Semua lelaki dan perempuan suka berayun, jujur, orang dewasa juga. Ayunan boleh didapati di taman permainan bandar, dan di dacha nenek, dan di halaman rumah besar. Dan tentu saja, anak anda akan gembira jika pada musim panas anda menggantung buaian taman peribadi untuknya. Walaupun ayunan sederhana tanpa punggung, yang boleh anda lakukan sendiri. Walaupun, lebih dipercayai untuk membeli barang siap yang akan lebih kuat, dan lebih cantik daripada yang dibuat di rumah. Para penyelidik mendakwa bahawa keseronokan kanak-kanak yang kelihatan sederhana ini telah diketahui oleh manusia sejak zaman kuno, walaupun penemu tetap tidak diketahui.
Sensasi asasnya adalah pergerakan ke atas dan ke bawah, dari sisi ke sisi, diletakkan pada masa bayi dan membentuk cinta bergoyang. Jauh sebelum bayi dilahirkan, semasa kehamilan, janin bergoyang tepat pada waktunya dengan pergerakan ibu, dan pada akhir kehamilan dalam kombinasi dengan degupan jantungnya. Selanjutnya, setelah bayi dilahirkan, dia sering digoncang di tangannya, atau di tempat tidur bayi, atau di kereta bayi. Akibatnya, anak menjadi tenang, berhenti nakal dan tertidur dengan lena. Semasa pelajaran ini, bayi berasa baik, dia berasa baik dan tenang. Sekiranya anak itu ditekan terhadap ibunya, maka dia mulai merasa dilindungi sepenuhnya, perasaan ini akan menemaninya semasa dewasa. Sebab utama kanak-kanak suka menunggang buaian adalah persamaan perasaan yang menyenangkan dari penyakit bergerak hingga menunggang ayunan. Perasaan ini diletakkan sejak kecil dan menjadi sebab utama cinta yang kuat terhadap pekerjaan ini.
Oleh itu, bayi memerlukan kuda goyang, rocker dan korsel untuk masa kanak-kanak yang bahagia. Dipercayai bahawa bergoyang, si anak mengimbangi kekurangan perhatian ibu. Walaupun ini bukan petunjuk bahawa anak memerlukan sikap yang lebih sensitif. Dia baru sahaja dewasa, dan mereka berhenti menggegarkannya di pegangan.
Kembali pada pertengahan abad yang lalu, ahli fisiologi dan morfologi Soviet yang terkenal, ahli akademi Akademi Sains Perubatan USSR Boris Nikolaevich Klosovsky, mempelajari otak, membuat penemuan yang luar biasa. Ternyata perkembangan mental kanak-kanak saling berkaitan dengan perkembangan alat vestibular mereka. Ahli akademik membuat eksperimen dan membuktikan bahawa otak anak kucing dan anak anjing, yang mengalami rangsangan alat vestibular, seperempat lebih besar daripada rakan sebayanya, yang berada dalam keadaan tenang biasa. Berdasarkan ini, kesimpulan dibuat mengenai perkembangan otak kanak-kanak.Kini terbukti secara eksperimen: goyang dan kilasan, merangsang pengembangan bukan sahaja alat dan koordinasi vestibular, tetapi juga bahagian otak yang bertanggungjawab untuk pertuturan, membaca dan menulis. Siapa tahu, mungkin itulah sebabnya mengapa kanak-kanak secara tidak sedar memilih aktiviti-aktiviti ini yang berguna bagi mereka dengan lebih senang daripada yang lain? Hanya ingat bagaimana bayi bersukacita ketika ayahnya muntah, ke siling, atau berputar, bermain di atas kapal terbang.
Oleh itu, kanak-kanak dan mereka sendiri tidak boleh dinafikan keseronokan ini - semua jenis ayunan sangat berguna untuk seluruh organisma. Secara kasar, ini adalah simulator yang sangat baik di mana anda boleh melatih alat vestibular, membentuk postur yang betul, menguatkan pelbagai otot punggung, lengan, kaki, dan juga mengajar anak untuk menjaga keseimbangan. Semasa menunggang, anak sekaligus menghilangkan keletihan dan tekanan, berehat, menenangkan - sesuai untuk berjalan malam. Tekanan adrenalin yang dinamik menyebabkan sedikit ketakutan, menimbulkan kegembiraan. Rasa euforia disebabkan oleh penghasilan endorfin, yang dikenali sebagai hormon kebahagiaan. By the way, goyang adalah pencegahan penyakit bergerak yang sangat baik.
Pergerakan berayun secara amnya bersifat semula jadi dan memberi kesan yang baik kepada manusia. Semasa pergerakan, urutan mikro kapal diperoleh, kerana ini, proses stagnan dihilangkan di dalam badan. Pergerakan yang lancar dan seragam mengatur irama degupan jantung yang sama. Sekiranya anda berayun secara berkala, maka degup jantung secara beransur-ansur akan mula pulih. By the way, ayunan juga membantu orang tua untuk bersorak, menghilangkan tekanan yang terkumpul dan mengatasi kemurungan. Oleh itu, jangan melewati buaian, ayunkan anak-anak dan ayunkan kesihatan sehingga berumur seratus tahun dan lebih-lebih lagi!
Dihantar oleh Julia Podrugina, ibu dan pengarah rangkaian kelab pendidikan kanak-kanak Angelochka
Sebagai seorang kanak-kanak, saya suka melayari buaian tanpa rasa - hanya melambung di udara, kemudian saya mula melakukan gimnastik udara. Tetapi anak sulung saya tidak suka bergayut. Satu-satunya perkara yang dia suka tentang mereka adalah kemampuan untuk melompat ketika dia berada di tempat tinggi 🙁 Tetapi saya juga tidak tahu mengenai faedah berayun di atas buaian.
Bukan hanya kanak-kanak, tetapi juga orang dewasa suka menunggang buaian. Tetapi bukan segalanya, keponakan saya, seperti bergoyang menyebabkan mual dan muntah, dia juga merasa sangat teruk dalam perjalanan, selalu merangkak.