Os pais de crianças pequenas sempre querem alimentá-los com algo saboroso e saudável. É por esse motivo que a questão da introdução de alimentos complementares já surge neles aos 3-4 meses de vida de uma criança. Mas vale a pena com pressa? Talvez seja melhor esperar um pouco e aproveitar o tempo em que você não precisa esterilizar constantemente garrafas, cozinhar misturas e cereais, por medo de possíveis produtos de baixa qualidade. Chegará o dia em que você poderá ver por si mesmo que seu bebê precisa de mais comida e está pronto para isso. 10 sinais ajudarão você a determinar isso.
Sinais de prontidão do bebê para alimentar
O desenvolvimento de crianças da mesma idade nem sempre é o mesmo. Em alguns casos, o bebê aprendeu a segurar a cabeça aos 3 meses, enquanto em outros o bebê já sabia como fazê-lo aos 2 meses. Cada criança tem suas próprias peculiaridades do organismo, seu próprio caráter e seu próprio ritmo de desenvolvimento. Depende não apenas de fatores hereditários - o curso da gravidez, o parto e o cuidado com o bebê têm efeito aqui. Portanto, é impossível determinar a idade de uma criança pronta para a alimentação em números específicos.
Os especialistas atribuem importância a apenas dois fatores que atestam a prontidão da criança em aceitar novos alimentos para ela:
- Amadurecimento do sistema nervoso e do cérebro de uma criança.
- Prontidão do trato gastrointestinal (GIT) do bebê.
Quando ambos os fatores coincidem com o tempo, podemos dizer que o bebê está pronto para a mamada. Verificar a presença desses fatores ajudará os seguintes sinais:
- Idade do bebê. Depois que a criança tiver 4 meses de idade. O mesmo se aplica aos bebês prematuros, com apenas uma alteração - sua prontidão é calculada com base na idade gestacional. Isso significa que, se um bebê nascido no devido tempo começar a receber alimentos complementares após 17 semanas, um bebê prematuro nascido 4 semanas antes poderá receber alimentos complementares apenas 21 semanas após o nascimento;
- Peso. Desde o nascimento do bebê, seu peso aumentou 2 vezes. Se o bebê for prematuro - seu peso deve exceder o peso ao nascer 2,5 vezes;
- Reflexo de pressão da língua. Para que uma criança possa comer comida de uma colher, ela não deve fazer movimentos reflexivos de empurrar com a língua, que são inatos e protegem o bebê de cair na boca de objetos aleatórios. Se ainda houver movimentos reflexos durante o teste, a alimentação ainda é muito cedo. Para verificar esse fator, dê ao seu bebê uma bebida com uma colher. Se a água não aparecer no queixo - a criança está pronta para a alimentação. Este é um ponto importante, uma vez que, com a introdução de alimentos complementares, os alimentos devem ser dados a partir de uma colher, para que os alimentos sejam processados pela saliva do bebê e sejam mais fáceis de digerir no estômago;
- Capacidade de sentar. A criança deve sentar-se bem e segurar a cabeça.Se o bebê não se sentar bem e não puder controlar com confiança os movimentos da cabeça, para que, na hora certa, se afaste ou se afaste, recusando-se a comer, ainda é muito cedo para se alimentar. O bebê pode demonstrar rejeição de comida e falta de vontade de comer;
- Falta de energia principal. Se o bebê suga completamente todo o leite de dois seios em uma mamada e permanece com fome, e o bebê “artificial” não consome um litro da mistura durante o dia, alimentos complementares são simplesmente necessários (também se o intervalo entre as refeições começar a diminuir);
- O garoto está todo atraído pela boca, até objetos não comestíveis;
- A criança deve ser capaz de puxar o lábio inferior para a frentetirar comida de uma colher e poder mover a língua para cima e para baixo e para trás e para frente. O bebê abre a boca quando eles trazem uma colher com comida;
- A criança é capaz de pegar pedaços de comida com a língua e empurrá-los profundamente na boca.A criança dominou as habilidades de mastigar;
- A aparência dos primeiros dentes;
- Manifestação de interesse na comida dos pais e tentativas de provar ao seu gosto. Um bebê que observa como você come e tenta roubar um pedaço de você geralmente está pronto para começar a mamar.
No entanto, não se deve esperar uma manifestação indispensável de todos os sinais acima para começar a introduzir alimentos complementares ao bebê. Será suficiente ter a maioria dos sinais acima. Uma consulta preliminar com um pediatra deve ser obrigatória - apenas um médico poderá confirmar que seu bebê está pronto para receber novos alimentos e pintar corretamente seu futuro menu.
Memorando para os pais:
- Você pode introduzir alimentos complementares apenas quando a criança estiver absolutamente saudável.
- Recomenda-se alimentação complementar durante a segunda alimentação.
