شكوك ثابتة
منذ ولادة طفل ، تغلبت عليّ المخاوف والشكوك. بدا لي طوال الوقت أنني كنت أفعل شيئًا خاطئًا: لم أطعم ، وأرتدي ، وأخلد إلى الفراش ، وأنفذ إجراءات النظافة. ولكن مرت سنة واتضح أن كل الشكوك كانت عبثا: الطفل بصحة جيدة ، ومتطور ، ونشط ومبهج.
انتاج: لا حاجة للشك في أفعالك ، التجربة هي مسألة وقت ، كل شيء سينجح مع مرور الوقت.
محاولات الرضاعة الطبيعية
بناء على نصيحة طبيب الأطفال ، بذلت قصارى جهدي لإطعام الطفل بحليب الثدي. ولكن لم يكن لدي الكثير من الحليب ، بغض النظر عن الطريقة التي حاولت بها وضع ابنتي على صدري ، لم تحصل على ما يكفي ، استيقظت بسرعة وبكت. لم يأتي الحليب أبدًا ، على الرغم من أنني حاولت تناول الأطعمة الدهنية (مثل المكسرات) وشرب الكثير من السوائل (نقرأ أيضًا: كيفية تعزيز الرضاعة) بعد معاناة شهر ، تحولت إلى الرضاعة من حليب الأطفال. وذهب الأمر: أكلت الفتاة جيدًا ، ونمت بشكل سليم ، وكان زيادة الوزن أمرًا طبيعيًا.
انتاج: إذا كان هناك القليل من الحليب وليس دهنيًا أو مائيًا ، فأنت بحاجة إلى التبديل إلى الخليط ، وليس عذاب نفسك والطفل.
الالتزام غير المشروط بالنصائح
بمجرد ولادة الطفل ، بدأ العديد من الأقارب في تقديم المشورة لشيء أو آخر. في بعض الأحيان تتعارض نصائحهم مع بعضهم البعض. قال البعض: خذ الطفل بين ذراعيك وهزه ، والبعض الآخر - علم طفلك النوم في سرير الأطفاللا تأتى إذا كان شقي. قال البعض: يجب تغيير الحفاضات الرطبة على الفور ، والبعض الآخر - لا تغير الحفاضات حتى يبكي الطفل.
انتاج: يجب الاستماع إلى توصيات الأمهات والجدات من ذوي الخبرة ، ولكن ليس من الضروري اتباعها دون قيد أو شرط.
يستحم حديث الولادة في الماء المغلي
بعد ظهور ابنة صغيرة في المنزل ، لم يكن لدي دقيقة فراغ. لغسلها في المساء ، باتباع نصيحة طبيب الأطفال ، في الصباح ، قمت بغلي قدر كبير من الماء ، وقمت بتبريده ، وقبل الاستحمام أعدت جزءًا آخر من الماء المغلي. ثم في الحمام كان من الضروري خلط هذا الماء مع المبرد ، إضافة محلول وردي قليلاً من برمنجنات البوتاسيوم وعندها فقط يغمر الطفل هناك. نتيجة لذلك ، أصبح مطبخنا غرفة بخار. علاوة على ذلك ، استغرق الأمر وقتًا لكي كي غسيل الفتاة بمكواة ساخنة.
انتاج: لا حاجة للقيام بعمل إضافي.
لف الطفل ، خاف من الهواء النقي
بمجرد أن أصيبت ابنتي بالبرد ، كانت تعاني من سيلان الأنف ، وصعوبة التنفس ، وكان لديها مشاكل في الرضاعة ، حيث كان من الصعب عليها أن تمتص من الزجاجة. منذ ذلك الحين ، بدأت أخاف من البرد ، بدا لي دائمًا أن لدينا مسودة ، وبدأت في إغلاق جميع النوافذ. في الليل لفت ابنتي في بطانية دافئة. ولكن في غرفة خانقة فتحت إلى ما لا نهاية واستيقظت ، بسبب الهواء الجاف الذي كان أنفها يجف ، ظهرت قشور. تذكرت: "إذا كان الطفل يعاني من أنف دافئ ، فهذا يعني أن طفلي لم يتجمد" وتوقفت عن لف الطفل.
