Eltern müssen ihren Kindern viele Aktivitäten beibringen, die Erwachsenen elementar erscheinen. Zuerst weiß das Baby nicht, wie man einen Löffel hält, seine Zähne putzt und auf einem Töpfchen läuft. Sogar die Notwendigkeit, ins Bett zu gehen, führt manchmal dazu, dass ein kleines Kind protestiert. Er will wirklich spielen und sich verwöhnen lassen, und seine Eltern lassen ihn ins Bett gehen.
Während die Erdnuss den Charme eines Nachtschlafes nicht erkannt hat, müssen Erwachsene verschiedene Tricks erfinden, um ihn zu beruhigen und ins Bett zu bringen. Später stellt sich heraus, dass dies nicht ausreicht. Nachts wachen viele Babys mehrmals auf, haben Angst vor der Dunkelheit oder dem Babayki und rufen ihre Mutter an. Alle Kinder haben ihre eigenen Ängste und Besonderheiten, daher ist es unmöglich, den Eltern universelle Ratschläge zu geben, die ihnen helfen, ihren Kindern einen gesunden Schlaf zu bieten. Es gibt jedoch bestimmte Grundsätze, bei denen Sie Ihrem Baby schnell beibringen, das Regime zu befolgen.
1. Dein Platz zum Schlafen
Das Kind muss einen separaten Platz zum Ausruhen einrichten, und das Kind muss sich bewusst sein, dass hier sein Platz zum Ausruhen und Schlafen ist. Eltern bringen oft sehr kleine Kinder ins Bett. Daran ist nichts auszusetzen, nur Mama und Papa sollten verstehen, dass dies nicht ewig dauern wird. Außerdem, Auch ein Kind braucht eine persönliche Ecke. Lassen Sie den Kleinen deshalb sofort daran gewöhnen, dass er ein eigenes Bett hat. Andernfalls wird es später viel schwieriger. lehre ihn, getrennt zu schlafenund eines Tages ist es immer noch notwendig, dies zu tun.
Hier sind einige hilfreiche Vorschläge, die Eltern dabei helfen sollen, einen komfortablen Ort zum Entspannen für das kleinste Familienmitglied zu schaffen:
- Idealerweise sollte das Kind ein separates Schlafzimmer haben, in dem es sich wie ein echter Gastgeber fühlen kann. Oft muss sich das Baby jedoch ein Zimmer mit seinen Eltern, seinem Bruder oder seiner Schwester teilen. In diesem Fall können Sie Trennen Sie das Bett des Kindes, indem Sie einen Bildschirm oder einen Schrank vor sich platzieren oder einen Vorhang aufhängen. Dekorieren Sie die Kinderecke mit hübschen Kleinigkeiten: Plakaten mit den Figuren Ihrer Lieblingscartoons, einem Regal mit Spielzeug und Märchenbüchern. Damit das Baby gut schlafen kann, muss es sich in seiner Umgebung wohl und sicher fühlen.
- Lassen Sie das Kind mit jedem Spielzeug einschlafen, das es möchte. Das Baby hat möglicherweise Angst, alleine zu schlafen. Aber in den Armen mit einem Plüschfreund wird er sich beschützt fühlen. Die Hauptsache ist, ein wenig am Bett des Kindes zu sitzen, bis es einschläft, und sicherzustellen, dass sich keine Lautsprecher unter den Spielsachen befinden. Andernfalls schreien sie nachts, wenn sie versehentlich gedrückt werden, laut darüber, wie sie ihren kleinen Meister lieben, was ihn sehr erschrecken wird;
- Ein Kinderbett steht am besten in einer Ecke oder neben einer Wand. So wird die Erdnuss alles sehen, was um sie herum passiert, und sich sicher fühlen.Diese einfache Technik hilft dabei, Babys zu beruhigen, die Angst haben, im Dunkeln zu bleiben, da ein „gruseliges Monster“ unter dem Bett hervorkriechen kann.
- Stellen Sie das Bett Ihres Kindes nicht in der Nähe eines Fensters oder einer Batterie auf. Andernfalls erkältet er sich beim Lüften oder leidet im Winter unter Hitze.
- Schützen Sie Ihr Baby nach Möglichkeit vor möglichen Allergenen: Hängen Sie keine staubsammelnden Teppiche an die Wände seines Schlafzimmers, sondern nehmen Sie blühende Zimmerpflanzen mit.
2. Ein gemütliches Bett
Möbel für das Kind sollten verstärkt berücksichtigt werden. Das Kinderbett und seine Seiten sollten so hoch sein, dass das Baby ohne die Hilfe von Erwachsenen aussteigt. Immer noch wichtig Wählen Sie eine bequeme Matratzebesser - orthopädisch. Andernfalls wird sich das Baby lange Zeit umdrehen und versuchen, eine bequeme Pose einzunehmen, und schließlich zu den Eltern in den Raum rennen.
Um den Schlafplatz des Babys angenehmer zu gestalten, schmücken Sie sein Bett mit einem Baldachin. Ein solches dekoratives Element sieht wunderschön aus und ermöglicht es Ihnen, den persönlichen Raum für ein Kind zu trennen, das kein eigenes Zimmer hat. Unter dem Baldachin wird das Baby sicher sein, dass nachts keine Monster in ihn eindringen werden. Dadurch kann er bis zum Morgen tief und fest schlafen.
