5 Probleme, die von alleinerziehenden Müttern gelöst werden können

Die meisten Frauen, die allein Kinder großziehen, fühlen sich von der Öffentlichkeit unter Druck gesetzt. Sie werden ständig von der Verurteilung und dem Mitleid anderer belästigt, und die zweite Option ist nicht besser als die erste. Oft betrifft diese Situation nicht nur den psychischen Zustand von Frauen, sondern auch das Kind. Ein Psychologe hilft einer alleinerziehenden Mutter, Vorurteile abzubauen und die Kommunikation mit ihrem Kind kompetent aufzubauen.

Es scheint, dass Sie in der modernen Welt nicht über den Status einer alleinerziehenden Mutter überrascht sein werden. Laut Statistik ziehen es immer mehr Frauen vor, ein Kind alleine zu erziehen, ohne auch nur zu versuchen, ihren Vater für diesen Prozess zu gewinnen. Unsere Mentalität erlaubt es jedoch nicht, dass eine solche Idee fest im öffentlichen Bewusstsein verwurzelt ist. Die Menschen verurteilen weiterhin alleinerziehende Mütter, auch wenn dies für sie keine bewusste Entscheidung war, sondern eine äußerst unerwünschte und unerwartete Situation. Versuchen wir, die Probleme zu verstehen, mit denen jede einzelne Mutter zu einem bestimmten Zeitpunkt konfrontiert ist.

Problem 1. Negative öffentliche Meinung

Lieblingshobby der Gesellschaft - Etiketten aufhängen. Sobald Menschen auf eine unvollständige Familie stoßen, in der es aus irgendeinem Grund keinen Vater gibt, beginnen sie mit einer Mischung aus Mitleid und Verurteilung, vor ihrer Mutter zu malen, weit entfernt von den besten Aussichten:

"Ein Junge ohne Vater wird niemals ein richtiger Mann", "Ein Kind wird sich sein ganzes Leben lang fehlerhaft fühlen", "Sie will nicht heiraten - sie würde sogar an ein Kind denken" ...

Wenn die Initiative zur selbständigen Erziehung eines Kindes von der Frau selbst ausgeht, ärgert sich die Öffentlichkeit:

"Für Kinder war es möglich zu tolerieren", "Männer brauchen keine Kinder anderer Leute", "Eine geschiedene Frau mit Kindern wird mit ihrem persönlichen Leben nicht glücklich sein" ...

usw…

Eine Frau beginnt freiwillig oder unfreiwillig, diese ungünstigen Vorhersagen für sich und ihr Kind anzuprobieren, und ihr bereits psychisch instabiler Zustand kann schließlich erschüttert werden. Sie schließt sich, negiert alle Kontakte zu anderen und lebt in maximaler Isolation.

Entscheidung. Zuerst müssen Sie die Stereotypen selbst loswerden. Denken Sie nicht, dass die Meinung der Öffentlichkeit die ultimative Wahrheit ist. Die Menschen um dich herum sind größtenteils nicht besser (nicht schlauer, nicht erfahrener) als du. Sie nehmen alles um sich herum durch das Prisma ihrer eigenen Weltanschauung und Lebenserfahrung wahr, die sich erheblich von Ihrer unterscheiden können. Der konventionelle Ausdruck „aus einer besseren Sicht“ funktioniert hier nicht. Nur Sie selbst können bestimmen, was für Sie und Ihr Kind am besten ist und wie Sie das Leben weiter aufbauen können.

Vertrauen Sie sich selbst, Ihren Instinkten, Ihren Handlungen, Ihrer Wahl, Ihrer Meinung und versuchen Sie nicht, sich mit Verwandten und Bekannten zu vergleichen.Stellen Sie Ihre Interessen und die Interessen Ihres Babys in den Vordergrund. Sprechen Sie mehr mit positiven oder neutralen Personen, die bereit sind, Sie zu unterstützen.

