Wut, Angst, Ärger über ihre Kinder. Ein paar Geschichten aus dem Leben

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In diesem Artikel werden wir einige der heiligsten Themen für junge Mütter ansprechen - jene, bei denen sie manchmal Angst haben, nicht nur gegenüber Freunden und Verwandten, sondern auch gegenüber sich selbst zuzugeben. Es geht nämlich darum, warum Sie manchmal Ärger und Irritation gegenüber Ihrem Kind empfinden. Laut der Kinderpsychologin Daria Selivanova werden wir über die Hauptursachen solcher negativen Emotionen sprechen und wie man sie beseitigt.

Mamas reden widerstrebend über ein solches Thema. Dies ist absolut nicht überraschend, da solche Emotionen in Bezug auf Ihr Kind theoretisch nicht erlebt werden sollten. Beispielsweise, Wut, Angst, Irritation - All dies bringt Ihnen Unbehagen, aber es kann selbst für Sie selbst sehr schwierig sein, es zuzugeben.

Ein paar Lebensgeschichten

Einmal kam eine junge Mutter an die Rezeption. Nennen wir sie Alexandra. Sohn Alexandra war zu dieser Zeit 2 Jahre alt. Die Frau sah sich mit der Tatsache konfrontiert, dass sie ihr Baby auch bei nahen Verwandten niemandem überlassen konnte. Selbst unter der Aufsicht ihres Vaters verließ sie ihren Sohn widerwillig. Der Grund lag in sich selbst - sie hatte einfach große Angst um ihr Baby, im Inneren war ein Gefühl der Angst um ihn.

Schwangerschaft und Geburt waren schwierig. Der Junge war oft krank. Und mit 11 Monaten wurde er normalerweise für einen Krankenwagen ins Krankenhaus gebracht. Danach hatte Alexandra ein ständiges Gefühl der Angst um ihren Sohn, den sie bis jetzt nicht loswerden konnte. Wenn sie auch nur für kurze Zeit irgendwohin geht, ruft sie alle 15 Minuten zu Hause an und fragt nach dem Kind. Eine Frau wird von ständiger Angst heimgesucht, dass in ihrer Abwesenheit mit ihrem Sohn etwas passieren könnte. Das Kind spürt das auch und will es nirgendwohin gehen lassen. Er fragt ständig in seinen Armen und versucht, die ganze Zeit neben Alexandra zu verbringen. Das ist sehr ärgerlich für die Frau selbst, sie schämt sich für ihre unbegründeten Ängste, aber sie kann nichts tun.

Stellen Sie sich nun vor, dass all diese störenden Gefühle in Ihnen Wasser in einem Wasserkocher kochen. Theoretisch muss es ausgeschaltet oder aus dem Feuer entfernt werden. Stattdessen steckst du ihn in die Nase. Er hört auf zu pfeifen, aber das Kochen geht weiter.

Die zweite Mutter, nennen wir sie Veronica, wandte sich an einen Psychologen mit einem etwas anderen Problem. Ihre Tochter war zu dieser Zeit 3 Jahre alt und mit zunehmendem Alter wurde ihr Charakter zunehmend unerträglich. Veronica hatte zuvor als Reaktion auf den Ungehorsam des Mädchens ein Gefühl der Wut und Verärgerung verspürt. Aber vorher schien dies kein solches Problem zu sein, da das Baby im Allgemeinen gehorsam war. Aber allmählich geriet die Situation außer Kontrolle. Das Kind fing anKrise von 3 Jahren„Sie begann Charakter zu zeigen, was Veronica sehr wütend machte. Die Frau brach oft in einen Schrei aus, verprügelte ihre Tochter, aber dies brachte keine greifbaren Ergebnisse.Veronica war fast verzweifelt, weil in ihrem Kopf keine angemessenen Gedanken darüber auftauchten, was in einer solchen Situation zu tun war. Gleichzeitig beschämte sie sich für diese Pannen, versuchte, die Kontrolle zu behalten, aber das funktionierte nicht immer.

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Was ist in dieser Situation zu tun?

Die obigen Beispiele werden in diesem Artikel nicht versehentlich kombiniert. Dies sind zwei verschiedene Menschen, zwei verschiedene Situationen, zwei verschiedene Familien voneinander. Sie haben jedoch etwas gemeinsam - beide Mütter halten sich für verrückt. Jeder von ihnen drängt sich in diesen Rahmen und wir bekommen einen „Teufelskreis“.

