33 أسبوعًا من الحمل. وزن الجنين 1900-2000 جم ، النمو الكامل 42-43 سم ، تمعدن عظام الجنين يكاد يكون كاملاً ، لكن الجمجمة لا تزال تتكون من العظام والمفاصل الغضروفية. من المهم للأم من وقت لآخر أن تنظر في حركات الجنين وتشبع نظامها الغذائي بالأحماض الدهنية. يمكن أن تحدث متلازمة المعصم حتى بدون العمل الشاق من اليدين.
كم عدد الشهور؟
الأسبوع الثالث والثلاثون للولادة (وهو أيضًا الحادي والثلاثون من الحمل) هو الشهر القمري التاسع لحملك. بينما ينظر الأطباء في المصطلحات ، خاصة في المواقف المثيرة للجدل ، - قرأت هنا.
نمو الجنين
إن النمو وزيادة الوزن هي المهمة الرئيسية للجنين. تعمل العديد من الأجهزة والأنظمة بكامل طاقتها بالفعل:
- لعدة أشهر حتى الآن ، كان القلب يضخ الدم ويقوم 120-160 نبضة في الدقيقة.
- يبتلع الطفل السائل الذي يحيط بالجنين ، وتقوم الكلى بتحويله إلى بول وإزالته من الجسم.
- تُفرز الغدد الصماء هرمونات مختلفة ، ستنظم العمليات الحيوية للطفل بعد الولادة.
- الدماغ "يأمر" بكل حركة من الجنين. أي منهم انعكاسي. سيتعلم الطفل تدريجيًا التحكم في عضلاته لعدة سنوات بعد الولادة.
تستمر طبقة الدهون تحت الجلد في التكاثف ، ويختفي الزغب الأصلي في جميع أنحاء الجسم. يثخن الشعر على الرأس قليلاً ، لكنه لا يزال ناعمًا ورقيقًا.
بعض الجثث لم تشارك بعد. رئتي الطفل في حالة راحة. لكن الحجاب الحاجز يرتفع وينخفض ، وهذا أيضًا تمرين. لا يوجد شيء لمشاهدة الطفل في الرحم ، فهو مظلم هناك ، لكن عضلات العين والجفون جاهزة بالفعل لأنشطتها.
يزن بعض الأطفال أكثر من كيلوغرامين في الأسبوع الثالث والثلاثين. لا ينتهك معيار الوزن ، لأن الأطفال حديثي الولادة يختلفون في المعلمات. ربما لا يكون التوأم طويل القامة وخفيف الوزن. كل شيء فردي هنا. في المتوسط ، يكتسب الجنين 15-25 جرامًا من الوزن يوميًا.
يتخذ العديد من الأطفال في هذا الوقت الوضع الأمثل للولادة التالية: الرأس لأسفل. عبرت الساقين والذراعين. ولكن إذا أنشأ الطبيب عرضًا تقديميًا مختلفًا ، فلا داعي للقلق. فقط لا ترتدي ضمادة. يساعدك ، ويدعم معدتك ، ولكنه يمنع الجنين من الحركة وقد لا يسمح للطفل بالتدحرج كما ينبغي.
تستمر عظام الجنين وغضاريفها في تمعدنها بسبب الكالسيوم الذي يأتي من غذاء الأم. ومع ذلك ، فإن جمجمة الطفل لا تتحجر ؛ فالمفاصل الغضروفية اللينة والمرنة ستبقى فيها حتى الولادة. لماذا يحدث هذا؟
قريبا جدا ، سيتعين على الطفل المرور عبر قناة الولادة للأم (بالطبع ، إذا لم يتم التخطيط لعملية قيصرية). الرأس هو الجزء الأكبر من جسم الطفل. لتسهيل المرور ، تتحرك عظام الجمجمة أثناء الولادة وتقليل قطر رأس الطفل قليلاً.