Problem 2. Einsamkeit

Dieses Gefühl ist jeder alleinerziehenden Mutter vertraut. Selbst wenn es ihre bewusste, ausgewogene Entscheidung war, erträgt eine Frau normalerweise das Fehlen einer „männlichen Schulter“. Für jeden von uns ist es wichtig, seine Gefühle und Emotionen mit jemandem teilen zu können, die neuesten Nachrichten zu diskutieren und über die Erfolge unseres Sohnes oder unserer Tochter zu berichten. Unrealisiertes Kommunikationsbedürfnis, das sich ansammelt, führt zu Depressionen und nervösen Störungen.

In der Natur muss eine Frau ein Zuhause schaffen, Verwandte sammeln und Menschen um sich herum schließen, um Wärme und Fürsorge zu geben. Und wenn sie mit dem Kind am Herd allein gelassen wird, führt dies zu Verwirrung und Sehnsucht.

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Diese Emotionen werden besonders in Situationen verstärkt, die ihre Isolation betonen: Stille und Leere in der Wohnung am Abend, wenn das Baby bereits eingeschlafen ist; Wochenendspaziergänge mit der Familie zusammen mit einem Kind. Wenn gleichzeitig die Kommunikation mit Freunden verloren geht, die nach ihrer Scheidung nicht wissen, wie sie mit den Ehepartnern in Kontakt treten sollen, oder einfach Angst haben, ihre Mutter von ihrem Sohn oder ihrer Tochter abzulenken, tritt die Leere im Leben der Frau in den Vordergrund.

Entscheidung. Das Wichtigste ist, Einsamkeit nicht als Ihr Kreuz im Leben wahrzunehmen, sondern als vorübergehendes, nerviges, aber unvermeidliches Ärgernis. Finden Sie Ihre Vorteile in diesem Zustand: Endlich gibt es die Möglichkeit, Ihr Lieblingshobby zu betreiben, ein interessantes Buch zu lesen, ruhig im Internet zu sitzen, sich nicht an die Wünsche Ihres Partners anzupassen ... Versuchen Sie, eine Liste mit mindestens 10 Punkten zu erstellen. Der schriftliche Abschluss der Aufgabe hilft, Ihre Gedanken zu fokussieren und klarer zu artikulieren.

Anschließend können Sie direkt mit der Implementierung all dieser Punkte fortfahren. Machen Sie Handarbeiten, kochen Sie, lesen Sie mehr, holen Sie sich ein Haustier, chatten Sie in sozialen Netzwerken oder laden Sie Freunde oder Verwandte zu einem Besuch ein. Es ist notwendig, dass andere auch verstehen, dass Sie zur Kommunikation bereit sind.

Aktive Aktionen. Angst stoppt die Aktion, Aktion stoppt die Angst. Denken Sie an diese Regel und seien Sie aktiv. Neue Bekanntschaften, neue Freizeit, ein neues Hobby, ein neues Haustier - jede Aktivität, die Ihnen hilft, sich nicht einsam zu fühlen und den Raum um sich herum mit interessanten Menschen und Aktivitäten zu füllen, ist geeignet.

Problem 3. Gewissensbisse über ein Kind

"Das Kind des Vaters beraubt", "Die Familie konnte nicht gerettet werden", "Das Kind zu einem minderwertigen Leben verurteilt" - dies ist nur ein kleiner Teil dessen, wofür sich die Frau selbst verantwortlich macht. Darüber hinaus ist sie jeden Tag mit einer Vielzahl von Alltagssituationen konfrontiert, die sie noch schuldiger machen: Sie konnte kein Spielzeug für ihr Kind kaufen, weil sie nicht genug Geld verdient oder nicht rechtzeitig vom Kindergarten abgeholt hatte, weil sie Angst hatte, wieder früh von der Arbeit zu gehen .