Befestigen Sie den Baldachin stärker, damit das Kind ihn nicht an sich zieht. Vergessen Sie jedoch nicht, dass der Stoff zum Waschen regelmäßig entfernt werden muss. Es sammelt Staub an, gegen den das Baby möglicherweise eine Allergie entwickeln kann.
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3. Verdunkelungsvorhänge
Das Hormon Melatonin trägt dazu bei, einzuschlafen und tief und fest zu schlafen. Dies ist ein Hormon, das im Dunkeln im Körper produziert wird. Stellen Sie daher sicher, dass das Licht von Straßenlaternen und Scheinwerfern vorbeifahrender Autos nicht in das Kinderzimmer eindringt. Dazu sollten Sie Verdunkelungsvorhänge aus undurchsichtigem Stoff oder Jalousien kaufen. Unter solchen Bedingungen beginnt das Kind, Melatonin zu produzieren, so dass es einschlafen wird.
4. Nachtlicht
Sogar viele Erwachsene fühlen sich in absoluter Dunkelheit unwohl, wenn sie nachts aufwachen. Nur Eltern wissen, dass es keine Monster gibt, und Kinder denken ernsthaft, dass jemand unter den Betten lebt. Deshalb wachen die Kinder nachts in stockdunkler Nacht auf zu weinen und rufen ihre Mutter an. Sie zu beruhigen kann ziemlich schwierig sein.
Lassen Sie das mitgelieferte Nachtlicht im Kinderzimmer: Das schwache Licht stört den Schlaf nicht, hilft dem Baby jedoch, sich zu beruhigen, wenn es mitten in der Nacht aufwacht. Vielleicht kann das Kind sogar ohne Anwesenheit der Eltern einschlafen.
5. Ein Spielzeug zum Schlafen
Erlauben Sie dem Kind nicht, alles ins Bett zu bringen? Dann kaufen Sie ihm ein spezielles Spielzeug, mit dem er schlafen wird. Erlauben Sie dem Kind, einen neuen Freund für sich zu finden, der ihn beschützt und die Oma die ganze Nacht über erschreckt. Mit einem solchen Schutz hat das Baby keine Angst mehr, allein zu sein.
Als Nachtamulett reicht ein gewöhnlicher Teddybär oder ein Hase. In Geschäften finden Sie jedoch spezielle Spielzeuge zum Schlafen, die Geräusche machen. Jetzt wird den Eltern nicht geraten, die Kinder in absoluter Stille einzuschlafen, da sie durch jedes Rascheln sehr beunruhigt werden können. Dafür entstehen moderne Schlafspielzeuge. Sie ahmen den Herzschlag meiner Mutter nach, der im Mutterleib rumpelt, die Geräusche von Regen und Meereswellen. In jedem Spielzeug befindet sich ein Schlafsensor. Wenn das Baby mitten in der Nacht aufwacht, schaltet sich das programmierte Geräusch automatisch ein, wodurch das Baby wieder beruhigt wird.
6. Ätherische Öle
Ätherische Öle, die beruhigend wirken, bereiten das Kind auf den Schlaf vor. Sie haben auch bakterizide und antiseptische Eigenschaften. Baden Sie Ihr Baby im Bett in der Badewanne mit ein paar Tropfen ätherischen Ölen vor dem Schlafengehen oder stellen Sie eine Aromalampe auf sein Kinderbett. All dies wird dem Baby helfen, schnell in die Arme von Morpheus einzutauchen und bis zum Morgen tief und fest zu schlafen.
Konsultieren Sie vor der Verwendung von ätherischen Ölen einen Kinderarzt, da dieser bei einem Kind eine Allergie hervorrufen kann.
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Wie man ein Baby ohne Tränen einschläft
Mein Baby kann ohne eingeschaltetes Nachtlicht nicht schlafen. Dort gibt es Wutanfälle, die auf die Jagd gehen.
Wir machen das Nachtlicht an, wenn ein Märchen, und schlafen ruhig ein!
Aber die älteste Tochter, als die Kleine so gebeten wurde, Schlaflieder zu singen!
Bis zum ersten Lebensjahr hat das Kind mit mir geschlafen. Nun, mein Baby wollte nicht alleine schlafen und es war viel einfacher zu füttern, während es sich hinlegte. Dann begann der Umschulungsprozess. Es dauerte mehr als einen Monat. Wir haben das Rollenspiel „Die Puppe einschläfern lassen“ gespielt. Das Kind legte das Spielzeug zuerst ins Bett, sang ihr etwas vor und dann tat die Mutter dasselbe. Jetzt gibt es keine Wutanfälle mehr, wenn ich sage, dass es Zeit für eine kleine Baenka ist (sie schläft immer noch mit einem Spielzeug). Außerdem duschen wir vor dem Schlafengehen auf jeden Fall, putzen uns die Zähne und gehen in den Topf.
Persönlich gebe ich meinem Sohn vor dem Schlafengehen eine 5-minütige Massage und lege die ganze Nacht über ruhige Schlafliedmusik, während ich 5 Minuten lang einschlafe. Oma hat mir diese Methode empfohlen.)