- Qualquer alimento para o bebê deve ser quente e deve ser administrado antes da principal amamentação ou fórmula infantil.
- Alimente o bebê apenas com uma colher. Se é a primeira vez que você dá purê de legumes ao seu filho, você pode misturá-lo com leite e alimentar o bebê com a mamadeira. Isso facilitará o vício da criança em novos produtos e sensações gustativas (leia também: como ensinar uma criança a comer com uma colher - 10 dicas simples).
- Qualquer mingau novo ou purê de batatas deve ser dado primeiro ao bebê por um quarto de colher, aumentando a quantidade de alimentos complementares na porção apropriada por duas semanas.
- É aconselhável fazer a primeira atração com purê de legumes e frutas típicos da sua região. Para um bebê africano, a primeira atração do purê de banana será mais preferível, enquanto para uma criança da Rússia, um purê absolutamente idêntico pode causar problemas de saúde e distúrbios digestivos.
- Não dê às migalhas um novo produto até que ele se acostume com o antigo. Após o bebê experimentar um novo prato, recomenda-se que o seguinte seja introduzido após 2 semanas.
- A primeira atração - apenas na forma de purê de batatas e apenas de um tipo de fruta ou legumes. Assim, você pode descobrir, se necessário, a qual produto seu filho é alérgico.
- Purê de batatas no início da introdução de alimentos complementares deve ser líquido e parecer com leite grosso em sua consistência. A cada vez, a quantidade de líquido deve ser reduzida, aproximando a aparência do purê à sua densidade natural.
- Se você decidir dar comida pronta para o bebê, preste atenção a dois pontos. O primeiro é a data de fabricação. Tudo deve estar o mais fresco possível, caso contrário, a criança pode ser envenenada. O segundo ponto é a composição. Para excluir a possibilidade de reação alérgica e indigestão, sais, sacarose, açúcar e dextrose não devem estar presentes no produto selecionado.
Quando a primeira atração deve ser adiada por uma a duas semanas?
- A criança está doente;
- Os dentes estão sendo cortados ativamente, o bebê está travesso, chorando e com febre;
- Uma família com um bebê viaja, geralmente se muda de um lugar para outro, mudou recentemente de residência;
- O bebê se acostuma com as mudanças na vida familiar: a mãe foi trabalhar, uma babá apareceu em casa;
- Os primeiros testes de alimentos complementares deram uma reação negativa (houve diarréia, erupções cutâneas na pele, etc.);
- A vacinação foi dada.
Sobre o tema dos alimentos complementares:
- Quando e por onde começar a primeira atração, como introduzir novos produtos: noções básicas, dicas e regras
- Alimentando um bebê com alimentação artificial
- Início da alimentação de crianças com hepatite B
- O que fazer se a criança se recusar a alimentar (não comer mingau) e não quiser comer da colher
Então, para resumir:
Quando, no tempo, dois fatores coincidem:
- Não há problemas com o trato gastrointestinal, reações alérgicas, quando a criança começa a experimentar novos alimentos.
- O garoto faz tudo sozinho: pega a comida à mão, entrega na boca, engole ou cospe se a comida não gostar.
A CRIANÇA ESTÁ PRONTA PARA ALIMENTAR!
10 razões para introduzir alimentos complementares
Quando jovem mãe (agora tenho 42 anos), sabia que deveria me alimentar a partir de seis meses. Então eu tinha apenas 19 anos. Alimentamos a criança com frutas “domésticas” (para não causar alergias), cereais, purê de batatas e sopas de legumes. Somente em 2 anos o período de nossa alimentação complementar terminou, a criança mudou para a comida comum. Houve pouca dificuldade com os alimentos complementares; o filho mais novo recusou sopas de vegetais durante os alimentos complementares. Em geral, podemos dizer que o estágio da alimentação complementar é muito importante para a criança, porque é nessa idade que a criança deve receber uma quantidade suficiente de nutrientes para o desenvolvimento normal normal.
Cerca de quatro meses depois, percebi que era hora de introduzir tempero quando o peso do meu bebê parou de aumentar e ficou claro que ele não tinha leite materno suficiente. Purês de frutas e legumes começaram a entrar gradualmente em nossa dieta. Depois de ir ao pediatra e pesar peso voltou ao normal.
Parece-me que você precisa olhar para uma criança em particular, se ela está pronta para a introdução de alimentos complementares. Então, por exemplo, começamos aos 7 meses. leite azedo caseiro. Eu sei que muitos começam com cereais ou vegetais. Mas nós tivemos alguns problemas digestivos, então eu comecei a dar iogurte, que eu cozinho com fermento Bifidum da Bakzdrav. Contém muitas bifidobactérias e lactobacilos, necessários para uma digestão adequada. Eles povoam a microflora do bebê, bem como bactérias provenientes do leite da mãe. E para os artífices, parece-me que não há opções - você precisa começar alimentos complementares com leite azedo.