Der Mutter, die ein Kind großzieht, scheint es ständig, dass sie ihm nichts gibt, dass sich das Baby minderwertig fühlt, weil es ohne Vater wächst. Andere geben dem Feuer Treibstoff und sagen: "Das Kind braucht eine feste Hand", "der Vater würde so etwas nicht zulassen" usw. Selbst in gewöhnlichen Situationen, in denen eine Mutter ihrem Sohn kein teures Spielzeug und das neu gestaltete Kleid ihrer Tochter kaufen kann, wird sie daher mit einem übertriebenen Schuldgefühl wahrgenommen.

Gleichzeitig versucht die Mutter, allen Launen der Kinder nachzugeben, schützt ein Kind übermäßigversucht, jeden Schritt zu kontrollieren, der nicht beiden zugute kommt. Das Kind wird unabhängig, unfähig, für sich selbst zu sorgen. Außerdem lernt es schnell, seine Mutter zu manipulieren und nutzt dies rechts und links aus.

Entscheidung. Zuerst müssen Sie verstehen, dass der wirkliche Schaden für das Kind nicht durch die Abwesenheit des Vaters verursacht wird, sondern durch die Tatsache, dass Sie sich ständig darüber beißen. Sich schuldig zu fühlen macht dich unglücklich, bewertet und baut keine Beziehungen zu deinem Kind auf.Versuchen Sie zu analysieren (oder besser aufzuschreiben), wofür genau Sie verantwortlich sind, ob es eine Möglichkeit gibt, die Situation irgendwie zu korrigieren, ob es möglich ist, Ihre Schuld auf irgendeine Weise zu büßen.

Und vielleicht verbirgt sich hinter einem Schuldgefühl Aggression, Angst, Groll, Selbstzweifel? Sie müssen so ehrlich zu sich selbst sein, nur dann kann die Situation korrigiert werden.

Problem 4. Frauenbildung

Dieses Problem ist besonders relevant, wenn der Vater überhaupt nicht mit dem Kind kommuniziert. Kinder sollten zwei Arten von Verhalten sehen: männlich und weiblich. Sie müssen lernen, am Beispiel von Vater und Mutter familiäre Beziehungen aufzubauen, um festzustellen, wer welche Rolle spielt und welche Verantwortung in der Familie liegt. Für einen Jungen ist sein Vater ein Vorbild, das ihm Eigenschaften wie Verantwortung, Ehrlichkeit und Mut vermittelt. Und das Mädchen lernt durch ihren Vater, mit dem anderen Geschlecht zu interagieren.

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Wenn alle pädagogischen Funktionen nur von der Mutter wahrgenommen werden, haben Kinder natürlich nicht genug männlichen Einfluss. Sie sehen nur ein Verhaltensmodell und versuchen es selbst. In diesem Fall kann das Kind später Probleme haben, mit dem anderen Geschlecht zu kommunizieren. Trotzdem ist die Situation lösbar.

Entscheidung. Es ist notwendig, dass das Kind mehr Zeit mit Verwandten und männlichen Freunden verbringt. Beziehen Sie Großväter, Onkel und ältere Brüder ein, um mit ihm zu kommunizieren. Kommunizieren Sie mehr mit Paaren, damit Ihr Baby auch ein Beispiel für familiäre Beziehungen sehen kann.

Mit dem Großvater ins Kino gehen, mit dem Onkel Hausaufgaben machen, mit Freunden campen - dies ist eine großartige Gelegenheit für ein Kind, verschiedene Arten männlichen Verhaltens zu lernen.

Wenn möglich, ist es besser, die Kommunikation mit dem Vater des Kindes aufrechtzuerhalten. Vernachlässigen Sie dies nicht, egal wie groß Ihr Groll ist. Auf gegenseitigen Wunsch können sie gemeinsam Wochenenden verbringen und Ausflüge machen. Ihre Teilnahme daran ist nicht so notwendig. Wenn das Kind für einige Zeit dem Vater anvertraut werden kann, ist dies die beste Option.