Jede dieser beiden Frauen hat eine Vorstellung davon, was es bedeutet, eine gute Mutter zu sein. Diese Idee wird von der Kindheit selbst geformt und bleibt uns auch in Zukunft erhalten. Darüber hinaus wiederholen wir es für uns selbst: Wir nehmen einige Punkte zur Kenntnis und einige ändern wir. Die meisten dieser Ideen entstehen unbewusst. Das heißt, wir denken nicht, ob wir das wirklich glauben, aber wir halten es für selbstverständlich.

Teilweise bilden Ihre Ansichten zu diesem Thema die öffentliche Meinung. Manchmal kann sogar die Bemerkung eines Kinderarztes oder einer zufälligen Person im Gehirn abgelegt werden und Ihre Meinung in Zukunft beeinflussen.

Jede Mutter glaubt bewusst oder unbewusst, dass es „richtige“ und „falsche“ Gefühle in Bezug auf ihr Kind gibt. Zu den „richtigen“ gehören Liebe, Fürsorge, Stolz, Zärtlichkeit und Freude. Und „falsch“ ist Wut, Irritation, unvernünftige Angst. Wenn es zu viele „falsche“ Gefühle gibt, fühlt sich die junge Mutter wahnsinnig, besonders wenn sie selbst leicht den entstehenden Schuld- und Schamgefühlen erliegt.

Denken Sie übrigens - zu welchem „Sparschwein“ gehören diese Gefühle Ihrer Meinung nach? Schließlich denkt jeder auf seine Weise. Nehmen wir zum Beispiel das Gefühl der Schande. Einerseits ist es unangenehm. Und auf der anderen Seite - wenn sich Mama für ihr Verhalten schämt - ist das vielleicht normal?

Und nun zurück zum Thema „Wahnsinnige Mütter“, das am Anfang des Artikels erwähnt wurde. Beide Frauen bewegen sich in einem Teufelskreis, in den sie sich selbst getrieben haben. Der Grund liegt in ihren eigenen Vorstellungen von normalen Gedanken, die sich aufkommenden negativen Gefühlen widersetzen. Beide versuchten, sich zusammenzureißen und die Emotionen zu kontrollieren, was im Grunde die falsche Position war. Diese Art des Umgangs mit sich selbst bringt nicht nur keine Ergebnisse, sondern ist auch schädlich. Achten Sie darauf, um nicht auf denselben Rechen zu treten.

Jegliche „falschen“ Emotionen entstehen als Reaktion darauf, dass etwas in Ihrem Leben nicht zu Ihnen passt. Und wenn Sie versuchen, diese Emotion tiefer zu verbergen, versuchen Sie nur, dem Problem zu entkommen. Aber sie bedeutet daher nicht, dass sie aufgehört hat, Sie zu stören, wenn sie versucht, sie nicht zu bemerken. Aus diesem Grund treten Ihre Pannen auf. Das Problem zu ignorieren löst es nicht, sondern verschiebt es einfach für eine Weile.

Denken Sie an das Beispiel eines kochenden Kessels. Im Inneren kocht es Ihre "falschen" Gefühle. Anstatt den Wasserkocher aus irgendeinem Grund vom Herd zu nehmen, stecken Sie ihn mit einem Stopfen in den Korken. Es ist unwahrscheinlich, dass der Korken lange hält. Wenn Sie den Wasserkocher längere Zeit nicht aus dem Feuer nehmen, wird der Korken einfach ausgeschlagen und Wasser fließt auf den Herd.

Wenn Sie denken, dass Sie „verrückt“ werden, versuchen Sie nicht, vor Ihren Emotionen davonzulaufen, und unterdrücken Sie sie außerdem nicht. Analysieren Sie die Situation besser - warum passiert das, was ist das Problem? Wenn Sie die Antwort nicht selbst finden können, wenden Sie sich an einen Psychologen. Haben Sie keine Angst, Ihre Gefühle offen zuzugeben. Es kann zuerst beängstigend sein, und dann werden Sie Erleichterung verspüren. Die beiden Mütter, über die wir gesprochen haben, sind normale Menschen. Sie mussten nur ihre Einstellung zu ihren Gefühlen ein wenig ändern.

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