31 minggu mengandung

Pada minggu ke-31 kehamilan, berat janin akan menjadi sekitar 1.6 kg, pertumbuhan penuh - 38-39 cm. Bayi mula berfungsi ujung saraf, kepekaan kesakitan muncul. Ibu mungkin mengalami gangguan tidur malam kerana kejutan janin yang aktif dan kuat. Sudah tiba masanya untuk mengkaji penghilang rasa sakit semasa melahirkan.

Berapa bulan?

Minggu obstetrik ke-31 adalah bulan kehamilan bulan kelapan. Kira-kira minggu ke-29 bermula dari konsepsi. Menarik mengenai masa yang dibaca di sini: Kehamilan: obstetrik dan janin - cara menentukan dan tidak keliru dalam jangka masa - https://imammy.htgetrid.com/ms/beremennost/kak-opredelit-srok-beremennosti.html

Perkembangan janin

Pada trimester pertama kehamilan, setiap minggu membuat perubahan besar dalam perkembangan janin. Kini bayi anda telah membentuk semua organ dan sistem. Arah utama perkembangan selanjutnya adalah peningkatan otak dan sistem saraf. Sebagai contoh, janin mengembangkan ujung saraf. Ini bermaksud penampilan kepekaan umum dan kesakitan. Serat saraf itu sendiri, setiap hari, lebih baik dan lebih baik mengalirkan isyarat otak ke ujung saraf dan sebaliknya. Ini adalah proses yang sangat rumit, yang bagi kita tidak disedari, tetapi sebenarnya mengawal seluruh kehidupan kita.

Bayi mula mengalami reaksi pelindung semula jadi. Sebagai contoh, jika sekarang dengan gerakan refleks tangan cam secara tidak sengaja masuk ke mata, kelopak mata secara spontan akan menutup untuk melindungi bola mata.

Di samping itu, tubuh anak sedang bersiap untuk kehidupan yang akan datang di luar badan ibu. Janin terus mengembangkan lemak subkutan. Berkat zat ini, kulit bayi secara beransur-ansur kehilangan warna merah terang, ia menjadi sedikit pucat. Walau bagaimanapun, warna kulit bayi akan ditentukan sepenuhnya hanya untuk beberapa waktu selepas melahirkan. Terdapat penghalusan kulit secara beransur-ansur, yang menjadikan bayi baru lahir kelihatan gemuk.

Ciri-ciri wajah janin menjadi lebih jelas, individu. Kuku tumbuh ke hujung jari, dan pertumbuhannya tidak berakhir di sana. Ramai ibu terkejut dengan berapa lama kuku bayi mereka dilahirkan, tetapi sebenarnya ini normal.

Pada masa ini, banyak kanak-kanak sudah berada di sebelah kanan. Kepala berada di bawah, punggung berada di bawah dada ibu, lengan dan kaki disilangkan dan ditekan ke badan. Memakai pembalut akan membantu bayi dalam keadaan seperti ini dan tidak boleh berguling lagi.

Walau bagaimanapun, kita tidak boleh lupa bahawa janin boleh terletak secara berbeza dan berpusing sehingga kelahiran.Sekiranya di kemudian hari bayi masih belum mengambil kedudukan yang sewajarnya, anda harus menolak pembalut untuk memberi peluang kepada anak untuk berpusing mengikut keperluan.

Pergerakan bayi anda yang sudah dewasa kini hampir dirasakan. Pengecutan otot juga latihan sebelum kelahiran. Gegaran paling kuat malah boleh membangunkan anda pada waktu malam. Ambil dengan sabar dan tenang. Kemudian, terutama setelah melahirkan, banyak ibu mengakui bahawa mereka merindui perasaan hidup di dalam diri mereka dan pergerakan bayi mereka di dalam perut.

Mengapa kita memerlukan perbualan?

Ramai ibu bapa tidak faham: mengapa bercakap dengan anak yang belum dilahirkan? Dia tidak faham apa-apa dan akan mula memahami! Jawapan: untuk mengetahui cara melakukan ini selepas kelahiran bayi. Sudah tentu, terdapat sebilangan besar mainan "bercakap" dan kartun pendidikan hampir sejak lahir. Tetapi suara dan komunikasi anda tidak tergantikan. Malangnya, ibu bapa sering tidak memahami perkara ini dan membatasi diri dengan kata-kata yang bertugas seperti "jangan menangis," "tenang," "tidur," dan "makan." Dan kemudian mereka bertanya-tanya mengapa kanak-kanak itu tidak menyebut bunyi dengan baik, tidak mematuhi dan biasanya tidak dapat menjalin hubungan dengan rakan sebaya. Dan semua masalah ini bermula pada trimester kehamilan terakhir.

Percakapan yang tenang dan membelai perut adalah satu lagi nilai praktikal. Hampir semua ibu menyedari bahawa dengan tindakan sedemikian, pergerakan janin menjadi kurang tajam. Memandangkan sekarang bayi kadang-kadang mendorong dengan sangat menyakitkan, bercakap dan membelai akan memberi kelegaan kepada ibu sendiri.

Ini bukan data saintifik semata-mata, tetapi pemerhatian, tetapi itu benar: walaupun anak yang belum dilahirkan memerlukan perhatian dan komunikasi anda. Ini berlaku untuk kedua ibu bapa dan saudara-mara yang lain.

Apa yang berlaku pada ibu

Umur kehamilan 31 minggu bagi kebanyakan wanita adalah permulaan percutian. Dengan kehamilan kembar, kali ini datang dua minggu lebih awal. Ramai wanita pada masa ini merancang pelbagai perkara. Tetapi ternyata yang paling utama saya mahu berehat dan tidur. Ini adalah keadaan yang normal.

Dari awal kehamilan, berat badan dapat meningkat sekitar 10 kg. Ini adalah petunjuk yang sangat rata-rata. Sebilangan ibu, walaupun selama 40 minggu, tidak memperoleh banyak, tetapi mereka merasa hebat. Terdapat wanita dengan kenaikan berat badan yang lebih banyak. Perkara ini mesti ditangani dengan berhati-hati kerana beberapa sebab:

1. Halangan berlebihan menyukarkan pergerakan anda.
2. Beban pada jantung, sudah meningkat, meningkat lebih banyak lagi. Ini adalah faktor yang tidak baik untuk kesihatan janin dan anak anda.
3. Sekiranya berat badan berlebihan adalah hasil daripada pemakanan yang banyak dan diet yang tidak sihat, bukan sahaja anda, tetapi juga bayi anda, boleh menjadi gemuk. Janin yang besar bermaksud kesukaran melahirkan anak dan risiko kegemukan pada seorang anak pada usia kemudian.
4. Peningkatan berat badan secara tidak langsung dapat menunjukkan edema dalaman. Ini adalah salah satu tanda toksikosis lewat. Mengenai komplikasi kehamilan yang berbahaya ini baca di sini.

Persediaan psikologi untuk melahirkan anak

Anda perlu meluangkan sedikit masa untuk memikirkan apa yang akan terjadi dalam beberapa minggu. Melahirkan anak adalah proses yang kompleks. Oleh kerana ketakutan utama ibu masa depan adalah rasa takut akan kesakitan, kaji masalah kelahiran anak dengan anestesia.

Terdapat beberapa kaedah untuk mengurangkan penderitaan wanita pada peringkat kelahiran yang berlainan. Sebagai contoh, terapi antispasmodik akan membolehkan anda merehatkan otot-otot tertentu dan mengurangkan kesakitan pengecutan rahim.

Dengan anestesia epidural, kateter dimasukkan ke dalam tulang belakang. Dadah mengurangkan rasa sakit, tetapi mengekalkan kepekaan.

Analgesia narkotik digunakan apabila anestesia epidural tidak mungkin dilakukan, misalnya, dengan hernia intervertebral.

Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa sebarang ubat melalui darah anda akan sampai ke anak. Tidak ada ubat yang tidak berbahaya. Oleh itu, lebih baik untuk mengikuti ini: jika rasa sakit dapat ditoleransi, maka lebih baik menolak anestesia.Adalah mungkin dan perlu untuk menggunakan ubat penahan sakit hanya dengan kesakitan yang tidak dapat ditanggung, kerana ia menghalang anda untuk fokus pada kelahiran anak dan mendengar cadangan doktor dan bidan.

Menariknya, banyak ibu selepas kelahiran anak sulung mengaku: kesakitan mereka jauh lebih sedikit daripada yang dijangkakan dan tidak bertahan lama sehingga tidak dapat ditoleransi.

Terdapat kaedah bukan ubat untuk menghilangkan rasa sakit semasa melahirkan anak. Ini termasuk aromaterapi, akupunktur, akupresur. Kaedah ini tidak mempunyai bukti saintifik 100% keberkesanannya dan tidak terdapat di setiap hospital bersalin. Di samping itu, sebarang kesan pada titik aktif secara biologi harus dilakukan hanya oleh seorang profesional, jika tidak, kesan sampingan dan akibat yang tidak menyenangkan mungkin berlaku.

Pelepasan dan kesakitan

Perut yang membesar menjadikan pusat graviti badan anda banyak berubah. Kerana ini, pesongan di punggung bawah mungkin meningkat. Semasa berjalan dan dalam keadaan berdiri, anda mungkin bersandar. Semasa mengandung bayi kembar, ini sangat ketara kerana berat bayi, rahim dan ketuban lebih tinggi. Keadaan ini membawa kepada kenyataan bahawa sekarang dan kemudian anda mengalami sedikit sakit di bahagian bawah punggung atau keseluruhan punggung. Keadaan ini hampir tidak dapat dielakkan dan dianggap normal.

Sakit ringan, terutama di bahagian bawah perut dan ketegangan spontannya menunjukkan pergaduhan latihan. Di sini anda perlu memberi perhatian kepada kekerapan dan kekerapan. Sekiranya kontraksi diulang secara berkala dan / atau lebih kerap empat kali dalam satu jam, ini adalah tanda amaran.