جيد ان تعلم. وأخيرًا ، تصلب عظام الجمجمة عند الأطفال الذين يبلغون من العمر عامًا واحدًا. ليس من قبيل المصادفة وجود أطفال فوق رؤوسهم اليافوخ - الأماكن الصغيرة التي لا يوجد فيها نسيج عظمي ويشعر بالنبض.
التقليب
الآن هذا مؤشر مهم لحالة طفلك. قد يطلب منك الطبيب أكثر من مرة حساب عدد الحركات. للقيام بذلك ، اختر وقتًا هادئًا من اليوم ، واستقر بشكل مريح (الجلوس أو الاستلقاء ، فقط لا تغفو) واحسب الهزات. يجب كتابتها على الأقل عشرة في ساعتين. لقد قلوا عددهم - أخبر الطبيب عن ذلك ، سيصف CTG للتحقق من نشاط القلب الجنيني والموجات فوق الصوتية لتشخيص حالته العامة.
تشعر بعض الأمهات بأن معدتها ترتجف من الداخل ، ولكن لا يوجد توتر ، كما هو الحال في التقلصات. من المسلم به عمومًا أن فواق الجنين تتجلى بشكل كبير. يعزو الأطباء هذه الظاهرة إلى ابتلاع السائل الأمنيوسي. ربما لا تحوز الفواق على الجنين الأحاسيس غير السارة التي يسببها لدى الطفل أو البالغ.
صحة ومشاعر أمي
تعترف العديد من النساء في الأسبوع الثالث والثلاثين أن الحمل أصبح حالة مألوفة تمامًا. إذا لم تكن هناك مضاعفات ، يتم تعويض بعض الإزعاج من الحالة بالسلام العاطفي ، والقدرة على عدم الذهاب إلى العمل / الدراسة وفرحة التوقع.
قد تشعر بحرقة أو إمساك في أي يوم. إذا كنت لا تزال لا تعرف كيفية التعامل مع هذه الشروط ، فاقرأ عنها في قسم "التوصيات" في نهاية المقالة.
في هذا الوقت ، يمكنك أن تجد في متلازمة النفق الرسغي ، حتى لو لم تكتب على لوحة المفاتيح لفترة طويلة. قد تكون لديك وذمة خارجية و / أو داخلية. تتداخل التراكمات غير المرغوب فيها للسوائل مع الحركة الكاملة للدم عبر الأوعية ، وبالتالي تنميل وألم. صافح يديك أكثر ، رتبهم بشكل مريح في المنام ، لا تبقيهم منخفضين لفترة طويلة. الضمادة المرنة على المعصم أو ضمادات العظام الخاصة ستساعد أيضًا.
تظهر الوذمة الدورية على الساقين بعد المشي الطويل أو الوقوف. وللسبب نفسه ، قد تظهر أوعية متوسعة يمكن رؤيتها تحت الجلد.
انتباه. الوذمة المستمرة (تظهر باستمرار ولا تزول لفترة طويلة) هي حالة أكثر خطورة ، مثل زيادة الوزن الحادة بأكثر من 300-500 جرام في الأسبوع. قد يشير هذا إلى التسمم المتأخر ، خاصة إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم. اقرأ عن مضاعفات الحمل هذه في المقالة. حول التسمم.
الولادة المبكرة
في المسار الطبيعي للحمل ، يجب أن يولد الأطفال في الوقت المحدد أو قبل ذلك بقليل. إذا ولد الطفل الآن ، فسوف يحتاج إلى حاضنة خاصة ومساعدة طبية متخصصة.
مع حالات الحمل المتعددة ، غالبًا ما يولد الأطفال في وقت أبكر بكثير من الأسبوع الأربعين. إذا كنت تتوقع توائم أو حتى ثلاثة توائم - كن مستعدًا لذلك.