Problem 5. Schwierigkeiten im persönlichen Leben

Alleinerziehende Mütter stürzen sich oft auf zwei Extreme. Einige stellen ihr persönliches Leben auf den Altar, um dem Kind zu dienen. Sie verbringen ihre ganze Freizeit mit ihm und „lösen“ sich vollständig in seinen Interessen und Wünschen auf. Sie haben einfach keine Zeit für sich. Oder sie brauchen es nicht: Aus Angst, dass der neue Ehemann seinen Sohn oder seine Tochter nicht akzeptiert, kann er das Kind eines anderen nicht als sein eigenes lieben, die Frau versucht nicht, eine Beziehung zu haben.

Die zweite Option ist diametral entgegengesetzt. Eine alleinerziehende Mutter ist so sehr daran interessiert, dieses „beschämende Stigma“ so schnell wie möglich loszuwerden, dass sie bereit ist, fast herauszuspringen, um die erste Person zu heiraten, die sie trifft. Sie achtet möglicherweise nicht einmal auf die persönlichen Eigenschaften eines Mannes, auf seine Bereitschaft, das Kind eines anderen zu erziehen.

Eine Frau versucht, dieses "Stigma" schnell loszuwerden und wird vor dem Kind von Schuldgefühlen gequält. Oft geht sie eine neue Beziehung ein, die sie nicht mag oder für die sie noch nicht bereit ist. Für sie ist es einfach wichtig, dass jemand anderes bei ihr ist und das Kind einen Vater hat. Darüber hinaus treten die persönlichen Qualitäten eines neuen Partners häufig in den Hintergrund.

Populäre Stereotypen spielen hier eine wichtige Rolle: „Wer braucht sie mit einem Kind?“, „Niemand wird sich eine Scheidungsfrau ansehen.“ Wenn es also einen Mann gibt, der bereit ist, sie trotz aller Umstände zu heiraten, beginnt sie, die Dinge zu sehr zu beschleunigen.

Natürlich sind beide Optionen für Mutter und Kind nicht akzeptabel. Beide werden sich elend fühlen und sich in dieser Situation selbst die Schuld geben.

Sowohl in der ersten als auch in der zweiten Situation opfert sich die Frau und bleibt letztendlich unglücklich. Sowohl in der ersten als auch in der zweiten Situation wird das Kind leiden. Im ersten Fall - weil er das Leiden seiner Mutter neben einer unangemessenen Person sehen wird. Im zweiten - weil sie das Leiden der Mutter alleine sehen und sich selbst dafür verantwortlich machen wird.

Entscheidung. Halte inne und denke nach.Worauf basiert Ihr Wunsch oder Ihre Abneigung, eine neue Ehe einzugehen? Tun Sie dies auf Geheiß Ihres Herzens oder versuchen Sie, einem Kind zu gefallen? Hast du es eilig oder zögerst du? Oder haben Sie Angst, Ihre schlechten Erfahrungen in der Vergangenheit zu wiederholen? Überlegen Sie, warum Sie eine neue Beziehung wollen, die Sie antreibt: Schuldgefühle, Einsamkeit oder der Wunsch, glücklich zu sein?

Auf jeden Fall können Sie sich nicht beeilen. Suchen Sie erst dann nach einem Lebenspartner, wenn Sie feststellen, dass Sie wirklich dazu bereit sind. Und haben Sie keine Angst, Eifersucht oder Ressentiments des Kindes zu verursachen. Denken Sie an das wichtigste Gebot der Mutter: glückliche Mutter - glücklich ihre Kinder!

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Wie alleinerziehende Mütter überleben

Alleinerziehende Mütter: ihr sozialer Status, Lösung psychischer Probleme

Welche Probleme erregen alleinerziehende Mütter, wie kann ich ihnen helfen? Das Video diskutiert die Probleme der umfassenden Unterstützung für alleinerziehende Mütter, untersucht die psychischen Probleme, die mit Kindern verbunden sind, soziale, familiäre Beziehungen und Möglichkeiten, sie zu lösen: