Está dormindo? Ainda não? Quando ele vai dormir? - com que frequência pais impacientes fazem essas perguntas a mães igualmente impacientes, porque você pode se dedicar ao momento em que o bebê está dormindo. Mas assim que a mãe se mexe, o bebê avisa que ele não está dormindo. Algumas mães ficam surpresas com o fato de seus filhos não conseguirem se acalmar de forma alguma, mas se fossem deitadas, elas ficam em silêncio e adormecem instantaneamente. Cada família tem seu próprio ritual de ir para a cama: alguém carrega um bebê nos braços, alguém balança com ele em uma grande bola, alguém fica por perto. Mas nem sempre o que funciona com uma criança é adequado para outra.
Vamos citar alguns truques para colocar seu bebê na cama, mas imediatamente avisaremos que eles nem sempre funcionam.
Toque suave
Mamãe pega um lenço de tecido delicado ou uma toalha de papel e começa a acariciar suavemente a bochecha do bebê. A criança gosta, relaxa e adormece gradualmente. É bom usar esse método na infância, as crianças mais velhas o percebem como um jogo e podem perder todo o desejo de dormir.
Canções de ninar
As canções de ninar são baseadas na repetição monótona das mesmas sílabas e sons ("comprar e comprar", "lyuli-lyuli"); desde tempos imemoriais se destinam a acalmar a criança e deixá-la dormir em paz. As mães modernas não sabem bem as canções de ninar, pois improvisam em movimento. Muitas vezes, essa técnica funciona, principalmente se combinada com o balanço do bebê nos braços ou no berço. Mas, às vezes, a voz de minha mãe é desagradável, áspera, tal canto irrita o bebê e ele começa a agir.
Ler
É muito bom que os pais desde tenra idade incutam na criança interesse e amor pelo livro. É importante escolher um livro desse tipo para a noite para não excitar demais o bebê. Devem ser contos ou histórias com ilustrações não agressivas. Com crianças mais velhas, você pode ler livros com mais autenticidade, de preferência em capítulos, para que a criança aguarde ansiosamente a noite, se adapte facilmente e ouça a continuação da história.
Brinquedo macio favorito
Muitas crianças têm amigos - brinquedos macios. Eles são agradáveis de serem pressionados, aquecem, como se acariciassem uma criança. Muitas crianças gostam de adormecer com seu amado urso, coelho ou cachorro. Mas, à medida que envelhece, a criança cria um amigo atraente e pode esquecer completamente o sonho. Você não deve tirar o seu favorito dele, mas pode concordar que o amigo dele se sente em uma cadeira alta e veja como ele adormecerá.
Banho à noite
Antes de dormir, a maioria das crianças toma banho em um banho quente.A água tem um efeito benéfico no sistema nervoso: o bebê relaxa, se acalma. Resta apenas alimentá-lo e colocá-lo na cama. Mas brincar na água com brinquedos flutuantes, soprar bolhas de sabão, espirrar e outros entretenimentos às vezes dá vigor a uma criança cansada por um dia, e ela perde o desejo de dormir. É muito difícil colocá-lo depois disso. Aqui você só pode aconselhar mudar o horário para tomar o banheiro 1-2 na hora de dormir.
Almofadas de ervas secas
Muitas plantas secretam óleos essenciais e, na forma seca, retêm parcialmente essas propriedades. Aromas sutis de hortelã-pimenta, camomila, hortelã-pimenta e erva-cidreira têm um efeito benéfico no sistema nervoso, têm um efeito sedativo. Mas aqui existem vários pontos negativos: travesseiros com ervas são muito desconfortáveis, algumas crianças têm tendência a alergias e odores podem causar um ataque.
Atrás da porta fechada
Algumas mães acreditam que a relutância em dormir por conta própria é um capricho de criança. Eles decididamente deixam a sala, apagando a luz e fechando a porta atrás deles. E não chora, chora, pedidos não respondem. Sim, a criança adormece após algum tempo, mas esse é um caminho muito cruel. Para ensinar uma criança adormecida por conta própria, você precisa gradualmente: as crianças têm medo do escuro, medo de ficar sozinhas, querem o calor da mãe. Deixe uma pequena luz noturna, deite-se com a criança, prometa entrar em um minuto e, desejando boa noite, saia do quarto. Gradualmente, a criança aprenderá a adormecer sozinha.
E a dica mais importante: nunca fique nervoso, sua irritação é transmitida ao bebê, não se apresse em abandoná-lo, aprecie os minutos de carinho da criança por você - chegará a hora em que você se lembrará desses momentos apenas com calor.
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