19 Schwangerschaftswoche

Die 19. Schwangerschaftswoche ist eine ziemlich ruhige Zeit. Wenn das Baby Sie noch nie gestoßen hat, kann es dies in den kommenden Tagen tun. Das Gewicht des Babys erreicht ungefähr 200 Gramm und seine Größe erreicht 15 cm. Der Bauch kann so stark wachsen, dass Sie den anfänglichen Vorsprung des Nabels spüren.

Wie lange wurde das Baby gezeugt?

Die 19. Geburtswoche bedeutet die 17. von der Empfängnis. Wie lässt sich der Begriff am besten berechnen, was zu Schwierigkeiten führen kann? Lesen Sie diesen Artikel.

Was passiert mit deinem Körper?

Jetzt wissen nur die unbeobachtbarsten Menschen nichts über Ihren Zustand. Für alle anderen ist Ihr runder Bauch bereits "erschienen". Es kann nur unter sehr lockerer Kleidung versteckt werden. Während der Schwangerschaft mit Zwillingen ist der Magen noch mehr gerundet.

Foto der Bäuche (zum Vergrößern anklicken):

Beim Gehen lehnen Sie sich wahrscheinlich leicht zurück. So gleicht die Wirbelsäule Ihren Körper aus. Vielleicht haben Sie bereits einen bekannten Entenspaziergang.

Aber es passiert anders. Wenn Sie sich ziemlich gut erholt haben und vor der Schwangerschaft eine gute körperliche Verfassung hatten, können Sie einfach über die Leichtigkeit Ihrer Bewegungen staunen. Sei einfach vorsichtig auf der Treppe. Erlaube dir nicht zu stolpern, geschweige denn zu fallen.

Welche anderen externen Merkmale sind für Sie in der neunzehnten Woche charakteristisch:

• weiche, weiche und glatte Haut, oft rosa;
• Pigmentierung von Stirn, Wangen und Kinn ("Maske schwangerer Frauen");
• leicht gerundetes Gesicht, leicht geschwollene Lippen;
• es ist eine Gewohnheit, ab und zu seine Hand auf den Bauch zu legen;
• der Nabel kann sich leicht ausbeulen;
• Der Look wird zu etwas Besonderem und die Augen leuchten buchstäblich.

Gefühl

In der neunzehnten Woche können immer noch Sodbrennen und Verstopfung auftreten. Häufiges Wasserlassen ist ebenfalls ein häufiges Ereignis. Schlafmangel, Liebe zu Tee und Kaffee sowie übliche Überlastung können zu Kopfschmerzen führen.

Viele Beschwerden können gelindert werden. Lesen Sie unsere Empfehlungen.

Aber es gibt viel Gutes! Möglicherweise spüren Sie bereits, wie Ihr Baby drückt. Wenn nicht, bedeutet dies, dass eine erstaunliche Minute des ersten Rührens noch bevorsteht, aber bereits sehr nahe ist.

Emotionale Unterschiede sind vergangen, stattdessen ist alles im Leben ruhig und gut. Du hast viel Kraft. Manchmal möchten Sie sogar eine Hausreparatur oder einen Umzug beginnen. Dieser Wunsch ist leicht zu verwirklichen, wenn Sie nur befehlen. Keine körperliche Anstrengung!

Selbst dünne Frauen bemerken, dass sie viel weniger kalt geworden sind. Gleichzeitig leiden viele werdende Mütter unter schlechtem Wetter.

Achtung: Gestose!

Sie haben sich erfolgreich mit der frühen Toxikose befasst. Es ist möglich, dass Sie es überhaupt nicht hatten.Und doch ist keine Mutter immun gegen späte Toxikose oder Gestose. Dies ist eine besondere Komplikation der Schwangerschaft, es ist gefährlich für eine Frau und ihren Fötus. Das Wesentliche des Problems Hier herausfinden.

Mögliche Komplikationen

Obwohl das zweite Trimester als die ruhigste Zeit der Schwangerschaft gilt, gibt es hier genügend Probleme.

Die Gefahr einer Fehlgeburt oder eines Verblassens der Schwangerschaft besteht immer. Starker Schreck, DPT, Sturz auf Eis oder eine steile Treppe sind allesamt provozierende Faktoren. In einigen Fällen treten die Folgen eines unerwünschten Ereignisses nicht sofort auf.

Wenn Ihr Magen oder der untere Rücken schmerzt, ein brauner oder blutiger Ausfluss auftritt, kann dies ein Signal des Körpers für eine mögliche Fehlgeburt sein. Gefrorene Schwangerschaft ist gefährlicher. Sie kann zunächst keine Symptome zeigen. In jedem Fall sollten Ärzte alle derartigen Probleme lösen.

