O que é lactação?

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Aleitamento é a formação de leite no peito de uma mãe que amamenta. sua acumulação e eliminação. A produção de leite já começa durante a gravidez. Isso é evidenciado pela alocação do colostro, que começa no segundo trimestre da gravidez. Cada mulher tem um período de lactação individual, para algumas mães pode durar vários anos, enquanto para outras termina um mês após o parto.

O que contribui para a produção de leite materno?

A prolactina e a ocitocina são os principais hormônios responsáveis pela produção de leite materno. No momento em que a prolactina desempenha suas funções para criar leite, a ocitocina desempenha um papel na forma de um assistente para sair dele.

Para que o leite seja em quantidade suficiente e nutritivo para o bebê, a jovem mãe deve levar um estilo de vida saudável, seguir uma dieta equilibrada e não trabalhar demais.

Lembre-se da seguinte regra: quanto mais vezes o bebê mamar, mais leite será produzido.

Fases da lactação

Certas substâncias encontradas no sangue começam a se acumular na glândula mamária.
No futuro, participam da síntese das partes constituintes do leite materno, que flui nas células secretoras da glândula mamária.
Os produtos sintetizados são formados e se acumulam no citoplasma das células secretoras.
E, na fase final, o leite materno entra nos alvéolos da glândula mamária.

Todos os estágios da lactação começam mesmo durante a gravidez, com exceção do estágio final. A alocação do leite materno ocorre após o parto. Todos os mesmos hormônios liberados durante a gravidez afetam os processos de lactação.

Processo de lactação

O processo de lactação em todas as mulheres ocorre de maneira diferente. Como regra, uma pequena quantidade de colostro é secretada após o parto. Mas o desenvolvimento do leite materno depende da quantidade de hormônios, do estado emocional da mulher em trabalho de parto, de sua nutrição, do curso do parto e de outros problemas que afetam a lactação.

Em alguns casos, ocorre uma forte descarga de leite no segundo dia após o nascimento do bebê. Mas é possível que o crescimento prossiga gradualmente.

O leite pode aparecer muito mais tarde, apenas por 5-7 dias. A lactação tardia ocorre frequentemente em mulheres primíparas. O que os faz pensar em maneiras de aumentar a lactação. Mas, como você sabe, a principal responsabilidade desse processo está nos hormônios.

É muito importante alimentar adequadamente o recém-nascido. Isso ajuda a produzir leite materno na quantidade necessária. Se você parar de alimentar o bebê ou aplicá-lo muito raramente, a produção de leite diminuirá. Mas não vale a pena alimentar demais uma criança. O restante do leite pode ser decantado.

No primeiro mês de vida do bebê, não apenas a quantidade muda, mas também composição do leite. Nas duas primeiras semanas de lactação, o leite materno é considerado preparatório e apenas de 10 a 13 dias pode ser chamado de maduro.

O leite da mãe é o produto mais importante para o bebê, contendo todos os nutrientes, oligoelementos e vitaminas de que ele precisa. Até a fórmula infantil da mais alta qualidade é inferior ao leite materno. A lactação é um processo natural necessário para o desenvolvimento harmonioso do bebê.

Produtos que afetam a lactação

Existem vários métodos para normalizar a produção de leite materno: naturalmente e através de medicamentos especiais. Recomenda-se o uso de medicamentos somente quando não for possível obter certos resultados da maneira usual (nutrição adequada, estilo de vida saudável) e somente sob recomendação de um especialista.

É importante que a mãe que amamenta beba bastante líquido, pelo menos 2 litros por dia. É necessário equilibrar a nutrição e eliminar alimentos nocivos. Na dieta da enfermeira deve ser:

carnes magras: frango, vitela, coelho;
peixe: pescada, poleiro, carpa, escamudo, carpa;
alimentos protéicos: leite, ovos;
nozes
laticínios: iogurte, kefir, ryazhenka, queijo cottage, iogurte;
queijo.