Keputihan harus jarang, telus atau putih, tanpa bau yang menyakitkan. Cukup banyak kolostrum dapat dilepaskan dari dada. Proses ini adalah individu untuk setiap ibu.

Untuk sebarang penyimpangan dari norma, pastikan anda berjumpa doktor. Kesakitan yang teruk, pelepasan berair yang teruk dan pendarahan bermaksud anda memerlukan rawatan perubatan kecemasan.

Video: Sakit pada kehamilan 31 minggu:

Kelahiran pramatang

Pada minggu ke-31 kehamilan, janin anda belum dianggap jangka panjang. Sekiranya bayi dilahirkan pada masa ini, secara amnya ia akan dapat dilaksanakan, tetapi dalam banyak cara kurang berkembang. Bayi yang baru lahir seperti ini hanya akan dapat bertahan dengan rawatan perubatan dan peralatan khas.

Pemerhatian doktor

Sekurang-kurangnya dua minggu sekali anda perlu menghadiri klinik antenatal. Sehari atau dua hari sebelum ini, pastikan anda menjalani ujian darah dan air kencing secara rutin, arahan yang akan dikeluarkan oleh doktor terlebih dahulu. Pemeriksaan kerap seperti itu sangat diperlukan. Wanita hamil mungkin mengalami pelbagai masalah kesihatan. Pada mulanya, banyak penyakit tidak membuat mereka merasa; mereka tidak simptomatik. Tetapi dalam ujian darah dan air kencing, perubahan yang tidak diingini dalam tubuh sudah dapat dilihat, jadi kawalan makmal sangat penting.

Anda mungkin dijadualkan untuk imbasan ultrasound (jika anda belum menyelesaikannya sebelumnya). Semasa kajian, doktor akan menentukan parameter utama janin, memeriksa simetri perkembangan anggota badan (lengan dan kaki harus sama panjangnya). Selain itu, memeriksa lokasi plasenta, keadaan umum janin, kehadiran / ketiadaan patologi.

Tummy gambar

Ultrasound 31 minggu mengandung (3D)

Foto ultrabunyi:

Cadangan

[sc: rsa]

1. Makanan: daging, ikan, bijirin, tenusu, sayur-sayuran, buah-buahan. Berhati-hati dengan tarikh luput produk. Dengan keracunan makanan, banyak toksin terbentuk di dalam badan, yang pasti akan jatuh ke dalam darah janin dan membahayakannya.
2. Hadkan makanan masin, manis dan hilangkan sepenuhnya makanan berlemak dan makanan goreng.
3. Sekiranya anda kekurangan air atau, sebaliknya, lebihan cairan ketuban, anda tidak boleh menjalani diet air. Jumlah cecair amniotik tidak ada kaitan dengan berapa banyak yang anda minum.
4. Terdapat banyak udara segar di sekitar anda. Mengudarakan bilik di mana anda berada, berjalan lebih kerap.
5. Berpakaian ketat untuk cuaca. Subcooling mudah menyebabkan selesema, dan terlalu panas boleh menyebabkan pening dan bahkan pingsan.
6. Walaupun keinginan anda hanya untuk duduk, berbaring dan tidur, jangan lupakan aktiviti fizikal. Ia diperlukan untuk menghilangkan dan mencegah edema berkala, urat melebar di kaki dan untuk latihan jantung. Tetapi beban anda mestilah sederhana, tanpa pergerakan dan ketegangan secara tiba-tiba.
7. Kaedah latihan fizikal yang terbaik adalah berenang. Air menyokong anda dan tidak membenarkan anda meneran. Dipercayai bahawa sukan khas ini membantu bayi mengambil kedudukan yang betul di rahim.
8. Kehidupan seksual dapat diteruskan seperti sebelumnya jika ia menggembirakan anda dan ayah anak. Kontraindikasi tetap sama: oligohydramnios, ancaman kelahiran pramatang, kehamilan berganda.
9. Untuk mengelakkan sesak nafas, berjalan dan naik tangga tanpa tergesa-gesa. Nafas penuh hanya akan dipulihkan lebih dekat dengan kelahiran anak, ketika perut anda turun sedikit.
10. Benar-benar enggan duduk "kaki atas kaki" agar tidak mengganggu peredaran darah di organ pelvis.
11. Pakai pembalut untuk mengurangkan ketegangan di punggung dan punggung bawah.
12. Seluar dalam dan stoking mampatan akan membantu anda lebih mudah bertoleransi dengan ketidakselesaan di bahagian bawah punggung dan perut, mengurangkan beban pada saluran darah kaki.

Semasa cuti bersalin, cubalah bersiap sedia dengan teliti untuk bertemu dengan bayi anda.

← 30 minggu                                  32 minggu →

Panduan video: 31 minggu kehamilan apa yang berlaku, bergerak, sesak nafas, sakit, melegakan sakit buruh

[sc: iklan]

Kami mengunjungi kolam