Ibu bapa menjaga bayi, memberinya yang terbaik, menghargai dan menghargai. Mengapa bayi menjadi cemas? Apa yang dia boleh takut sekiranya ibu berada berdekatan dan semuanya baik-baik saja? Ahli psikologi Natasha Daniels membongkar lima mitos utama mengenai anak-anak yang cemas.
Mitos 1. Kanak-kanak tidak perlu risau.
Hampir semua ibu bapa yang anak-anaknya tiba-tiba mula menunjukkan kegelisahan mengatakan demikian. Datang untuk berunding dengan ahli psikologi, ibu dan bapa menyenaraikan bagaimana mereka memanjakan anak mereka, seberapa banyak mereka memberinya apa yang mereka sendiri tidak miliki ketika kecil. Mereka sungguh-sungguh percaya bahawa serpihan tidak boleh menimbulkan kerisauan.
Orang tua keliru, kerana mereka hanya mempertimbangkan faktor luaran, kerana menganggap mereka memerlukan alasan yang jelas untuk kegelisahan dan kegelisahan. Ini tidak benar.Selalunya, kegelisahan pada anak disebabkan oleh kecenderungan genetik: tidak ada rangsangan luaran, tetapi untuk alasan fisiologi semata-mata, bayi mula menderita memikirkan apa kengerian yang boleh terjadi. Orang yang cemas mula terseksa dengan pertanyaan: "Bagaimana jika ...?" dan walaupun ada masalah dan khayalan, tetapi mereka tidak akan membawa penderitaan daripada masalah yang sebenarnya.
Oleh itu, kanak-kanak itu dapat terus hidup dalam ketakutan dan takut akan beberapa peristiwa dan situasi yang tidak pernah berlaku kepada mereka dan, kemungkinan besar, tidak akan pernah berlaku.
Memikirkan masalah khayalan dapat membawa penderitaan yang tidak kurang daripada masalah yang sebenarnya.
Mitos 2. Sekiranya anak berasa cemas, ibu bapa harus dipersalahkan.
Orang sering berfikir bahawa mereka lebih baik dilihat dari sisi. Selalunya mereka mula menyalahkan ibu bapa kerana kerisauan anak. Kadang-kadang walaupun rakan dan saudara-mara menunjukkan bahawa kanak-kanak itu telah dimanjakan, dia memerlukan disiplin yang ketat. Sudah tentu sukar bagi ibu bapa anak yang cemas untuk menuduh mereka bahawa apa yang berlaku dalam kebanyakan kes adalah tidak adil. Kerana komen seperti itu, ibu bapa malah boleh kehilangan hati. Walau bagaimanapun, ahli psikologi mengatakan bahawa dalam kebanyakan kes, kritikan terhadap orang lain sama sekali tidak berasas.
Kegelisahan tidak dapat dihilangkan dengan bantuan disiplin yang ketat, itu bukan hasil pendidikan yang buruk atau terlalu lembut. Dari sebelah sana nampaknya anak itu masuk histeria. Hanya orang di sekitarnya yang tidak tahu apa yang menyebabkannya, apa yang mendahuluinya. Mereka tidak melihat bahawa kanak-kanak itu hampir tidak dapat bertahan, dan juga tidak membayangkan betapa sukarnya bayi melawan kegelisahan setiap hari dan sering kehilangan.
Mitos 3. Gangguan kegelisahan pada kanak-kanak - jarang berlaku
Kanak-kanak yang biasa tidak mungkin membayangkan bahawa dia mempunyai gangguan kecemasan. Mereka boleh bersikap sopan, ramah, belajar dengan baik di sekolah. Mereka secara amnya tidak membuli dan tidak menimbulkan masalah kepada sesiapa.Oleh itu, mereka yang berada di sekitarnya tidak mengesyaki bahawa kanak-kanak itu diseksa oleh kegelisahan yang berterusan.
Guru di sekolah, saudara jauh, malah rakan karibnya sering tidak menyedari penderitaan anak itu. Biasanya hanya saudara terdekat yang mengetahui tentang gangguan kecemasan, dan oleh itu terbentuk stereotaip bahawa gangguan kecemasan pada kanak-kanak jarang berlaku.
Mitos 4. Kesalahpahaman: apabila kanak-kanak membesar, kegelisahan akan berlalu dengan sendirinya
Ibu bapa kanak-kanak yang cemas sering mendengar nasihat ini: "Berani dengan sedikit, itu akan berlalu ketika anak membesar." Ini dikatakan oleh saudara-mara, guru yang mengetahui tentang masalahnya. Nasihat ini diberikan walaupun oleh pakar pediatrik. Anak itu akan membesar, tetapi hanya kegelisahannya yang akan tinggal bersamanya. Ia akan berubah, mengambil bentuk yang berbeza, tetapi tidak akan hilang.
Nasihat terburuk yang dapat diberikan kepada ibu bapa anak-anak yang cemas: "Bersabarlah, itu akan berlalu seiring bertambahnya usia." Malangnya, kegelisahan tidak hilang seiring dengan usia. Ia berubah dan mengambil bentuk lain, tetapi tidak hilang.
Ibu bapa tidak boleh mendengar nasihat seseorang ketika menenangkan diri dan secara amnya mengenai kesihatan anak. Anda perlu pergi ke ahli psikologi profesional, membaca literatur khusus untuk memahami apa itu gangguan kecemasan dan bagaimana menanganinya. Selepas itu, ibu bapa akan dapat menjelaskan kepada anak mengapa mereka mempunyai fikiran yang buruk, dan juga mengajarnya bagaimana menangani mereka. Sebaiknya lakukan semua ini secepat mungkin.
Mitos 5. Hanya kanak-kanak yang lemah yang mengalami kegelisahan.
Kesalahpahaman ini adalah ciri khas paus. Natasha Daniels mengatakan bahawa banyak bapa malu kerana anak-anak mereka takut akan sesuatu, mereka cemas. Biasanya ini berlaku untuk anak lelaki, yang ayah anggap lemah dan tidak berputar.
Bapa yang berhadapan dengan gangguan kecemasan pada anak perlu menyedari bahawa masalah ini tidak bergantung pada kelemahan watak atau ketiadaannya. Pada hakikatnya, sebaliknya adalah benar. Anak-anak yang cemas adalah salah satu yang paling berani, kerana setiap hari mereka bertengkar dengan memikirkan masalah khayalan dan kengerian.
Adalah sangat penting untuk memerangi kesalahpahaman yang disenaraikan di atas. Penting untuk memahami bahawa kedua-dua anak yang cemas dan ibu bapanya tidak layak mendapat kecaman dan kritikan. Mereka memerlukan sokongan dan pemahaman orang lain, bukan kecaman dan kritikan.
Kami juga membaca: 6 sebab mengapa ibu bapa harus disalahkan kerana kegelisahan anak
Mengenai Pengarang
Natasha Daniels adalah psikologi kanak-kanak dan ibu kepada tiga orang anak.
Banyak yang ditulis mengenai kegelisahan kanak-kanak, tetapi di mana sahaja mengapa, maka psikologi atau doktor yang berbeza mungkin menilai pendapat yang berbeza berdasarkan pengalaman mereka sendiri. Oleh itu, untuk mempercayai semua perkara yang tidak perlu saya tulis, saya secara amnya mempercayai ahli psikologi dan saya menganggap maklumat yang disajikan di sini tidak semestinya lebih dikenali.