Ihre Immunität hat möglicherweise nicht genug Kraft, um die Ordnung im ganzen Körper aufrechtzuerhalten. Daher haben schwangere Frauen oft allein Soor und mit Unterkühlung - Blasenentzündung. Wenn es Ihnen beim Urinieren weh tut und auf Ihrer Unterwäsche Spuren von reichlichem Ausfluss auftreten, gelb oder mit einem unangenehmen Geruch, informieren Sie Ihren Arzt.

Umfragen und Analysen

Wenn Sie noch nicht für ein Screening vorgesehen sind, werden Sie von Ihrem Arzt zu einer vorgeburtlichen Untersuchung überwiesen. Ihr Blut wird für hCG- und AFP-Hormone sowie für freies Östriol entnommen. Auf diese Weise können Ärzte das Fehlen von Pathologien - beispielsweise der Down-Krankheit - überprüfen.

Abhängig von Ihrem Zustand und früheren Untersuchungen kann der Arzt Sie auf Standardtests für Blut und Urin verweisen - auf den Gehalt an Zucker, Protein, Hämoglobin und anderen Standardindikatoren.

Jetzt (oder etwas später) kann Ihnen ein Ultraschall zugewiesen werden. Der Spezialist überprüft die grundlegenden metrischen Indikatoren Ihres Babys und teilt Ihnen möglicherweise das Geschlecht des Kindes mit (wenn Sie nicht bereits Bescheid wissen und das Baby sich erfolgreich dreht). Möchten Sie, dass Ihr Kind Sie überrascht? Warnen Sie den Arzt, dass Sie nicht wissen möchten, welches Geschlecht der Fötus hat.

Der Arzt sollte während des Ultraschalls den Zustand der Plazenta, des Gebärmutterhalses und des Fruchtwassers beurteilen.

Entwicklung des Fötus

Die Hauptsache für Ihr Baby ist jetzt die Fähigkeit, vollständig zu wachsen und sich zu verbessern. Sie versorgen die Krümel mit allem, was Sie brauchen, mit der richtigen Ernährung und einer guten Erholung. Und zu diesem Zeitpunkt der Fötus:

• der ganze Körper wächst;
• Das Gehirn entwickelt sich aktiv, Zonen, die für die fünf Grundsinne verantwortlich sind, werden darin verbessert.
• Die Milz ist mit der Bildung und Stärkung des Immunsystems „verbunden“.
• Die Nackenmuskulatur wird gestärkt, so dass das geborene Baby bereits den Kopf drehen kann.
• Die Bewegungen der Finger an Armen und Beinen sind verbessert, sie sind in allen winzigen Gelenken gebogen;
• die Menge an subkutanem Fett nimmt zu;
• das Atmungssystem entwickelt sich weiter;
• Mädchen bilden aktiv Eier und haben einen großen Vorrat (es gibt mehrere Millionen);
• Täglich ist der Fötus etwa achtzehn Stunden lang in Ruhe, der Rest der Zeit, in der er sich bewegt (Aktivitäts- und Ruheperioden werden mehrere pro Tag rekrutiert).

Das Kind hat immer noch genug Platz zum Stolpern, so dass seine Bewegungen Sie nicht „in den Atem schlagen“ und Sie nicht beunruhigen, sondern nur erfreuen.

Wie geht es dem zukünftigen Vater?

Am Ende der neunzehnten Woche haben Sie bereits viel erlebt. Vielleicht ein bisschen müde. Alle reden darüber, was für eine großartige Zeit das zweite Trimester ist, aber Sie wollen überhaupt nichts. Einfach sitzen und fernsehen. Oder durch Zeitschriften blättern.

In diesem Zustand sind Konflikte mit Ihrem Ehemann (Partner) möglich. Männer sehen nur äußere Veränderungen. Es ist schwierig für sie zu erkennen, welche Einschränkungen die Erwartung eines Babys Ihrem Leben auferlegt. Was tun, wenn Ihnen die Aufmerksamkeit Ihres Liebsten fehlt?

Bitten Sie ihn, Ihnen regelmäßig Zeit zu geben.Verbringen Sie diese wichtigen Minuten zusammen auf Spaziergängen oder einfach nur im Gespräch. Überlegen Sie sich eine Art gemeinsame Aktivität - auch wenn es sich um ein einfaches Puzzle handelt! Vielleicht hat der Vater Ihres Babys einfach nicht genug Informationen. Finden Sie gemeinsam Foren, in denen bereits gehaltene Väter ihre Eindrücke teilen. Dort finden Sie sehr nützliche Empfehlungen.

Die Hauptsache - sei nicht allein nebeneinander. Gegenseitiges Verständnis und Respekt für die „Hälfte“, die Sie bald brauchen werden.