انتاج: من الضروري تهوية الغرفة قبل وقت النوم ، طفل يرتدي ملابس دافئة ينام بشكل أفضل في غرفة باردة.
مجمعات حول جنيه اضافية
بعد الولادة ومحاولات الرضاعة الطبيعية لقد تحسنت كثيرا: يضاف أكثر من 10 كجم. بالنظر إلى صور زفافي ، حيث بدت مثل القصب ، حاولت أن أخسر قليلاً على الأقل ، لكن الوزن لم ينخفض. قررت ممارسة اللياقة البدنية على الإنترنت ، لكن الحالة انتهت بألم شديد في الظهر وأسفل البطن. حذرني الطبيب من أنه بعد الولادة الصعبة يجب ألا تعطي الجسم مجهودًا بدنيًا ثقيلًا ، عليك تخطي 9-12 شهرًا. وهكذا مر عام ، وعاد الوزن تدريجيًا إلى طبيعته.
انتاج: لا حاجة للمركب بسبب الوزن الزائد ، سيختفي مع الوقت.
لا تفكر في نفسك
تم تخصيص كل وقتي للعائلة. تحولت قصة الشعر الأنيقة السابقة إلى شعر قبيح ينمو مجددًا ، لقد نسيت بالفعل مانيكير ، في عام قمت بإزالة ثلاثة أردية حمام وزوجين من النعال من الملابس. بدا لي أنه يجب على الزوج أن يقدر جهودي ، ولكن لاحظ ذات مرة أنه يفقد الاهتمام بي كامرأة.
انتاج: يجب أن تبقى المرأة في أي ظرف من الظروف امرأة ، لا تحتاج إلى نسيان نفسك.
خذ كل شيء على نفسك
كنت متعبًا جدًا مع الطفل لدرجة أنني أحيانًا كنت أبكي مع نفسي. بغض النظر عن الطريقة التي حاولت بها ، لم يكن هناك أي ترتيب في المنزل حتى الآن: كانت هناك ألعاب مستلقية ، وهنا كانت زجاجة مهجورة ، وعلى كرسي كان جبل من الملابس المغسولة. في الليل استيقظت على الطفل ، كان بإمكاني حمل الطفل بين ذراعيها لعدة ساعات حتى لا يوقظ زوجها: يجب أن يذهب للعمل غدًا.
انتاج: من الضروري توزيع المسؤوليات حول المنزل وغالباً طلب المساعدة ؛ يمكن لأبي المشي مع الطفل ، وغسل الأطباق ، وتعليق الغسيل. يمكنك عرض المشاهدة في الليالي في كل مرة.
ابحث عن معلومات على الإنترنت
عندما كانت لدي دقيقة مجانية ، ذهبت مباشرة إلى الإنترنت وانغمست في منتديات القراءة ، والنصائح ، وصفحات الأمهات ، إلخ. الهاتف "أكل" كل الدقائق المجانية ، كان من المستحيل الراحة.
الخلاصة: قلة الاتصال بالهاتف ، والمزيد من الراحة.
لا تقبل الضيوف
عندما قال زوجي أن والدته أو أصدقائنا سيأتون غدًا ، كنت دائمًا غاضبًا ، لأنه بمجرد وصولهم تحتاج إلى تنظيف الشقة ، وطهي شيء غير عادي ، ثم التعامل معهم. ولكن بعد ذلك أدركت: الضيوف هم إفرازات جيدة. لن ينتبه أي منهم للفوضى ، وسيساعدون دائمًا على طهي الطعام وتنظيف الأطباق أيضًا.
انتاج: يجب استقبال الضيوف ؛ كما أنهم لن يبتهجوا ويضيفوا تنوعًا إلى الترتيب الرتيب لرعاية الأطفال اليومية.
اكتشفت مؤخرًا أنني أتوقع رضيعًا مرة أخرى. سأحاول تجنب تلك الأخطاء التي ارتكبت مع الأول. سأكون سعيدًا إذا ساعدت رؤيتي الأمهات الشابات الأخريات.