تحذير: الأحماض الدهنية
عادة ، تثبط النساء الحوامل بشدة عن الأطعمة الغنية بالدهون. لكن الأحماض الدهنية أوميجا 3 هي مادة مغذية ذات قيمة عالية في الجنين. هذا المركب الكيميائي الطبيعي مسؤول عن تطوير ما يسمى بالقدرات المعرفية للطفل. وتشمل هذه التفكير والانتباه والذاكرة والخيال والفهم. حتى في الأسابيع الأولى من الحمل ، غالبًا ما يمكنك سماع نصائح حول تضمين الأسماك الدهنية في نظامك الغذائي. أنها تحتوي على حمض أكثر أهمية بكثير. في المراحل المتأخرة من الحمل ، تزداد قيمتها عدة مرات.
ماذا لو كنت تكره بشدة الأسماك أو لديك حساسية من المأكولات البحرية؟ الخيارات الممكنة. يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على البيض واللوز والجوز. زيت بذور الكتان مناسب أيضًا. لا حاجة لسكبها في ملعقة وشربها بالقوة ، مثل الدواء السيئ. البسها بالسلطة ، خاصة إذا كانت مصنوعة من الجزر المبشور.
التفريغ والألم
لا شيء يتغير هنا.المخاط الهزيل الخفيف من المهبل (شفاف أو أبيض) هو القاعدة. خليط من القيح ، تناسق متخثر ، إشارة رائحة كريهة حول العمليات المرضية في الجهاز البولي التناسلي. يتم وصف العلاج فقط من قبل الطبيب.
يعد الإفراز المائي الغزير أمرًا خطيرًا بشكل خاص - فالشقوق ، وحتى تمزق المثانة الجنينية ممكنة. اختلاط الدم أو النزيف الحقيقي هو علامة خطيرة أخرى. اتصل بسيارة إسعاف ، لأنك قد تلد قبل الأوان.
عادة ، لا شيء يجب أن يؤذي. الأحاسيس غير السارة للتوتر والثقل وتوتر البطن والظهر والأضلاع وأسفل الظهر هي مظاهر فسيولوجية شائعة للحمل. ولكن إذا كان هناك شيء مؤلم حقًا ، فتأكد من إخطار الطبيب ، ومع الألم الشديد ، اطلب المساعدة الطارئة.
ما هو انفصال المشيمة؟
هذه مضاعفات نادرة ولكنها خطيرة في الثلث الثالث من الحمل. لا يوجد سوى 1-1.5 ٪ من هذه الحالات ، ولكن عليك أن تعرف عنها.
تبدأ المشيمة عادةً بالانفصال عن جدار الرحم في المرحلة الأخيرة من المخاض ، عندما يكون الطفل قد ولد بالفعل. إذا حدث الانفصال في وقت سابق ، فهذا مرض. الأعراض الرئيسية هي:
- ألم شديد في البطن؛
- نزيف مهبلي
- تغيير في شكل البطن - هذا بسبب تراكم إفرازات الدم في الداخل.
إذا انفصلت المشيمة جزئيًا وانفصلت جزئيًا ، فلا يزال أمام الأم فرصة الإبلاغ عن الحمل. مع انفصال كبير أو كامل ، يكون الطفل في خطر الموت. يتوقف الجنين ببساطة عن تلقي الأكسجين الكافي من خلال المشيمة والحبل السري ويموت من الاختناق.
إذا لاحظت الأعراض المذكورة في نفسك ، اتصل بسرعة بـ "سيارة إسعاف". من المحتمل أن يضطر الأطباء إلى الولادة أو حتى إجراء عملية قيصرية لإنقاذ حياة طفلك.
فيديو: المضاعفات المحتملة
تقويم الزيارات إلى عيادات ما قبل الولادة
عادة ، يتم عرض الحوامل على الطبيب مرة كل أسبوعين. قبل يومين من الزيارة ، تحتاج إلى إجراء اختبارات الدم والبول لعدة مؤشرات ، يكتب الطبيب دائمًا الاتجاهات في الزيارة السابقة.
إذا لم يتم فحصك بالكامل لسبب ما ، فاتك إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية أو اختبارات مجدولة ، فيمكن جدولتها هذا الأسبوع. خلال الفحص بالموجات فوق الصوتية ، سيقوم الطبيب بفحص مختلف المؤشرات الجسدية للجنين (الرأس والصدر ومحيط البطن وتماثل طول الأطراف). وأيضا - حالة المشيمة وكمية السائل الأمنيوسي.
