tertutup. Ini akan membantu pulih.
Sekarang anda hidup mengikut rentak yang sama dengan bayi anda. Oleh itu, ikuti teladannya dan dapatkan kekuatan ketika dia tidur.
2. Jangan menafikan kesenangan diri sendiri
Jangan menjalankan tugas anda sebagai rutin yang membosankan, menonton di rangkaian sosial keindahan yang sempurna dengan anak-anak seperti malaikat. Mereka tidak ada kaitan dengan kenyataan.
Duduk di rumah dengan anak, anda selalu dapat meluangkan masa untuk buku yang menarik atau siri baru. Manjakan diri anda dengan aktiviti yang membawa kegembiraan dan inspirasi kepada anda. Kanak-kanak akan sangat menghargai positif mood anda.
3. Jangan membebankan diri dengan kerja
Keinginan untuk menjadi ibu dan perempuan simpanan model super dapat difahami, tetapi tidak selalu nyata. Untuk sehari, tidak mungkin membersihkan rumah dengan sempurna, memasak acar, mencuci, membersihkan dan mencuci. Selalunya anda akan sibuk dengan bayi. Oleh itu, sertakan dalam rancangan anda untuk hari apa yang boleh anda lakukan. Menolak tugas yang sukar atau tidak masuk akal. Tidak perlu sama sekali lampin besi di kedua-dua belah pihak atau warnakan dengan sempurna walaupun timbunan barang di peti laci.
4. Jangan ragu untuk meminta pertolongan
Jangan mengambil semua pekerjaan rumah tangga tanpa kecuali. Berkongsi sebahagian dengan suami anda. Contohnya, membuang sampah, berjalan anjing atau membeli makanan tidak akan menjadi beban baginya, tetapi anda akan menjimatkan masa yang berharga.
Jangan ragu untuk meminta rakan anda melakukan sesuatu yang berguna. Dalam perjalanan untuk melawat anda, mereka boleh membeli produk yang hilang atau pergi ke farmasi.Tugasan yang mudah akan menjadi bantuan praktikal untuk anda.
5. Gunakan teknologi moden
Peralatan rumah tangga sangat memudahkan kehidupan. Eksploitasi mereka sebanyak mungkin. Periuk perlahan akan menjimatkan anda dari berdiri di atas kompor untuk waktu yang lama, dan jus dan pembakar roti akan menyediakan sarapan ringan dalam beberapa minit.
Mesin cuci pinggan mangkuk dan vakum pelbagai fungsi, pembersih udara dan sistem menyeterika wap - ini adalah keselesaan dan penjimatan masa anda. Rancang mereka tempat dalam anggaran keluarga dan dalam senarai hadiah alu-aluan. Jangan kalah.
6. Memesan perkhidmatan dalam talian
Pusat perkhidmatan semakin popular. Minat segmen ini. Sekarang di sini anda boleh mendapatkan perkhidmatan berguna dengan harga yang berpatutan. Pesanan dalam talian akan menyelamatkan keadaan sekiranya berlaku masalah secara tiba-tiba: sama ada anda memerlukan pengasuh selama beberapa jam, penghantaran makanan atau pembaikan paip segera.
Anda mungkin mendapat perkhidmatan yang sesuai untuk penggunaan biasa: pembersihan, penghantaran barang, berjalan kaki haiwan kesayangan.
7. Lakukan tugas rumah tangga dengan anak anda
Kanak-kanak di rumah tidak mengganggu kerja rumah. Berpuluh kes anda boleh buat semula. Gunakan ruang permainan mudah alih. Bayi akan berada di sana untuk melihat dan mendengar anda. Anda boleh berkomunikasi tanpa melepaskan diri dari kerja.
Rasa tidak puas hati memerlukan hubungan rapat? Kuasai sling. Oleh itu, anda melepaskan tangan anda untuk bekerja, dan bayi akan merasakan kedekatan anda sepenuhnya.
8. Bersikap terbuka untuk kenalan baru.
Status anda sekarang tanpa had mengehadkan kalangan rakan. Cuba kembangkannya dengan rakan baru. Ibu muda yang sama boleh menjadi rakan baik anda. Pertukaran maklumat, berita dan petua akan menjadikan perjalanan bersama menyenangkan dan bermanfaat. Perbualan santai di klinik kanak-kanak dapat berkembang menjadi komunikasi mesra jangka panjang, dan anak-anak akan mendapat pelajaran dari persahabatan pertama mereka.
9. Jangan mencabut perhatian suami
Secara semula jadi, bayi kini menjadi pusat penjagaan dan kelembutan anda. Pada masa inilah suami muda sering merasa ditinggalkan dan dilupakan. Elakkan keterasingan dalam keluarga. Biarkan ayah terlibat dalam dunia runtuh anda. Merendahkan kekokohan dan kekacauannya.
Luangkan masa untuk bersendirian. Jangan biarkan jurang kepentingan bersama. Dapatkan inspirasi antara satu sama lain.
10. Ingat bahawa perkara akan segera berubah.
Tidak mempunyai masa untuk melihat-lihat, kerana timbunan lampin, makan malam dan rasa tidak selamat mereka sendiri akan menjadi perkara masa lalu. Anak itu akan membesar. Anda akan dapat bersetuju dengannya dan memberikan pesanan mudah. Ia akan menjadi lebih mudah bagi anda.
Dan mungkin berlaku bahawa tiba-tiba anda menyedari bahawa anda benar-benar memerlukan anak lain.
Kami juga membaca:
- Cara mengikuti perintah, atau 10 peraturan ibu muda
- 7 petua untuk menjimatkan masa dan tenaga ibu muda anda
- 8 perintah pengurusan masa untuk seorang ibu muda
- 10 cara untuk menjadikan hidup anda lebih mudah dengan bayi anda tanpa pembantu
- Di mana ibu dapat mencari masa: 6 petua
- Siapa yang akan menolong ibu yang bekerja?
- 7 peralatan rumah tangga yang diperlukan oleh mana-mana ibu