É necessário excluir da dieta:

oleoso;
assado;
especiaria;
conservantes, corantes e aditivos;
bebidas carbonatadas;
legumes, frutas e bagas que causam reações alérgicas: tomate, frutas cítricas, morangos, groselhas, framboesas.

Amamentação adequada

Desde o nascimento, você precisa aprender a amamentar (leia um grande artigo como fazê-lo) Com a falta de leite, os bebês devem ser alimentados com mais frequência do que o habitual.

O processo de alimentação correto é o seguinte: durante a amamentação, o bebê deve virar o lábio inferior para fora e o superior, pressionar firmemente o mamilo para o inferior. A criança deve cobrir completamente o mamilo inteiro. Essa massagem do mamilo durante a infância estimula a lactação. Um anexo incorreto pode causar rachadurasisso causará desconforto à mãe. Vai levar tempo para curar essas rachaduras, nas quais você deve amamentar temporariamente uma criança, o que pode levar à perda de leite.

Sono saudável, relaxamento e ar fresco ajudarão a enfermeira a receber emoções positivas e isso afetará a lactação.

Uma mãe que amamenta deve dedicar mais tempo ao bebê: abraçá-lo, beijá-lo e conversar com ele. Todas essas ações não apenas afetam bem a lactação, mas também permitem que o bebê se sinta relaxado e protegido.

Maneiras de aumentar a lactação

Tomando banhos quentes e massagem da mama também contribui para o aumento da lactação. Ao tomar banho, um fluxo de água deve ser direcionado para o peito, enquanto faz movimentos circulares com a mão. Tomar banho não é apenas útil, mas também agradável.

Há também um método popular - chá quente com leite condensado e halva. Esses são meios milagrosos pelos quais você pode sentir uma onda de leite no peito em questão de minutos.

Se todos esses métodos não produzirem o efeito desejado, entre em contato com um especialista que, após certos exames, recomendará tomar medicamentos especiais para aumentar a lactação.

Graças à propaganda e informações ativas, a maioria das mães modernas deseja amamentar, porque percebe que é importante e útil para o bebê. Às vezes, as circunstâncias são tais que, apesar do grande desejo de se alimentar, a lactação diminui e precisa ser restaurada. Como restaurar a lactação - 10 recomendações principais -https://imammy.htgetrid.com/pt/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html

Mais cedo ou mais tarde, chega o momento em que é necessário interromper a amamentação e, de alguma forma, você precisa interromper a lactação do leite. E aqui surgem algumas dificuldades. Não é difícil desmamar um bebê do seio (veja como fazê-lo simplesmente).Mas como fazer o leite ir? Sensações desagradáveis de “mastigação” em seios inchados, roupas molhadas de leite - que mulheres não estão familiarizadas com essas sensações? Maneiras populares de interromper a lactação e uma lista de medicamentos para interromper rapidamente a lactação -https://imammy.htgetrid.com/pt/kormlenie-grudyu/kak-prekratit-laktatsiyu.html

Quais drogas aumentam a lactação?

Hoje existem muitas ferramentas que ajudam a aumentar a lactação. Os mais populares são os chás, que incluem vitaminas, ervas e minerais. Por exemplo, cesto, lactogon, lactavit da avó (aqui está uma lista dos chás mais populares para lactação).

Muitas mães preparam independentemente misturas diferentes, o que deve aumentar a quantidade de leite materno. Isto não é recomendado. Somente após consulta com o médico assistente e certos exames você pode preparar e tomar várias decocções de ervas.

Ervas como erva-cidreira, urtiga, endro, erva-doce, popular entre as nutrizes, fazem parte dos chás para a lactação. Eles podem ser usados individualmente. Recomenda-se tomar todas as infusões e decocções de ervas de uma forma quente, porque uma bebida quente aumenta a produção de leite.

Leia também: Como aumentar a lactação do leite materno em casa (remédios populares e pílulas)

Como funciona a lactação?

Como é produzido o leite materno? A fisiologia da lactação. Quais hormônios funcionam na produção de leite? Prolactina, ocitocina, progesterona e adrenalina - como podemos afetar o funcionamento dos principais hormônios da lactação?