Jeder hat Probleme und Sorgen, auch Kinder: Schulversagen, Konflikte mit Freunden, Eltern und vieles mehr. Es gibt jedoch bestimmte Anzeichen im Verhalten von Kindern, bei deren Manifestation Eltern Angst haben sollten.
Je älter das Kind ist, desto mehr Schwierigkeiten hat es. Die Hauptsache für Eltern ist, den Moment nicht zu verpassen, in dem es notwendig ist, Maßnahmen zu ergreifen. Denken Sie an die acht Anzeichen dafür, dass ein Kind Stress entwickelt.
1. Albträume
Nächtliche Ängste sind die häufigste Reaktion auf Stress oder ein psychisches Trauma bei einem Kind. Sie müssen dieses Problem sofort mit Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter besprechen und erklären, dass Angst nicht peinlich ist und sogar Erwachsene solche Gefühle erleben können. Aus diesen Erklärungen lernt das Kind, dass Sie seine Gefühle verstehen.
2. Konzentration von Problemen und großen Mengen des Schullehrplans
Die Notwendigkeit, gut zu lernen und die Standards und Kriterien zu erfüllen, viele Kinder werden in einen stressigen Zustand gebracht. Die Aufgabe der Eltern ist es, sicherzustellen, dass das Kind nicht überlastet wird. Natürlich sind zusätzliche Klassen und Kreise gut, aber alles sollte ein Maß sein.
3. Erhöhte Aggression
Manchmal kann ein Kind in einer stressigen Situation seine Gefühle nicht in Worten ausdrücken und beginnt, auf Reize mit körperlicher oder verbaler Aggression zu reagieren. Er kann beißen, kratzen, kämpfen, schwören, laut schreien oder schwören. Kindern, die zu aggressivem Verhalten neigen, fällt es schwer, sich auf Aktivitäten zu konzentrieren, die Geduld erfordern.
Wenn Gespräche zu Hause nicht dazu beitragen, das emotionale Gleichgewicht des Kindes wiederherzustellen, ist die Hilfe eines Psychologen erforderlich.
4. Toilettenprobleme
Erfahrungen und Belastungen können beim Kind bei Problemen mit dem Wasserlassen zum Ausdruck gebracht werden, es kann nachts im Bett urinieren. In diesem Fall muss das Kind dem Arzt gezeigt werden, um zu verstehen, ob es sich um ein physiologisches oder ein psychologisches Problem handelt. In keinem Fall sollte für den nächtlichen "Unfall" verantwortlich gemacht werden.
5. Hyperaktives Verhalten
Ein Kind, besonders ein kleines, kann oft nicht nur nicht mit seinem Stress umgehen, sondern auch Erwachsenen erklären, was ihn beunruhigt. In solchen Situationen beginnt er, negative Energie freizusetzen, die sich in Wut, Ungehorsam und übermäßige motorische Aktivität verwandelt. Das Kind versucht auf diese Weise zu melden, dass es ein Problem hat.
Einem hyperaktiven Kind kann geholfen werden, sich zu beruhigen und Energie in eine positive Richtung zu lenken, indem es ihm Bücher vorliest, es ruhige Musik hören lässt, Atemübungen, Yoga oder Stretching anbietet.
6. Veränderungen in der Familie oder in der Schule
Oft kann ein Kind aufgrund von Umzug, Scheidung der Eltern, Geburt eines jüngeren Bruders oder einer jüngeren Schwester oder aufgrund von Spott (Mobbing) in der Schule gestresst werden. Ein verängstigtes und einsames Kind braucht viel elterliche Aufmerksamkeit. Versuchen Sie, die üblichen Rituale zu Hause beizubehalten: Lesen vor dem Schlafengehen, Sonntagsspaziergänge mit der ganzen Familie. Wenn ein Kind in der Schule gemobbt wird, müssen die Eltern mit dem Lehrer sprechen und ihn darüber informieren.
7. Essstörungen oder Schlafstörungen
Wenn sich das Kind in einer stressigen Situation befindet, wirkt sich dies auf das Schlaf- und Essverhalten aus. Eltern können eine Zunahme oder Abnahme des Appetits bemerken, eine Veränderung der Geschmacksgewohnheiten, zum Beispiel begann das Kind viel süßer zu essen. Vielleicht versucht er so, Stress zu nutzen. In diesem Fall müssen Sie versuchen, die Ursache für die Angst des Kindes zu finden und seine Probleme zu lösen.
8. Perfektionismus
Viele Eltern sind stolz auf die hervorragenden Lern- oder Sportleistungen ihres Kindes und verstehen nicht, wie schwer es für ihn ist. Manchmal ist ein Kind so bemüht, die Erwartungen von Erwachsenen zu erfüllen, dass es sich in einen stressigen Zustand versetzt. Perfektionismus, Skrupellosigkeit, der Wunsch, der Beste zu werden, und die Angst, Fehler zu machen, sind ebenfalls Zeichen von Stress.
Eltern, die das Verhalten ihres Kindes in diesen Beschreibungen erkennen, sollten versuchen, den Lebensstil ihrer Familie zu ändern. Es ist unbedingt erforderlich, mit Kindern zu sprechen, um zu verstehen, welche Probleme sie quälen. Wenn Sie psychische Probleme nicht alleine lösen können, müssen Sie sich an einen Psychologen wenden.
Intuitive Mutterschaft: Wie man Anzeichen von Stress bei einem Kind rechtzeitig bemerkt
Die Eltern sind stolz auf die hervorragenden Lern- oder sportlichen Leistungen ihres Kindes und verstehen nicht, wie schwer es für ihn ist. Manchmal ist ein Kind so bemüht, die Erwartungen von Erwachsenen zu erfüllen, dass es sich in einen stressigen Zustand versetzt. Perfektionismus, Skrupellosigkeit, der Wunsch, der Beste zu werden, und die Angst, Fehler zu machen, sind ebenfalls Zeichen von Stress.