كاختبارات إضافية ، قد يُنصح بالخضوع لأمراض القلب والأوعية الدموية.
بطن الصور
التوصيات
[sc: rsa]
- اتبع نظامك الغذائي العادي ، بالإضافة إلى توصيات لزيادة الأحماض الدهنية في نظامك الغذائي.
- لا تشرب الطعام مع الشاي أو القهوة ، فهذه المشروبات تقلل من هضم الحديد الغذائي.
- إذا تعذبت حرقة المعدة ، اشرب الهلام ، لا تنسى الحبوب.
- لتجنب ضيق التنفس ، تحرك ببطء ، في أي رحلات ورحلات ، خصص هامشًا كبيرًا من الوقت. لا تتخلى بأي حال من الأحوال عن النشاط البدني ، وإلا ستزداد الظواهر غير السارة.
- مع الإمساك في النظام الغذائي يجب أن يكون خوخًا ، مما يحفز تمامًا تقلص عضلات الأمعاء.
- إذا قرر الطبيب أنك قد تكون مصابًا بالبواسير أو قد تصاب به بالفعل ، فعليك بممارسة الغسيل المنتظم بماء دافئ.
- تشنجات في عضلات الساق مع تدليك للساق. من المستحسن أيضًا سحب أصابع القدم ، التي تدفع.
- العناية بجلد البطن والأرداف والوركين والصدر بعناية. استخدم أي كريم أو غسول مصمم للقتال مع اللافتات. هذا مهم بشكل خاص إذا كان جلد البطن بين الحين والآخر. الحكة.
- من أجل اللبأ الكبير ، تأكد من استخدام وسادات حمالة الصدر وتغييرها بانتظام ، وإلا قد تتطور العمليات الالتهابية في بيئة رطبة.
- إن قلة المياه وتوقع التوائم وانخفاض المشيمة وخطر الولادة المبكرة هي موانع للحياة الحميمة. في جميع الحالات الأخرى ، يُسمح بالجنس الدقيق.
- إذا كان لديك مخاوف من الولادة ، فقم بزيارة طبيب نفساني ، أخبر طبيبك عن خوفك أو فقط الدردشة مع الأصدقاء ، اطلب نصيحتهم ودعمهم.
- في المراحل اللاحقة ، غالبًا ما يتورم الغشاء المخاطي للأنف بدون علامات البرد (التهاب الأنف لدى النساء الحوامل). لا تستخدم قطرات مضيق للأوعية. رطب الغشاء المخاطي للأنف بكثرة وحافظ على رطوبة جيدة في المنزل.
نقرأ أيضا: قائمة كاملة بالأشياء لطفل حديث الولادة
لم يتبق سوى القليل جدا قبل التسليم. كن سعيدًا وقويًا لتلد طفلًا صحيًا وقويًا.
دليل الفيديو: 33 أسبوعًا من الحمل ما يحدث ، والحركات ، وآلام في اليدين ، وأحماض أوميجا 3 الدهنية
[sc: ads]
في الحمل الأول ، عانيت أيضًا من حرقة شديدة في المعدة ، ولم تساعد الأدوية التي وصفها الطبيب. جعل الحليب البارد الحالة أسهل قليلاً ، وشربها حرفياً عن طريق رشفة وحرقة في المعدة تراجعت لفترة من الوقت.
كان التورم زاحفًا على قدمي. تم إنقاذها عن طريق التدليك وتلك التي ترقد ساقيها. اعتقدت أنني بحاجة إلى شرب كمية أقل من السوائل ، لكن الطبيب قال إنه لن يخفف التورم ، وأن هذا السائل ضروري. وحول الأحماض الدهنية ، لم أستطع تحمل رائحة الأسماك بشكل قاطع أثناء الحمل ، شربت أوميجاما.