Für Ehemänner: Anweisungen für den Umgang mit einer schwangeren Frau

Empfehlungen

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1. Folgen Sie einer schwangeren Diät: Gemüse, Obst, Getreide, Fleisch und Fisch.
2. Versuchen Sie, häufiger Gelee zu trinken, wenn Sie Sodbrennen haben.
3. Bei Verstopfung helfen Pflaumen.
4. Krämpfe bedeuten einen Mangel an Kalium und Kalzium. Machen Sie den Mangel mit Milchprodukten und getrockneten Aprikosen wieder wett.
5. Trinken Sie keine Speisen mit Tee und / oder Kaffee, insbesondere bei häufigen Kopfschmerzen.
6. Versuchen Sie immer, tagsüber zu schlafen, wenn es funktioniert.
7. Schlafen Sie nachts genug, um sich vollständig auszuruhen. Denken Sie daran, dass der Schlaf am Wochenende vor dem Mittagessen den Schlafmangel an Wochentagen nicht ausgleichen kann.
8. Nehmen Sie Vitamine und andere Medikamente ein, die Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat. Und keine Medizin mehr!
9. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Notwendigkeit, eine Geburtshilfe zu tragen.
10. Passen Sie auf Ihre Füße auf: Sie sollten nicht nass werden, gefrieren und anschwellen. Tragen Sie bequeme Schuhe mit niedrigem Absatz oder einem sehr kleinen Keil. Versuchen Sie zu Hause beim Sitzen oder Liegen, die Beine anzuheben.
11. Ihre Unterwäsche und Bettwäsche sollte natürlich sein.
12. Das Sexualleben sollte Freude bringen. Wenn Sie vor irgendetwas Angst haben, besprechen Sie dies mit Ihrem Partner und Ihren Ärzten. Das intime Leben muss eingeschränkt werden, wenn Sie einen Mangel an Fruchtwasser haben, mehr als ein Baby erwarten oder jemals mit einer Fehlgeburt bedroht wurden.
13. Einige Ärzte empfehlen die Verwendung von Kondomen während der Schwangerschaft. Es wird angenommen, dass dies den Fötus vor möglichen Infektionen schützt. Darüber hinaus glauben eine Reihe von Ärzten, dass Spermien Uteruskontraktionen verursachen und eine Fehlgeburt hervorrufen können. Diese Gefahr ergibt sich aus dem Vorhandensein des Hormons Prostaglandin in der Samenflüssigkeit.
14. Wenn Sie zu Hause eine Waage haben, wiegen Sie sich beispielsweise jede Woche, beispielsweise sonntags. Es ist besser, dies nackt zu machen - damit Sie die genauesten Daten über Ihre Gewichtszunahme erhalten. Keine Gelegenheit? Tragen Sie zum Wiegen die gleiche Kleidung. Ärzte betrachten die Norm als eine Zunahme von 250-300 Gramm pro Woche.
15. Setzen Sie sich nicht mit gekreuzten Beinen hin, da dies den Blutfluss in der Bauchhöhle behindert und die Beckenknochen und Muskeln überlastet.
16. Machen Sie Pausen bei der Arbeit. Ändern Sie die Haltung, in der Sie sitzen, gehen Sie auf die Straße oder den Balkon, falls vorhanden, gehen Sie, wo möglich. Wählen Sie die Art der kurzen Pause entsprechend der Art Ihrer Arbeit.
17. Wenn Sie ins Bett gehen oder einfach nur entspannen - legen Sie Kissen, Handtuchrollen oder ähnliches unter den Bauch und zwischen die Knie. Jetzt können Sie Ihren Bauch nur noch in einer Position ins Bett legen - auf Ihrer Seite.
18. Nicht im Kolostrum ausdrücken. Es sollte frei auffallen. Kaufen Sie spezielle Polster, damit es keine Flecken auf Kleidung und Kleidung gibt.
19. Hab keine Angst vor Trainingskämpfen. Wenn manchmal der Magen von selbst leicht angespannt ist, aber dann geht alles weg - das ist normal. Stellen Sie einfach sicher, dass es keine Schmerzen gibt.
20. Sprechen Sie mit Ihrem Baby, hören Sie Ihre Lieblingsmusik (nicht nur mit Kopfhörern!) Und streicheln Sie Ihren Bauch.

Ein bisschen mehr - und Sie können stolz sagen, dass Sie ungefähr die Hälfte Ihrer Schwangerschaft überlebt haben.

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Videoanleitung: 19 Schwangerschaftswochen - Bewegung, was passiert, Bauchgefühl, Pigmentierung, Krämpfe, Entbindungsheim

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